sentirse - Blogs - Retos Femeninos2024-03-28T13:49:48Zhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/feed/tag/sentirseEPISODIO 3: EDUCACIÓN CONSCIENTE - #RealidadesTransformadas 2da temporadahttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/episodio-3-educaci-n-consciente-realidadestransformadas-2da2019-09-06T16:30:00.000Z2019-09-06T16:30:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/dU1WkHQBzcI?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p><span><span><span class="il">Alexandra</span> García, egresada de la <strong><a href="https://movimientointeligente.com" target="_blank">certificación internacional en LKMI</a></strong>, está liderando una revolución en las universidades… poniendo su corazón para re-establecer el vínculo entre alumnos y profesores y ayudar a los chicos a encontrar su propósito… porque cómo ella misma dice: </span><i>“no importa lo maravilloso que seas como profesional, si tú no tienes tu sistema nervioso central tranquilo para que puedas tomar decisiones ecuánimes, sabias, coherentes con lo que quieres y que te hagan felices, no estamos haciendo nada.”</i></span></p><p><span><strong><a href="https://movimientointeligente.com/serie-web-videos/" target="_blank">La historia de Alexandra</a></strong> es la historia de cómo una psicóloga y docente sufre un grave accidente en una cueva y a partir de eso no solo se transforma su vida, sino también la de sus estudiantes y la institución que los cobija.</span></p><p><span><strong><a href="https://movimientointeligente.com/serie-web-videos/" target="_blank">Mira éste episodio de estreno de Realidades Transformadas</a></strong>, la serie web de consciencia y bienestar basada en historias de vida con LKMI. Te vas a inspirar y a reflexionar!</span></p><p><span>Con amor</span></p></div>EPISODIO 4: EL ARTE ENCARNADO - #RealidadesTransformadas 2da temporadahttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/episodio-4-el-arte-encarnado-realidadestransformadas-2da2019-09-07T16:30:00.000Z2019-09-07T16:30:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/jFwV9SiuZcs?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><p><span>Los artistas son naturalmente curiosos… o debería decir, la gente realmente curiosa, es un artista, se dedique a lo que se dedique. El desarrollo artístico siempre ha estado de la mano con el desarrollo de la consciencia.</span></p><p><span>Tal vez por eso tenemos tantos artistas en la <strong><a href="https://movimientointeligente.com" target="_blank">certificación internacional en LKMI</a></strong>. Siempre se ha dicho que son ellos los que tienen conexión directa con la fuente, con la esencia a través de su oficio. Pero para profundizar en ese proceso se necesita una estructura, como la que ofrece LK Movimiento Inteligente. </span></p><p><span>El arte cruza fronteras y hoy nos trae una historia que se entrelaza en Estambul, Cali, Ciudad de México y Barcelona. Tres artistas inquietos e insatisfechos que buscan expandir las fronteras de si mismos y de su arte y usar LK Movimiento Inteligente combinado con su saber como camino de sanación.</span></p><p><span><strong><a href="https://movimientointeligente.com/serie-web-videos/" target="_blank">Este capitulo de Realidades Transformadas</a></strong>, te va a conmover y educar de la mano de Ernesto Cortés, Pamela Aguilar y Mercedes Burgos.</span></p><p><strong><span><a href="https://movimientointeligente.com/serie-web-videos/" target="_blank">Míralo ahora</a></span></strong></p><p><span>Con amor</span></p></div>EPISODIO 2: CONSCIENCIA SIN ESFUERZO - #RealidadesTransformadas 2da temporadahttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/episodio-2-consciencia-sin-esfuerzo-realidadestransformadas-2da2019-09-05T16:30:00.000Z2019-09-05T16:30:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/vFXqd0UEV8M?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p><span>Hay una exigencia muy común entre quienes nos dedicamos a la consciencia y al bienestar: que no podemos estar mal. No podemos estar tristes, no nos podemos enfermar, tenemos que ser perfectos. La tentación de esa exigencia es sutil y puede hacerte daño a nivel físico y psíquico Lo sé porque lo he vivido, y ha sido el motor para amar cada vez más mi humanidad.</span></p><p><span>Cómo nos dice Ana Lozano (egresada de la <strong><a href="https://movimientointeligente.com" target="_blank">certificación internacional en LKMI</a></strong>) en éste nuevo<strong> <a href="https://movimientointeligente.com/serie-web-videos/" target="_blank">episodio de Realidades Transformadas</a></strong>: <i>“yo necesitaba saber y tener la certeza y la tranquilidad de que uno está haciendo lo mejor que puede ”</i></span></p><p><span>Caer en la auto exigencia cómo profesional del bienestar es muy fácil, y hay que recordarnos que todos estamos haciendo lo mejor que podemos. Maite Galindo, nos cuenta cómo cuando se lastimó la espalda, se culpabilizaba por ser profesora de Yoga y haberse lastimado, y cómo logró salir de esa situación con LK Movimiento Inteligente.</span></p><p><span><strong><a href="https://movimientointeligente.com/serie-web-videos/" target="_blank">El episodio de hoy es inspirador</a></strong> para todos quienes son o quieren ser profesionales del bienestar, de la mano de 3 profesoras de Yoga de los dos lados del océano que expandieron y elevaron su profesión y su vínculo consigo mismas.</span></p><p><span><strong><a href="https://movimientointeligente.com/serie-web-videos/" target="_blank">Mira el episodio aquí</a></strong></span></p><p><span>Es un <i>must</i> si te interesan las terapias holísticas</span></p><p><span>Con amor</span></p></div>CÓMO MEJORAR LA POSTURA DE LA COBRA EN YOGAhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-mejorar-la-postura-de-la-cobra-en-yoga2019-07-01T17:42:10.000Z2019-07-01T17:42:10.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275232285,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9275232285,original{{/staticFileLink}}" width="700" class="align-full" alt="9275232285?profile=original" /></a></p><p>A todos mis seguidores profesores de Yoga, Pilates, deportistas y bailarines los tengo consentidos ja. Sé que muchos quienes practican éstas disciplinas, ya sea cómo alumnos o como profes, encuentran en LK Movimiento Inteligente lo que sienten que le falta a su práctica. LK Movimiento Inteligente es el complemento ideal para cualquier práctica corporal, porque bueno, en realidad no es una práctica corporal, sino una metodolgía para elevar la consciencia a través del cuerpo. Y este allí ayuda y se complementa con otras disciplinas.</p><p></p><p>He recibido muchas preguntas alrededor de cómo mejorar ciertas habilidad físicas con LKMI, y hoy contesto una de ellas: cómo mejorar la postura de la cobra en Yoga, que es lo mismo que el cambre en danza, o simplemente la extensión de columna para que puedas abrirte más al amor.