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¿Qué es la Depresión Posparto?

¿Sabías que cerca del 20% de las mujeres que dan a luz, pueden tener Depresión Posparto?
 
¿Conoces cuáles son los síntomas?
 
¿Te gustaría saber cómo prevenirla?
 
Te invitamos a que veas el siguiente video con información importante sobre este tema:
 
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Capacitación sobre DEPRESION POSPARTO

DIRIGIDO A:
Ginecólogas, psicólogas, educadoras perinatales, doulas, parteras, asesoras de lactancia y profesionales de la salud que trabajen con mujeres en el posparto

OBJETIVO:
Conocer e identificar la Depresión Posparto

RESULTADOS ESPERADOS:
• Difer

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Capacitación sobre DEPRESION POSPARTO (en línea)

Curso sobre Prevención de la DEPRESION POSPARTO
(en línea)
 
 
Objetivo:
Facilitar la adquisición de conocimientos y desarrollo de habilidades profesionales para implementar una intervención psicoeducativa para prevenir la Depresión Posparto
 
 
Dirigido a:
P
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¿Qué es la Depresión Posparto?

9275125462?profile=original¿Quieres saber qué es la Depresión Posparto?


¿Cuáles son los síntomas?


¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?

Te invito a que escuches la siguiente entrevista:

http://www.dequetienehambretuvida.com/single-post/2016/10/08/E058-Depresión-Posparto-con-Erica

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AUTOCUIDADO

RECUERDA: Mereces ser feliz, mereces estar sana y fuerte (física y emocionalmente), y mereces gozar de la maternidad.

POR FAVOR:

1. Duerme (o descansa)

2. Come (nutritivamente)

3. Haz algún ejercicio (caminar, estirarte, moverte, etc.)

4. Toma agua

5. Amat

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Grupo de Apoyo PRESENCIAL (Ciudad de México) para mujeres con Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo

Nuestra siguiente sesión será:

FECHA: Sábado 18 de JUNIO

HORARIO: 9:15 a 11:00 AM

LUGAR: Luna Maya (Carolina # 142, Col. Noche Buen

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¿QUÉ SON LOS PENSAMIENTOS ATEMORIZANTES?

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  • Los pensamientos obsesivos/atemorizantes, son un síntoma MUY COMÚN en la Depresión Posparto
  • Son pensamientos intrusivos, indeseables y repetitivos que pueden aparecer en cualquier momento
  • Pueden presentarse en forma de pensamientos (“¿Y si quemo al beb
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¿Cómo me siento?

Así es como se siente la Depresión Posparto

(aunado a muchos otros dolorosos síntomas):

  • Me siento vacía
  • No quiero contarle a nadie (por culpa, vergüenza, angustia, miedo de que me quiten a mi bebé)
  • Ya nada tiene sentido
  • Siento que he perdido todo 
  • Siento q
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Grupo de Apoyo PRESENCIAL (Ciudad de México)

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Para mujeres con Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo

¡COMENZAMOS!

FECHA: Domingo 24 de Abril (1er sesión)
HORARIO: 10:00 a 11:30 AM
LUGAR: Luna Maya
DIRECCION: Carolina # 142, Col. Noche Buena
DONACION VOLUNTARIA (dinero o especie

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Grupo de Apoyo PRESENCIAL (Ciudad de México)

9275084694?profile=originalPara mujeres con Depresión Posparto, Ansiedad y Depresión durante el embarazo.
 
¿Te gustaría participar?
 
Por favor manda un inbox o escribe a: nuevavida.hoy@hotmail.com
 
Estamos desarrollando un proyecto, con la finalidad de que las sesiones sean a tra
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9275077270?profile=originalLa Depresión Posparto afecta a cerca del 20% de las mujeres que dan a luz, y a pesar de que un gran número de madres la padece, hay poca información al respecto, y sigue siendo un tabú.

 

Debido a esta situación, las parejas, familiares, amigos e inclu

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6 SÍNTOMAS QUE NO DEBERÍAS IGNORAR

9275071290?profile=originalCuando la tristeza y la falta de motivación causan que te paralices, que tengas una baja autoestima y que se afecten varias áreas de tu vida, puede ser que estés deprimida.

 

Existen 6 síntomas que pueden indicar que tienes Depresión:

 

1) Cambios en los

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¿ACABAS DE TENER UN BEBÉ Y TE SIENTES TRISTE O ANGUSTIADA?

Si estás embarazada o acabas de tener un bebé, y...

  • estás triste o lloras con frecuencia
  • te sientes ansiosa, angustiada, con miedo, desesperada, frustrada y sientes que no hay una salida
  • tus hábitos al comer o dormir han cambiado 
  • no puedes dormir, estás
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LA DEPRESIÓN...

La Depresión, la Ansiedad y la Depresión Posparto son enfermedades serias, tanto como la diabetes o un problema del corazón.

Esperar que una persona se pueda curar con pensamientos positivos, es como esperar que una persona con diabetes pueda bajar el

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MITOS sobre la Depresión Posparto

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  • Las mujeres que la padecen, no pueden realizar sus actividades (en casa, laborales y sociales/familiares)
  • Una mujer con DPP puede volverse loca
  • Una mujer deprimida, debería estar siempre en el hospital
  • Una mujer con DPP no puede cuidar a su bebé, o no
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¿TE HAS SENTIDO ANSIOSA?

9275052495?profile=original¿Te has sentido ansiosa? Te presentamos una sencilla técnica.

Entra al link que aparece más abajo, y haz respiraciones profundas en sincronía con la imagen en movimiento que aparece. 

Recuerda que esta es sólo una sugerencia de muchas otras actividades

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