frutas (4)

ESTRÉS SEVERO DE LOS ESTUDIANTES, DURANTE LA CUARENTENA

9275261291?profile=original

Este estudio revela un nivel de estrés mayor en estudiantes universitarios que en otras poblaciones y de no disminuirse estos niveles, corren el riesgo de sufrir consecuencias en la salud

Los estudiantes universitarios se están viendo afectados por al

Leer más…

DIETA RICA EN ANTIOXIDANTES PARA ADULTOS MAYORES

9275253855?profile=originalTambién deben consumir frutas y verduras, que aportan minerales y vitaminas, y beber muchos líquidos para evitar la deshidratación

Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico  de las personas mayores de 60 años, especialmente las

Leer más…

“Invitación”

     

"Amor y Paz En La Tierra”

 Es el mirar de un corazón humilde después de una larga y ardua jornada…El corazón  extasiado observa...,

 9274925657?profile=original

       

 “Invitación” 

 (Poesía inspirada por la historia: “El Gladiador”)

 

“Vámonos a la casa…”

Donde alguien, siempr

Leer más…

Los colores de la salud.

La fuente de la juventud esta más cerca de lo que imaginamos, y suele ser muchas veces más económica que nuestras cremas rejuvenecedoras, el botox y las cirugías.  Ayudan a embellecer nuestro cuerpo y aumentar nuestra energía naturalmente, sin vernos

Leer más…