</p><p></p><p>Así que si quieres suavizar y extender la columna con consciencia, mira el episodio de hoy de Movimiento Inteligente TV! Y compártelo con todos los que creas que se pueden beneficiar!</p><p></p><p>Con amor.</p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/_bexouUl4mc?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p><a href="{{#staticFileLink}}9275232285,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"></a></p></div>DE QUÉ HABLAMOS CUANDO HABLAMOS DE CONSCIENCIAhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/de-qu-hablamos-cuando-hablamos-de-consciencia2019-06-25T02:00:00.000Z2019-06-25T02:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5d1a442ae28f7"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p><a href="{{#staticFileLink}}9275229496,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9275229496,original{{/staticFileLink}}" width="700" class="align-center" alt="9275229496?profile=original" /></a></p><p>Hace 8 años tuve un sueño: crear una plataforma digital que trajera más consciencia al mundo. Ya tenía 7 años enseñando offline consciencia a través del movimiento, y algo muy adentro me decía que era hora de dejar de ver individuos uno a uno y encontrar una manera de impactar a miles alrededor del mundo.</p><p></p><p>Claro, para una chica inmigrante sin dinero ni contactos, solo pensar eso era una locura. Y sin embargo, seguí ese sueño, que rodó, creció y se transformó en lo que ves hoy en día en mi plataforma online (que sí, ya cumple 8 añitos!!!! atento que muy pronto empiezan los festejos!)</p><p></p><p>Porque si hay algo que hace a consciencia, es servir a la vida, ponerte en los lugares y condiciones en las cuales sirves a un propósito mayor que ti mismo.</p></div></div><div class="vc_empty_space"></div></div></div></div></div><div class="vc-row-wrapper vc_custom_1561049849634"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5d1a442ae2e3d"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Hablar de la consciencia, está de moda. Para mí, que enseño consciencia a través del movimiento desde hace 14 años, los últimos 8 con LK Movimiento Inteligente (siiii muy pronto tendremos festejos de cumpleaños!) es una maravilla. Y cómo todo lo que se vuelve mainstream, se trivializa, y a veces se trata con mucha superficialidad</p></div></div><div class="vc_empty_space"><br /></div></div></div></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5d1a442ae32fc"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Por eso hoy quiero en Movimiento Inteligente TV quiero que hablemos de eso con más profundidad: de qué hablamos cuando hablamos de consciencia? Cuál es la relación entre la consciencia y la vida? Entre el cuerpo y la consciencia? Cómo la abordamos desde LKMI?</p><p></p><p>Bueno, mira el video de hoy y déjame en los comentarios tu opinión.</p><p></p><p>Con amor.</p><p></p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/2PR5HGNdk-k?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p></div></div></div></div></div></div></div>EXPANDE EL BIENESTAR - CURSO ONLINE GRATUITO PARA PROFESIONALES DEL BIENESTAR O QUIENES QUIERAN SERLOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/expande-el-bienestar-curso-online-gratuito-para-profesionales-del2018-09-25T20:13:11.000Z2018-09-25T20:13:11.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275201461,original{{/staticFileLink}}"><img width="750" src="{{#staticFileLink}}9275201461,original{{/staticFileLink}}" class="align-full" alt="9275201461?profile=original" /></a></p><div class="dfd-heading-shortcode"><div class="dfd-heading-module-wrap text-center style_01 dfd-heading-5baa947088fd2 dfd-disable-resposive-headings" id="dfd-heading-5baa947088fd2"><div class="inline-block"><div class="dfd-heading-module"><p></p><p><strong>Regístrate GRATIS a Expande el Bienestar aquí: <a href="https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/">https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/</a></strong></p><p></p><p>Tú ya eres, o quieres ser, un profesional del bienestar</p></div></div></div></div><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Has invertido tiempo y dinero en tu formación, y estás comprometido al 100% con tu propio crecimiento y el de tus alumnos/clientes/pacientes. Has probado muchas técnicas pero sigues sintiendo que algo falta.</p></div></div><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Esa frustración que te invade a pesar de todo el sofisticado trabajo contigo mismo, ese desengaño que sientes cuando no puedes ayudar a tus clientes tanto como quisieras, <em><strong>termina hoy</strong></em>.</p><p></p><p><strong>Regístrate GRATIS a Expande el Bienestar aquí: <a href="https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/">https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/</a></strong></p><p></p><p><span>Este es un llamado a</span></p></div></div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275201461,original{{/staticFileLink}}"></a></p><ul class="smile_icon_list left circle with_bg"><li class="icon_list_item"><div class="icon_description"><div class="feature-title">Quienes se sientan llamados a sanar, mover, transformar y prosperar</div><div class="feature-title">Quienes quieran dedicarse a crear consciencia y bienestar</div></div></li></ul><ul><li>Quien quiera ser un profesional de la consciencia corporal de avanzada</li><li>Terapeutas</li><li>Maestros de Yoga o de Pilates</li><li>Facilitadores de técnicas somáticas o del movimiento</li><li>Coaches</li><li>Profesores de meditación</li><li>Fisoterapeutas, kinesiólogos, educadores físicos</li><li>Profesionales de la salud o del bienestar</li><li>Artistas escénicos o docentes de artes performánticas</li></ul><p></p><p><strong>Regístrate GRATIS a Expande el Bienestar aquí: <a href="https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/">https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/</a></strong></p><p></p><p><span>En este curso</span> <em><strong>aprende los secretos</strong></em> <span>para emerger como líder de bienestar en tu comunidad con los abordajes de vanguardia basados en LK Movimiento Inteligente. Del 26 al 28 de Septiembre:</span></p><div id="idinfobox5baa94708ac9d" class="dfd-info-box clearfix style-02 layout-01 idinfobox5baa94708ac9d text-center"><div class="dfd-animate-container"><div class="info-box-title feature-title" style="text-align:center;"><strong>Horario 14:00 hrs Colombia</strong></div></div></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p style="text-align:center;"><strong>Hora de México: 14:00 hrs</strong></p><p style="text-align:center;"><strong>Hora de España: 21:00 hrs</strong></p><p style="text-align:center;"><strong>Hora de Argentina: 16:00 hrs</strong></p><p style="text-align:center;"><strong>Hora de Perú: 14:00 hrs</strong></p><p style="text-align:center;"><strong>Hora de Miami: 15:00 hrs</strong></p><p style="text-align:center;"></p><p