sinceridad - Blogs - Retos Femeninos
2024-03-28T10:59:54Z
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/feed/tag/sinceridad
¿CÓMO PUEDES MOSTRAR TU AMOR?
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/sabias-como-puedes-mostrar-tu
2024-01-22T03:30:00.000Z
2024-01-22T03:30:00.000Z
Meg
https://www.retosfemeninos.com/members/Meg
<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9624465296,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}9624465296,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="9624465296?profile=RESIZE_710x" width="600" /></a></p>
<p>➢ Siendo paciente, aún cuando preferiría estar impaciente y desesperarme.</p>
<p>➢ Perseverando aún cuando podría ser más fácil renunciar.</p>
<p>➢ Sonriendo, aún cuando preferiría quejarme.</p>
<p>➢ Diciendo "gracias" por todas las cortesías y amabilidades que me demuestren, sin importar lo pequeñas o triviales que parezcan.</p>
<p>➢ Ofreciendo una actitud caritativa, aún cuando en realidad no quiera, desde situaciones simples como mantener una puerta abierta a alguien, ayudar a limpiar un desorden que yo no hice o tomar un momento para ser amable con un extraño que tenga un problema ( O no importando que sea el vecino que mas mal me cae).</p>
<p>➢ Buscando oportunidades de ofrecer una palabra o una acción agradable a alguien más a tener un día mejor o más bonito.</p>
<p>➢ Adquiriendo el hábito de decir frecuentemente "te amo" a quienes están cerca de mí, tales como los miembros de mi familia y amigos queridos.</p>
<p>➢ Trabajando con alegría inclusive cuando amanezca con mucha flojera.</p>
<p>➢ Siendo sincero, aún cuando una pequeña mentira se adaptaría mejor a mis propósitos.</p>
<p>➢ Llevando a cabo todas mis actividades con integridad.</p>
<p>➢ Guardar mi boca cerrada aún cuando preferiría chismorrear o criticar a alguien que esté cerca o me resulte antipático.</p>
<p>➢ Manteniendo en reserva un secreto, aún cuando preferiría contarlo.</p>
<p>➢ Diciendo una palabra amable, aún cuando me parecería mejor mostrar una actitud de autoridad con una palabra dura.</p>
<p>➢ Siendo cortés en lugar de ser brusco o grosero.</p>
<p>➢ Perdonándome a mí mismo y a los demás en vez de culparme y condenarlos.</p>
<p>➢ Pensando en los demás en lugar de ser desconsiderado y desatento.</p>
<p>➢ Ofreciendo amistad a los desamparados y solitarios.</p>
<p>➢ Comprometiéndome en lugar de dar la espalda, desentenderme o justificarme.</p>
<p>➢ Diciendo y practicando el "puedo" en lugar de no se puede.</p>
<p>➢ Exigiendo justicia y rectitud para mí mismo y los demás.</p>
<p>➢ Aceptando nuevas ideas, aún cuando me sienta mas seguro teniendo prejuicios.</p>
<p>➢ Practicando todos los días una buena acción, aún cuando no esté obligado ni comprometido, simplemente porque quiero hacerlo.</p>
<p>➢ Controlando mi temperamento, aún cuando preferiría manifestarlo.</p>
<p>➢ Evitando riesgos que pongan en peligro a los demás o a mí mismo. (Incluye el hábito del tabaquismo, alcoholismo, gula, pereza, etcétera)</p>
<p>➢ Practicando la prudencia y el buen juicio en todas mis acciones.</p>
<p>➢ Evitando que abusen de mí, me maltraten o me pongan en ridículo y por supuesto evitaré abusar, maltratar o poner en ridículo a alguien.</p>
<p>➢ Practicando estas sugerencias de amor, hoy y todos los días de mi vida.</p>
<p>Brilla siempre,</p>
<p>Meg</p>
<p><a href="http://www.meg.mx">www.meg.mx</a></p></div>
¿CÓMO DECIR LO QUE PIENSO SIN CAUSAR CONFLICTOS?
