metas - Blogs - Retos Femeninos2024-03-29T06:03:54Zhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/feed/tag/metasDIRIGE TU DESTINO: ESTE 2024, DECIDE ACTUAR, ASUMIR RIESGOS Y DESARROLLAR PROYECTOS.https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/dirige-tu-destino-este-2024-decide-actuar-asumir-riesgos-y-desarr2024-01-01T16:45:31.000Z2024-01-01T16:45:31.000ZSylvia Sánchez Alcántarahttps://www.retosfemeninos.com/members/SylviaSanchezAlcantara<div><p><a href="{{#staticFileLink}}12343842075,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12343842075,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="12343842075?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p>Bienvenido 2024. Decidir actuar, asumir riesgos y desarrollar proyectos te da la sensación de que tú eres quien dirige tu destino y no el destino a ti. Tienes 366 días para hacer realidad tu proyecto.Este año bisiesto te ragala un día más de compromiso y acción.</p>
<p>Empezar un nuevo año es un momento ideal para transformar nuestra vida, crecer y cambiar. Han sido años con situaciones difíciles y este es el momento ideal para reflexionar sobre experiencias pasadas, aprender de ellas y construir el año nuevo que deseas y mereces tener. Los propósitos de año nuevo son excelentes siempre y cuando sean realistas y alcanzables, pero pueden convertirse en una pesadilla y en un duro golpe a la autoestima si a los pocos meses se desvanecen. Haz una lista de las cosas que deseas cambiar. No pretendas realizar todos los cambios a la vez porque no es un objetivo realista y lo único que te va a generar es desmotivación y ansiedad.</p>
<p>¡Atrévanse a todo este 2024! Les deseamos que los próximos 12 meses estén llenos de éxitos profesionales y de grandes momentos personales. Que las rutinas se transformen en sorpresas, los enfados en sonrisas y las tristezas en esperanzas y que su bandera sea el amor y la paz. Que sea un año especial, lleno de buenos momentos y de mucha alegría. Que esté repleto de salud y satisfacciones. La felicidad es hacer lo que se desea y desear lo que se hace. No sueñes tu vida, vive tus sueños, aprovecha todas las oportunidades.</p>
<p>Gracias por ser parte de Retos Femeninos.</p>
<p>Queremos una nueva generación de mujeres, felices y plenas, que hagan realidad todo lo que decidan emprender. Mujeres emergentes las llamamos. Mujeres autónomas que se arriesgan cada día y toman decisiones para construir el futuro que desean.</p>
<p>Invita a tus compañeras, tus amigas, tu familia, entre otras, para que se registren y sean parte de esta gran comunidad que busca impactar el crecimiento personal y profesional de las mujeres.. De la mano podemos hacer los cambios que tanto deseamos y, unidas, hacer la diferencia.</p>
<p>Es el momento perfecto para reflexionar y llevar a cabo todos nuestros propósitos.</p></div>LIZITIPS PARA CONVERTIR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO EN REALIDADhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/lizitips-para-convertir-tus-prop-sitos-de-a-o-nuevo-en-realidad-22023-12-27T16:50:00.000Z2023-12-27T16:50:00.000ZLizi Rodriguezhttps://www.retosfemeninos.com/members/LiziRodriguez<div><p> <a href="{{#staticFileLink}}12337578856,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12337578856,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="12337578856?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p>¿Eres de las personas a las que les cuesta trabajo cumplir tus objetivos?</p>
<p>¿Quisieras que este año fuera diferente?</p>
<p>Muchos de nosotros empezamos e año con objetivos y propósitos que cumplir, sin embargo conforme el año pasa pareciera que estos objetivos se van desvaneciendo, a continuación te presento los siguientes Lizitips para que no pierdas tu meta y logres un 2018 diferente</p>
<p><strong>Lizitips para convertir tus propósitos de año nuevo en realidad</strong></p>
<p>Empieza un año nuevo y con el un mundo de oportunidades se abre frente a tus ojos</p>
<p>Este es el momento ideal para reflexionar sobre experiencias pasadas, aprender de ellas y construir el año nuevo que deseas y mereces tener.</p>
<p>¿Como convertir tus propósitos de año nuevo en realidad?</p>
<ol>
<li> Haz una lista de tus cualidades y de los logros que obtuviste durante el año</li>
<li>Cambia la idea de “problema” por oportunidad y plantea tus propósitos como áreas que te gustaría mejorar</li>
<li>Divide cada propósito en pequeñas metas a corto plazo. En general es preferible ponernos pequeñas metas a corto plazo que grandes metas a largo plazo que por lo general no se alcanzan</li>
<li>Visualiza y disfruta mentalmente de lo que quieres lograr como si ya fuera una realidad. </li>
<li>Capitaliza los errores de tu pasado porque cuando sabes analizar sus causas se convierten en la antesala del éxito.</li>
</ol>
<p> Pon en práctica estos tips y prepárate para disfrutar no solo de un AÑO NUEVO si no de una VIDA NUEVA. ¡Muchas felicidades!</p></div>¿CÓMO CUMPLIR LAS METAS DEL 2024?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/como-cumplir-las-metas-del-20242023-12-27T14:48:52.000Z2023-12-27T14:48:52.000ZMaría Marínhttps://www.retosfemeninos.com/members/MariaMarin<div><p><a href="{{#staticFileLink}}12336849861,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12336849861,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="12336849861?profile=RESIZE_710x" /></a></p><p>Cuando llega enero, pasa lo mismo de siempre… ¿Cuántos años llevas diciendo que bajarás de peso, harás más ejercicios, ahorrarás dinero y organizarás mejor tu casa? Seguramente ya perdiste la cuenta y quizás empezaste a trabajar en tus metas muy motivado, pero tan pronto como febrero fuiste parte del 80 por ciento de personas que “colgaron” sus propósitos de Año Nuevo.</p><p>Este 2024 haz algo diferente: olvídate de reciclar la lista de siempre y en vez de pensar en todo lo que te gustaría cumplir, bájate de la nube de deseos y evalúa lo que realmente está a tu alcance. Mientras más realistas o concretas sean tus propósitos, menos posibilidades tendrás de rendirte a comienzo o a mitad de camino. Un objetivo del tipo “quiero ser más feliz, saludable o más flaca” es ambiguo; establece cuáles actos específicos generarán bienestar en ti.</p><p>Concéntrate en una meta a la vez: Puedes realizar una lista con todo lo que deseas conseguir este 2024 en el plano personal, familiar, laboral o económico; sin embargo, por más “Mujer Maravilla” o “Super Man” que te creas, sólo vas escoger una meta y escribir un plan de acción para llevarlo a cabo. Cuando lleves varias semanas o meses bien encaminado y notando pequeños logros, puedes escoger una segunda o tercera meta.</p><p>Diseña un plan de acción específico: Cuando dices que quieres comer saludable, salir a caminar, viajar, saldar deudas o dedicarte más tiempo a ti, son deseos que se quedan “en el aire” porque no basta con desear y soñar. Cuando escojas la meta, evalúa qué tienes que hacer específicamente para comenzar y mantenerte enfocado. Comienza paso a paso y aumenta la cantidad de actividades semana tras semana. Es bien importante tener un calendario donde escribas todo lo que tienes que hacer. Además de servir como recordatorio, te mantendrá enfocado en la meta y te ayudará a anticipar modificaciones.</p><p>Cree en ti y vístete de paciencia: Habrán ocasiones que quizás no estés viendo los resultados que esperabas tener en el camino, pero ten por seguro que más adelante los verás. Confía, esfuérzate y no te rindas.</p><p>Cuando logres una primera, segunda y tercera meta, así sean pequeñas, te darás cuenta el poder que tienes para lograr lo que quieras este 2024.</p><p>Para más motivación visiten: <a href="http://www.mariamarin.com">www.mariamarin.com</a> Facebook: Maria Marin Twitter: @maria_marin Instagram: @mariamarinmotivation Tik Tok:mariamarinmotivation YouTube: Maria Marin</p></div>PROPUESTAS DE CAMBIOS PARA ESTE 2024https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/propuestas-de-cambios-para-este-20132023-12-26T02:30:00.000Z2023-12-26T02:30:00.000ZMeghttps://www.retosfemeninos.com/members/Meg<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9274863256,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}9274863256,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="9274863256?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p> Quiero compartir contigo ideas y temas para reflexionar en áreas que, a la mayoría, nos urge modificar para tener una vida más plena.</p>
<ul>
<li>Ø Medita unos minutos diarios</li>
<li>Ø Deja de posponer. Lo piensas hazlo.</li>
<li>Ø Camina. Una cuadra más, sube las escaleras.</li>
<li>Ø Flexibiliza tu mente, acepta formas de pensar nuevas.</li>
<li>Ø Identifica lo que realmente es esencial para ti.</li>
<li>Ø Come en conciencia, así sabrás cuándo parar.</li>
<li>Ø Limpia un cajón.</li>
<li>Ø Empieza ahorrar para un proyecto… viaje, coche, etc.</li>
<li>Ø Toma clases de yoga, te ayuda a aprender a respirar y te hará más flexible afuera y adentro.</li>
<li>Ø Paga una deuda</li>
<li>Ø Agradece todo lo que tienes en el entorno.</li>
<li>Ø Baja el ritmo de vida… tiempo para disfrutar, platicar, ESTAR</li>
<li>Ø Juega lo que llena tu corazón de alegría</li>
<li>Ø Fluye, con la vida, con el tiempo…. Con la gente</li>
<li>Ø No quieras que las cosas sean diferentes, aprovecha y aprende de ellas.</li>
<li>Ø Suelta la T.V., ve menos y lee más.</li>
<li>Ø Duerme más… aprovecha y descansa, serás más efectiva en la mañana.</li>
<li>Ø Valora tu tiempo por encima del dinero.</li>
<li>Ø Deja de comprar todo lo que no necesitas.</li>
<li>Ø Come cosas naturales, lo menos procesadas que puedas.</li>
<li>Ø Ayuda a los demás… estar atenta a qué necesita el otro.</li>
<li>Ø Disfruta tus nuevos hábitos, ejercicio, alimentación, gozo…</li>
<li>Ø Desconecta el celular y todo lo electrónico en las comidas, en la noche… cuando platicas con alguien.</li>
<li>Ø Ve tras esa meta que tanto quieres…</li>
<li>Ø Todo fracaso en la vida, asúmelo como una lección aprendida.</li>
<li>Ø Reduce los compromisos.</li>
<li>Ø Enseña algo que sabes hacer.</li>
<li>Ø Refleja lo que tu corazón es…</li>
<li>Ø Saborea la vida y todo lo que te ofrece.</li>
<li>Ø Transforma “problemas” por oportunidad de crecer, evolucionar.</li>
<li>Ø Ordena una habitación… tira lo roto, viejo y circula lo que ya no usas.</li>
<li>Ø Disfruta estar sola</li>
<li>Ø Se más compasiva, amorosa, suave.</li>
</ul>
<p class="MEG2">Espero que con esta lista puedas empezar una nueva forma de vivir, más plena, más feliz, más total.</p>
<p class="MEG2">Brilla siempre</p>
<p class="MEG2">MEG</p>
<p class="MEG2"><a href="http://www.meg.mx">www.meg.mx</a></p></div>LA IMPORTANCIA DE SOÑAR EN GRANDEhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/la-importancia-de-sonar-en-grande2023-11-03T04:39:12.000Z2023-11-03T04:39:12.000ZFiliberto Coronahttps://www.retosfemeninos.com/members/FilibertoCorona<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12282972453?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p>Los sueños son el motor que impulsa la humanidad hacia adelante. Desde el inicio de los tiempos, el ser humano ha tenido la capacidad de imaginar un mundo mejor, de concebir lo que podría ser en lugar de simplemente aceptar lo que es. Soñar en grande es el primer paso para lograr cualquier objetivo significativo en la vida. En este artículo, exploraremos la importancia de soñar en grande y cómo convertir esos sueños en realidad.<a href="{{#staticFileLink}}12282972499,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12282972499,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="12282972499?profile=RESIZE_710x" width="710" /></a></p>
<p>La semilla de los logros.</p>
<p>Los sueños son la semilla de los logros. Cuando soñamos en grande, estamos creando una visión de lo que queremos lograr en el futuro. Estas visiones son como un mapa que nos guía hacia nuestras metas y objetivos. Los sueños son la chispa que enciende la pasión y la motivación para <a href="https://comofijarmetas.com/mars/voluntad.htm" target="_blank">TRABAJAR DURO Y SUPERAR OBSTÁCULOS</a>.</p>
<p>Piensa en algunos de los logros más significativos de la humanidad: la conquista del espacio, la erradicación de enfermedades, la creación de obras maestras de arte y música. Todos estos logros comenzaron como sueños en la mente de individuos que creían en la posibilidad de hacerlos realidad. Soñar en grande nos impulsa a tomar medidas audaces y a perseverar incluso cuando enfrentamos desafíos aparentemente insuperables.</p>
<p>La importancia de la ambición.</p>
<p><a href="https://www.comofijarmetas.com/mars/visual.htm" target="_blank">SOÑAR EN GRANDE</a> está estrechamente relacionado con la ambición. La ambición es el deseo ardiente de lograr algo importante en la vida, y los sueños son la manifestación de esa ambición. La ambición nos empuja a salir de nuestra zona de confort y a luchar por lo que queremos.</p>
<p>La ambición no se trata solo de ganar más dinero o alcanzar una posición social más alta, sino de lograr un sentido de realización personal y contribuir de manera significativa al mundo que nos rodea. Soñar en grande nos permite alimentar nuestra ambición y nos inspira a establecer metas audaces y a trabajar con tenacidad para alcanzarlas.</p>
<p>Inspiración y motivación.</p>
<p>Soñar en grande es <a href="https://comofijarmetas.com/mars/leymanifestacion.htm" target="_blank">UNA FUENTE INAGOTABLE DE INSPIRACIÓN Y MOTIVACIÓN</a>. Cuando imaginamos el éxito, nos llenamos de entusiasmo y energía. Nuestros sueños nos recuerdan por qué nos levantamos cada mañana y nos impulsan a dar lo mejor de nosotros mismos en todo lo que hacemos.</p>
<p>Los sueños nos permiten visualizar el futuro que deseamos, y esta visualización nos impulsa a tomar medidas concretas para lograrlo. Cuando tenemos un sueño claro y poderoso, nos convertimos en personas más comprometidas y enfocadas en nuestros objetivos. La motivación y la determinación se convierten en aliados inquebrantables en nuestro camino hacia la realización de nuestros sueños.</p>