style="text-align:left;"><strong><span>Utilizando LK Movimiento Inteligente obtienes</span> NUEVOS RESULTADOS <span>en ti y tus clientes:</span></strong></p><div class="icon_description"><div class="feature-title">Más rápido, porque vienen de la sabiduría interna</div></div><div class="icon_list_icon">Más permanentes, porque no intervienes</div><div class="icon_list_icon">Más eficientes, porque tienes más herramientas</div><div class="icon_description"><div class="feature-title">Más respetuoso,s porque entiendes más al otro y a ti</div></div><div class="icon_list_icon">Con menos esfuerzo, porque sabes lo que haces</div><p></p><p><strong>Regístrate GRATIS a Expande el Bienestar aquí: <a href="https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/">https://leakaufman.com/expande-el-bienestar/</a></strong></p></div></div><p></p><p></p></div>DEJA DE CORRER + ALGO NUNCA VISTOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/deja-de-correr-algo-nunca-visto2018-05-14T16:00:00.000Z2018-05-14T16:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><h2><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/rUwacchL2lU?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></h2><h2>Hoy te traigo algo nunca visto. Ya sabes lo inquieta y creativa que soy jeje, y esta vez, le toca a Movimiento Inteligente TV.</h2></div></div><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Primero quiero contarte que te escribo desde Cali, luego del encuentro con las maestras de LK Movimiento Inteligente certificadas europeas en Madrid la semana pasada, y unos pocos días del encuentro con las latinas. Si bien la certificación es 100% online, hago estos encuentros con las graduadas para poder supervisar, profundizar y evolucionar en el trabajo y como comunidad. Volví recargada de motivación, energía y entusiasmo al ver el maravilloso trabajo que están haciendo las maestras! Cada una es una luz para el mundo.</p><div class="vc-row-wrapper vc_custom_1520538112205"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af094fbcf55a"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p></p><p><strong>Movimiento Inteligente</strong> es una técnica de consciencia corporal, y parte de su metodología incluye lo que llamo Incorporaciones de consciencia en la vida cotidiana (si eres parte de mi membresía BienEstar Total ya las estás practicando!). Son prácticas fáciles y rápidas que te permiten salir del automatismo diario y usar tu cuerpo como vehículo de consciencia estés dónde estés.</p></div></div></div></div></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af094fbd0076"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Inspirada en ello, he creado una nueva serie de videos llamados #IncorporandoConscienciaLK, en dónde te ayudo justamente a eso, a encarnar la consciencia en ti. Tienen otro formato, más artístico, y un mensaje profundo. Así que aquí va el primero! Quiero saber si te gustan, porque cada tanto quiero hacerte un video así, con mucha sabiduría, arte y amor.</p><p></p><p>Si estás harto de correr, de huir de lo que te sucede, y quieres saber CÓMO mantenerte presente y transitar con gracias las situaciones diarias, este video es para ti. Es toda una innovación, así que es muy importante leer qué te parece! La próxima semana seguimos con el formato al que estás acostumbrado.</p><p></p><p>Mira el video y cuéntame</p><p>Con amor</p><p></p><p>Lea</p></div></div></div></div></div></div></div></div></div>¿ES ÉSTE TU MAYOR MIEDO? MIRA EL VIDEO AHORAhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/es-ste-tu-mayor-miedo-mira-el-video-ahora2018-06-04T16:00:00.000Z2018-06-04T16:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/MAaIBh_aVbU?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af095083c7a8"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Ahora si se siente que llegó la primavera, no? Aqui en el hemisferio norte, todo está floreciendo, tanto adentro, como afuera.</p></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper vc_custom_1524795751418"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af095083d693"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Y de eso quiero hablarte en el video de hoy, de esas cosas que florecen dentro nuestro, y que nos dan miedo. Porque los miedos más grandes que tenemos no son a cosas que vengan de afuera, sino a cosas que vienen de adentro. Deseos, sueños, ambiciones…</p></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af095083e35d"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Hoy te cuento cómo vivir en ti sin miedo. Para que florezcas como la primavera. Para que brilles. Ahora, Hoy. En éste, tu tiempo de brillar!</p><p></p><p>Mira el video aqui, que por cierto, es dentro del nuevo formato #IncorporaConscienciaLK, cuéntame qué te parece! Y cómo siempre, comparte para que brillemos todos!</p><p></p><p>Con amor</p><p></p><p>Lea</p></div></div></div></div></div></div></div>TE REGALO ESTA CAPACITACIÓNhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/te-regalo-sta-capacitaci-n2018-05-28T16:00:00.000Z2018-05-28T16:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/cqEQurZXfc8?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><p><a href="https://movimientointeligente.com/videos-de-capacitacion/" target="_blank">Regístrate gratis a la capacitación dando clic aquí</a></p><p></p><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af095014a2dc"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Expansión e intimidad. Profundidad y autenticidad. Éxito externo y fuerza interna. Eso es lo que están viviendo las egresadas de la <a href="https://movimientointeligente.com/">certificación internacional en LK Movimiento Inteligente.</a></p><p></p><p>Acabo de estar con ellas en Madrid y en Cali, y wow, aún no me repongo de tanta emoción!</p><p></p><p>La certificación es 100% online, pero hacemos encuentros en vivo de profundización con los ya graduados para seguir creciendo como comunidad y profesionales.</p><p></p><p>Fue maravilloso verlas, supervisar el trabajo que están haciendo y sobre todo sentir la generosidad, amor, profesionalismo y vigor que tiene ésta comunidad. Pero sobre todo la autenticidad. En estos tiempos de postureo, pose, recetas mágicas y soluciones fáciles, el liderar un espacio internacional en dónde lo que prima es la autenticidad, el poder de la vulnerabilidad, el compañerismo, dónde puedes ser tú sin que te juzguen, y dónde hay espacio para tus ambiciones profesionales, se celebran tus logros y se te impulsa, es un verdadero privilegio. Un espacio dónde ser tú, crecer, evolucionar, formarte y llevar tu vida al siguiente nivel. De verdad, más allá de las palabras bonitas, una técnica que te enseñan cómo llegar a dónde quieres, que te lleva a encarnar la consciencia y la sabiduría.