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/como-decir-lo-que-pienso-sin-causar-conflictos
2023-04-28T05:51:35.000Z
2023-04-28T05:51:35.000Z
Becky Krinsky
https://www.retosfemeninos.com/members/BeckyKrinsky
<div><p><span style="font-weight:400;"><a href="{{#staticFileLink}}11037431475,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}11037431475,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="11037431475?profile=RESIZE_710x" /></a></span></p>
<p><span style="font-weight:400;">La sinceridad no tiene que ser dolorosa ni conflictiva, al contrario debe de ser cautelosa y compasiva y sanadora.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;"><a href="http://www.recetasparalavida.com" target="_blank">La sinceridad</a> es una virtud que se debe acompañar con prudencia y compasión. Hablar con la verdad debe de ser un compromiso personal. Una acción que no debe de interferir con la vida ni con la integridad de cada uno.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;">Ser sincero no significa ser cruel ni tampoco significa que uno tiene licencia para herir o menospreciar a las personas solo por que uno “ habla con la verdad.” Tampoco quiere decir que porque uno es sincero tiene que decir todo lo que siente. Muchas veces es importante saber escuchar, entender y analizar lo que pasa con los demás antes de seguir la conversación.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;"> </span><span style="font-weight:400;">Ser una persona sincera no le quita la responsabilidad para tener prudencia y tratar a los otros con respeto, compasión, y pensar en cómo a uno le gustaría ser tratado en circunstancias parecidas. </span></p>
<p><span style="font-weight:400;">La sinceridad es un indicador personal del carácter y los valores personales. No tiene que ver con los demás, uno puede hablar y expresar sus opiniones sin tener que humillar o maltratar. </span></p>
<p><span style="font-weight:400;">Cuando una persona es sincera vive en paz y armonía consigo misma, porque está en contacto con sus emociones y respeta su forma de sentir. Convirtiéndose en un valor fundamental para el cuidado de la salud emocional y espiritual.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;">Utilizarla como un arma para dividir o herir es una pérdida que impide llegar a un entendimiento necesario para tener mejores posibilidades y posibles soluciones.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;">Por más que para muchos hablar con sinceridad sin lastimar o tener miedo de iniciar un conflicto sea un reto, es importante recordar que el reto no radica en no lastimar porque se dijo, sino en aprender a comunicar lo que uno siente con respeto, prudencia y con la confianza de que se está viendo por el bien de todos sin señalar, culpar o lastimar con el pretexto que se dice la verdad.</span></p>
<p> </p>
<h1><span style="font-weight:400;">Como ser sincero sin crear conflictos:</span></h1>
<p> </p>
<ol>
<li style="font-weight:400;"><span style="font-weight:400;"> PRUDENCIA - reconocer cuándo es el momento y el lugar adecuado para iniciar una conversación.</span></li>
<li style="font-weight:400;"><span style="font-weight:400;">CONSIDERACIÓN - utilizar lenguaje suave, respetuoso y un tono amigable.</span></li>
<li style="font-weight:400;"><span style="font-weight:400;">INTEGRIDAD - hablar con la verdad sin exponer los valores personales.</span></li>
<li style="font-weight:400;"><span style="font-weight:400;">CONVERSACIONES FLUIDAS - no se trata de iniciar una confrontación, juzgar o criticar. Se trata de darse a entender para crear un puente de comunicación.</span></li>
<li style="font-weight:400;"><span style="font-weight:400;">SERENIDAD - hablar con intención de comunicarse no con la necesidad de desahogarse o con determinación a corregir o imponerse.</span></li>
<li style="font-weight:400;"><span style="font-weight:400;">OFRECER SOLUCIONES - buscar alternativas y proponer otras formas de trabajar en conjunto.</span></li>
<li style="font-weight:400;"><span style="font-weight:400;">ATENCIÓN DIRIGIDA - escuchar atentamente sin interrupciones con el fin de que cada uno pueda hablar y se pueda expresar.</span></li>