<p>Superando el miedo al fracaso.</p>
<p>Uno de los mayores obstáculos para alcanzar nuestros sueños es el miedo al fracaso. A menudo, nos preocupamos por no estar a la altura de nuestras propias expectativas o por enfrentar la crítica y el rechazo de los demás. Sin embargo, soñar en grande nos ayuda a superar este miedo.</p>
<p>Cuando soñamos en grande, estamos dispuestos a arriesgarnos, a cometer errores y a aprender de ellos. Comprendemos que el fracaso es simplemente un paso en el camino hacia el éxito. Este enfoque positivo hacia el fracaso nos permite mantener <a href="https://www.comofijarmetas.com/mars/metas.htm" target="_blank">UNA MENTALIDAD DE CRECIMIENTO</a>, que es esencial para lograr nuestros sueños.</p>
<p>Convertir los sueños en objetivos.</p>
<p>Si bien soñar en grande es el primer paso, es importante convertir esos sueños en objetivos concretos y alcanzables. Un sueño sin un plan es simplemente una fantasía. Para convertir tus sueños en realidad, necesitas un enfoque estratégico.</p>
<p>Comienza por desglosar tu sueño en metas más pequeñas y alcanzables. Estas metas actúan como hitos en tu camino hacia la realización de tu sueño. Luego, elabora un plan detallado que te guíe paso a paso. Define un plazo para cada objetivo y mantén un registro de tu progreso.</p>
<p>El establecimiento de objetivos te ayuda a mantenerte enfocado y a medir tu avance. Te proporciona una dirección clara y te motiva a dar los pasos necesarios para alcanzar tu sueño. Recuerda que cada pequeño logro te acerca un paso más a <a href="https://comofijarmetas.com/mars/leymanifestacion.htm" target="_blank">LA REALIZACIÓN DE TUS SUEÑOS</a>.</p>
<p>La importancia de la persistencia.</p>
<p>La persistencia es esencial para convertir los sueños en realidad. En el camino hacia el éxito, enfrentarás desafíos, obstáculos y momentos de duda. Sin embargo, la persistencia te ayudará a superar estos obstáculos y a mantener tu compromiso con tus sueños.</p>
<p>La historia está llena de ejemplos de personas que enfrentaron rechazo y fracaso antes de lograr el éxito. Thomas Edison hizo miles de intentos antes de inventar la bombilla, y Walt Disney fue rechazado por muchas editoras antes de crear Disneyland. Estos ejemplos nos recuerdan que el éxito no siempre llega de inmediato, pero la persistencia puede superar cualquier obstáculo.</p>
<p>La importancia de la autodisciplina.</p>
<p>La autodisciplina es otro factor clave en la realización de tus sueños. Para lograr tus metas, a menudo tendrás que tomar decisiones que requieren esfuerzo y sacrificio a corto plazo en beneficio de un éxito a largo plazo.</p>
<p>La autodisciplina te permite mantenerte enfocado en tus objetivos, resistir las tentaciones y cumplir con tus compromisos. Te ayuda a mantener un horario de trabajo constante y a evitar la procrastinación. Además, la autodisciplina es esencial para establecer hábitos saludables que te ayuden a alcanzar tus metas.</p>
<p>Aprender de tus errores.</p>
<p>A lo largo de tu viaje para convertir tus sueños en realidad, es probable que cometas errores. En lugar de ver los errores como fracasos, debes verlos como oportunidades de aprendizaje. Cada error te brinda información valiosa que puedes utilizar para mejorar y ajustar tu enfoque.</p>
<p>Los errores te ayudan a desarrollar la resiliencia y la sabiduría. Te muestran lo que no funciona y te permiten realizar ajustes para mejorar tus probabilidades de éxito. No tengas miedo de cometer errores, abrázalos como parte del proceso de crecimiento y evolución.</p>
<p>El apoyo de otros.</p>
<p>Nadie alcanza el éxito por sí solo. El apoyo de otras personas es un factor importante en la consecución de tus sueños. Busca mentores, gente con suficiente autoridad y experiencia para guiarte por las estrategias más adecuadas para triunfar.</p></div>CÓMO DESARROLLAR LA FORTALEZA MENTALhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/como-desarrollar-la-fortaleza-mental2023-08-17T02:46:06.000Z2023-08-17T02:46:06.000ZFiliberto Coronahttps://www.retosfemeninos.com/members/FilibertoCorona<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12198694855?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p>Desarrollar la fortaleza mental es una habilidad importante que puede ayudarnos a enfrentar los desafíos de la vida con éxito. La fortaleza mental se refiere a la capacidad de mantener una actitud positiva y perseverar a pesar de los obstáculos y las dificultades. Aquí hay algunos consejos sobre cómo desarrollar la fortaleza mental:<a href="{{#staticFileLink}}12198694870,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12198694870,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="12198694870?profile=RESIZE_710x" width="600" /></a></p>
<ol>
<li>Practica la meditación: La meditación es una excelente manera de desarrollar la fortaleza mental. Te ayuda a calmarte y a concentrarte en el momento presente. <strong><a href="https://www.comofijarmetas.com/mars/meditacionprofunda.htm" target="_blank">LA MEDITACIÓN</a></strong> también te ayuda a aumentar tu capacidad para manejar el estrés y la ansiedad.</li>
<li>Mantén una actitud positiva: Mantener una actitud positiva es esencial para desarrollar la fortaleza mental. Intenta enfocarte en las cosas positivas de la vida en lugar de las negativas. Aprende a ver los desafíos como oportunidades para crecer y mejorar.</li>
<li>Establece metas: <strong><a href="https://www.comofijarmetas.com/mars/metas.htm" target="_blank">ESTABLECER METAS</a></strong> te ayuda a desarrollar la fortaleza mental al darte algo en lo que enfocarte. Asegúrate de establecer metas que sean alcanzables, pero que también te desafíen.</li>
<li>Haz ejercicio regularmente: El ejercicio regular es una excelente manera de desarrollar la fortaleza mental. El ejercicio te ayuda a mantener tu cuerpo y mente en forma. También te ayuda a liberar el estrés y la ansiedad.</li>
<li>Aprende a manejar el estrés: El estrés es una parte natural de la vida, pero es importante aprender a manejarlo. Aprende técnicas de manejo del estrés, como la respiración profunda o el yoga, para ayudarte a <strong><a href="https://www.comofijarmetas.com/mars/aliviaransiedad.htm" target="_blank">MANEJAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD</a></strong>.</li>
<li>Busca apoyo: Es importante tener amigos y familiares en los que puedas confiar cuando enfrentes desafíos. Busca apoyo cuando lo necesites y no tengas miedo de pedir ayuda.</li>
</ol>
<p>Desarrollar la fortaleza mental es una habilidad importante que nos ayuda a enfrentar los desafíos de la vida con éxito. Practicar la meditación, mantener una actitud positiva, establecer metas realistas, hacer ejercicio regularmente, aprender a manejar el estrés y buscar apoyo son algunas de las formas en que puedes desarrollar la fortaleza mental. Con práctica y perseverancia, puedes desarrollar la fortaleza mental y enfrentar cualquier desafío que la vida te presente.</p></div>LIZITIPS PARA QUE VIVAS AL MAXIMO TUS SUEÑOShttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/lizitips-para-que-vivas-al2023-07-20T08:10:00.000Z2023-07-20T08:10:00.000ZLizi Rodriguezhttps://www.retosfemeninos.com/members/LiziRodriguez<div><p><a href="{{#staticFileLink}}12157911257,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12157911257,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="12157911257?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p>¿Eres desidiosa?, ¿te cuesta trabajo terminar lo que comienzas?</p>
<p>Todos tenemos sueños, deseos que se encuentran en lo más profundo de nuestro corazón. A pesar de que soñar es bueno para nuestra salud física y mental la mayoría de las personas renuncian a sus sueños y aspiraciones antes de alcanzarlas.</p>
<p>¿Por qué dejamos de luchar por nuestros sueños? Porque desafortunadamente hay algo que honramos mas que nuestros sueños y se llama ZONA DE CONFORT. Nuestra zona de confort se conforma de todas aquellas cosas que nos acostumbramos a hacer. Muchas personas viven en zonas de confort que no son confortables porque la pura idea de hacer algo nuevo o diferente les genera terror. Esto explica porque hay personas que permanecen al lado de parejas que abusan de ellos o en trabajos donde son maltratados y poco valorados. Lo irónico de esto es que el esfuerzo que inviertes persiguiendo tus sueños o haciendo cosas que te hacen feliz es igual que el esfuerzo que se requiere para recopilar experiencias desagradables de cosas o personas que te hacen infeliz.</p>
<p>Si te vas a pasar el resto de tu vida haciendo algo ¿no crees que sería bueno que eso que hicieras te hiciera sentir bien?</p>
<p>1. Si ya te cansaste de observar como otras personas consiguen lo que quieren, lo primero que tienes que hacer es una lista de todos los sueños a los que has renunciado por miedo a no alcanzarlos.</p>
<p>2. Lo segundo que tienes que hacer es sacar de tu vocabulario la palabra PERO, porque a pesar de que parece una palabra inofensiva no lo es. PERO es una justificación que nos permite mentirnos a nosotros mismos. La realidad es que en la vida solo tenemos una de dos cosas RAZONES o RESULTADOS y el tiempo que se tarda la mente en inventar una buena excusa o razón para no hacer lo que sabemos que tenemos que hacer es exactamente el mismo que invertimos en crear formas alternativas para obtener los resultados que esperamos.</p>
<p>3. Lo tercero que tenemos que hacer para convertir nuestros sueños en realidad es dejar de culpar a otros por nuestra infelicidad y reconocer que estamos viviendo la vida que escogemos vivir. Todos los días consciente o inconscientemente nos preguntamos cosas como ¿pruebo esto nuevo o hago lo que se hacer y me da seguridad?, ¿ tomo este riesgo o me sigo quejando de lo mismo?, ¿ lucho por alcanzar lo que deseo o me quedo en mi ZONA DE CONFORT aunque me sienta infeliz?. Todo en la vida se determina por las pequeñas elecciones que hacemos día con día</p>
<p>.4. Lo cuarto que tienes que hacer para alcanzar tus sueños es convencerte de que eso que quieres te lo mereces porque debajo de cualquier sueño que no llega está un sentimiento de falta de merecimiento y todos tenemos el derecho de sentirnos bien y ser felices.</p>
<p>5. Y lo ultimo que tienes que hacer para lograr lo que deseas es dejar de actuar como un “zopilote estreñido” que planea y planea y no obra. La vida se compone de acciones, dicen que Dios te ayuda si tu te ayudas a ti mismo, así que además de practicar la oración y la confianza en la bondad de Dios ejercita el músculo de la ORACIÓN y veras como todo lo que verdaderamente deseas se materializa en tu vida</p>
<p>¡CONFIA¡</p></div>EL PEOR ENEMIGO A VENCER: EL AUTOSABOTAJEhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/el-peor-enemigo-a-vencer-el-autosabotaje2023-05-03T16:40:00.000Z2023-05-03T16:40:00.000ZSylvia Sánchez Alcántarahttps://www.retosfemeninos.com/members/SylviaSanchezAlcantara<div><p><a href="{{#staticFileLink}}10916665652,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}10916665652,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="10916665652?profile=RESIZE_710x" width="600" /></a></p>
<p>¿Cuántas veces no has frenado el impulso de crecer, porque tienes miedo de enfrentarte a lo desconocido?. ¿Cuántas veces has renunciado a un gran proyecto, porque te da pánico ser rechazada o ignorada antes de intentarlo siquiera?. ¿Cuántos pretextos navegan por tu mente, justificando ese no a todo, que tanto daño te hace?. ¿Te has puesto a pensar que lo único que estás haciendo con tu vida, es cancelar la oportunidad de descubrir tu capacidad, tus talentos, y el gran reto de saber hasta dónde puedes llegar?. No importa que te equivoques una y otra vez, es la única forma de aprender y fortalecerte.</p>
<p>Eso se llama auto sabotaje; una actitud realmente peligrosa, porque eres tú misma quien está decidiendo poner las piedritas en el camino, para no arriesgarte a vivir un fracaso que ponga en evidencia tu inseguridad. ¿Sabías que el peor enemigo se encuentra en la mente? Es lo que pensamos lo que nos impide hacer realidad nuestro desarrollo personal y profesional. Aprende a aceptarte, quererte y confiar en ti ¡y dile adiós al auto sabotaje!.</p></div>¿QUIERES CRECER? DECÍDETEhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/una-vez-que-nos-decidimos-empezamos-a-crecer2023-04-26T07:00:00.000Z2023-04-26T07:00:00.000ZSylvia Sánchez Alcántarahttps://www.retosfemeninos.com/members/SylviaSanchezAlcantara<div><p><a href="{{#staticFileLink}}11036512669,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}11036512669,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="11036512669?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p>Nuestra vida puede ser plena y maravillosa si nos decidimos a tomar el control y aprendemos a asumir la responsabilidad de cada una de las decisiones que tomamos, para bien o para mal. En vez de desperdiciar la vida sintiendo que somos víctimas y quejándonos, aprendamos a conocernos y a ser capaces de manejar nuestras emociones trabajando en nuestro crecimiento interno y emocional, para poder alcanzar nuestros retos y hacer realidad nuestros sueños para sentirnos felices.</p>
<p>Una vez que nos decidimos… empezamos a crecer.</p>
<p>Hay temas, frases celebres, frases cotidianas que circulan por todos lados y que, cuando las leemos, sabemos que tienen razón y hasta las adoptamos y compartimos, porque nuestra conciencia nos dice que es lo correcto, pero a la hora de recordarlas y ponerlas en práctica, parece que tenemos un bloqueo mental y hacemos lo contrario, con costos muy altos para nuestra autoestima y desarrollo.</p>
<p>Muchas mujeres permiten ser pisadas y lastimadas por miedo a tomar las riendas de su vida. No entienden que se vuelven cómplices… ya que <em>el fuerte lo es hasta que el débil lo permite.</em></p>
<p>Si logramos conocernos, cambiar nuestra forma de pensar sobre nosotras mismas, creer que somos capaces de cualquier cosa que nos propongamos, si aprendemos a amarnos, respetarnos y a confiar en nuestras habilidades, lograremos el crecimiento que tanto se requiere para no depender de nadie emocionalmente.</p>