</p><p></p><p>Estos son algunos de los comentarios de las egresadas:</p></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af095014b3c0"><div class="wpb_wrapper"><div id="dfd-testimonial-5af095014b5879506" class="dfd-testimonial-item style-3 layout-4 align-center dfd-testimonial-5af095014b5879506"><div class="icon-wrap"></div><div class="pos-rel"><div class="dfd-testimonial-content testimonial-content"><em>"Al agregar movimiento inteligente a mi profesión he obtenido un conocimiento integrado sobre la anatomía en movimiento que me ha permitido comprender la lectura del cuerpo. Además me ha dado las herramientas para ampliar mi vocabulario, mi percepción en el entendimiento del movimiento. Me ha brindado estrategias para que mis sesiones sean agradables, seguras y efectivas . Me ha formado en una mirada íntegra para dar un servicio de excelencia en el BienEstar. Me siento más capacitada, segura , preparada y eficiente."</em></div></div><div class="feature-title testimonial-title"><em>SILVIA DE LUCAS</em></div><div class="subtitle testimonial-subtitle"><em>Profesora de Yoga, Argentina</em></div><div class="wrap-delimiter"><div class="testimonial-delimiter"></div></div></div><div id="dfd-testimonial-5af095014b69b3921" class="dfd-testimonial-item style-1 layout-4 align-center dfd-testimonial-5af095014b69b3921"><div class="pos-rel"><div class="dfd-testimonial-content testimonial-content"><em>"Gracias a la certificación tengo mayor creatividad y más calidad en mi trabajo, entonces más beneficio para mis clientes. Me diferencio de la competencia dando un valor añadido a mis clases. Tengo más seguridad profesional. Se han abierto nuevas expectativas profesionales."</em></div></div><div class="feature-title testimonial-title"><em>ROSA VAZQUEZ</em></div><div class="subtitle testimonial-subtitle"><em>Profesora de Pilates, España</em></div><div class="wrap-delimiter"><div class="testimonial-delimiter"></div></div></div><div id="dfd-testimonial-5af095014b7566591" class="dfd-testimonial-item style-3 layout-4 align-center dfd-testimonial-5af095014b7566591"><div class="icon-wrap"></div><div class="pos-rel"><div class="dfd-testimonial-content testimonial-content"><em>"He aplicado movimiento inteligente al iniciar mis clases de Desarrollo Personal y de solución de conflictos, y también en consulta individual. Lo que veo es que están atentos por más tiempo, y en mi, el efecto, es de mayor tranquilidad, hablo más pausado, escucho mucho mejor, y no me canso como antes."</em></div></div><div class="feature-title testimonial-title"><em>ALEXANDRA GARCIA</em></div><div class="subtitle testimonial-subtitle"><em>Colombia</em></div><div class="wrap-delimiter"><div class="testimonial-delimiter"></div></div></div><div id="dfd-testimonial-5af095014b80c3122" class="dfd-testimonial-item style-1 layout-4 align-center dfd-testimonial-5af095014b80c3122"><div class="pos-rel"><div class="dfd-testimonial-content testimonial-content"><em>"Obtuve la posibilidad de darme cuenta de que hay infinidad de opciones para hacer, solucionar, moverme, vivir, emocionar, compartir, etc., y que cada persona tiene sus propias opciones... La certificación me ha dado compasión, empatía, tranquilidad, seguridad, empoderamiento, fuerza, claridad y firmeza."</em></div></div><div class="feature-title testimonial-title"><em>SANDRA BENAIM</em></div><div class="subtitle testimonial-subtitle"><em>Colombia</em></div><div class="subtitle testimonial-subtitle"></div><div class="subtitle testimonial-subtitle"><em><a href="{{#staticFileLink}}9275182261,original{{/staticFileLink}}"><img width="600" src="{{#staticFileLink}}9275182261,original{{/staticFileLink}}" class="align-full" alt="9275182261?profile=original" /></a></em></div><div class="subtitle testimonial-subtitle"><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af095014cf9c"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p></p><p>Estoy tan conmovida y agradecida por cada uno de los maestros de LK Movimiento Inteligente, y por cada miembro de la comunidad. Es un honor que tu estés aquí, leyendo esto. Le das sentido a todo lo que hacemos.</p><p></p><p>Estos días, viendo el impacto tan enorme, radical, efervescente y maravilloso que la certificación tiene en la vida de quienes la cursan, quiero poner a tu disposición un pedazo de esa vivencia. Si bien la nueva certificación empieza el 8 de octubre, no me pude aguantar para poner disponible la <a href="https://movimientointeligente.com/videos-de-capacitacion/">Capacitación Somática Gratuita para profesionales del bienestar o quienes quieran serlo</a>, que consta de 3 profundas y reveladoras clases.</p><p></p><p>Si practicas BienEstar, ya sea contigo o con otros, no te pierdas ésta capacitación que hoy tengo de regalo para ti. Por que el bienestar se comparte, es una misión expandirlo.</p></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5af095014dc61"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Ahora te toca a ti, cuéntame en los comentarios, qué te hace raro, te encanta y te ha reunido con tu tribu? Porque como dice Caetano Veloso: “de cerca, nadie es normal”</p><p></p><p>Con Amor</p><p></p><p>Lea</p></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>HOMBROS LIBRES, LIBERTAD PARA TIhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/hombros-libres-libertad-para-ti2018-05-21T16:00:00.000Z2018-05-21T16:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/fqonz7xXRzY?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><p>Te escribo (jueves en la noche) luego de haber pasado todo el día enseñando en el Encuentro LK para las <a href="https://movimientointeligente.com/">maestras certificadas de LK Movimiento Inteligente</a>, que vinieron de punta a punta de Latinoamérica (literalmente de México a Argentina y entre medio), y la sensación que tengo y quiero compartir contigo es de real expansión. Expansión personal, profesional, de la técnica, de las egresadas, de los alumnos de las egresadas. Movimiento que trasciende, expande, conecta y revoluciona, eso es lo que estamos viviendo.</p><p></p><p>Es la revolución de la transformación espontánea, de lo tangible, de la acción amorosa. Es la revolución de LK Movimiento Inteligente. Espero que tú lo sientas, cada viernes, en las videoClases que te comparto. La comunidad LK es un espacio en dónde tú eres recibido tal cuál eres, en dónde puedes estar íntimo contigo mismo, dónde nadie te quiere cambiar, sino ayudarte a evolucionar, crecer, y ser tú más allá de tus patrones. Este es el eje de la certificación internacional, y también de Movimiento Inteligente TV.</p><p></p><p>En el nuevo episodio de hoy, te comparto una videoClase para liberar con tus hombros y así acceder a tu libertad real. Cómo siempre son ejercicios fáciles, pero profundos. Ve aquí, hazlos, y cuéntame en los comentarios cómo te fue. Ah y si sabes de alguien que necesite esa libertad, mándale este correo.