rosetta forner (93)

Mucha gente, cree que ‘ir de bueno’ por la vida, no ser agresivo, no plantar cara, no molestar, no reivindicar, ni poner límites… es lo adecuado. No deja de ser una estrategia de supervivencia. Aunque en verdad, lo que esconde o disimula, es que la p
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CUANDO NO SABES QUÉ HACER CONTIGO

Todos, en algún momento de nuestra vida, nos quedamos como bloqueados, varados cual barco en una costa ignota. Miramos a nuestro alrededor y nada parece ya familiar, todo ha perdido el brillo de antaño. Esto suele suceder, la mayoría de las veces, a
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LA OTRA CARA DE LA ALEGRIA

De no existir la noche, no podrían verse las estrellas, tampoco podríamos apreciar la luz del sol, así como su calor. Empero, la dualidad del Ying y del Yang no se limita a este ámbito, sino que se aplica a todos los ámbitos de la vida. Nada escapa a
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A LAS MUJERES, ¿NOS TOMAN POR TONTAS?

Las mujeres haríamos bien en empezar la revolución en lo relativo a dejar de estar tuteladas, aconsejadas... machistamente. Se nos pretende, y se logra, encajar en 'moldes', y la que se sale del molde o del CdR (Club del Redil), va directa a la hogue
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La culpa por no ser cómo se ha interpretado o vivenciado (con mayor, menor, mejor y/o peor colaboración de los padres, abuelos y otros actores que intervinieron en la infancia y en sus años posteriores), se transforma en una fuerza que destruye la au
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Hace años que asisto a la demolición ‘consentida’ (en muchas ocasiones por ignorancia o por falta de sentido común y de valentía) de las relaciones afectivas entre hombres y mujeres. No se puede ni se debe, pasados los veinticinco años, culpar a ‘otr
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¿VÍCTIMAS O IRRESPONSABLES?

En 2004, RBA editorial me publicó el que sería, y es, mi libro más vendido: ‘La reina que dio calabazas al caballero de la armadura oxidada? En este libro animo a las mujeres a ‘ponerse la corona y no quitársela para parecer menos alta que su caballe
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Todos llevamos a un ‘intentador’ en nuestro interior. Se trata de ese aspecto o parte de nosotros que ignora el miedo y se nutre de la confianza, el coraje, la determinación, la fe y la magia que anida en nuestra psique. De pequeños somos osados, int
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¿ES VERDAD QUE EL TIEMPO TODO LO CURA?

Todo lo no atendido, con el tiempo (aquí si que el tiempo juega un papel activo), se pondrá peor… Por regla, general, ‘casi’ nada que esté estropeado mejora con el factor tiempo… Cierto es que una rotura se podrá curar por sí sola a pesar de que no s
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esquinazo a nosotros mismos. Sin embargo, si es posible modificar la actitud, la perspectiva, el enfoque, el modo… en cómo abordamos nuestra vida y nos relacionamos con nuestra existencia. Si practicamos la referencia interna (RI) , esto es, vivir ac
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Se da el caso de mujeres que, vistan como vistan, no pierden ni un gramo de femineidad ni de poder. Aunque se vistieran con un saco, seguirían emanando ‘poder’. Es lo que tiene el tener seguridad en sí mismas.
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o Queda bien consigo mismo porque su conciencia es sólo suya y de nadie más. o Ha asumido el coste, las consecuencias, de ‘quedar bien con los demás’. Por eso, sólo queda bien consigo mismo. o Ha aprendido la lección en lo relativo a los efectos de
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CÓMO CUIDAR DE TI SIN COMPLEJOS Y CON AMOR

¿SABES CUIDAR DE TI?

Cuidar de una misma, parece fácil. ¿De verdad lo es? De serlo, fluiríamos por la senda vital sin percances, o con pocos, atendiéndonos al enfoque psicosomático de las ‘enfermedades’.

  • ¿Qué nos quiere contar nuestro inconsciente, sob
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¿LE PERMITES A CUALQUIERA QUE OPINE SOBRE TI?

Hace muchos años que llegué a la conclusión de que nadie tiene ‘defectos’ (por eso lo entrecomillo), sino matices. Por la sencilla razón de que, en virtud de quién se trate, nuestro ‘matiz’ puede ser percibido como ‘virtud’ o como ‘defecto’. Dado que
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LAS 7 EQUIVOCACIONES QUE ANIQUILAN EL EMPODERAMIENTO

Siempre que nos afanamos ya sea en ‘quedar bien con los demás’, o en ‘no quedar mal’, obstaculizamos la genialidad al tiempo que le damos permiso a la mediocridad. Por consiguiente, para despertar y mantener activa la rebeldía que da paso a la genial
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SE ACABÓ TENERLE MIEDO A LA SOLEDAD

Da mucho miedo quedarse a solas con el alma, la psique, la realidad propia. Muchos, con tal de no tener que afrontar el no saber qué decirse a sí mismos se inventan relaciones de imposible cumplimiento. Relaciones que, al principio son vacías, insul
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Vivimos en una sociedad que, lamentablemente, se empeña en que, por un lado, nos pasemos la vida persiguiendo ‘logros, metas, objetivos’ y, por otro, irónicamente, nos invita a practicar el ‘mindfulness’, el ‘downshifting’… ¿Qué tal si nos aclaramos?
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Este arquetipo suele suscitar “emociones” encontradas. Y, es que se suele pensar en el guerrero como alguien que “guerrea” o “hace la guerra”. Nada más lejos de la realidad. El guerrero es el CORAJE en nosotros, nuestra capacidad de lucha, de consecu
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