coronavirus (25)

9275280871?profile=originalYa se nos habida sugerido en un estudio realizado con bomberos que los hombres que pueden realizar 40 flexiones en un minuto son un 96 por ciento menos propensos a tener enfermedades cardiovasculares que aquellos que hacen menos de 10.

Otro nuevo estu

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BÚSQUEDA INSACIABLE DEL AMOR Y SU EXPLICACIÓN EN LA CARENCIA

9275278053?profile=originalLas personas, al no sentirse completas en soledad, ingresan a relaciones con gran dependencia, lo que genera sufrimiento.

La búsqueda constante del amor nace de una carencia que la persona no puede llenar por sí misma, por lo que busca saciarla con al

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LÁVATE BIEN LA CABEZA EN ESTA CUARENTENA

Estamos en un momento de incertidumbre inimaginable, no sabemos cómo adaptarnos a la nueva vida que nos espera, ni qué pasará con la economía y mucho menos con nuestros trabajos, pero ¿sabías que está comprobado que el 90% de las cosas que nos preocu

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ESTRÉS SEVERO DE LOS ESTUDIANTES, DURANTE LA CUARENTENA

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Este estudio revela un nivel de estrés mayor en estudiantes universitarios que en otras poblaciones y de no disminuirse estos niveles, corren el riesgo de sufrir consecuencias en la salud

Los estudiantes universitarios se están viendo afectados por al

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9275261062?profile=originalHay que priorizar la detección temprana de casos sospechosos, las pruebas de laboratorio, el seguimiento de contactos y la cuarentena como base de una estrategia de control

La directora de la Organización Panamericana de la Salud, Carissa F. Etienne,

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ESTRÉS, INSOMNIO Y ANSIEDAD EN LA CUARENTENA

9275260465?profile=originalValeriana, pasiflora, triptófano y melatonina remedios no agresivos para la falta de sueño, así como aplicar técnicas de respiración pránica, que funcionan para el manejo del estrés y la ansiedad

La pandemia del Coronavirus y la subsecuente cuarentena

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Sí, estos son tiempos de incertidumbre.

Nos seguimos sintiendo inseguros, perdidos, des empodedarados.

Llegó el momento de volver a tomar el control. Llegó el momento de RENACER.

Por eso te invito a éste seminario gratuito, para prepararte y que la Gran

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9275259655?profile=originalDe acuerdo con datos del Instituto Federal de Telecomunicaciones, hasta antes de la pandemia, dos terceras partes de la población mexicana tenía acceso a Internet

Durante la emergencia sanitaria por COVID-19, la conectividad a Internet se ha vuelto es

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9275259487?profile=originalLos hombres deben desaprender las lógicasmachistas que están arraigadas y naturalizadas en la sociedad mexicana; evitar estereotipos de género y los micromachismos

Frente al movimiento feminista, que convoca a diversas actividades para conmemorar la l

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LA OBESIDAD AUMENTA EL RIESGO DE PADECER VÁRICES

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Dado que 71.3 % de los adultos padece obesidad, los cuadros de várices podrían convertirse en un problema de salud pública en México, dado que pueden derivar en trombosis

La aparición de várices, más que un problema estético, es un mal circulatorio qu

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Es vital limpiar el baño regularmente con una solución a base de cloro, porque es el lugar habitual en el que se almacenan los cepillos y donde se procede a la higiene oral

Personal del Servicio de Estomatología de la Unidad de Medicina Familiar (UMF)

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EL CORONAVIRUS TAMBIÉN AFECTA A LAS MADRES

No es un secreto que este año el COVID -19 ha arruinado todas las celebraciones en el mundo; cumpleaños, aniversarios, bautizos, día de los enamorados, la Pascua y muchos más. Sin embargo, esta semana hay una festividad muy especial y somos muchos lo

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DIETA RICA EN ANTIOXIDANTES PARA ADULTOS MAYORES

9275253855?profile=originalTambién deben consumir frutas y verduras, que aportan minerales y vitaminas, y beber muchos líquidos para evitar la deshidratación

Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico  de las personas mayores de 60 años, especialmente las

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Principalmente en las redes sociales circulan supuestos remedios contra la enfermedad y el contagio, que en nada ayudan en la actual estrategia instrumentada por las autoridades

Durante esta emergencia sanitaria es de suma importancia atender las reco

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NADA SERÁ IGUAL

Estamos viviendo la incertidumbre más grande de nuestras vidas. No sabemos cuántos se infectarán, cuántos morirán y qué sucederá en los meses venideros. Muchos están angustiados y piensan: ¿perderé mi empleo?, ¿se irá a pique mi negocio?, ¿me reposee

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FORTALECER EL SISTEMA INMUNE PARA PREVENIR EL CORONAVIRUS

9275252464?profile=originalUna manera de prevenir el coronavirus y/o sus efectos negativos, es teniendo un buen estado general de salud. Hoy más que nunca, una buena alimentación se hace necesaria

Como sociedad estamos viviendo un gran reto: enfrentar la pandemia generada por l

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