</p><p></p><p>Por cierto, mira las fotos del encuentro en <a href="https://www.instagram.com/leakaufman_mi/">mi Instagram</a></p><p></p><p>Con amor</p><p></p><p>Lea</p></div>CÓMO ESPERAR SIN CANSARTEhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-esperar-sin-cansarte2018-05-07T18:06:23.000Z2018-05-07T18:06:23.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/yjtjnFSmRfU?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><h2>¿Te cansas de esperar?</h2></div></div><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Acá estamos parte del equipo LK pensando y consolidando ideas y conceptos que trabajamos en la <a href="https://movimientointeligente.com/">certificación internacional en LK Movimiento Inteligente</a>. Y por supuesto, felices de estar juntos! Hemos venido desde 4 países para reunirnos y seguir formando en profundidad a las maestras europeas de LK Movimiento Inteligente! En <a href="https://www.instagram.com/leakaufman_mi/">instagram</a> puedes seguir nuestras andanzas ja.</p><p></p><p>Estoy cada vez más agradecida y plena por esta hermosa comunidad de maestros certificados. Estar en un salón repleto de personas conscientes, inteligentes y sensibles que responden al llamado de #LKMovimientoInteligente es un privilegio que me conmueve el corazón Al ser una formación profesional online, cuando nos encontramos para profundizar, siempre es muy emocionante.</p><p></p><p>Habíamos esperado y deseado mucho este encuentro, y la verdad, yo no soy una persona a la que le guste esperar jeje. Y tú?</p><p></p><p>Si te cansas cuando esperas, física, mental o emocionalmente, la mini clase de hoy es para ti. Esperar es una de las cosas más difíciles porque nos saca del presente y nos arrastra a un futuro imaginado. Corporalmente nos cansa y provoca molestias. Todo esto lo resolvemos hoy!</p><p></p><p>Mira el video y cuéntame qué haces tu para esperar sin cansarte.</p><p></p><p>Con amor</p><p></p><p>Lea</p></div></div></div>CÓMO ALIVIAR LA OPRESIÓN EN EL PECHOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-aliviar-la-opresi-n-en-el-pecho2018-04-16T14:00:00.000Z2018-04-16T14:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5ab97e9c74ef9"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><h2><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/JBI0mwDdYgU?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></h2><h2>¿Sientes una opresión en el pecho?</h2><p></p></div></div></div></div></div></div><div class="vc-row-wrapper vc_custom_1509671572970"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5ab97e9c77220"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Hoy te traigo una videoClase de LK Movimiento Inteligente en donde te cuento qué hacer cuando sientes esa opresión en el pecho. Muchas veces una situación nos oprime, y lo sentimos muy claro físicamente. La felicidad está en poder expandirnos, y fluir con lo que sucede. En esta clase te hablo de qué movimientos hacer en esas situaciones, y cómo mover también tu atención, para ir de la opresión a la expansión.</p><p></p><p>Mira la clase aqui y compártela con tus amigos</p><p></p><p>Con amor</p></div></div></div></div></div></div></div>DALE ALIVIO A TUS RODILLAShttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/dale-alivio-a-tus-rodillas2018-04-23T23:00:00.000Z2018-04-23T23:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/q1ESEqzM4Iw?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5ab982582815f"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><h2>Alivia tus rodillas con este ejercicio</h2></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5ab9825828c95"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Con todas esas horas que pasamos sentados, se recorta la parte de atrás de las piernas, las caderas se congestionan, y las rodillas, sufren por ello.</p><p></p><p>La función de las rodillas es simple y fundamental. Cuando duelen o molestan, eso afecta el caminar, el estar de pie, y es más fácil que se generen lesiones.</p><p></p><p>En las videoClase de hoy te cuento cómo darle alivio inmediato a tus rodillas, y con ello, a energetizarte todo tú.</p><p></p><p>Cuéntame en los comentarios cómo te fue, y comparte este correo con quien pueda beneficiarse!</p></div></div></div></div></div></div></div>4 PASOS PARA CREAR HÁBITOS SALUDABLEShttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/4-pasos-para-crear-h-bitos-saludables2018-04-02T14:00:00.000Z2018-04-02T14:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5ab97e942e7e1"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/yW6tIsnAKV0?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><p>Nos vamos construyendo a nosotros mismos con lo que hacemos todos los días. Cómo te digo el bienestar se practica. Y todo lo que practicas, es cómo estás, cómo vives, cómo estás siendo.</p><p></p><p>Si tienes hábitos poco saludables, estás practicando el malestar en tu vida, y en quien estás siendo.</p></div></div><div id="dfd-button-gradient5ab97e942ef68-7068" class="dfd-button-gradient-module-wrap"><div class="dfd-button-module style-2 normal text-center"></div><div class="dfd-button-module style-2 normal text-center"><a href="https://leakaufman.com/bienestar-total-curso/" target="_blank" class="dfd-button-link dfd-fade"><span class="dfd-button-inner-cover"><span class="dfd-button-text-main">TRANSFORMA TUS HÁBITOS ACTUALES CON ESTE PODEROSO CURSO</span></span></a></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5ab97e942f8c7"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Sabemos que esto es importante, pero nos quedamos atascados a la hora de llevarlo a la acción. Y cómo siempre, la acción se da en el cuerpo. Por eso hoy te comparto un proceso de 4 pasos desde LK Movimiento Inteligente para crear hábitos saludables.</p><p></p><p>El practicar bienestar te da frutos a todos los niveles de tu vida, y te conecta con quien eres. Ve aquí, mira el video y cuéntame qué habitos saludables tienes.</p><p></p><p>Con amor</p></div></div></div></div></div></div></div>CÓMO MEJORAR TUS SENTADILLAShttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-mejorar-tus-sentadillas2018-03-26T23:00:00.000Z2018-03-26T23:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5ab97dcde80dd"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/wBjMY0lDVCk?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><p>Hola desde el camino! Cuando leas esto justo voy a estar en el tren de Madrid a Barcelona, a pasar un fin de semana con la familia, antes del encuentro que vamos a tener aquí en España con el #EquipoLK.</p><p>Si me sigues en <a href="https://www.instagram.com/leakaufman_mi/">Instagram</a> podrás ir viendo las historias de todo lo que vamos a estar haciendo. Dicen por ahí que no hay nada mejor que hacer lo que amas con la gente que amas, y yo soy muy afortunada por estar rodeada de tanta gente maravillosa, trabajando todos por elevar la consciencia! Ya te iré contando en redes más de lo que vamos haciendo en estos días intensivos de trabajo que vamos a tener, donde nos encontramos desde Uruguay, Colombia, Argentina y Venezuela.