<p>Cada día más mujeres se preparan en las universidades y aspiran a tener una carrera y un desarrollo profesional importante y arrancan con éxito, pero la mayoría busca también tener una familia y es aquí donde vienen la mayoría de los problemas… No le damos la importancia que tiene a la decisión al escoger a la pareja y el futuro padre de nuestros hijos. Es la decisión más importante en la vida de una mujer, ya que si hace la elección correcta y su pareja es un ser seguro de sí mismo y apoya su crecimiento será maravilloso, pero si se equivoca, con la pareja incorrecta, puede llegar a pisar el infierno. La violencia contra la mujer es uno de los temas que más preocupa al mundo pero si nosotras aprendemos a amarnos y respetarnos, antes de buscar el amor, nos preparamos para poder salir adelante y no someternos por la necesidad de que se hagan cargo de nosotras, no vamos a permitirla y seremos cuidadosas al momento de elegir a quién le abrimos la puerta de nuestro corazón.</p>
<p> </p></div>CUANDO TU ARQUETIPO DE GUERRERO SE EXPRESA LIBREMENTE, NADA SE TE RESISTE...https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/cuando-tu-arquetipo-de-guerrero-se-expresa-libremente-nada-se-te-2023-04-12T17:19:53.000Z2023-04-12T17:19:53.000ZRosetta Forner Veralhttps://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral<div><p><strong><em><a href="{{#staticFileLink}}11027088089,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}11027088089,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="11027088089?profile=RESIZE_710x" width="600" /></a></em></strong></p><p><strong><em> </em></strong><strong style="font-size:14pt;">Guerrero</strong></p><ul><li><strong> E</strong><strong>ste arquetipo suele suscitar “emociones” encontradas. Y, es que se suele pensar en el guerrero como alguien que “guerrea” o “hace la guerra”. Nada más lejos de la realidad. El guerrero es el CORAJE en nosotros, nuestra capacidad de lucha, de consecución de metas deseadas, de emprender aventuras vitales, de ir hacia adelante en la vida sin dejarnos vencer por el miedo, el tedio, la rutina, la inseguridad o lo que sea. </strong><strong>Ahora bien, un guerrero sin amor, es una suerte de “mercenario” o “justiciero” que se lleva por delante todo obstáculo que se interponga entre él/ella y su objetivo. Pero, cuando un guerrero tiene corazón y sabiduría, alcanza sus metas sin necesidad de dañar a nadie, es más, procura que nadie salga perdiendo (usa la asertividad y la fórmula: “Yo gano, tú ganas”.</strong></li><li><strong> Las personas cuyo guerrero interior está “dormido” no suelen alcanzar ninguna de las metas que se proponen. </strong> El guerrero en nosotros, es asimismo un estratega, un analista de las situaciones y de las posibilidades y de los potenciales obstáculos o peligros. Pero llegar a desarrollar el potencial del guerrero en nosotros hasta sus últimas consecuencias, es decir, poner en funcionamiento el ciento por ciento de ese arquetipo, pasa por varias fases, las que hemos denominado: “LOS DIEZ ESTADIOS DEL ALMA.”</li><li><strong>Triunfar como ser humano no está necesariamente interrelacionado con alcanzar la fama social,</strong> el triunfo con reconocimiento profesional de otros colegas o la obtención de premios a nuestra labor. A veces, incluso está desligado del “hacerse millonario de dinero.” Triunfar como ser humano, lograr los sueños que nos proponemos tiene que ver con diseñar nuestro destino y poner al servicio de la humanidad nuestro potencial y desplegar nuestra misión vital, esa que toda alma ha venido a ejercitar en su vida humana.</li><li><strong>Triunfar como ser humano y espiritual tiene que ver con el ser feliz y sentirse satisfecho con la vida que hemos escogido vivir,</strong> y que cada día, sonrisa a sonrisa, llanto a llanto, abrazo a abrazo, poema a poema, sentimiento a sentimiento, pensamiento a pensamiento, creencia a creencia, valentía a valentía… vamos tejiendo y rediseñando. Triunfar como ser humano es trabajarse la felicidad propia, labrándose eso llamado destino a fuerza de alma y a golpe de capacidad.</li><li><strong>Triunfar como ser humano es evolucionar ascendiendo por la escalera divina que nos lleva a ser en la Tierra el alma que somos,</strong> brillando nuestra excelsa luz y contribuyendo a que este planeta sea un lugar mejor donde vivir. Triunfar como ser humano es ejercitar el guerrero interior para lograr llevar a cabo nuestra misión sirviendo al rey que mora en nuestro corazón.</li><li><strong>Luchar por los sueños que uno alberga en su alma no implica “guerra en su sentido literal”, ni hacer daño a otros</strong>. Uno puede hacer sus sueños realidad y al tiempo servir de ejemplo para otros, de esta forma les ayuda incluso cuando está luchando por lograr sus objetivos. Un guerrero del alma no siembra la destrucción ni la discordia, ni promueve la insatisfacción ni la impotencia… Un guerrero del alma sirve al alma de todos aquellos en cuyo camino se cruza, para enseñarles la única y verdadera lucha del guerrero del alma: alcanzar la gracia divina que mora en el centro mágico de la espada ancestral de la Sabiduría, esa que una vez empuñada nos permite brillar en todas las direcciones la Luz que somos. Y no hay rescate más divino de otros, ni más auténtico, que enseñarles a otros, con nuestro ejemplo, a rescatarse a sí mismos.</li></ul><p><strong> </strong></p><p> <span style="font-size:12pt;"><strong><em>LOS DIEZ ESTADIOS DEL ALMA</em></strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;">Vida a vida evolucionamos la luz que mora en nuestro interior. Habiendo como diez moradas por las que tenemos que pasar para llegar hasta el centro mágico y neurálgico del Ser. En cada uno de ellos hay que abordar tres etapas, a saber: Aprendizaje, Peligro y Virtud<strong>.</strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong> </strong></span></p><ul><li><strong>VALENTÍA (<em>estadio: POSITIVIDAD)</em></strong></li><li><strong>REALISMO (<em>estadio: NEGATIVIDAD</em>)</strong></li><li><strong>SINERGIA <em>(estadio: UNIÓN DE LOS OPUESTOS)</em></strong></li><li><strong>OBJETIVIDAD <em>(estadio: NEUTRALIDAD)</em></strong></li><li><strong>CONCIENCIACIÓN <em>(estadio: ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE).</em></strong></li><li><strong>SERENIDAD <em>(estadio: INTROSPECCIÓN</em></strong></li><li><strong>CONGRUENCIA <em>(estadio: ASUNCIÓN DEL PODER)</em></strong></li><li><strong>HUMILDAD <em>(estadio: SANACIÓN)</em></strong></li><li><strong>SABIDURIA<em> (estadio: MAESTRO CÓSMICO).</em></strong></li><li><strong>MAGIA <em>(estadio: LUMINOSIDAD)</em></strong></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong>VALENTÍA </strong></span></li></ul><p><span style="font-size:14pt;"><strong>Estadio 1: POSITIVIDAD</strong></span></p><ul><li><strong>Aprendizaje: </strong>TODO ES POSITIVO. En todo mar de problemas hay una isla llamada Oportunidad.</li><li><strong>Peligro: </strong>Un exceso de positivismo puede dar lugar a un “defecto” de análisis, mermando la discriminación.</li><li><strong>Virtud: VALENTÍA. </strong>Uno es capaz de ver el lado bueno de la vida, y hallar un motivo contundente por el qué luchar, vivir, amar… EXISTIR.</li></ul><p><strong> </strong></p><p><strong> </strong></p><p><a href="{{#staticFileLink}}11027092292,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}11027092292,RESIZE_400x{{/staticFileLink}}" alt="11027092292?profile=RESIZE_400x" width="400" /></a></p><p>LINK PARA SU COMPRA EN AMAZON: <a href="https://www.amazon.es/ADN-DEL-ALMA-genialidad-normalidad/dp/B08VCKZ3DD">https://www.amazon.es/ADN-DEL-ALMA-genialidad-normalidad/dp/B08VCKZ3DD</a></p><p><a href="https://amzn.eu/d/btjLWES">https://amzn.eu/d/btjLWES</a></p><p> </p><p><strong>En las fotos, Rosetta viste diseños MATILDA: </strong><a href="http://www.matilda.es"><strong>www.matilda.es</strong></a></p><p><strong>UN POCO DE HADAMADRINING ES UN MUCHO DE COACHING.</strong><br /> <strong><em>“Rosetta Forner conoce los principios del bienestar del ser humano. Es la persona con la visión y el conocimiento precisos para arrancar las creencias destructivas, a veces, tan arraigadas en nuestra interpretación de la realidad, que remontan a nuestro nacimiento.” Elena Sancho Pereg, soprano</em></strong></p><div class="I_ZkbNhI D_FY W_6D6F"><div class="msg-body P_wpofO mq_AS"><div class="jb_0 X_6MGW N_6Fd5"><div><div id="yiv1902291199"><div><a href="https://www.facebook.com/100003882429515/posts/pfbid023X3cXu2ZybSk7V65G9e4BEZinTTnZghqe27DPJuxWmxGM3TA4Kyy7ENjP8Zh3q1yl/?sfnsn=scwspmo" target="_blank">https://www.facebook.com/100003882429515/posts/pfbid023X3cXu2ZybSk7V65G9e4BEZinTTnZghqe27DPJuxWmxGM3TA4Kyy7ENjP8Zh3q1yl/?sfnsn=scwspmo</a> </div></div></div></div></div><div class="jb_0 X_6MGW N_6Fd5"> </div></div><div class="H_7jIs D_F ab_C Q_69H5 E_36RhU"> </div><p><strong>Si me necesitas como Hadamadrina para que le dé un giro a tu vida o te enseñe a ser la mejor versión de ti... Escríbeme a:</strong></p><p>E-mail: <a href="mailto:lavidaenrosetta@gmail.com">lavidaenrosetta@gmail.com</a></p><p>WhatsApp: +34 609065875</p><p><a href="https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561">https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561</a></p><p><a href="https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/">Pon un Hada Coach en tu vida: COACHING TALENTHADO (CT) (soylomejorquemehapasado.blogspot.com)</a></p><ul><li>LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA están en: <a href="https://amzn.eu/d/6v4eeOe#Amazon%C2%A0a">https://amzn.eu/d/6v4eeOe#Amazon a</a> través de @Amazon</li><li>VÍDEOS LA VIDA EN ROSETTA: <a href="https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta">https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta</a></li><li></li></ul><p> </p><p> <a href="{{#staticFileLink}}11035439497,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}11035439497,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="11035439497?profile=RESIZE_710x" width="600" /></a></p></div>¿CÓMO VAS CON TUS PROPÓSITOS PARA ESTE AÑO?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/como-vas-con-tus-propositos-para-este-ano2023-01-30T02:30:00.000Z2023-01-30T02:30:00.000ZPatricia Anayahttps://www.retosfemeninos.com/members/PatriciaAnaya<div><p>Estamos en los últimos días del mes de enero de este año, por lo que quiero invitarte a hacer un recuento o evaluación del primer mes de este 2023. Por supuesto que este es un “trabajo” que a la mayoría de los seres humanos no les gusta, o mejor dicho, es algo a lo que no estamos acostumbrados ya que es mucho más automático sobrevivir y creer que la vida nos toca y hay que vivirla como se pueda.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
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<p>Quizás fuiste una de las personas que hizo sus resoluciones o metas para este año 2023, y entonces podríamos preguntarnos <strong>¿Como vamos con eso? ¿Aun sigues con la intención de lograr eso que te propusiste al iniciar el año o ya te compraste alguna excusa para no hacerlo?<span class="Apple-converted-space"> </span></strong></p>
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<p>Te recuerdo que el año, ni los meses ni los días son importantes, lo que importa realmente es como vivimos y lo que hacemos con el hoy, con este momento, porque el futuro no existe, el único tiempo que existe es el presente, el momento.</p>
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<p>En este VIDEO lo explico con más detalles <a href="https://www.facebook.com/PatriciaAnayaCoach/videos/587250479436049">Enero, ya se fue…</a></p>
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<p>Si realmente quieres hacer cambios en tu vida y lograr lo que te propusiste lograr este año, aquí te comparto tres cosas que hay que tomar en cuenta:</p>
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<p><strong>1. ¿Sabes exactamente el resultado de lo que quieres lograr?</strong> <strong>Si no sabes el final no puedes empezar.</strong> La mayoría de las veces hay un engaño en lo que quiero porque ni siquiera he imaginado o visualizado como sería (es) mi vida teniendo eso, simplemente lo quiero porque es lo que me han dicho, lo que los demás quieren para mi o lo que tienen las personas que yo admiro. Cuando sepas perfectamente el resultado de lo que quieres lograr puedes entonces manifestarlo.</p>
<p> </p>
<p><strong>2. ¿Sabes las creencias y los hábitos que requieres cambiar o tener para lograr eso que quieres?</strong> Las creencias y los hábitos son programas grabados en tu mente subconsciente que se ejecutan automáticamente, si no los cambias por creencias y hábitos que apoyen lo que quieres, lo más posible es que no logres lo que quieres. Cambiar de creencias y hábitos es un proceso consciente no se hace automático.</p>
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<p><strong>3. ¿Sabes lo que requieres hacer para lograr lo que quieres?</strong> Hacer es importante, aunque no es lo más importante en el proceso de manifestación. Puedes hacer todo lo que crees que requieres hacer para lograr lo que quieres, pero si no no haces los dos primeros puntos en este artículo, no vas a lograr lo que quieres. De igual manera, si no sabes lo que realmente requieres hacer para lograr lo que quieres, vas a perder tu tiempo y todo quedará en tratar y en excusarte diciendo “hice lo que tenía que hacer”. Un plan de acción es muy importante y de mucha ayuda para que un ser humano normal logre lo que quiere.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
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<p>El tiempo vuela, cuando menos acordamos ya estamos celebrando las fiestas de fin de año nuevamente, así que cerramos con esta pregunta <strong>¿Sabes lo que quieres que suceda realmente en tu vida en este año 2023?</strong> Si aun no lo tienes claro, empieza hoy mismo aplicando estos tres puntos importantes y te aseguro que estarás celebrando tu vida a fin de año ¿Cuando empiezas?<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