</ol>
<p><span style="font-weight:400;">Si es posible expresar lo que se siente sin causar conflicto. La cuestión es que uno tiene que estar consciente, tener cuidado y reconocer que parte de decir lo que uno siente es aprender a escuchar lo que el otro tiene que decir. Todos los puntos son válidos, necesarios y útiles si uno aprende a escuchar sin querer tener la razón.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;">La sinceridad da congruencia y ayuda a que la conciencia esté tranquila. "... es un estado de transparencia y claridad interior que nos permite ver el mundo y a nosotros mismos con precisión.” A.Tatz </span></p>
<h2><span style="font-weight:400;">La receta</span></h2>
<h2><span style="font-weight:400;">Sinceridad</span></h2>
<h3><span style="font-weight:400;">Ingredientes:</span></h3>
<p> </p>
<p><span style="font-weight:400;">Prudencia - encontrar el momento y el lugar adecuado para hablar y ser escuchado.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;">Integridad - hablar con honestidad sin poner en juego los valores personales.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;">Sensibilidad - escuchar y entender a la persona y sus puntos de vista antes de opinar.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;">Transparencia - ser claro y directo en la comunicación, no dejar nada sobreentendido.</span></p>
<p><span style="font-weight:400;">Objetividad - acercarse lo más posible a la realidad sin interpretaciones y mal entendimientos.</span></p>
<p> </p>
<h2><span style="font-weight:400;">Afirmación positiva para poder hablar con sinceridad.</span></h2>
<p><span style="font-weight:400;">Valoro mi integridad y la verdad. No me expongo ni utilizo lo que conozco como influencia personal. Trato a las personas y a la verdad con delicadeza y soy prudente cuando hablo. Hablo con la verdad pero no utilizo mis palabras para lastimar, exponer o menospreciar a las personas con las que platico. Reconozco que ser sincero es un compromiso personal y una forma de vivir. Elijo ser sincero en todo momento y ante cualquier situación.</span></p>
<p> </p>
<h2><span style="font-weight:400;">Como ser sincero sin lastimar</span></h2>
<ol>
<li style="font-weight:400;">
<h2><span style="font-weight:400;">Hablar con la verdad no da derecho a herir o a humillar. La sinceridad es una parte de la verdad, el cómo transmitirla y poder explicarla sin lastimar es igualmente valioso y necesario.La forma en que dices las cosas es tan importante como lo que dices. </span></h2>
</li>
<li style="font-weight:400;">
<h2><span style="font-weight:400;">Ser sincero implica ser auténtico y honesto en la comunicación. El respeto a los demás y la coherencia con los principios y valores propios conforman la esencia de lo que se requiere para ser verdaderamente sincero. </span></h2>
</li>
<li style="font-weight:400;">
<h2><span style="font-weight:400;">La sinceridad es una forma de ser que tiene que ver con la actitud de vida que cada persona decida a tener. La sinceridad permite conectar la esencia interior con la realidad exterior e invita a vivir de una manera auténtica y significativa.</span></h2>
</li>
</ol>
<h2><span style="font-weight:400;">La sinceridad que crea dolor y conflicto no es sinceridad es un ataque disfrazado de verdad parcial</span><span style="font-weight:400;">*</span><span style="font-weight:400;">Prohibida su reproducción total o parcial sin el permiso escrito del editor y sin citar la fuente. Copyright © 2005-2023 Recetas para la vida© Todos los Derechos Reservados</span></h2>
<p> </p>
<h2><strong>¿Te interesa mejorar tu vida? te podemos ayudar a lograr los cambios que buscas</strong></h2>
<p><span style="font-weight:400;">Haz una cita gratis para mejorar tu calidad de vida y ser feliz.</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-weight:400;"> </span></p>
<p><span style="font-weight:400;"> </span><a href="https://calendly.com/recetasparalavida/sesion?month=2022-12"><span style="font-weight:400;">https://calendly.com/recetasparalavida/sesion?month=2022-12</span></a></p></div>
¿POR QUÉ DECIR LA VERDAD SIN CENSURA CAUSA TANTOS PROBLEMAS?