</p></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="six columns vc-column-extra-class-5ab97dcde90a8"><div class="wpb_wrapper"><div id="dfd-button-gradient5ab97dcde941e-1648" class="dfd-button-gradient-module-wrap"><div class="dfd-button-module style-2 normal text-center with-icon"><a href="https://www.facebook.com/kaufmanlea/" target="_blank" class="dfd-button-link dfd-fade"><span class="dfd-button-inner-cover"><span class="dfd-button-text-main">SÍGUEME EN FACEBOOK</span></span></a></div></div></div></div><div class="six columns vc-column-extra-class-5ab97dcde982f"><div class="wpb_wrapper"><div id="dfd-button-gradient5ab97dcde9aae-4062" class="dfd-button-gradient-module-wrap"><div class="dfd-button-module style-2 normal text-center with-icon"><a href="https://www.instagram.com/leakaufman_mi/" target="_blank" class="dfd-button-link dfd-fade"><span class="dfd-button-inner-cover"><span class="dfd-button-text-main">SÍGUEME EN INSTAGRAM</span></span></a></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5ab97dcdea6b1"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Hoy te traigo una miniClase que te va a ayudar a mejorar las sentadillas. El hacer bien éste movimiento no solo implica que te fortalezcas, sino que requiere flexibilidad en las caderas y alineación. Todo eso vas a lograr con la clase de hoy.</p><p>¿Sabes de alguien que se pueda beneficiar? Mándale éste correo.</p><p>Mira la clase aquí y como siempre déjame tus comentarios</p><p>Con amor</p></div></div></div></div></div></div></div>CÓMO RELAJAR EL CUELLO Y LOS PENSAMIENTOShttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-relajar-el-cuello-y-los-pensamientos2017-12-05T22:56:59.000Z2017-12-05T22:56:59.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p></p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/u0iN8WLcCfM?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p><p></p><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5a2720d2325e5"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Hola desde mi casa! Luego de varias semanas afuera, al fin anoche llegué a casa! Super feliz de todo lo vivido en México y en Los Angeles. Qué lindo conocerlos a todos los que asistieron a los eventos! </p><p></p><p>Estamos además en el período de inscripciones para la certificación 2018 en Lk Movimiento Inteligente. Si eres alguien que busca profundas herramientas, conocimiento y proceso personal, <a href="http://movimientointeligente.com/">ve aquí.</a></p></div></div></div></div></div></div><div class="vc-row-wrapper vc_custom_1503628715491"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5a2720d233318"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Y como cada viernes, seguimos con Movimiento Inteligente TV! Hoy te voy a mostrar una nueva manera de relajar el cuello, y con él, tus pensamientos. Porque cuando pensamos mucho, el pobre cuello lo resiente, y desde Movimiento Inteligente abordamos ambos, cuerpo y mente! Ve aquí, haz los movimientos y cuéntame en los comentarios cómo te fue.</p></div></div></div></div></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-5a2720d233ecf"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Ah! Conoces a alguien que se quieren certificar? O que le duela el cuello? Reenviale este post, pongamos a rodar el movimiento inteligente!</p><p>Con amor</p></div></div></div></div></div></div></div>SUELTA LO QUE CARGAS EN LA ESPALDAhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/suelta-lo-que-cargas-en-la-espalda2017-10-02T17:36:48.000Z2017-10-02T17:36:48.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275163081,original{{/staticFileLink}}"><img width="750" src="{{#staticFileLink}}9275163081,original{{/staticFileLink}}" class="align-full" alt="9275163081?profile=original" /></a></p><p></p><p>Acá está la grabación! En ella vas a aprender:</p><p>1. Porqué te duele la espalda<br /> 2. Qué es soltar<br /> 3. Cómo te influye la fuerza de gravedad<br /> 4. Cómo mantener el bienestar<br /> 5. Un ejercicio de LK Movimiento Inteligente!<br /> 6. El lanzamiento de mi nuevo curso Los Esenciales de la Espalda</p><p></p><p>Si, estamos estrenando curso par ayudarte a vivir sin malestar.</p><p></p><p>Así que si ya estás harto de las molestias, o si quieres mantener tu salud y energía creciendo cada día, Los esenciales de la Espalda son para ti.</p><p></p><p>Mira aquí la grabación y entérate de todo!</p><p></p><center><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/YRSiuyusLSM?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></center><p></p><p>Si no puedes ver el video ve aquí: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=YRSiuyusLSM">https://www.youtube.com/watch?v=YRSiuyusLSM</a></p><p></p><p>Conoce toda la info sobre Los Esenciales de la Espalda: <a href="https://leakaufman.com/esenciales-la-espalda/">https://leakaufman.com/esenciales-la-espalda/</a></p><p>Con amor</p></div>JUEGO AMOROSO ¿CON QUÉ TIPO DE HOMBRE TE RELACIONAS?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/juego-amoroso-con-qu-tipo-de-hombre-te-relacionas2017-10-05T22:33:34.000Z2017-10-05T22:33:34.000ZTerapeuta Sandy Gonzàlezhttps://www.retosfemeninos.com/members/TerapeutaSandyGonzalez<div><p></p><p></p><p><a href="{{#staticFileLink}}9275161099,original{{/staticFileLink}}"><img src="{{#staticFileLink}}9275161099,original{{/staticFileLink}}" width="350" class="align-full" alt="9275161099?profile=original" /></a></p><p></p><p>En el tema del día de hoy y a manera de complementar el pasado artículo en el la tipología de 5 mujeres, hoy hablaré acerca de los 5 tipos de hombres con los que te relacionas, extraído del libro “Bellas, inteligentes y solas” de Conell Cowan y Melvyn Kinder, aunado a ello los casos reales que como terapeuta en desarrollo humano me ha tocado acompañar, experiencias de mujeres que sufren en nombre del amor y estos tipos de hombre con los que se relacionan, por la necesidad emocional que tienen al momento de relacionarse y los resultados de esa dinámica amorosa.</p><p>¿Por qué atraes el mismo tipo de hombre a tu vida?</p><p>En efecto, la realidad es que si a tu vida llegan hombres similares es porque eso tiene que ver más contigo que con ellos, ya que algo vibra en ti no resuelto y atraes a tu vida ese tipo de relaciones y dinámicas amorosas una y otra vez.</p><p>Hoy abordaré las características de esta tipología de hombres que estoy segura hay más, sin embargo estoy tomando en cuenta los tipos más comunes hoy en día.</p><p> </p><p><i>TIPO 1 LA RATA</i></p><p>Este tipo de hombre podría decirse que es un personaje encantador que a lo largo del tiempo se le ha identificado como libertino o bribón romántico, inclusive a este tipo de hombre se le adjudican talentos y poderes especiales. El principal talento es: COMPRENDER A LAS MUJERES y esto es un imán con el que muchas mujeres se envuelven en su dinámica amorosa.