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<p>¿Ya viste el VIDEO donde lo explico con más detalles? <a href="https://www.facebook.com/PatriciaAnayaCoach/videos/587250479436049">Enero, ya se fue…</a></p>
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<p>Abrazos y bendiciones,</p>
<p>Patricia Anaya</p>
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<p> </p></div>LA VIDA: UNA PIEDRA PRECIOSAhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/la-vida-una-piedra-preciosa-12023-01-04T16:49:47.000Z2023-01-04T16:49:47.000ZWalter Dresel Haringhttps://www.retosfemeninos.com/members/WalterDreselHaring<div><p>Todos y cada uno de nosotros debería tener una vida interior rica que pudiera constituir el remanso necesario donde refugiarse cuando los problemas o los conflictos se hacen presentes y nos afectan profundamente. Y la pregunta que debo hacerte es <strong><em>¿estás saboreando tu</em></strong> <strong><em>vida?</em></strong> Sé sincero y no te engañes. Una cosa es ser consciente y responsable de todo lo que te has propuesto hacer, y otra muy diferente es degustar la vida como si fuera tu comida preferida o el mejor de los vinos.</p>
<p>Puedo adivinar tu respuesta porque casi todos nosotros decimos “y… vivo lo mejor que puedo”, que es una respuesta carente de contenido y aceptando que biológicamente existimos, pero sin poder darle un color agradable a nuestra existencia. <strong><em>Y… a veces no hay que hacer grandes</em></strong> <strong><em>cambios para obtener resultados maravillosos.</em></strong> El observar e integrarse a la naturaleza, resulta un ejercicio muy estimulante y lo puedes hacer quizás en ese espacio de descanso que tienes en tu trabajo, para caminar por un parque cercano, o por una calle arbolada, observando el color de las hojas que caen de acuerdo a la estación del año en que te encuentres. También puedes los fines de semana, en lugar de sentarte en un sillón con el control remoto de la televisión, disponer de un tiempo para caminar o para hacer alguna actividad física que no sólo traerá beneficios a tu salud, sino que generará unas sustancias denominadas endorfinas que te harán sentir muy bien.</p>
<p>Pero, también hay otros modos de saborear la vida, y uno de ellos es incrementar tu vida espiritual. Iniciar y diseñar un espacio para el diálogo interno, para evaluar con sinceridad el grado de satisfacción o insatisfacción con lo que la vida te devuelve a cada momento.</p>
<p>Estarás de acuerdo conmigo que vivimos momentos de gran tensión en la vida de cada uno de nosotros. ¿De quién depende lograr el equilibrio o poner nuestra casa interna en orden? No podemos ni debemos esperar que los demás lo hagan por nosotros. <strong><em>La armonía, la paz interior, el</em></strong> <strong><em>bienestar y el equilibrio emocional son tareas que nos son asignadas a</em></strong> <strong><em>cada uno de nosotros.</em></strong> <em>¿Cómo hacer para encontrar el camino?</em> Ante todo tienes que tener la suficiente autoestima como para pensar y sentir que mereces saborear la vida. Fíjate qué pasaría si no lo hiciéramos. Transcurriría nuestra vida, con un vacío existencial muy importante, que sólo nos traería tristeza, cuando al llegar al otoño de la vida y mirar hacia atrás, sólo podamos encontrar trabajo, responsabilidades, angustia y ansiedad por resolver nuestros problemas.</p>
<p>Ser responsable es una cosa, pero eso no quita que le otorguemos a nuestra alma, el espacio necesario para saborear la vida. <strong><em>No esperes a tener todo resuelto para comenzar a disfrutarla. Hazlo con lo que hoy sabes y tienes. Lo demás vendrá por añadidura.</em></strong></p>
<p>El primer paso es el más importante; los siguientes se van dando casi automáticamente. <strong><em>Comienza entonces por amar la vida.</em></strong> Respetarla y venerarla, como la perla más importante que junto a otras forman un collar que te rodea y que adorna finamente tu persona. <em>Aplica a tu existencia la excelencia y la innovación, como elementos que hagan que cada día sea diferente y que cada nueva etapa que debas recorrer te encuentre con el mismo entusiasmo o, si es posible, con un deseo incontenible de superación. </em></p>
<p><strong><em>Esa es la vida que tienes que vivir, pensando y sintiendo que es el terreno fértil donde cultivar tus ideas, y donde les darás forma y sentido a tus</em></strong> <strong><em>metas y objetivos. </em></strong></p>
<p>Para percibir que vale la pena vivir la vida, a partir de hoy el “no puedo”, ó “no seré capaz de hacerlo”, deben desaparecer de tu vocabulario. Habrá tareas que te resultarán complicadas y de difícil solución. Pero los pretextos que has utilizado hasta el presente a partir de ahora deben pasar a formar parte de un pasado que sí o sí debes transformar. Sin pedantería y sin soberbia pero haciendo el intento de avanzar y lograr tus objetivos, te verás de pronto envuelto en una nube de sentimientos positivos, que no sólo te permitirán avanzar, sino que también te harán sentir un gusto especial por tu vida.</p>
<p>Aún con las mayores dificultades, tú sabes bien que vale la pena vivir la vida y disfrutarla. Actitud y dignidad son las herramientas imprescindibles para enfrentar y afrontar las responsabilidades que hoy la vida nos brinda. Del mismo modo que aprendes un oficio o una profesión, debes incorporar a tu capacitación habilidades para hacer de la vida un espacio placentero y no una guerra sin fin. Destierra de tu pensamiento el negativismo. Admite que todos los sucesos tienen y merecen más de una interpretación, y ten siempre presente que la vida una y otra vez te da una nueva oportunidad de aprender y de enmendar tu camino. Depende de ti tomarlo o dejarlo.</p>
<p><strong><em>¡Valora el tesoro que tienes entre tus manos! La joya más extraordinaria no puede compararse con el significado profundo de la existencia humana. ¡Disfrútala y extrae de ella lo mejor! ¡Sólo se vive una vez!</em></strong></p>
<p> </p>
<p><strong><em>Dr. Walter Dresel</em></strong></p>
<p> </p>
<p><a href="mailto:wdresel@adinet.com.uy">wdresel@adinet.com.uy</a></p>
<p><a href="http://www.exitopersonal.org">www.exitopersonal.org</a></p>
<p><a href="http://www.walterdresel.blogspot.com">www.walterdresel.blogspot.com</a></p></div>NUEVO AÑO, VIEJOS HÁBITOS, MISMAS PROMESAS POR CUMPLIR...https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/nuevo-ano-viejos-habitos-mismas-promesas-no-cumplidas2022-12-26T18:10:28.000Z2022-12-26T18:10:28.000ZRosetta Forner Veralhttps://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10919946070?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span style="font-size:12pt;">Con la llegada del año nuevo y el estreno del calendario, muchas son las personas que acostumbran a ‘prometerse’ que este año sí o sí cumplirán sus metas. No obstante, como cada año, al igual que el recuerdo de los días de celebración se diluye en la rutina, las promesas de ‘aprender inglés’, ‘mejorar la autoestima’, ‘aprende a hablar en público’, ‘salir a correr cada mañana’, ‘adelgazar’, ‘ponerme en forma’, ‘encontrar al alma gemela’ o ‘dejar de fumar’ se pierden el túnel de las promesas incumplidas o se ahogan en el lago del olvido y la desidia</span>.</p><p>¿Cómo puede ser esto?</p><p>¿Tiene remedio el asunto?</p><p>Personalmente, cambio de año coincidiendo con la fecha de mi llegada a la Tierra, esto es, mi natalicio. El uno de enero es el primer día del calendario para mí pero no mi año nuevo. Ahora bien, independientemente de cuándo comience mi ‘año nuevo’, lo que no hago es promesas que no pueda cumplir, ni me prometo por prometerme. En su lugar, celebro que sigo viva y me animo a seguir siendo lo mejor que me ha pasado.</p><ul><li><strong>Cómo y por qué se resisten algunas metas a convertirse en realidad</strong>:</li><li>Ponerse una meta sin considerar siquiera el por qué. Sí, ¿por qué te pones esa meta?</li><li>¿Crees que serás capaz de lograrla? ¿La ves factible?</li><li>¿Te suena a ‘tópico’? Me refiero a si es una meta surgida de tu propia necesidad y decisión o es ‘algo que se lleva’ (must) o ‘cosí fan tutti’.</li><li>La meta es lograble, empero, la persona no tienen suficiente confianza en sí misma.</li><li>La meta es alcanzable, empero, la persona se la impone a sí misma pues no está contenta consigo misma, es decir, la meta es más bien un ‘castigo’. La persona no cree en sí misma y/o está enfadada consigo misma y busca (consciente o inconscientemente) maneras de autosabotaje o de tener algo que echarse en cara.</li><li>No se considera qué tal se anda de perseverancia, constancia, paciencia, fuerza de voluntad. Se trata de capacidades que, en la teoría mucha gente alega tener pero que, cuando se trata de bajar al terreno de juego (realidad) se topan con un montón de ‘excusas’ que les impide desarrollarse.</li><li>A menudo la persona se centra en el ‘esfuerzo’, el ‘precio a pagar’ olvidando los ‘beneficios’. Si nos centramos en lo que ‘ganamos’ o en lo que nos aportará el comprometernos en el logro o cumplimiento de esa promesa/meta, allanaremos el camino y nos motivaremos a ir a por todas.</li></ul><p> </p><p> </p><p>En mi caso, el verano pasado decidí volver a nadar, pero no en la piscina sino en el mar. Mientras el tiempo fue caluroso, fue fácil cumplir con mi objetivo de ir a nadar todos los días. Conforme el agua iba perdiendo su calor y el frío iba ganado la partida tanto dentro del agua como fuera, me hubiera sido fácil desistir y tirar la toalla. ¿La excusa? Muy fácil: hace frío, es invierno hay marejada… ¿Tiré la toalla? Por el momento, no. Es cierto, el agua está fría, cada día más. Incluso, he ido a nadar con marejada.</p><p>¿Cómo me motivo?</p><p>Cuando me adentro en el agua me digo a mí misma que ‘el frío’ lo siento unos segundos ya que mi cuerpo se acostumbra rápidamente a la temperatura del agua.</p><p>Me doy ánimos.</p><p>Me digo que es el Mediterráneo, no el Pacífico que está súper frío.</p><p>Y, sobre todo, me centro en el placer (me encanta fluir en el agua, es como volar), y en los beneficios (mejora de circulación, tonificación muscular, relax…).</p><p>Asimismo, como he hecho con todas las metas a lo largo de mi vida, la he decidido yo porque me ha dado la gana.</p><p>Y, he asumido toda la responsabilidad de principio a fin.</p><p> </p><ul><li><span style="font-size:12pt;"> <strong>Mi receta rosettiana:</strong></span></li></ul><p> </p><p><strong>Parte 1. Analizando el pasado.</strong></p><ol><li>Haz una lista de ‘metas logradas’ a lo largo de toda tu vida.</li><li>Reflexiona acerca de cómo contribuiste por acción u omisión a su cumplimiento.</li><li>¿Te enamoraste de tu meta?</li><li>¿Creíste que era posible lograrla?</li><li>¿Celebraste su logro?</li><li>¿Te proporcionó lo que pensabas que te iba a proporcionar?</li></ol><p><strong> </strong></p><p><strong>Parte 2. Nueva meta</strong></p><ol><li>Decide tus metas.</li><li>Analiza los potenciales ‘frenos’ (contras’). Sé realista.</li><li>De darse esos ‘frenos’, ¿cómo procederás?</li><li>Céntrate en los beneficios.</li><li>Sé amable contigo.</li><li>Cree en ti.</li><li>No te riñas, cada meta requiere un tempo de adaptación y cada estrategia conlleva sus ‘correcciones’ (un avión sale de un aeropuerto y llega a su destino a base de corregir el trayecto constantemente…).</li><li>Sólo tienes que quedar bien contigo misma.</li><li>No te castigues si cambiaste de ‘opinión’. En su lugar, analiza cómo es que ‘te has tomado un descanso’ en la consecución de tu meta.</li></ol><p> </p><p>(c) ROSETTA FORNER</p><p><a href="{{#staticFileLink}}10919944079,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}10919944079,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="10919944079?profile=RESIZE_710x" width="710" /></a></p><p><strong>UN POCO DE HADAMADRINING ES UN MUCHO DE COACHING.</strong><br /> <strong><em><br /> </em></strong><strong><em>“Rosetta Forner conoce los principios del bienestar del ser humano. Es la persona con la visión y el conocimiento precisos para arrancar las creencias destructivas, a veces, tan arraigadas en nuestra interpretación de la realidad, que remontan a nuestro nacimiento.” Elena Sancho Pereg, soprano</em></strong></p><p><strong>Si me necesitas como Hadamadrina para que le dé un giro a tu vida o te enseñe a ser la mejor versión de ti... Escríbeme a:</strong></p><p>E-mail: <a href="mailto:lavidaenrosetta@gmail.com">lavidaenrosetta@gmail.com</a></p><p>WhatsApp: +34 609065875</p><p><a href="https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561">https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561</a></p><p><a href="https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/">Pon un Hada Coach en tu vida: COACHING TALENTHADO (CT) (soylomejorquemehapasado.blogspot.com)</a></p><p>Libro: Atrévete a ser tu mejor versión: Muéstrale al mundo tú singularidad. Lidera tu vida acorde a tus valores, creencias y normas. Sólo tienes una vida... feliz.</p><p>(LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA) <a href="https://amzn.eu/d/6v4eeOe%C2%A0#Amazon%C2%A0a">https://amzn.eu/d/6v4eeOe #Amazon a</a> través de @Amazon</p><p>VÍDEOS LA VIDA EN ROSETTA: <a href="https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta">https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta</a> </p><ul><li>CÓMO AUMENTAR TU AUTOESTIMA FEMENINA Y SER LA MUJER QUE SIEMPRE DESEASTE... <a href="https://youtu.be/tB_cC8Pw8Zc">https://youtu.be/tB_cC8Pw8Zc</a> a través de @YouTube</li><li>CARISMA: <a href="https://youtu.be/uxb9Xp9GbFs">https://youtu.be/uxb9Xp9GbFs</a></li><li>PONER LÍMITES ASERTIVAMENTE: <a href="https://youtu.be/LxKTzyaWFbA">https://youtu.be/LxKTzyaWFbA</a></li></ul></div>¿POR QUÉ NO MANIFIESTO LO QUE QUIERO?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/por-que-no-manifiesto-lo-que-quiero2022-12-12T02:00:00.000Z2022-12-12T02:00:00.000ZPatricia Anayahttps://www.retosfemeninos.com/members/PatriciaAnaya<div><p><strong>Las cosas no sucederán, todo ya es…</strong></p>
<p> </p>
