dormir (32)

9275259487?profile=originalLos hombres deben desaprender las lógicasmachistas que están arraigadas y naturalizadas en la sociedad mexicana; evitar estereotipos de género y los micromachismos

Frente al movimiento feminista, que convoca a diversas actividades para conmemorar la l

Leer más…

¿CUÁL ES LA MEJOR POSTURA PARA DORMIR?

9275249895?profile=original

Nuestro cuerpo hace un montón de cosas automáticamente. Con su sabiduría se encarga de que respiremos, lata el corazón y funcionen nuestros órganos. Sin embargo, con los patrones que hemos aprendido durante años, que vienen de emociones reprimidas, t

Leer más…

DISEÑANDO UN RITUAL PARA ACOSTARSE…

 

9274735488?profile=original

 

 

No es ninguna casualidad que los niños cuenten con elaborados rituales para acostarse,  desde la lectura del cuento hasta la petición de agua de último momento.

Los rituales son secuencias de comportamiento que ayudan a bajar de  revoluciones  y a

Leer más…

LOS BENEFICIOS DE LA TERNURA

La ternura es como un movimiento que nos arrastra hacia un camino repleto de sensaciones y de sentimientos en los que se entremezclan: la bondad, la aceptación, el abandono, la confianza, el estímulo, el asombro.

Para poder sentirla hay que soltar nue

Leer más…

COMO DORMIMOS REVELA QUE ASI COMO AMAMOS

BOCA ABAJO: CAPRICHOSA La posición define una actitud de "apropiarse de todo". Se trata de personas egocéntricas y más bien ciclotímicas, y no es raro que sean caprichosas en asuntos del corazón. Concentradas en sí mismas, vuelven la espalda al mundo
Leer más…