Libertad (136)

LIZITIPS PARA TRANSFORMARTE Y SER FELIZ

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Lizitip #1: Atrévete a hacer cosas nuevas

Muchas personas desconfían de su capacidad para ser felices porque desconocen los talentos que viven en su interior. Dicen que las personas que logran sus objetivos son las que se atreven a ser diferentes, a

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¿ERES CONFIABLE? SER INTEGRA ES SER CONFIABLE.

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        Integridad esta conectada con los valores con los que  vives tu vida.

        Integro, es alguien en quien se puede confiar.

        Cuando das tu palabra y tienes intención de cumplirla.

        Es pensar, sentir, hablar y actuar en consecu

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12402827477?profile=RESIZE_710xSi bien la independencia económica no es garantía de autonomía emocional, sí es condición necesaria –insuficiente– para poseerla

Quizás hoy más que nunca, debido a muchos factores, pero muy en concreto producto del actual confinamiento, reconocemos qu

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A todos nos gusta que nuestra vida camine sin problemas y suavemente, pero la verdad no siempre es así, y honestamente es mejor porque todos los bloqueos, “problemas”, retos, desafíos, nos obligan a salirnos de nuestra zona de confort y nos ayudan

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EL CUERPO NOS HABLA A TRAVÉS DE LOS SÍNTOMAS

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Hemos crecido con infinidad de datos que nos han hecho pensar que somos de una forma y nuestro cuerpo nos muestra cómo somos realmente.

Es increíble poder saber qué me quiere decir mi cuerpo cuando se enferma, cuando algo lo lastima, cuando se me ro

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¿SABÍAS QUE LA FELICIDAD ESTÁ AL ALCANCE DE TU MANO?

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l.- Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, tomas la responsabilidad de tu vida y haces un esfuerzo para lograrlo.
2.- Soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo

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¿SABÍAS POR QUÉ HABLAMOS TANTO DE LA FELICIDAD?

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Leo en Retos Femeninos que mis compañeras de una u otra manera tocan el tema y particularmente yo insisto en ello.

Esto es porque hemos venido a ser felices… y hemos encontrado todas las formas para evitarlo, por educación, creencias, o por falta d

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¿SABÍAS QUE HAY FORMAS PARA MEJORAR TU VIDA?

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1. La Actitud
La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.
2. El Cuerpo
Mis sentimientos son influidos por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante que también hagas ejer

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¿SABÍAS QUE UNA FORMA DE LOGRAR TUS METAS ES ESCRIBIRLAS?

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1. Se específica… ¿qué quiero? Comprarme una casa, un coche, tener ventas de…. Tener mucho dinero no es una meta, es sólo un deseo… si digo: “quiero ganar 50,000 mensuales es mucho más claro.”

2. Para qué quieres esta meta… ejemplo para sentirme b

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EL REINO CON TECHO DE CRISTAL

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Érase una vez un reino en el que todo era dicha y felicidad: se veía a los niños jugando en las callecillas alegremente, la gente gozaba del bienestar, que su trabajo y buenas cosechas les podían proporcionar. Las familias unidas y en paz, iban a

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ACCIONES QUE NOS AYUDAN A DORMIR MEJOR

           

9275132700?profile=RESIZE_710x         Hoy en día el 30% de la población padece insomnio según las estadísticas especializadas.

 

         Sí no dormimos bien, al otro día nos sentimos sin animo, de mal humor, lo que mina nuestra capacidad mental y anímica para dar lo

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CUANDO SAN VALENTÍN TIENE RESACA EMOCIONAL

A veces, echamos mano de la libertad o del pensamiento liberal, o del derecho a ‘ser independiente’ para justificar el ‘miedo a amar y ser amados’. Las personas con heridas emocionales no curadas, a lo que temen, más que a amar, es a ser amados. El a
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