<p><strong>Cada ser humano crea su propia vida,</strong> quizás aun no lo comprendas y es normal porque es algo que no se enseña ni en nuestra casa, ni en la escuela, ni en nuestro Medio Ambiente. El sistema en el que vivimos nos han enseñado a depender y a echarle la culpa a los demás y a nuestras circunstancias, y con esto nos ha robado nuestros verdaderos poderes para crear la vida que queremos.</p>
<p> </p>
<p>El Proceso de Manifestación parece muy sencillo, sin embargo es algo con lo cual no estamos relacionados y por eso se nos complica. La industria del Crecimiento Personal tiene ya varias décadas en auge y dentro de ella sigue habiendo muchos conceptos y herramientas que no sabemos usar correctamente y el Proceso de Manifestación es uno de ellos.</p>
<p> </p>
<p>Te has preguntado <strong>¿Por qué aun teniendo la información y conociendo el Proceso de Manifestación sigues sin manifestar lo que quieres?</strong></p>
<p> </p>
<p>En este VIDEO lo explico con más detalles <a href="https://www.facebook.com/PatriciaAnayaCoach/videos/849266909524992">Proceso de Manifestación</a></p>
<p> </p>
<p>Existen muchas respuestas a esta pregunta y hoy te quiero compartir tres de ellas con el firme propósito de que comprendas como manifestar lo que quieres y lo puedas poner en práctica en tu vida diaria:</p>
<p> </p>
<p><strong>1. El Proceso de Manifestación es de adentro hacia afuera. </strong>Esto se refiere a que el manifestar no depende de tus circunstancias ni de los demás, depende solamente de ti, de tus creencias, de tus palabras, de tus pensamientos, de tus emociones y de tus acciones, por lo tanto <strong>hay que trabajar en ti</strong> para aprender a manifestar lo que quieres.</p>
<p> </p>
<p><strong>2. El Procesos de Manifestación no se refiere a querer cosas, se refiere a practicar, vivir y disfrutar lo que “ya se tiene”.</strong> Esto significa que todo eso que “quieres” ya es tuyo y está en ti, por lo tanto hay que empezar a disfrutarlo desde que “lo quieres”. Por ejemplo, quieres tener dinero empieza a sentirte como te sientes cuando tienes dinero; jamás vas a poder ser abundante desde un estado de pobreza.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p> </p>
<p><strong>3. El Proceso de Manifestación no requiere que hagas nada. </strong>Esto quizás es nuevo para ti y quizás ni siquiera lo comprendas, sin embargo así es. El proceso de manifestación es muy sencillo y a mi me gusta explicarlo con mi Fórmula de la Abundancia la cual solamente tiene tres pasos: 1. Saber Claramente lo que “quieres” manifestar. 2. Creer 100% que es tuyo, y 3. Sentirte bien.</p>
<p> </p>
<p><strong>¿Por qué requerimos actuar los seres humanos para lograr o manifestar lo que queremos? </strong>Porque estamos programados o acostumbrados a poner nuestra fe en lo que hacemos. Si no hacemos nada para lograrlo no lo podemos creer.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p> </p>
<p>Como ves, hay mucho por desaprender para empezar a crear o manifestar lo que queremos en la vida. Mientras sigamos programados y automatizados por nuestro Medio Ambiente, nuestra vida seguirá siendo una vida que no nos gusta o que no queremos ¿Cuando empiezas a manifestar lo que realmente quieres en tu vida?<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p> </p>
<p>¿Ya viste el VIDEO donde lo explico con más detalles? <a href="https://www.facebook.com/PatriciaAnayaCoach/videos/849266909524992">Proceso de Manifestación</a></p>
<p> </p>
<p>Abrazos y bendiciones,</p>
<p>Patricia Anaya</p>
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<p>Sí, la vida no tiene ninguna garantía todo cambia constantemente porque la vida se crea en base a la energía que ponemos en el Universo, tanto individualmente como colectivamente como humanidad.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>A mi me encanta planear mi vida, sin embargo yo no planeo para el futuro, yo planeo para el presente ¿Como es eso? Yo me guío por mis propios conceptos, ¿Qué es planear para Patricia Anaya?<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p><strong>Planear es definir y asumir un resultado.</strong></p>
<p>Dentro de estas simples palabras hay implícitas muchas cosas. Como ya sabes para mi no son simples definiciones, conceptos ni francesitas de motivación; para mi son reglas de vida que practico en mi vida diariamente. Analicemos lo que realmente significa planear…</p>
<p>En este VIDEO lo explico con más detalles <a href="https://www.facebook.com/PatriciaAnayaCoach/videos/494771489059030">¿Como Crear Nuestro Futuro?</a></p>
<p><strong>Definir es darle forma a lo que quiero, sí a lo que yo realmente quiero.</strong> Definir es tener claro el resultado de lo que quiero, no me importa el como simplemente me gusta tener perfectamente claro lo que quiero en mi vida. Yo siempre uso mi imaginación para darle forma a lo que quiero, nunca me baso en mi “realidad” momentánea mucho menos en mis circunstancias. Siempre parto de que yo lo puedo todo, sí todo porque yo soy el ser más grandioso y poderoso del Universo ¿Esto se oye arrogante para ti? para la mayoría de las personas sí, por eso prefieren conformarse con lo que “se puede” o con lo que dicen los demás que es posible.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p><strong>Asumir es dar por hecho lo que quiero, sí, tener la certeza de que lo que quiero ya es mío. </strong>Cuando asumimos no hay lugar para dudas ni preocupaciones. Cuando asumimos realmente nos sentimos bien y en paz la mayor parte del tiempo. Asumir es poner la fe en práctica. Asumir es creer 100% que ya tengo lo que quiero y empezar a vivirlo y a experimentarlo desde que lo planeo.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p><strong>Planear es definir y asumir un resultado, </strong>en estas simples palabras ya está hecho todo el proceso de manifestación. <strong>En el proceso de manifestación no requieres hacer nada, no se requiere la acción para manifestar o crear lo que queremos, </strong>y entonces <strong>¿Por qué requerimos actuar los seres humanos? Requerimos actuar porque estamos programados para hacer, hacer y hacer. </strong>Es casi imposible para un ser humano creer que lo que él quiere pasa sin hacer nada, si no hacemos nada para lograr lo que queremos no podemos creerlo.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p><strong>Uno de los engaños más grande en el ser humano es creer que cree pero en realidad no cree.</strong> Se engaña porque “sabe” o le han dicho que hay que tener fe y que hay que creer para lograr algo. La mayoría de los seres humanos se la pasan diciendo que tienen fe, pero en realidad no tienen porque si tuvieran su vida sería mucho más parecida a la vida que quieren.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p><strong>La energía de la fe (creer) es pura y crea al momento;</strong> la energía de las dudas, el miedo, la preocupación, el estrés, la incertidumbre, el sufrimiento, el sacrificio, el victimismo, la lucha, la ansiedad… y de la mayoría de las emociones que predominan en el ser humano es muy diferente y destruye en lugar de crear.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p><strong>Nada es seguro en la vida, todo es posible en la vida…</strong>Tú tienes el poder para crear la vida que tú deseas vivir porque todo depende de la energía que tú pones en el Universo cada día. A mi me encanta planear para presente, no para el futuro porque se perfectamente que de mi presente -hoy- depende mi mañana (futuro). Y aunque me encanta planear mi vida he aprendido a soltar el resultado y a dejar que el Universo me sorprenda porque estoy consciente totalmente de la energía que yo pongo en el universo cada día a través de mis palabras, pensamientos, emociones y acciones.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>Y tú ¿Tienes miedo a tu futuro? ¿Sabes perfectamente lo que quieres para tu mañana? No hay razón para vivir en la incertidumbre cuando te haces consciente de la energía que pones en el Universo diariamente ¿Cuando empiezas?<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>¿Ya viste el VIDEO donde lo explico con más detalles? <a href="https://www.facebook.com/PatriciaAnayaCoach/videos/494771489059030">¿Como Crear Nuestro Futuro?</a></p>
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<p>Abrazos y bendiciones,</p>
<p>Patricia Anaya</p>
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<p> </p></div>ÉXITO Y PAREJA ¡SÍ SE PUEDE!https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/exito-y-pareja-si-se-puede2022-09-01T10:30:00.000Z2022-09-01T10:30:00.000ZSylvia Sánchez Alcántarahttps://www.retosfemeninos.com/members/SylviaSanchezAlcantara<div><p><a href="{{#staticFileLink}}10800940287,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}10800940287,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="10800940287?profile=RESIZE_710x" width="600" /></a></p>
<p>¡Al fin lo estamos logrando!. En pleno Siglo 21, son muchas las mujeres que están tomando el mando de su vida, alcanzando posiciones de muy alto nivel, gracias a su esfuerzo y a su preparación. Sin embargo, con el éxito en las manos, hay algo que a muchas inquieta; que incomoda, que produce un vacío que no saben cómo llenar. Están en la cima profesional, pero sin una pareja con quien compartir la vida y el éxito, como si la relación de pareja quedara cancelada, en cuanto su capacidad para desenvolverse en un ambiente de trabajo se hace evidente.</p>
<p><span style="color:#000000;">Para lograr el balance de vida debemos tener un conocimiento profundo de quiénes somos, qué nos motiva, qué queremos lograr y qué estamos dispuestos a cambiar, para que en todo lo que decidamos reine la congruencia. Necesitamos cambiar la manera de cómo hacemos las cosas y transformar nuestra propia existencia para vivir en plenitud. Cuando tenemos claro qué queremos y hacia dónde vamos, será más fácil escoger a la pareja ideal que apoye nuestro crecimiento y nos acompañe en el camino al éxito.<br /> </span></p>
<p>Muchas mujeres luchan por su crecimiento, y a la pareja equivocada le cuesta aceptarlo; quieren demostrar su capacidad en cualquier ámbito, y la pareja equivocada necesita sentirse capaz de controlarlas; quieren enfrentar cada reto con valor y con audacia, y la pareja equivocada teme que esta libertad limite su fortaleza, y la haga vulnerable. </p>
<p><span style="color:#000000;">Una relación de pareja sana puede y debe dar posibilidad a ambas partes de poder desarrollarse completamente de manera profesional. Es por ello que es necesario tener relaciones sanas en las que la libertad sea una de las máximas de las personas que comparten la suerte y la complicidad de estar juntos.</span></p></div>ACTIVIDADES PARA TENER ÉXITOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/actividades-para-tener-exito2022-08-12T17:39:08.000Z2022-08-12T17:39:08.000ZBlanca Rosa Sanchez Gomezhttps://www.retosfemeninos.com/members/BlancaRosaSanchezGomez<div><p><a href="{{#staticFileLink}}10764482860,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}10764482860,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="10764482860?profile=RESIZE_710x" width="710" /></a></p><p><span style="font-size:12pt;">Seguramente en alguna etapa de tu vida has sentido que no haz logrado tu punto máximo es decir que no has conseguido el éxito que te haga sentir con propósito de vida que te sientas autosuficiente y orgulloso de ti mismo, déjame decirte que no es porque tengas mala suerte sino todo lo contrario, lo que está pasando es que no estás disfrutando tu momento, no te estás enfocando en ti si no tu mira está en los éxitos de los demás.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Spacioss Coworking es un lugar amigable, caluroso y sobre todo para equipos ganadores, es por ello que nosotros te traemos algunos hábitos que te ayudarán a lograr el éxito y a llegar a tu punto máximo que te hará sentir seguro de ti mismo y un triunfador.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>Enfócate en lo que realmente tienes.</strong></span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;">Muchas ocasiones nos limitamos a nosotros mismos, como el es decir “Es que no tengo el dinero suficiente, no tengo los recursos para lograr el éxito” Esto es una total mentira lo que debes hacer es enfocarte en los recursos que tienes para así comenzar tu punto de partida esto te ayudará a estar animado y echarás a andar tu creatividad.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>Proponte metas.</strong></span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;">Localiza tu punto de comienzo y plantéate metas a corto, mediano y largo plazo. Planea y realiza un plan de actividades que debes realizar para cumplir con tus metas.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>Se disciplinado.</strong></span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;">La constancia y la dedicación es fundamental en la carrera del éxito, algo que siempre te ayudara es la disciplina y la tenacidad con la que realizas las actividades, cumple con tus actividades, levántate temprano, se puntual, se responsable y sobre todo concéntrate en tus metas no en la de los demás.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>Prepárate</strong> <strong>y Capac</strong><strong>ítate.</strong></span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;">Busca mejorar en tus conocimientos tomando cursos, talleres, webinar, etc. Acerca de tu carrera profesional, temas de tu interés o de tu emprendimiento, siempre busca estar a la vanguardia y no quedarte con conocimientos obsoletos.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>Rodéate de gente que aporte cosas positivas a tu vida.</strong></span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;">Algo que siempre ayuda son las personas que están a tu alrededor, si te rodeas de soñadores, disciplinados, locos por lograr sus metas, que te transmiten su energía y su aportación será de gran ayuda para que logres tus metas. Sin embargo si te rodeas de personas sin sueños, sin aspiraciones y negativas te absorberán sus pensamientos negativos y nunca avanzarás, recuerda que somos como una esponja todo lo que consumamos lo absorbemos ten cuidado de quien te rodea.