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/por-qu-decir-la-verdad-sin-censura-causa-tantos-problemas
2016-06-10T05:48:17.000Z
2016-06-10T05:48:17.000Z
Becky Krinsky
https://www.retosfemeninos.com/members/BeckyKrinsky
<div><p> <strong>La verdad es un ingrediente frágil y delicado</strong></p><p>.<a href="http://www.recetasparalavida.com" target="_blank">recetas para la vida</a></p><p></p><p><font face="Times New Roman" size="3">Si digo la verdad de lo que se, me meto en líos, la gente se ofende y creo problemas, si me callo, siento que no soy una persona sincera y mi conciencia se convierte en una carga intranquila muy pesada. ¿Entonces que hacer…hablar o callar? que gran dilema.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3">No se trata del hablar o callar, sino se trata de cuidar lo que se dice. Hablar con la verdad sin censura trae muchos problemas, las personas que escuchan la verdad, no siempre están dispuestas a tomar la información sin interpretarla bajo sus parámetros o intereses. Uno siempre tiene ser responsable de lo que dice.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3">La verdad a pesar de ser clara, objetiva y sin ataduras, es en sí, un tema muy complicado. Ya que implica tocar valores y principios personales que afectan tanto a uno mismo como a otras personas. Hablar de la verdad se refiera a tocar la esencia de uno mismo en cuanto al ser honesto y vivir con integridad consigo y con los demás. Cosa que muchas personas, hoy en día ya no están acostumbrados hacer.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3">Decir la verdad es una responsabilidad y un compromiso personal que incluye y afecta a toda la comunidad. En realidad muchos de los problemas surgen cuando se dicen las cosas en el lugar y en el contexto equivocado, a pesar de que el mensaje sea completamente cierto. O también cuando se dicen cosas que no se quieren escuchar a pesar de ser ciertas.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> Si bien es importante hablar con la verdad, también es necesario aprender a utilizar las palabras de tal manera que logren construir puentes de comunicación y fortalecer las relaciones personales. De nada sirve lastimar, provocar enojo y crear inconvenientes, simplemente por haber dicho la “verdad.” Las palabras son herramientas muy poderosas que hay que saber utilizar.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3">Quizá una nota importante será, el reconocer que el callar uno no miente, más bien, es ser prudente y esperar a encontrar el momento oportuno para poder expresar la verdad y lograr una comunicación efectiva.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3">Hay algunas ocasiones en donde uno piensa que está diciendo las cosas en el lugar adecuado, con el tono indicado y las personas que escuchan, reaccionan de la manera contraria a lo que se esperaba. Entonces uno se puede preguntar: ¿Acaso dije la verdad y no me entendieron? o ¿dije la verdad y les causo incomodidad? ¿Qué fue lo que dije que causo tanto problema? sea cual fuere la situación el resultado no fue lo que esperaba y ahora se ha creado un problema que no tenía razón de existir.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> ¿Qué se debería hacer? ¿Decir la verdad? e incomodar a algunas personas… o ¿inventar algún pretexto para ocultar la verdad? y cargar con la conciencia…</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><b><font face="Times New Roman" size="3"> </font></b><a href="http://www.recetasparalavida.com/"><b><font color="#99CA3C" face="Times New Roman" size="3">www.recetasparalavida.com</font></b></a></p><p><b><u><font color="#99CA3C" face="Times New Roman" size="3"> </font></u></b></p><p><b><i><u><font color="#99CA3C" face="Times New Roman" size="3">La receta</font></u></i></b></p><p><b><u><font color="#99CA3C" face="Times New Roman" size="3"> </font></u></b></p><p><b><font size="3">La verdad</font></b> <font size="3"> </font></p><p><b><font size="3"> </font></b></p><p><b><font size="3">Ingredientes</font></b></p><p><font