</p><p>Porque conoce nuestra naturaleza al menos en los aspectos que para él son importantes.</p><p>Características del perfil</p><ul><li>· Es muy intuitivo y sensible.</li><li>· Le da más importancia a sus necesidades básicas que a las de la mujer con las que se relaciona.</li><li>· Sabe cómo complacer a una mujer, hacerla sentir especial y hermosa.</li><li>· Sabe estimular y halagar.</li><li>· Sabe escuchar maravillosamente.</li><li>· Puede envolverse en el momento, y sentirse inclusive enamorado, sentir calidez y afecto cuando en realidad no es lo que busca, sólo desea satisfacer su necesidad de logro, de conquista, de ganar. NO SE ENAMORA DE UNA MUJER SINO DEL ÉXTASIS QUE LE DA EL MOMENTO DE CONQUISTA.</li></ul><p>Entonces cuando ya ha pasado esa etapa de conquista, cuando ya a la mujer no le emociona tanto como al principio, y empieza a tener otro tipo de reacciones es entonces cuando este tipo de hombre lo que hace es seguir su camino, sin importar el daño que ocasiona en la mujer con la que se ha relacionado.</p><p>¿QUÉ TIPO DE MUJER CAE EN ESTA TRAMPA?</p><p>La mujer que ha permitido que su sed emocional nuble sus percepciones, el querer encontrar al hombre perfecto y se relaciona con alguien que en realidad no le brinda nada de lo que ella está buscando. Lo paradójico es que aquella mujer que se mantiene muy selectiva y cauta para relacionarse, termina envuelta en una dinámica amorosa con este tipo de hombre.</p><p></p><p><i>TIPO 2 LA ALMEJA</i></p><p>Este tipo de hombre puede irradiar rudeza que emana de una naturaleza egoísta, reprimida y cauta, este tipo de hombre puede ser tan peligroso, como atractivo e intrigante. Una mujer puede sentirse atraída por lo que ve como fortaleza en la rudeza insensible de este hombre, inclusive sentir que es parte de la fortaleza de ese hombre.</p><p>Este hombre obliga a la mujer a hacer el trabajo emocional de ambos. El prepara el escenario y ella baila, esta todo el tiempo tratando de adivinarle la mente, pero todo para sentirse cerca de él, pero él nunca le permite acercarse, a ella le encanta y le resulta odioso al mismo tiempo, y se empeña en querer cambiar con su amor lo que no le gusta del otro.</p><p>Características del perfil:</p><p>* Se le reconoce por sus cualidades de reserva.</p><p>* No se permite llegar a depender lo suficientemente para formar una relación estrecha y recíproca.</p><p>* Mucha desconfianza para compartir sus sentimientos y emociones.</p><p>* No da y se aleja para recibir, por ello es que no sabe amar.</p><p>* Tiende a ser cerrado con las personas que se acercan, tiene miedo a abrirse porque eso implica exponer sus heridas emocionales ya cicatrizadas.</p><p>* No le gusta exponer su real inseguridad, y es más ni si quiera sabe que es lo que guarda en sí mismo, qué es lo que protege.</p><p>* No se permite necesitar a nadie, porque eso sería enfrentar su vulnerabilidad y debilidad.</p><p></p><p>¿QUÉ TIPO DE MUJER CAE EN ESTA TRAMPA?</p><p>La mujer que cree tener la llave con su amor, con la que puede abrir el corazón duro de este hombre, e intenta cambiarlo y termina agotada y frustrada por llevar ella el timón de la relación. Entonces cuanto más ame una mujer a este tipo de hombre, más probable es que él se aparte. Porque su enemigo es la intimidad emocional.</p><p></p><p><i>TIPO 3 EL VARÓN PSEUDO-LIBERADO</i></p><p>Este tipo de hombre puede ser muy atractivo para las mujeres, parece gentil y sensible, vulnerable, expresivo, un verdadero sueño hecho realidad para la mujer de hoy, pero lo que se trata de un sueño a veces termina en pesadilla.</p><p>Características del perfil</p><p>* Se queja con mucha facilidad que llega a aturdir.</p><p>* Acepta sus miedos e inseguridades.</p><p>* Efusivo con sus afectos.</p><p>* Le gusta hablar de sí mismo, y en ocasiones peca de narcisista.</p><p>* Cree que su diarrea emocional es un don.</p><p>* Esconde sus miedos y pasividad debajo de un engañoso disfraz de gentileza y sensibilidad.</p><p>* De principio puede ser sensible y hasta poético, la relación es de ensueño, pero después de un tiempo y por estar hablando sólo de sí mismo la relación se vuelve unilateral porque sólo se preocupa por hablar de sí mismo y la mujer termina agotada, ya que luce sus inseguridades como si fueran medallas en el pecho.</p><p>¿QUÉ TIPO DE MUJER CAE EN ESTA TRAMPA?</p><p>Aquella que busca sentirse poderosa ante la sensibilidad del hombre que la enamora, desea ser necesitada pero termina asumiendo el rol de salvadora. Se siente en soledad acompañada y utilizada como un paño emocional.</p><p></p><p><i>TIPO 4 EL ADOLESCENTE PERPETUO</i></p><p>Este tipo de hombre es tiende a ser alguien inmaduro al momento de relacionarse, puede tener muchas cualidades que son atractivas para una mujer, puede ser infantil y en cierto modo insolente. Es una persona que se expresa con claridad, tiene buenos modales, puede mostrarse muy desenvuelto y hace sentir cómoda a la gente de su alrededor.</p><p> </p><p>Características del perfil:</p><p>* Le gusta tener un estilo de vida divertido, sin preocupaciones.</p><p>* Vive sin prisa, tiende a relacionarse con varias mujeres a la vez sin comprometerse con ninguna porque argumenta tener tiempo de sobra para encontrar a su mujer ideal.</p><p>* Cuando se relaciona con alguien, y la relación pasa a otra etapa es cuando tiende a salir corriendo porque teme al compromiso.</p><p>* El mayor temor del adolescente perpetuo es sentirse atrapado, porque confía plenamente en su autonomía.</p><p>* El hecho de tener que dar y recibir, detonan en él temores a la dependencia.</p><p>* Esconde su miedo a la intimidad es por ello que no se compromete, no llega al matrimonio porque nunca esta listo.</p><p>* Tiene relaciones de amistad muy superficiales porque es una persona muy aventurera.</p><p>* Sabe entablar negocios, pero no sabe cerrarlos asi que deja todo inconcluso.</p><p>* Su defecto mayor es negarse a crecer, porque eso implica responsabilidad y compromiso.</p><p>* La edad critica es alrededor de los 39 años que es cuando se da cuenta de que es necesario sentar cabeza, teme a quedarse solo y es cuando empieza a pensar en formar una familia, así que aquello que temía “la dependencia” pues ahora está dispuesto a sobrellevarla para poder relacionarse.</p><p>¿QUÉ TIPO DE MUJER CAE EN ESTA TRAMPA?</p><p>Aquella mujer que no entiende que este tipo de hombre sí necesita una mujer y puede vincularse con ella, la mujer tiende a presionar y llevar la relación de una etapa a otra demasiado rápido, porque es la que tiene el vestido de novia en el coche y en cuanto se relaciona con alguien desea que el otro se comprometa y lo que el adolescente perpetuo hace es correr. Quién desee relacionarse con este tipo de hombre debe tener mucha paciencia, porque el día que se involucre sentimentalmente no va a correr.</p><p><i> </i></p><p><i>TIPO 5 EL HERIDO ANDANTE</i></p><p>Este tipo de hombre es que acaba de pasar por alguna separación o pérdida importante en la que experimenta dolor, amargura y rechazo.