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>Ana</strong><strong>lízate.</strong></span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;">Recrea todos tus buenos y malos momentos, el visualizarlos y analizar si vas por buen camino o no, realízate preguntas como: ¿Estoy dando resultados? ¿Me gusta lo que estoy haciendo? ¿Me siento bien mentalmente? ¿Lo estoy intentando o lo estoy logrando? ¿Realmente me estoy esforzando? ¿Qué puedo mejorar?</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Spacioss Coworking desea que estos consejos sean aplicados en tu vida y sean de gran ayuda, sin duda alguna nos enfrentamos a un mundo muy competitivo, no te estreses disfruta tu momento, lucha por tus sueños y consigue tu punto máximo, todo es a su tiempo pero también dependerá de tu disciplina, tenacidad y tus ganas de sobresalir.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">¡No te rindas, tu puedes!</span></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;">En Spacioss buscamos brindarte espacios de trabajo cómodos y que se adapten a tus necesidades para acompañarte en el camino a tu inversión o un mayor involucramiento laboral. Las mujeres demuestran cada vez más de lo que son capaces y que logran todo lo que se proponen.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Te invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales:</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Facebook: <a href="https://www.facebook.com/SpaciossCoworking">https://www.facebook.com/SpaciossCoworking</a></span></p><p><span style="font-size:12pt;">Instagram: <a href="https://www.instagram.com/spacioss_coworking">https://www.instagram.com/spacioss_coworking</a></span></p><p><span style="font-size:12pt;">Twitter: <a href="https://twitter.com/spacioss">https://twitter.com/spacioss</a></span></p><p><span style="font-size:12pt;">Conoce más de nuestros servicios en nuestra página web:</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><a href="http://www.spacioss.com.mx/">http://www.spacioss.com.mx/</a>.</span></p></div>LAS METAS QUE NO SE CUMPLEN POR FALTA DE PRIORIDADEShttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/las-metas-que-no-se-cumplen-por-falta-de-prioridades2022-05-24T03:00:00.000Z2022-05-24T03:00:00.000ZAle Marroquínhttps://www.retosfemeninos.com/members/AleMarroquin<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275194681,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}9275194681,original{{/staticFileLink}}" alt="9275194681?profile=original" width="750" /></a></p>
<p>Cuando te propones cumplir con tus tareas, ¿qué tanta prioridad les asignas? En el tiempo he descubierto que cuando no terminas de hacer algo es que seguramente no has hecho una correcta asignación de prioridades o no te interesa tanto como piensas. Suena muy duro, pero si haces un examen de conciencia, te darás cuenta que tengo razón.</p>
<p>Tu presencia ejecutiva se ve ligada a tu consistencia. Al no asignar prioridades, ponerlas por escrito y asegurarte que haces algo por cumplirlas, dejas de ser consistente. Si me voy a lo más sencillo como aprender un idioma: ¿cuánta gente conoces se ha metido en una clase de inglés para que al final decida no terminar el curso? De seguro se justifica con la cantidad de trabajo que tiene y que esto le impide acudir a todas sus clases. ¿Te suena familiar?</p>
<p>Conozco también quien decide empezar a posicionarse a través de su mensaje personal y empieza a compartir notas importantes en redes sociales y a compartir información de valor. Luego pasa algo que lo interrumpe y ya no regresa a seguir publicando. Toda su labor se ve truncada porque deja de hacerse visible.</p>
<p>Depende 100% de ti que logres tus objetivos. Te das cuenta que las personas que contratan consultoriás o coaching deciden que no tienen suficiente tiempo para terminarlas porque siempre hay juntas más importantes. En este proceso hay una falta de prioridad asignada. Si estuviera en su lista entre las 5-10 actividades obligatorias de su desempeño, te aseguro que no lo dejaba. Pasa igual con las membresías de gimnasio. Muchos pagan el paquete. Al pasar un tiempo dejan de ir por falta de tiempo o compromiso.</p>
<p>Así pues, todo aquel que no termina una tarea, que decide que no tiene tiempo para meter más actividades, que no termina un proyecto en tiempo, o simplemente no lo termina, es aquel que no le asignó prioridades a sus tareas y metas.</p>
<h3>El caso del que sabe asignar prioridades</h3>
<p>Cuando realmente tienes definida una prioridad sobre una acción o actividad, no necesariamente quiere decir que debas cumplirlo de inmediato. En años pasados, di un curso sobre el tema a un grupo de ventas. Uno de ellos comentó cómo tuvo que sacrificar algunos gastos temporalmente mientras se compraba su casa. Dejaron de gastar en los cafés de cafeterías populares, en ir a comer a restaurantes y al cine. Mientras tanto, ese dinero que ahorraban era para terminar de pagar la casa que querían. En el momento que lo logró, su vida volvió a la normalidad. Esto se llama tener clara una prioridad. Cuando pones pretextos, justificaciones que digan que no se puede alcanzar, es porque tu prioridad no está clara.</p>
<h3><strong>Libros que tratan el tema</strong></h3>
<p>Te recomiendo que si estás dudoso de cómo hacerlo, investigues sobre la matriz de lo Urgente e Importante que expone Steven Covey en su libro los <a href="https://www.amazon.com.mx/Los-h%C3%A1bitos-gente-altamente-efectiva/dp/6079377063?th=1&psc=1&source=googleshopping&locale=es-MX&tag=googhydr0mx-20&ref=pd_sl_6vgt1nahr4_e">7 hábitos de la gente altamente efectiva</a>(<a href="https://facilethings.com/blog/es/time-management-matrix">https://facilethings.com/blog/es/time-management-matrix</a>, en este blog te lo explican). Te puede dar un empujón para asignar prioridades a tus tareas. También te recomiendo leer el libro <a href="https://www.amazon.com.mx/Getting-Things-Done-Stress-Free-Productivity/dp/0143126563/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1533901447&sr=1-1&keywords=getting+things+done">Getting Things Done</a></p>
<p>Así que cada vez que decidas postergar una tarea, detente unos minutos y analiza si realmente es porque no te dio tiempo, no tienes para pagarlo, porque no le asignaste la prioridad que se merece o porque realmente no te interesa lo suficiente.</p></div>TU LUGAR EN EL UNIVERSOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/tu-lugar-en-el-universo2022-01-18T19:33:27.000Z2022-01-18T19:33:27.000ZWalter Dresel Haringhttps://www.retosfemeninos.com/members/WalterDreselHaring<div><p><strong><em>Para comenzar esta reflexión, me gustaría preguntarte: ¿cuántas veces te has sentido en tu vida, en el límite?</em></strong> Y cuando me refiero a ese límite, no es solamente entre la salud y la enfermedad, entre saber lo que hacer y no saber lo que hacer, es ese límite que tiene que ver también con reacciones que tenemos muchas veces en forma desmesurada o desproporcionada frente al suceso que nos tiene como protagonistas.</p>
<p><strong><em>Y yo creo que cada ser humano en algún momento de su vida se ha sentido con esa quizás desagradable sensación de estar en el límite. </em></strong>En el límite de nuestras fuerzas, en el límite de nuestro control emocional, en el límite del funcionamiento de nuestro cuerpo físico, en el límite del pensamiento.</p>
<p>Y… claro, surge inmediatamente la idea y el concepto de que lo ideal sería no llegar a esa situación tan extrema. Pero… a la vez también tenemos que preguntarnos: <strong><em>¿por qué llegamos a ese tipo de situaciones?</em></strong> ¿Por qué se nos dan en la vida circunstancias y escenarios que nos hacen sentir como que el precipicio está ahí, a un paso, a centímetros de donde estamos? Y sin embargo, con uñas y dientes nos aferramos a la vida y nos aferramos al equilibrio y nos aferramos a intentar mantener esa armonía y esa paz interior. ¿Por qué? <strong><em>Porque por sobre todas las cosas prima el deseo de</em></strong> <strong><em>vivir. Y prima el deseo de VIVIR CON DIGNIDAD.</em></strong></p>
<p><strong><em>¿Y cuál es el concepto que tenemos nosotros de la vid?,¿ qué significa vivir para cada ser humano?</em></strong></p>
<p>Esa discusión se ha tornado de alguna manera permanente, porque en definitiva todos tenemos una determinada concepción de la vida y a veces esa concepción no nos lleva al destino que nosotros elegimos. Por lo tanto, hay que ser prudente a la hora de tomar decisiones respecto a qué actitudes vamos a asumir nosotros frente a la vida. <em>Vivir es algo extremadamente valioso, en la medida que nosotros sepamos respetar nuestra integridad. Y por el contrario el sobrevivir es simplemente dejar que la vida nos lleve por los destinos de la misma, sin darnos la oportunidad de elegir nosotros, qué caminos queremos transitar.</em></p>
<p>Y hay muchas personas que eligen esta opción. ¿Por qué? Porque es mucho menos compromiso y porque no tienen entonces el peso de tener que tomar decisiones importantes. Lo que pasa, pasa y lo que sucede, sucede y la vida transcurre de esa manera en una especie de fluir espontáneo sin que nosotros tomemos el mando de la misma.</p>
<p>Lo que no se entiende es que la palabra VIVIR tiene un sentido unidireccional, es decir, que tanto si uno vive bien o vive mal, o vive mejor o vive peor, no hay retroceso, porque lo que está viviendo no tiene vuelta, <strong><em>de ahí que sea tan importante tomar ese café para pensar, para elegir</em></strong> <strong><em>correctamente cómo uno quiere que la vida transcurra.</em></strong> Después la vida dirá, si podemos o no. Pero por lo menos partir desde una base de cuál es el sentimiento que albergamos cada uno de nosotros respecto a cómo queremos desempeñarnos en nuestra existencia. Los arrepentimientos, los llantos y las lágrimas no sirven para poder borrar ni lavar aquellos errores que pudimos haber cometido.</p>
<p>¿No sería mucho más interesante que nosotros pudiéramos mejorar la comunicación entre todos los seres humanos, para que cada uno pueda expresar lo que piensa, lo que siente, lo que le tocó vivir y que lo pueda trasmitir sin tratar de imponer el criterio, sin una manipulación, pero sí tratando de trasmitir su propia vivencia?</p>
<p><strong><em>Porque la suma de las vivencias es lo que nos puede dar un camino a</em></strong> <strong><em>elegir. La opinión y las experiencias de todos pueden sumar para que juntos podamos aumentar nuestra calidad de vida. </em></strong></p>
<p>Las dudas, las incertidumbres, todos aquellos miedos o todos aquellos enemigos son mucho más visibles. ¿Cómo hacer entonces para poder alejar esos fantasmas que nos están acosando desde que abrimos los ojos hasta que los volvemos a cerrar cuando nos acostamos?</p>
<p><strong><em>Ante todo creo que cada ser humano debe definir para sí mismo qué es lo que significa VIVIR.</em></strong> Eso significa qué va primero y qué va después, qué es importante para ti y qué es importante para mí. En qué cosas podemos coincidir, en qué cosas podemos diferir. Y… te hablo a ti directamente porque tú como ser humano eres un universo en ti mismo. Con tu realidad, con tu entorno y con un escenario donde tú estás desarrollando tu existencia en el día a día. Por lo tanto, tienes que definir cómo quieres que sea tu vida. No como la quieren los demás, ni siquiera aquellas personas que te rodean y que conviven contigo que realmente te quieren bien. <strong><em>Tienes que tener autenticidad en la definición de lo que tú quieres para tu vida. </em></strong></p>
<p>Y hablar de respeto por otro, es permitirle desarrollar y proyectar su vida a su manera, siempre y cuando este proyecto y este planteo no dañe o no perjudique a las personas que le rodean.</p>
<p>Pero suele suceder, con mucha frecuencia, que el ser humano, por distintas causas, va renunciando progresivamente a sus sueños y a sus ilusiones ubicándose en un lugar muy distante de lo que fueron sus sueños del inicio cambiando el orden de las cosas y dándole mucho más jerarquía a las necesidades y a las voluntades de los demás.</p>
<p><strong><em> </em></strong><em>Eso no es una manera de vivir. Eso sí es solamente tratar de sobrevivir. Y seguramente no es lo que tú quieres para tu vida.</em></p>
<p><strong><em>Tú eres la esencia misma de la vida. Aférrate a tus sueños y lucha incansablemente hasta ver cumplidas tus metas. Cree en ti; defiende tu lugar en el Universo. No te compares con los demás y traza tu propio surco. Al final del camino te esperan tres recompensas: el éxito, la paz interior y el bienestar. ¡Ve hacia ellas, porque tú lo mereces! </em></strong></p>
<p><strong><em> </em></strong></p>
<p><strong><em>Dr. Walter Dresel </em></strong></p>
<p><a href="mailto:wdresel@adinet.com.uy"><strong><em>wdresel@adinet.com.uy</em></strong></a></p>
<p><a href="http://www.exitopersonal.org"><strong><em>www.exitopersonal.org</em></strong></a></p>
<p><strong><em><a href="http://www.walterdresel.blogspot.com">www.walterdresel.blogspot.com</a></em></strong></p></div>¿POR QUÉ FALLAN LOS PROPÓSITOS?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/por-que-fallan-los-propositos2022-01-03T03:00:00.000Z2022-01-03T03:00:00.000ZLucía Legorretahttps://www.retosfemeninos.com/members/LuciaLegorreta<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/9866304292?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p>¿Te has preguntado porque hacemos grandes propósitos y no los cumplimos? Y todavía más importante: ¿cuándo los hacemos?. Hoy vamos a reflexionar sobre este tema.</p>
<p>Los hacemos cuando una parte de nosotros reconoce lo que debería estar haciendo y no hace, Dicho de otro modo, un propósito suele ser una obligación que nos imponemos, generalmente cuando empieza un año calendario o un año escolar. </p>
<p>Pero resulta que no nos gusta hacer nada por obligación, y menos aún si es por y para nosotros mismos. Aquí entra la verdadera auto motivación.</p>
<p>Cuantas veces hemos dicho: este año seré puntual…voy a dedicar más tiempo a la familia…haré más deport…aprenderé computación, inglés…me tomaré las cosas con más tranquilidad…y otros muchos propósitos.</p>