size="3"> </font></p><p><font size="3">2 tazas de perspectiva- reconocer y ubicar el contexto de las palabras</font></p><p><font size="3">1 rebanada de prudencia - astucia y agilidad mental para saber reaccionar</font></p><p><font size="3">1 cucharadita de responsabilidad - aceptar el valor y las consecuencias personales</font></p><p><font size="3">1 pieza de integridad - compromiso moral y personal incondicional</font></p><p><font size="3">3 gotas de actitud positiva - buscar el lado bueno, pensar en positivo, fortalecer relaciones</font></p><p><b><font size="3"> </font></b><font size="3"> </font></p><p><font size="3"> </font></p><p><b><font size="3">Recomendación del chef</font></b><font size="3">: La verdad puede ser difícil de digerir; hay que reconocer el mensaje que se tiene que dar, cuidar la forma y el modo de hablar y aprovechar todas las oportunidades para mejorar las relaciones personales, no para destruirlas.</font></p><p><b><font size="3"> </font></b></p><p><b><font size="3"> </font></b><b><font size="3">Modo de preparación:</font></b></p><p><font size="3"> </font></p><ol><li><font size="3">1.</font> <font size="3">La verdad es la verdad, no su interpretación. Esta implica honestidad, integridad, y objetividad. Aprender a esperar el momento oportuno y el tono adecuado para decir las cosas facilita la comunicación y asegura que el mensaje se reciba adecuadamente.</font></li><li><font size="3">2.</font> <font size="3">Hacer el bien y preservar la armonía de las relaciones es tan valioso como el hablar con la verdad. En ocasiones, es preciso estirar la verdad con el fin de hacer el bien. El no decir todo lo que uno sabe no significa que uno esté mintiendo.</font></li><li><font size="3">3.</font> <font size="3">Se debe de tener en cuenta que el objetivo es fomentar el bien común sin comprometer los valores y la integridad personal. Por eso es importante ver todo en perspectiva, tener en cuenta cual es el alcance y las consecuencias de lo que uno dice.</font></li></ol><p><font size="3"> </font></p><p><font size="3"> La verdad es un ingrediente muy delicado hay que tratarlo con cuidado para que no se lastime ni pierda su esencia </font>*Prohibida su reproducción total o parcial sin el permiso escrito del editor y sin citar la fuente.<br /> Copyright © 2005-2016 Recetas para la vida © Todos los Derechos Reservados</p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3">Búscanos en Facebook.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3">Si te interesa obtener ayuda para sentirte mejor y superar cualquier situación que estés pasando, tenemos el servicio de coaching personal. Solo tienes que pedir una cita telefónica. Sigue este enlace y cuando hagas tu cita nosotros te llamaremos.</font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font><a href="https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=CBJYD8CFYMFF4"><font color="#99CA3C" face="Times New Roman" size="3">https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=CBJYD8CFYMFF4</font></a><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p><p><font face="Times New Roman" size="3">También en la página</font> <a href="http://www.recetasparalavida.com/"><font color="#99CA3C" face="Times New Roman" size="3">www.recetasparalavida.com</font></a></p><p><font face="Times New Roman" size="3"> </font></p></div>
¿POR QUÉ LA VERDAD ES UN INGREDIENTE TAN DELICADO?
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/por-qu-la-verdad-es-un-ingrediente-tan-delicado
2014-02-21T03:07:03.000Z
2014-02-21T03:07:03.000Z
Becky Krinsky
https://www.retosfemeninos.com/members/BeckyKrinsky
