Lizitips para crear una familia feliz y solucionar tus conflictos

¿Hogar, dulce hogar?No existen familias perfectas y ninguna es un remanso de paz las 24 horas del día pero SI es posible mantener el amor, la alegría y la satisfacción en el hogar si evitamos las siguientes actitudes.EVITA:1. El exceso de control.A lo mejor te choca la música que escuchan tus hijos o la ropa que está de moda, pero la vida es un proceso de búsqueda constante y las diferentes etapas están diseñadas para explorar y definir la propia personalidad. Si te la pasas criticando a tus hijos con tus preferencias personales, los agobias. Es importante que pongas los límites que consideres justos, pero permite que exploren con seguridad mientras tú adoptas una postura abierta y receptiva que los acompaña en el camino. Vas a lograr mucho más si tus hijos te ven como un apoyo en lugar de cómo un juez.2. Evita la autocompasión.Evita quejarte de tu rol de madre, ama de casa o esposa todo el tiempo. Frases como “lo he dejado todo por ustedes” o “Nadie en esta casa valora mi esfuerzo y sacrificio” son autocompasivas y chantajistas. Ser madre y ama de casa son actividades poco valoradas por muchos pero MUY IMPORTANTES.3. La sobreprotección.No puedes ser la guardaespaldas de tu familia. Tus hijos van a tener que experimentar situaciones difíciles o injustas en la escuela y en la calle pero es parte de aprender y madurar. Es normal sufrir cuando un ser querido atraviesa por una situación dolorosa, pero no trates de vivir tu vida a través de ellos, deja que vivan su propia vida, que cometan sus propios errores y encuentren su felicidad.4. La hiperresponsabilidad. Tú no eres la única responsable de que la familia funcione pero si eres responsable de aprender a delegar. Cada persona tiene su propio estilo de aportar al bienestar familiar, así que tampoco exijas que todos se comprometan de la misma manera ni con la misma intensidad porque eso no va a pasar.Los 5 secretos de las familias felices1. Las relaciones familiares necesitan ser alimentadas con respeto, tolerancia y constantes demostraciones de amor y cariño. Dicen que “la confianza da asco” porque en ocasiones guardamos lo mejor de nosotros mismos para los compañeros de trabajo y amigos. No seas farol de la calle y oscuridad de tu casa, trata a tus seres queridos con el mismo interés que tratarías a un buen cliente o a tu jefe.2. Evita dejarte arrastrar por la rabia. Hasta en las mejores familias se dan los conflictos y las discusiones pero es importante aprender a contar hasta 10 antes de dejarse arrastrar por un enfado y explotar. El ego herido y las justificaciones defensivas nos alejan de la solución de un conflicto.3. Aprende a pedir disculpas cuando te equivoques y a perdonar cuando te lastimen. En las relaciones estrechas es fácil hacerse daño voluntaria o involuntariamente. Cuando hieras los sentimientos de alguien, aprende a pedir perdón y reparar. Si te lastiman trata deponerte en los zapatos de tu ofensor. Cuando logras hacer esto desde el amor es mas fácil comprender y aceptar sus limitaciones y el hecho de que todos cometemos errores, hasta tu4. Se respetuosa, incluso cuando te sientas decepcionada. Muchas veces tratamos de vivir la vida de los demás o los manipulamos para que hagan las cosas como nosotros pensamos que se deben hacer. Si tu hija ya no quiere seguir en clases de piano o tu hermana anda con un novio que no es rico ni guapo, evita juzgarlos y transmitirles tu decepción. Cada quien tiene sus razones y aunque quieras no puedes vivir la vida de nadie.5. Aunque estés muy cansada no utilices frases como “Déjame en paz, que no vez que estoy agotada”. Si el exceso de trabajo o las presiones cotidianas te están robando la capacidad de disfrutar de la compañía de tu pareja o tus hijos, interesarte por ellos o de estar receptiva a sus sentimientos y necesidades piensa en reorganizar tus actividades. A veces nuestro afán de ser perfectas hace que nos sintamos sobrecargadas y crónicamente cansadas cambia la actitud y te aseguro que mejorara la calidad de tu vida.Los problemas siempre van a existir pero se resuelven con voluntad, aceptación y enormes dosis de AMOR.Te invito a que me veas en Los Monólogos de la Vagina todos los jueves 7:30 y 9:30 en el Hotel NH Zona Rosa. ¡Te espero! Y no te pierdas mi programa “¿Por qué? Lizi te responde” todos los sábados 11:00 p.m. por el canal 52MX MVS
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Comentarios

  • Totalmente de acuerdo, sobre todo en destacar que la clave para salir avante de cualquier situación es un buen diálogo y sobre todo oportuno para fortalecer y hacer crecer nuestra relación con nuestros seres queridos.

    Gracias Lizzy
  • Gracias lizi por compartir estos tips de los cuales no sabemos utilizar cuando nos enfrentamos a diferentes situaciones, yo he cometido varios errores y ahora que mi hijo tiene 11 años considero que aún estoy a tiempo para que ya deje de ser la mamá sargento, enojona y quejandome de todo, ayer me entrego su sobre de reinscripción y me dijo para mi es buena noticia pero para ti no creo porque tienes que pagar como lo dijiste el año pasado y eso me hizo reflexionar y le dije no hijo este sobre es que ya tienes el pase a 6to grado y es una satisfacción para mi y me da gusto saber que no vas a repetir año.
  • hola lizi
    todo lo que dices esta lleno de sabiduria pareciera tips sencillos pero no encierran los errrores repetidos que hacemos constantemente las madres de familia estoy en un grupo de autoayuda y me he dado cuenta cuanto se sufre por querer vivir o cambiar la vida de los demas a un siendo mi propia familia y darte cuenta que a ti es la unica persona que puedes cambiar ,apreder amar incondicionalmente si que cuesta gracias.
  • hola lizi buenas tardes estan muy padres tus consejos que das gracias por compartirlos
  • hola los atinados consejos son la realidad de una familia feliz lastima que para mi fue tarde no haberlos aplicado ya que me separe de mi marido espero que te comuniques para que me des unos consejos y poder salir adelante que dios te bendiga
  • El respeto es básico en cualquier relación, mas si se trata de la familia
  • Me siento muy identificada en casi todos los puntos mencionados en la parte de las familias felices,pero tengo una contra parte terrible. la sobreprotección.Se que deben resolver esas situaciones dificiles,para madurar.pero si si me hace dificil verlos en cualquier situacion dolorosa.debo trabajar mucho en eso.gracias por los consejos.Saludooos.
  • Gracias Lizi:
    Leyendo tu trabajo, parecía que me estabas describiendo en muchos aspectos negativos que he tenido con mi familia en mi afán de ser perfeccionista, pero ahora también estoy trabajando en resolver todas mis broncas personales para aceptarme tal cual soy y no sentirme culpable cuando fallo. Todo esto con la intención de poder estar lista para aceptar a mi familia (hijo adolescente de 16 años y hermana de 44) y también a mis demás hermanos y sobrinos, ya que provengo de una familia tradicionalista en donde el ser la mayor, aunque por herencia, implicaba el deber ser el ejemplo de los demás y esa carga ha sido bastante pesada para mí. Gracias por transmitir estos consejos que me parecen bastante utiles. Saludos.
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