</p><p>Hay dos tipos básicos de heridas la que implica la pérdida de la pareja y la pérdida de la seguridad económica que se produce por el divorcio. La pérdida de esta estructura es devastadora para la mayoría de los hombres divorciados.</p><p>Tiende a ser muy vulnerable, le gusta relacionarse con los demás y ser escuchado.</p><p>Características del perfil</p><p>* Se autocompadece la mayor parte del tiempo.</p><p>* Buscan a una mujer que se haga cargo de ellos, necesitan sentirse atendidos.</p><p>* Se la pasa hablando de su pérdida o en su caso de su expareja.</p><p>* Tienden a ser muy cautos por miedo a sufrir.</p><p>* Al relacionarse necesitan un ultimátum para que la mujer no termine hartándose de escuchar cómo se autocompadece.</p><p></p><p>¿QUÉ TIPO DE MUJER CAE EN ESTA TRAMPA?</p><p>Aquella mujer que le gusta cubrir las necesidades de los demás, la que cree que con el amor que le brinda será el bálsamo que cure sus heridas, lo escuchará todo el tiempo aunque se sienta incómoda porque son las mismas quejas una y otra vez. La que cree que su pareja ya superó sus pérdidas y desea dar un paso adelante, pero el herido andante le dice que tiene miedo a sufrir de nuevo y no está listo para afianzar el vínculo. El error que puede cometer esta mujer es ESPERARLE TODA LA VIDA para que el herido andante esté listo para relacionarse de verdad y que incluso el proyecto de vida de ambos coincidan.</p><p></p><p>¿Te has relacionado con algún hombre de esta tipología?</p><p>¿Qué me dices de las razones que te llevan a caer en la trampa, y enredarte en esta dinámica amorosa?</p><p></p><p></p><p>Es necesario que te des cuenta entonces del tipo de hombre con el que ahora te estas involucrando, que tomes nota de su comportamiento para que sepas si en esa relación recibes lo que necesitas y si puedes brindar lo que deseas.</p><p>Recuerda que la satisfacción de una pareja es que tú puedas brindarle al otro lo que necesita sin que para ti implique ningún sacrificio, ni mucho atente con tus valores personales y que el hombre con el que te involucras piense esto mismo para que pueda sea una relación nutricia y de reciprocidad.</p><p> </p><p>LDH. Sandy González Guzmán.</p><p>Terapeuta Desarrollo Humano</p><p>Sesiones on line</p><p><a href="mailto:coachsandy_dhci@hotmail.com">coachsandy_dhci@hotmail.com</a></p><p> </p><p>Puedes encontrarme en redes sociales como:</p><p><a href="https://www.facebook.com/ldhsandygonzalez">https://www.facebook.com/ldhsandygonzalez</a></p><p> </p><p>Únete a mi nueva página:</p><p><a href="https://www.facebook.com/terapeutasandygonzalezdhci/">https://www.facebook.com/terapeutasandygonzalezdhci/</a></p><p> </p><p> </p></div>CÓMO TENER CADERAS PODEROSAShttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-tener-caderas-poderosas2017-10-16T17:00:00.000Z2017-10-16T17:00:00.000ZLea Kaufmanhttps://www.retosfemeninos.com/members/LeaKaufman492<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275156069,original{{/staticFileLink}}"><img width="750" src="{{#staticFileLink}}9275156069,original{{/staticFileLink}}" class="align-full" alt="9275156069?profile=original" /></a></p><p></p><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-59e4e697a526b"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><h2>¿Quieres caderas poderosas?</h2></div></div></div></div></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-59e4e697a65ea"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Hola desde México! Como ya te he contado estoy aquí como parte de <a href="https://leakaufman.com/gira-mundial-2017/">mi gira mundial</a> (que termina el próximo mes en España) y disfrutando este país que me gusta tanto.</p><p></p><p><a href="{{#staticFileLink}}9275156484,original{{/staticFileLink}}"><img width="750" src="{{#staticFileLink}}9275156484,original{{/staticFileLink}}" class="align-full" alt="9275156484?profile=original" /></a></p><p></p><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-59e4e697a65ea"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>(puedes seguir todo lo que ando haciendo en <a href="https://www.facebook.com/kaufmanlea/">mi cuenta de Facebook</a>)</p></div></div></div></div></div></div><div class="vc-row-wrapper vc_custom_1503628715491"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-59e4e697a8161"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"></div><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Ayer tuvimos una conferencia divina, a casa llena, hablando de cómo reponernos en tiempos de crisis.</p></div></div></div></div></div><div class="dfd-row-bg-overlay"></div></div><div class="vc-row-wrapper"><div class="wpb_row row"><div class="twelve columns vc-column-extra-class-59e4e697a930b"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column wpb_content_element"><div class="wpb_wrapper"><p>Hoy en Movimiento Inteligente TV vamos a hablar de cómo tener caderas poderosas. Para conectar con nuestra fuerza interna, alinearnos, pararnos con facilidad y eliminar molestias en caderas y cintura. Mira el video aquí, haz los movimientos inteligentes, (la información sin acción no sirve!) y cuéntame cómo te fue.</p><p></p><p>Y si te encanta Movimiento inteligente y quieres profundizar más en el método, atento al próximo viernes.</p><p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/UKPR4e6bzT0?wmode=opaque" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p></div><div class="wpb_wrapper"></div><div class="wpb_wrapper">Si no puedes ver el video, míralo aquí: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=UKPR4e6bzT0">https://www.youtube.com/watch?v=UKPR4e6bzT0</a></div><div class="wpb_wrapper"><p></p><p>Muchos besos desde México</p></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>¿TE EDUCARON PARA SER QUIEN REALMENTE ERES?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/te-educaron-para-ser-quien-realmente-eres2013-08-16T20:33:47.000Z2013-08-16T20:33:47.000ZANDRES PORTILLOhttps://www.retosfemeninos.com/members/ANDRESPORTILLO<div><p class="p1"><b>¿Te educaron para ser quien realmente eres, o eres el producto de una domesticación que enseña a seguir a un prototipo? El balance entre educar valores y domesticar a las nuevas generaciones se ha convertido en uno de los interrogantes más grandes de nuestros tiempos. El equilibrio entre la libertad y el libertinaje, entre dejar que experimenten y darles límites. La educación a lo largo del tiempo a generado básicamente robots, ha generado computadoras que sólo repiten el chip que les fue integrado. El termino educar viene de -ex ducere- ex = sacar, en este caso quiere decir que es sacar lo mejor de ti. Sacar el potencial que llevas dentro y enseñarte, no cómo ser, sino enseñar a que cada uno de nosotros encuentre quien realmente es... LEER MÁS: <a href="http://www.centrozer.com.mx/2013/08/16/educaci%C3%B3n/" target="_blank">Haz Click Aquí</a></b></p></div>