Si trabajas con mujeres embarazadas o que se encuentran en el periodo del posparto, esto te puede interesar:
CURSO EN LINEA SOBRE PREVENCION DE LA
DEPRESION POSPARTO
En México y en el mundo, presentan Depresión cerca del 20% de las madres en el posparto
La vida me regaló, a cambio de una mamá biológica muy correcta pero también muy distante, un montón de mamás-nube, de esas que saben sobrevalorarte cuando hace falta y también abrazarte y compartir un atracón de helado cuando alguien te ha roto el co
¿Quieres saber más sobre la Depresión Posparto?
Te invito a que veas el siguiente video, la entrevista comienza en el minuto 41:30
Mereces estar sana, mereces estar tranquila, mereces ser feliz, mereces gozar de la maternidad.
Entra a: ¿Qué es la Depres
Si estás sufriendo, mereces que el AUTOCUIDADO sea tu prioridad.
Ya sea que esto signifique estar acostada todo el día en la cama, comer los alimentos que se te antojen, llorar, dormir, re agendar planes, encontrar un escape a través de un buen libro,
NUNCA te avergüences de una cicatriz...
significa simplemente, que fuiste más fuerte
que aquello que trataba de lastimarte...
(Love Life Dreams / Facebook)
Acabas de tener un bebé (o alguien cercano a ti) y...
¿te sientes triste o lloras todo el tiempo?
¿tienes ansiedad, miedo o te cuesta trabajo hacer las cosas que antes hacías normalmente?
¿tienes dificultad para cuidarlo o relacionarte con él/ella?
¿te h
Nadie se exige más a sí mismo ni es más duro con su persona que una mujer consigo misma. Haga lo que haga, casi siempre tiene la insatisfacción de que podría hacerlo mejor.
En la mayoría de hogares, la madre se levanta antes que nadie en la familia, y
¿Quieres saber qué es la Depresión Posparto?
¿Cuáles son los síntomas?
¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?
Te invito a que escuches la siguiente entrevista:
http://www.dequetienehambretuvida.com/single-post/2016/10/08/E058-Depresión-Posparto-con-Erica
RECUERDA: Mereces ser feliz, mereces estar sana y fuerte (física y emocionalmente), y mereces gozar de la maternidad.
POR FAVOR:
1. Duerme (o descansa)
2. Come (nutritivamente)
3. Haz algún ejercicio (caminar, estirarte, moverte, etc.)
4. Toma agua
5. Amat
Grupo de Apoyo PRESENCIAL (Ciudad de México) para mujeres con Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo
Nuestra siguiente sesión será:
FECHA: Sábado 18 de JUNIO
HORARIO: 9:15 a 11:00 AM
LUGAR: Luna Maya (Carolina # 142, Col. Noche Buen
Así es como se siente la Depresión Posparto
(aunado a muchos otros dolorosos síntomas):
El coraje no siempre ruge.
A veces es una pequeña voz,
que al final del día dice:
"Lo intentaré otra vez mañana".
(Anónimo)
Para mujeres con Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo
¡COMENZAMOS!
FECHA: Domingo 24 de Abril (1er sesión)
HORARIO: 10:00 a 11:30 AM
LUGAR: Luna Maya
DIRECCION: Carolina # 142, Col. Noche Buena
DONACION VOLUNTARIA (dinero o especie
¡COMENZAMOS!
(Por favor comparte esta información)
