Este sencillo ejercicio te apoyará a elevar tu autoestima de manera significativa, y solo te tomará 5 minutos hacerlo. Vale la pena verdad?
Al final de cada día y al menos durante treinta días, escribe el final de estas frases:
Hay muchas personas en el mundo que “TOMAN UNA DECISIÓN”; pero NUNCA la llevan a cabo.
¿Conoces a alguien así?
Es muy difícil para muchas personas dos cosas:
1) Tomar decisiones.
2) Llevar a cabo las decisiones tomadas. Poner acción.
Para tomar decis
Has planes para tu vida como si fueras a vivir para siempre, y vive cada día tan intensamente como si hoy fuera tu último día, algún día así será.
Cuando decidimos construir una vida extraordinaria asumimos un gran compromiso, un paso importante es r
Inicia el 1ero de Agosto por Telestai, será un programa diferente muy innovador, los conductores Arturo Orantes y Karla Pineda tienen como objetivo despertar la alegría, a través de reflexiones, entrevistas y dinámicas que lo ayuden a alcanzar sus me
¿Qué emociones te gustan experimentar y qué emociones procuras evitar?
¿Qué es más importante para ti: experimentar el placer o evitar el dolor?, ¿buscar el éxito o alejarte del fracaso? Y qué es lo que haces primero?
Los seres humanos buscamos sent
Muchos autores en los temas de metas y objetivos nos hablan sobre la importancia de visualizar lo que queremos, de tener la capacidad de imaginar un estado deseado, tener un norte hacia el cual dirigirnos, puede usarse un modelo o patrón a seguir, t
¿Hace cuánto que no sientes ese deseo de comerte el mundo a puños?
Muchas veces nos dejamos consumir por nuestras circunstancias y cuando menos pensamos entramos al mundo de los “autómatas”, e
Vive la gran experiencia Del miedo al PODER y conviértete en la mejor versión de ti mismo. Impartido por Arturo Orantes, el coach más reconocido de habla hispana.
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¿Crees que tu felicidad depende de un porvenir y futuro prometedor? ¿Necesitas ponerte metas y objetivos para levantarte con ánimo de tu cama? ¿Necesitas ilusionarte para tener ganas de seguir adelante? ¿Estás en tu vida a expensas de lo que suceda a
Aun cuando últimamente se ha manejado la importancia de mantener tu peso ideal por cuestión de salud, sabemos perfecto que para las mujeres esto va más allá de simplemente ser saludable, y digo “simplemente” porque cuando vives dentro de un cuerpo al