<div><p><b> </b>Si digo lo que se, me meto en líos y creo un problema y si me callo, miento;</p><p> </p><p>La verdad es un tema muy complicado, ya que esta, viene impregnada con valores y principios personales. El tema trata de ser honesto y vivir con integridad. Los problemas generalmente surgen cuando se dicen las cosas en el lugar y en el contexto equivocado, a pesar de que el mensaje sea completamente cierto.</p><p> </p><p>Si bien es importante hablar con la verdad, también es necesario aprender a utilizar las palabras de tal manera que logren construir puentes de comunicación y fortalecer las relaciones personales. De nada sirve lastimar, provocar enojo y crear inconvenientes, simplemente por haber dicho la “verdad”</p><p> </p><p>Callar no es mentir, es esperar a encontrar el momento oportuno para poder lograr una comunicación efectiva.</p><p> </p><p>Los malos entendidos y los problemas familiares generalmente van de la mano. Samanta, se peleó con su cuñada cuando se enteró, que ella la había criticado en una reunión de amigas. </p><p> </p><p>Samanta había escuchado por medio de una conocida los reproches y las críticas que la cuñadita había dicho. Para verificar si la información que recibió era cierta decido hablarle a una buena amiga y enterarse la verdad de una persona que ella podía confiar. </p><p> </p><p> ¡Qué dilema más grande para esta mujer! Por un lado esta amiga sabe perfectamente lo que la cuñada hablo, por el otro lado, ella sabe que si dice lo que escucho, provocará un incidente desagradable en la familia de su amiga, lo que seguramente podría causar enojo e incomodidad entre ambas cuñadas.</p><p> </p><p>¿Qué debería hacer? ¿Decir la verdad y encolerizar a Samanta o buscar la parte de la verdad que estaba implícita en el dialogo e invitar a su amiga a que dialogue con su cuñada con el fin de aclarar el incidente?</p><p> </p><p>Es probable que no sea necesario repetir las palabras exactamente "verdaderas" como se dijeron en la reunión, esto solo causaría malestar y perjudicaría la relación. En cambio, fácilmente se podría encontrar algo igualmente verdadero, que promueva la comunicación, el cariño y respeto de ambas mujeres.</p><p> </p><p> </p><p><b> </b><a href="http://www.recetasparalavida.com"><b>www.recetasparalavida.com</b></a></p><p><b> </b><b><i>La</i></b> <b><i>receta, de la verdad</i></b></p><p><b> </b> </p><p><b> </b><b>Ingredientes</b></p><p> </p><p>2 tazas de perspectiva; reconocer y ubicar el contexto de las palabras</p><p>1 rebanada de prudencia; astucia y agilidad mental para reaccionar</p><p>1 cucharadita de responsabilidad; aceptar el valor y las consecuencias personales</p><p>1 pieza de integridad; compromiso moral y personal continuo</p><p>3 Gotas de ojo benévolo; buscar el lado bueno, pensar en positivo, fortalecer relaciones</p><p><b> </b>1 manojo de sinceridad; naturalidad, y claridad para hablar</p><p> </p><p><b>Recomendación del chef</b>: La verdad puede ser difícil de digerir; hay que reconocer el mensaje que se tiene que dar, cuidar la forma y el modo de hablar y aprovechar todas las oportunidades para mejorar las relaciones personales, no para destruirlas.</p><p><b> </b></p><p><b> </b></p><p><b> </b></p><p><b>Modo de preparación:</b></p><p> </p><ol><li>La verdad es la verdad, no su interpretación. Esta implica honestidad, integridad, y objetividad. Aprender a esperar el momento oportuno y el tono adecuado para decir las cosas facilita la comunicación y asegura que el mensaje se reciba adecuadamente.</li><li>Hacer el bien y preservar la armonía de las relaciones es tan valioso como el hablar con la verdad. En ocasiones, es preciso estirar la verdad con el fin de hacer el bien. El no decir todo lo que uno sabe no significa que uno esté mintiendo.</li><li>Se debe de tener en cuenta que el objetivo es fomentar el bien común sin comprometer los valores y la integridad personal. Por eso es importante ver todo en perspectiva, tener en cuenta cual es el alcance y las consecuencias de lo que uno dice.</li></ol><p> </p><p> La verdad siempre ilumina el camino, la falsedad solo complica y confunde todo a él alrededor </p><p> </p><p>*Prohibida su reproducción total o parcial sin el permiso escrito del editor y sin citar la fuente.<br />Copyright © 2005-2014 Recetas para la vida © Todos los Derechos Reservados</p><p> </p><p>Búscanos en Facebook y en twitter, @ recetasparalavida #recetasparal</p></div>
Yo creo en el respeto y la sinceridad... y tu?