<p>Como ya mencionamos, estos propósitos generalmente coinciden con épocas de inicio, como si pusieramos el marcador de nuestro reloj en ceros, como si el tiempo fuera nuestro amigo y nos va a dar un empujón</p>
<p>Todas son frases que hablan de un escenario futuro, que estamos convencidos debemos cambiar. La realidad, es que esto no funciona así: las buenas intenciones NO son suficiente.</p>
<p>Lo que realmente cuenta es la capacidad de motivarse a uno mismo, de encontrar las fuerzas movilizadoras en nuestro interior, sin tener que esperar a que estímulos externos nos pongan las pilas. </p>
<p>Estamos acostumbrados a una sociedad con todo tipo de estímulos, a un sistema educativo que premia los resultados finales y a la competitividad; a un sistema productivo basado en el ejemplo del <em>palo y la zanahoria</em>. </p>
<p>Estamos poco entrenados en la tolerandia a la frustración, a la espera paciente y al esfuerzo disciplinado.</p>
<p>Es por ello que las intenciones deben de ir acompañadas de una <em>estrategia</em>.Te has propuesto algo, ahora define como lo vas a hacer, en que tiempo y bajo que condiciones.</p>
<p>¿Quieres empezar a hacer ejercicio?. Define que tipo de ejercicio vas a realizar, en donde, cuanto tiempo, que ropa necesitas, lo harás solo o acompañado. Las condiciones deben ser realistas y graduales. </p>
<p>De nada sirve proponerte algo que está fuera de tu realidad, o empezar a hacer ejercicio una hora al día, ya que lo dejarás de inmediato.</p>
<p>Automotivarse, como todo, es un aprendizaje. Y aprendemos entrenándonos. Y nada mejor para lograrlo que unas cuantas pequeñas frustraciones, para darnos cuenta de que podemos sobrevivir y seguir adelante.</p>
<p>La automotivación se ejercita cuando somos capaces de orientarnos hacia el logro, obteniendo como beneficio la satisfacción del esfuerzo realizado, por la ilusión y el optimismo que hemos generado en la aventura de conquistar nuestros propios retos.</p>
<p>No basta tener propósitos, tenemos que orientarlos a metas, sueños y deseos. Sueña alto, proponte metas altas. Pero no te quedes ahí, una vez definido el objetivos, establece estrategias: acciones muy concretas con horarios y fechas, y verás que cada vez serán menos los propósitos fallidos.</p>
<p> </p>
<p><strong>LUCIA LEGORRETA DE CERVANTES. </strong><strong>Presidenta Nacional de CEFIM, Centro de Estudios y Formación Integral de la Mujer. </strong></p>
<p><a href="mailto:cervantes.lucia@gmail.com"><strong>cervantes.lucia@gmail.com</strong></a></p>
<p><a href="http://www.lucialegorreta.com"><strong>www.lucialegorreta.com</strong></a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/c/Luc%C3%ADaLegorretaOFICIAL/videos" target="_blank"><img class="align-left" src="{{#staticFileLink}}9866269099,RESIZE_180x180{{/staticFileLink}}" alt="9866269099?profile=RESIZE_180x180" width="32" /></a><a href="https://www.instagram.com/lucialegorretadecervantes/" target="_blank"><img class="align-left" src="{{#staticFileLink}}9866271690,RESIZE_180x180{{/staticFileLink}}" alt="9866271690?profile=RESIZE_180x180" width="32" /></a><a href="https://twitter.com/Lucy_Legorreta" target="_blank"><img class="align-left" src="{{#staticFileLink}}9866276899,RESIZE_180x180{{/staticFileLink}}" alt="9866276899?profile=RESIZE_180x180" width="32" /></a></p>
<p> </p></div>ENCUENTRA PAREJA ESTE NUEVO AÑOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/encuentra-pareja-este-nuevo-ano2021-12-21T15:56:09.000Z2021-12-21T15:56:09.000ZMaría Marínhttps://www.retosfemeninos.com/members/MariaMarin<div><p> </p><p><a href="{{#staticFileLink}}9933138698,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-right" src="{{#staticFileLink}}9933138698,RESIZE_584x{{/staticFileLink}}" width="410" alt="9933138698?profile=RESIZE_584x" /></a>Si este Fin de Año ves a alguien debajo de una mesa a media noche, no te asustes pensando que está temblando la tierra. Se trata de un nuevo ritual que se ha popularizado en las redes sociales y promete conseguirle pareja a todo a aquel que reciba el 2022 comiendo 12 uvas debajo de una mesa.</p><p>Se desconoce el origen de este ritual y me pregunto si quien lo inventó estaba tan desesperado por encontrar amor que lo relacionó al desespero de sobrevivir a un terremoto. Y es que precisamente, por el desespero de estar emparejados, muchos se equivocan al buscar pareja.</p><p>Independientemente de creer o no en un ritual amoroso, la realidad es que son nuestras acciones las que atraen el tipo de pareja que llega. Y si estás en búsqueda, te recomiendo lo siguiente:</p><p>Analiza dónde buscas pareja: Diversos estudios han revelado que hay lugares que por lo general son visitados para encontrar una relación a corto y largo plazo. Puedes encontrar el amor de tu vida en el trabajo, en la universidad, en el gimnasio, en la iglesia, en un parque, en un grupo de voluntarios, ó tomando un café. Mientras, una relación casual puede ser encontrada en un bar, una discoteca, un concierto, una playa o una fiesta. Y claro está, siempre hay excepciones.</p><p>Ten claro qué es lo más importante para ti: Escribe cuáles características deseas en esa persona y cuáles no. Puede que el amor de tu vida no tenga todo lo que sueñas, pero no puedes aceptar las características negativas que tarde o temprano te harán daño. Y jamás empieces una relación pensando que puedes cambiar a alguien.</p><p>¿Qué piensas de ti misma?: Siempre he dicho: “Dime tu nivel de autoestima y te diré quién te pretende”. Y es que, si no te admiras a ti misma, ni te aceptas con tus defectos y virtudes, tampoco va aparecer alguien que te valore. Ámate y serás amado.</p><p>Y más importante aún, mantente positivo pensando que en el momento menos esperado llegará el amor de tu vida. Si te pones a pensar que jamás encontrarás una pareja, o por desespero te relacionas con la primera persona que encuentras, podrías pasar muchas despedidas de año más debajo de una mesa. ¡Te deseo un 2022 repleto de amor!</p><p> </p><p><em>Para más motivación sígueme en: Facebook: <a href="https://www.facebook.com/MariaMarinOnline">https://www.facebook.com/MariaMarinOnline</a></em></p><p><em>Instagram: @mariamarinmotivation <a href="https://www.instagram.com/mariamarinmotivation/">https://www.instagram.com/mariamarinmotivation/</a></em></p></div>¿CÓMO DEFINIR METAS QUE SE CUMPLIRÁN CON TODA SEGURIDAD?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-definir-metas-que-se-cumplir-n-con-toda-seguridad2021-09-12T04:05:08.000Z2021-09-12T04:05:08.000ZFiliberto Coronahttps://www.retosfemeninos.com/members/FilibertoCorona<div><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">Se dice que soñar no cuesta nada y todavía es mucho mejor soñar y tener la certeza que esos sueños se cumplirán, afortunadamente existen diversas técnicas que te darán esa total seguridad de alcanzar cualquier meta que te propongas.<a href="{{#staticFileLink}}9587579475,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9587579475,original{{/staticFileLink}}" width="600" class="align-center" alt="9587579475?profile=original" /></a></font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">La mayoría de las personas que no persiguen sus sueños es porque carecen de autoconfianza, una voz interna continuamente les dice que es imposible o demasiado difícil, así se convencen de la idea de no tener posibilidades y caen en la zona de confort.</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">¿Cómo definir metas que se cumplirán con toda seguridad?</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">Lo lograrás al seguir los lineamientos del genial libro <a href="https://www.comofijarmetas.com/mars/metas.htm" target="_blank"><b>EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS</b></a> de <b>Andrew Corentt</b>, donde tendrás las directrices precisas para estructurar metas poderosas que se cumplirán con certeza matemática.</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">El libro <a href="https://www.comofijarmetas.com/mars/metas.htm" target="_blank"><b>EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS</b></a> de <b>Andrew Corentt</b> te muestra los procesos exactos bajo los cuales tú puedes usar el poder de tu mente para obtener todo lo que quieras y así alcances la vida plena y feliz que mereces.</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">No importa el tamaño de tus metas y las condiciones que te rodean, si sigues los pasos correctos siempre encontrarás la ruta ideal para alcanzar las metas que te propongas.</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">Un principio esencial para el cumplimiento de las metas es actuar bajo la premisa “El fin genera los medios”. Esto significa que puedes iniciar un proyecto de cero, pero si tienes muy claro los resultados que deseas, entonces el poder de la mente poco a poco comenzará a crear los medios necesarios para que comiences a subir por la escalera del éxito.</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">El libro <a href="https://www.comofijarmetas.com/mars/metas.htm" target="_blank"><b>EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS</b></a> de <b>Andrew Corentt</b> está diseñado para que rompas esquemas tradicionales y puedas pensar en grande y materializar a lo grande, una vez que leas este libro, podrás hacer realidad todos tus sueños, sin restricciones de ninguna naturaleza.</font></p></div>ENCONTREMOS JUNTAS NUESTRO EQUILIBRIOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/encontremos-juntas-nuestro-equilibrio2021-04-27T16:00:00.000Z2021-04-27T16:00:00.000ZMeghttps://www.retosfemeninos.com/members/Meg<div><p>Es vital encontrar el equilibrio emocional, mental y físico para lograr ser lo que cada una quiere ser.</p><p>Empecemos por lo que pensamos y las cosas que nos decimos, ya que tienen una influencia muy grande en las emociones y sentimientos que experimentamos. Basta con hacerle caso a nuestra intuición para saber hacia dónde dirigir nuestros pasos, en vez de escuchar los “no puedes” que muchas personas nos repiten. Amarte te ayudará a encontrar tu camino hacia la plenitud y crear conciencia en la importancia que tiene amarnos y valorarnos y rodearnos de relaciones sanas que aporten a nuestra vida.</p><p><img src="{{#staticFileLink}}9275289269,original{{/staticFileLink}}" class="align-center" width="600" alt="9275289269?profile=original" /></p><p>En la vida no hay fracasos, hay aprendizajes y después de algún fracaso, nos volvemos más agradecidas y cuidadosas. La vida es para aprender, disfrutar, ser feliz y amar. Optar por una visión positiva del problema depende del deseo que tengas de ser productiva y de la decisión que hayas tomado para ser dueñas de tu vida y no títere de las circunstancias, de la determinación de convertirte en tu mejor versión y no en un modelo que esculpen las eventualidades.</p><p><strong>Hazte preguntas que te potencien.</strong> ¿Qué cosas te inspiran?, ¿qué hace vibrar tu alma y enciende tu pasión?, ¿qué aspectos sí se encuentra bajo tu control?, ¿qué sí puedes hacer hoy —por pequeña que sea tu acción— para mejorar tu vida?, ¿cómo vas a aumentar tu capacidad para avanzar hacia tus metas?, ¿a quién amas? y ¿quién te ama?</p><p><strong>Muévete de manera diferente</strong>. El movimiento por sí mismo es un generador de energía. ¿No te quedas a veces esperando a que surja tu sensación de vitalidad para ponerte en acción? En la práctica, muy factiblemente, lo que necesitas es ponerte en movimiento, en acción física, para movilizar tu energía y hacerla subir. Tu nivel de energía está directamente relacionado a la manera cómo te mueves.</p><p><strong>Conéctate con tu propósito.</strong> Cuando haces aquello que te apasiona y entusiasma, tu energía fluye naturalmente y se retroalimenta con tus acciones. Mientras más te acerques a tu pasión, más energía experimentarás. ¿Qué te apasiona?, ¿qué te mueve?, ¿para qué elevar tu energía?</p><p><strong>Enfócate en el resultado que deseas lograr.</strong> Cuando te orientas hacia tus metas y sientes que tu día a día te acerca a ellas, tu energía crece. Te sientes en control de tu vida y tu auto-estima se fortalece. ¿Qué quieres lograr?, ¿cuáles son tus metas?, ¿cuál es tu visión?</p><p><strong>Encuentra tus "yo puedo".</strong> Siempre puedes. Es posible que no puedas hacer o lograr lo que quieres en el momento que lo estás deseando, pero siempre puedes hacer algo.</p><p><strong>Saber qué cosas te hacen fluir</strong>. Al disfrutarlas pierdes la noción del paso del tiempo. Tener tu “dosis” diaria de esas cosas con las que fluyes te llenará de vitalidad y bienestar.</p><p>El bienestar puede ser más una decisión que simplemente algo que nos pasa y ante lo que no tenemos mucho control. Cuando aprendemos cómo procurárnoslo y hacemos las cosas que nos llevan a sentirnos bien, alimentamos nuestro bienestar y magnificamos las oportunidades de experimentar emociones positivas.</p><p>Brilla siempre.</p></div>SE BUSCA: MAMÁ ORGANIZADAhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/ebci2020-12-28T22:00:00.000Z2020-12-28T22:00:00.000ZCoach Gina Vegahttps://www.retosfemeninos.com/members/CoachGinaVega<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275286659,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9275286659,original{{/staticFileLink}}" class="align-center" alt="9275286659?profile=original" /></a></p><p></p><p>La situación global nos pone de manifiesto una serie de conceptos para resignificar así como sus acciones respectivas. Y como mamá una gran labor es la organización de nuestras actividades...</p><p></p><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>Si quieres ser un poco más organizada y no sabes cómo, en este artículo te traigo la solución. No hace falta ser estudiante o un alto ejecutivo para tener tu día a día bien pautado. Toma nota de los siguientes consejos y aprende </span><span>cómo usar una agenda</span><span>. Elige la que más te guste y empieza a programar tus citas, tus tareas o tus notas mentales. Utilizar bien una agenda no solo te ayudará a organizar tu rutina, sino también a perder menos tiempo, así como ayudar a tu memoria con los numerosos quehaceres diarios. ¡Manos a la obra!