También es conocida como mantequilla clarificada y en la India le llaman oro líquido debido a sus atributos 
;)
Esta mantequilla tiene propiedades anticancerígenas, nos ayuda a prevenir enfermedades cardíacas. Contiene antioxidantes y vitaminas A, D, E y K que fortalecen los huesos, el corazón, el cerebro y el sistema inmunológico. Ayuda en los trastornos digestivos como colitis y úlceras. Alivia el estreñimiento y favorece la absorción y asimilación de los alimentos. Ayuda a potenciar la memoria, la inteligencia y la percepción. Alimenta la mente, la médula ósea y el sistema nervioso. Reduce la anemia, los trastornos sanguíneos y retarda el envejecimiento de los tejidos. Lubrica las articulaciones y reduce la inflamación, etc.
Puedes agregarla al preparar todos tus alimentos y bebidas calientes. También puedes usarla en el rostro y cuerpo para hidratar tu piel.
No es necesario que la refrigeres ;)
#BuenHábito #Ayurveda #Ghee
Para ver como se prepara, dale clic:
https://www.facebook.com/eliaterapeutaholisticayoguini/posts/2646303708736183
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