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/yo-creo-en-el-respeto-y-la-sinceridad-y-tu
2013-02-14T23:23:20.000Z
2013-02-14T23:23:20.000Z
Gaby Ballesteros.
https://www.retosfemeninos.com/members/GabyBallesteros
<div><p class="ecxMsoNormal"><b><i><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo en el respeto y la sinceridad</span></i></b></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en conseguir a una persona que nos "llene la vida",</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">creo en una vida llena para poder compartir la felicidad</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">con otra persona.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en que el amor lo genera alguien, creo en que el amor</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">está en nosotros, si hemos llegado a crecer lo suficiente como</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">para desarrollarlo y mantenerlo y que de pronto se dispara</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">por personas que comparten pensamientos y sentimientos.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en la exclusividad de dar y estar, creo en una actitud</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">frente a la vida integral, con diferentes expresiones</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">pero sin condiciones.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en el "amor" a primera vista ni en "creer en alguien"</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">en muy poco tiempo.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo en hablar el mismo idioma, en el sentimiento,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">en la comodidad de estar cerca, en conexiones de energía,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">como los ríos que se unen en un mismo curso.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en el amor de hoy prometido para toda la vida,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo en el respeto y en la sinceridad. En el amor maduro</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">que nos deja espacio para crecer juntos...</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo en el amor que dos deciden, en el amor que nos da</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">la gana de compartirlo... sin presiones... sin exigencias.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en esfuerzos "unilaterales" por llegar.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo en la naturaleza del fluir y coincidir. El estar centrados</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">para escuchar hasta donde podemos llegar.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Para equilibrar sin sufrir.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en amar sufriendo, creo en amar con armonía.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">En que el amor es más y nunca menos.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">En el "te quiero" sin porqué...</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en amores que coartan, en amores que frenan.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo en las relaciones que nos apoyan en los malos momentos,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">que leen la mirada... que sonríen con el alma... que están...</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">No creo en callarse por no dañar... Creo en la comunicación</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">como la mejor vía para construir, coincidir y decidir.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo en la absoluta sinceridad al decir "te amo"</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">y también al decir "me voy".</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo en que la vida la construimos nosotros y creo en la frase que dice...</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">"La vida es 10% lo que nos sucede y 90% cómo reaccionamos a ello",</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">y lo único que nos puede asegurar que así sea, es tener la valentía</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">de enfrentarla sin miedos en el presente ya que el mañana podría no estar...</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo completa y ciegamente en el amor puro, integro, incondicional,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">cálido, ése que es tan profundo, como sensación, como belleza,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">como entrega, que en esencia no se diferencia del maternal,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">del fraternal, de la amistad, del de pareja</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Creo que debemos asegurarnos cómo lo hacemos llegar,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">porque nos toca puntos distintos, pero al final es uno solo...</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">el que está en nosotros como consecuencia de tener mente,</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">emoción, sentimientos y corazón.</span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe"> </span></p><p class="ecxMsoNormal"><span lang="es-pe" xml:lang="es-pe">Anonimo</span></p></div>
SE SOLICITAN PERSONAS CONGRUENTES
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/se-solicitan-personas-congruentes
2012-09-30T08:40:28.000Z
2012-09-30T08:40:28.000Z
Aurora Medina~Efecto Mariposaʚϊɞ
https://www.retosfemeninos.com/members/AuroraMedinaEfectoMariposaʚiɞ
<div><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;"><img style="float:right;" alt="Congruencia" src="http://auroramedina.com/images/Congruencia.jpg" height="414" width="498" /></span><span style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;">Se solicitan personas congruentes, edad y sexo indistinto, con compromiso para enseñar a través del ejemplo</span></strong></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><strong><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;">Disponibilidad inmediata, compensación una vida plena.</span></strong></span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">El viaje que estoy realizando me ha dado la oportunidad de tener mucho tiempo para pensar en las cosas que realmente valen la pena, al menos para mi. En mi escala de <strong>valores</strong> la congruencia tiene un lugar preponderante y he notado que el estado de evolución del planeta nos esta exigiendo, más que nunca, precisamente el atributo de la congruencia.</span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">Congruencia de acuerdo al diccionario es la relación lógica y coherente que se establece entre dos o más cosas. En este caso la relación lógica entre lo que decimos y lo que hacemos.</span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;"> </span></p><div class="itemFullText"><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">Me he encontrado que es difícil encontrar a gente que viva en <strong>congruencia</strong> debido a la falta de conciencia, de inmadurez emocional por falta de trabajo personal interno. Vivir en congruencia significa tener la valentía de voltear a ver dentro de nosotras y hacer un examen honesto para ver si nuestros valores están alineados con nuestras acciones.</span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">El mundo está lleno de gente incongruente y esto lo podemos ver a cada paso que damos. Madres y padres que les piden a sus hijos que hagan cosas que ellos no modelan con el ejemplo. Instituciones religiosas que disfrazan la pobreza en humildad y viven en palacios que podrían dar de comer a toda la gente que habita en la tierra. Figuras públicas y religiosas que hablan de ser intachables que tienen una doble vida donde la prostitución, la pederastia y la infidelidad, entre otras cosas, son lo que ocultan bajo sus <strong>máscaras</strong> de gente modelo. Maestras y maestros espirituales, motivadoras y motivadores que hablan del camino a seguir y su vida no es ejemplo de sus palabras. Nos guían a ciegas dándonos prescripciones que ellas y ellos mismos no siguen. ¿Qué podemos esperar de un ciego guiando a otro ciego?</span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">Cuando se es incongruente por falta de conciencia somos totalmente ciegas y ciegos a lo que estamos haciendo y entonces lo proyectamos a las y los demás porque es mejor verlo afuera que tener que voltear a ver dentro. Cuando hay un poco de conciencia y no se corrige el error nos sentimos como unas impostores y la culpa se adueña de nosotras porque sabemos que no estamos siendo <strong>sinceras</strong>, entonces el sufrimiento aparece.</span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">Definitivamente tenemos una crisis de falta de congruencia y el mundo está ávido de modelos a seguir, de personas que sean ejemplo de autenticidad, donde la <strong>vulnerabilidad</strong> y la <strong>honestidad</strong> sea el estandarte, donde las máscaras se quiten tras un trabajo personal intenso.</span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">Internarnos en el camino de la congruencia significa que seremos tentadas muchas veces a no ser congruentes y que nos caeremos varias veces antes de lograrlo, pero la congruencia se logra a través de la resiliencia y de la <strong>honestidad</strong> antes que nada con nosotras mismas y sobre todo con la práctica y la vigilancia para observar si nuestras acciones están alineadas con lo que pensamos y decimos.</span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">Louis Hay tiene una anécdota que habla de una manera hermosa sobre la congruencia, nos cuenta que comenzó con sus afirmaciones positivas para ayudar a enfermos de sida, años más tarde ella es diagnosticada con cáncer y su respuesta fue la siguiente máxima: “Se me ha dado la <strong>oportunidad</strong> de practicar lo que enseño”.</span></p><p><span style="font-family:arial, helvetica, sans-serif;font-size:12pt;">Tenemos la obligación de hacer lo mismo si queremos evolucionar, no hay caminos cortos en el camino de la congruencia.</span></p></div></div>
" El Arte de Envejecer "
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/el-arte-de-envejecer-3
2011-12-16T20:19:48.000Z
2011-12-16T20:19:48.000Z
Martha de la Vega de Ávila
https://www.retosfemeninos.com/members/MarthadelaVegadeAvila
<div><p style="text-align:center;"> </p><p style="text-align:center;"> </p><p style="text-align:center;"><em><strong>Saber envejecer es un arte. Muy pocos lo saben hacer. La filosofía de la vida y todo lo que lleva consigo se hace más difícil de afrontar para las personas a la hora de envejecer.</strong></em></p><p style="text-align:center;"> </p><p style="text-align:center;"><em><strong>Son muchos los problemas a los que hay que enfrentarse: el sentimiento de soledad, cuestiones de salud, la muerte de los seres queridos, el valor de la amistad...</strong></em></p><p style="text-align:center;"> </p><p style="text-align:center;"><em><strong>No es fácil encontrar una persona que sepa abordar estos problemas con sinceridad y profundidad y hablando en primera persona.</strong></em></p><p style="text-align:center;"> </p><p style="text-align:center;"><em><strong>Es por esta razón que las valiosísimas aportaciones de Bryan sobre "Envejecer", tienen tanta importancia para Euroresidentes.</strong></em></p><p style="text-align:center;"> </p><p style="text-align:center;"><em><strong>Blog de Bryan</strong></em></p></div>