</span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>1. Elige tu agenda.</span> <span>Encontrarás numerosos</span> <span>tipos de agendas</span><span>. Puedes conseguir una diaria, semanal o mensual. De gran tamaño o que quepa en el bolso… Selecciona la tuya y empieza a organizar tu tiempo.</span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>2. Anota tus</span> <span>actividades diarias</span> <span>en la agenda. Aunque te parezcan cosas sin importancia, en una agenda puedes apuntarlo todo. Desde el tiempo que dedicas a los peques, los almuerzos o cenas, la cita a la estilista o tintorería, las reuniones profesionales o los recados... absolutamente todo!</span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>3. </span><span>Distribuye el tiempo</span> <span>en tu agenda. Para que tengas un buen control de todas tus actividades, anota el tiempo que dura cada una de ellas. De este modo, sabrás el tiempo que te queda libre para ti o para incluir nuevas actividades a tu día a día.</span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>4. Repite la operación a diario, así tendrás un control de tu rutina más exhaustivo. Lo importante de la agenda es que en ella escribas tu</span> <span>plan diario</span><span>, para que no se te olvide nada y no superpongas actividades. Para ello, puedes hacerlo al momento o redactar la noche de antes todo lo que debes hacer al día siguiente. De este modo te será más fácil organizar el plan del día.</span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>5. Durante el día ve revisando la agenda para saber cuál es la próxima actividad. Piensa que</span> <a href="https://educacion.uncomo.com/articulo/como-organizar-mejor-mi-tiempo-30022.html"><span>organizar bien tu tiempo</span></a> <span>es una garantía de aprovecharlo al máximo.</span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr">6. <span>En caso de que sientas que no tienes gran cosa que escribir, también puedes</span> <span>usar la agenda</span> <span>como si fuera un</span> <span>diario personal</span><span>. Apunta la anécdota del día, frases o citas, o redacta brevemente en qué ha consistido tu día. De este modo, siempre tendrás controladas las fechas más importantes.</span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>7. Los</span> <span>compromisos sociales</span> <span>son citas ineludibles, así que no dudes en anotarlas todas en tu agenda. No solo es importante organizar tu rutina diaria, sino también las citas, reuniones, fiestas o salidas con la gente más allegada a ti.</span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>8. Una agenda te puede ayudar a controlar tus fianzas, a organizar largas tareas y a aprovechar más tu tiempo. Además, es una buena excusa para</span> <span>proponerte nuevas metas</span> <span>y marcarte plazos y objetivos. Disfruta de tu día a día con un poco menos de estrés y un poco más de organización. ¡Convierte a la agenda en tu gran aliada!</span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span> </span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span>Me encantará leer tus comentarios! Y si quieres una agenda, te la regalo! Déjame tus datos para hacértela llegar!</span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span> </span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span> </span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span> </span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span> </span></div></div></div>SER PADRE O MADRE SOLTEROS EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS parte 2https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/ser-padre-o-madre-solteros-en-tiempos-de-coronavirus-parte-22021-03-22T13:00:00.000Z2021-03-22T13:00:00.000ZCoach Gina Vegahttps://www.retosfemeninos.com/members/CoachGinaVega<div><p></p><p></p><p><span style="font-size:12pt;">Trabajar desde casa es difícil y la educación remota en el hogar es difícil, por lo que juntarlos puede parecer imposible. </span></p><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Si te sientes abrumado(a), intenta estas estrategias:</span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"> </span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"><strong>Haz un plan para manejar el trabajo y el cuidado de los niños</strong></span></div><ul class="public-DraftStyleDefault-ul"><li class="public-DraftStyleDefault-unorderedListItem public-DraftStyleDefault-reset public-DraftStyleDefault-depth0 public-DraftStyleDefault-listLTR"><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Habla con tu empleador si estás trabajando desde su casa sobre tomarte un tiempo familiar para tener una conversación sobre cómo organizar el tiempo de manera flexible o cómo consolidar las tareas laborales durante los tiempos que van a alinearse con lo que su hijo necesita”.</span></div></li><li class="public-DraftStyleDefault-unorderedListItem public-DraftStyleDefault-depth0 public-DraftStyleDefault-listLTR"><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Usa ayudas visuales y temporizadores/alarmas para informar a tu hijo(a) cuándo estás disponible y cuándo necesitas trabajar. Para los niños pequeños, se sugiere preparar a los niños con una actividad que puedan hacer de manera relativamente independiente y luego usar temporizadores o “semáforos” visuales (recortar un trozo de papel verde en la puerta cuando esté disponible, y uno rojo cuando no lo esté) para enseñarles sobre los límites. “Entonces tienes que checar cada cinco minutos más o menos, sin contingencias”, dice, para hacerles saber que estás allí. Eventualmente, puedes pasar a períodos de tiempo más largos.</span></div></li><li class="public-DraftStyleDefault-unorderedListItem public-DraftStyleDefault-depth0 public-DraftStyleDefault-listLTR"><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">No seas duro(a) contigo mismo. Siempre y cuando te mantengas al tanto de sus tareas cotidianas esenciales, estás haciendo tu trabajo, incluso si generalmente estás decidido a dar lo mejor de ti, siente tranquilidad de saber que todos nos estamos enfrentando a desafíos similares, y si puedes, trata de ser abierto(a) con ellos sobre lo que realmente puede poner en práctica en este momento.</span></div></li></ul><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"> </span></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"><strong>Adelántate a los problemas de comportamiento</strong></span></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">La situación actual es tan difícil para los niños y adolescentes como para los jóvenes y los padres. Y con todos juntos en casa, algunos conflictos son inevitables. Considera estos consejos para sacar lo mejor en medio de los desafíos que surgen:</span></div></div><ul class="public-DraftStyleDefault-ul"><li class="public-DraftStyleDefault-unorderedListItem public-DraftStyleDefault-reset public-DraftStyleDefault-depth0 public-DraftStyleDefault-listLTR"><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Evita la tentación de intervenir si puedes. Tener más de un hijo en casa puede ser genial, por un lado, porque pueden hacerse compañía mutuamente. Pero estar encerrado también puede conducir a más disputas entre hermanos. Es útil usar audífonos ocasionalmente para no escuchar aún cuando hay disputas porque les da más tiempo para resolver por su cuenta. Este enfoque funciona bien con adolescentes y preadolescentes. Si tiene niños pequeños, probablemente necesite ser el árbitro y enseñarles a resolverlo. Pero es una charla tranquila sobre cualquier tema en lugar de solo gritarles; probablemente evites que las cosas se intensifiquen y también estarás modelando formas constructivas de lidiar con el conflicto.</span></div></li><li class="public-DraftStyleDefault-unorderedListItem public-DraftStyleDefault-depth0 public-DraftStyleDefault-listLTR"><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Espera alguna regresión y berrinches. Con las restricciones impuestas como resultado de la pandemia, los niños han perdido repentinamente su orientación en el mundo: sus amigos, su escuela, su horario. Y se espera que los niños puedan estar ansiosos y que eso pueda dar lugar a una regresión y malos comportamientos. Necesitamos tener cuidado de no premiar inadvertidamente a los niños en medio de su berrinche dándole mucha atención inmediatamente, porque sin querer reforzarás ese comportamiento y lo mantendrá en funcionamiento.</span></div></li><li class="public-DraftStyleDefault-unorderedListItem public-DraftStyleDefault-depth0 public-DraftStyleDefault-listLTR"><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Da un montón de elogios. Por otro lado, es crucial “atrapar” a sus hijos cuando se portan bien. “Hay dos tipos de elogios: los generalizados y los etiquetados. El elogio general es cosas como ‘buen trabajo!’, ‘gracias!’’, ’sigue así!’. El elogio etiquetado literalmente es decirle a alguien sobre lo que le gustó de su comportamiento: “Muchas gracias Fulanito(a) por poner su plato en el fregadero!”.</span></div></li></ul><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">La estrategia de alabar a los niños de esta manera es algo que se usa especialmente en su trabajo con niños con necesidades especiales, como el TDAH y el autismo, porque realmente ayuda a reforzar el buen comportamiento. Pero en este momento, con casi todos los niños están teniendo que aprender nuevas rutinas y formas para enfrentar la situación, aplicar estas técnicas de elogio es beneficioso para cualquier niño que viva en cuarentena.</span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Si les dejas saber a tus hijos que sabes que están haciendo lo mejor que pueden, incluso en estos tiempos de incertidumbre profunda, pueden esperar que la vida sea un poco más fácil para todos ustedes. Y en este momento, ese es un objetivo suficiente para cualquier padre.</span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"> </span></div></div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"><strong>Determina qué funciona y qué no funciona para ti</strong></span></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Siéntete libre de aceptar lo que funciona para tiy para tus hijos. Y si pruebas una estrategia que funcionó para otra persona y descubres que no es adecuada para ti, déjela ir. “Esta pandemia no vino con un manual de instrucciones sobre “cómo hacerlo” y recordar que hacer cosas diferentes puede ser la clave para hacer que esta situación sea menos estresante para ti y tus hijos por igual....</span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"> </span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;">Forma parte de un programa matutino que resolverá muchas de tus inquietudes como padre/madre en tu vida profesional y personal, es totalmente gratuito. No te quedes fuera, mándame mensaje para agregarte:</span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"><em>whats 5519140840.</em></span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"><em> </em></span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"><em> </em></span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"><em><a href="http://www.ssginavega.com">www.ssginavega.com</a></em></span></div></div><div><div class="public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr"><span style="font-size:12pt;"><em>IG, FB e LN: @coachginavega</em></span></div></div></div>ADICTAS AL TRABAJO: EL PELIGRO DE NO SABER FRENAR A TIEMPO.https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/adictos-al-trabajo-el-peligro-de-no-saber-frenar-a-tiempo2021-01-08T04:47:01.000Z2021-01-08T04:47:01.000ZCoach Gina Vegahttps://www.retosfemeninos.com/members/CoachGinaVega<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275283659,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9275283659,original{{/staticFileLink}}" class="align-full" alt="9275283659?profile=original" /></a></p><p></p><p>En la época actual muchas personas cambiaron sus modalidades de trabajo y pasaron al modo HOMEOFFICE<span> </span>.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p>Una gran mayoría no sabe poner límites al tiempo que le dedican a lo laboral. Incluso quizás se hayan convertido en<span> WORKAHOLICS</span>: personas adictas al trabajo.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p>Si trabajas una cantidad de horas excesivas, asumes nuevas tareas permanentemente sin freno; sientes culpa si no estás produciendo, y has perdido algunas relaciones importantes... por favor, consulta con el profesional de salud mental. Y avisa a tus amigos y red de contención que necesitas ayuda.<span class="Apple-converted-space"> </span></p><p>Aquí van algunas sugerencias para evitar ser una adicta al trabajo:<span class="Apple-converted-space"> </span></p><ul><li>Cumple horarios y rutinas de trabajo.</li><li>Organízate y fija tu agenda.<span class="Apple-converted-space"> </span></li><li>Aprende a<span> delegar</span><span> </span>en forma efectiva.<span class="Apple-converted-space"> </span></li><li>Y, muy importante, detecta el cansancio y frena a tiempo.<span class="Apple-converted-space"> </span></li><li>Haz pausas cada una hora y media aproximadamente,<span class="Apple-converted-space"> </span></li><li>Y cuida el descanso: 7 a 8 horas diarias según nos recomiendan pero si sumamos el trabajo de casa, solemos no alcanzar la meta. Lo importante es que tu descanso sea pleno y reparador</li><li>Cuida la música que escuchas; eso cambia tu frecuencia vibratoria afectando tus emociones y por lo tanto tu cuerpo; bebe suficiente agua.</li><li>Al despertar y antes de dormir medita.</li></ul><p>Y tú, ¿te reconoces con adicción al trabajo?</p><p>Si requieres algún tipo de apoyo incluyendo melodías especiales para el dia, para meditar o para dormir, escríbeme! </p><p>Si necesitas apoyo, no dudes en escribir! Tiktok, TB, FB e IG: @coachginavega</p><p>Twitter y FB: #SSbyGV</p><p><a href="http://www.ssginavega.com/">www.ssginavega.com</a></p><p>Spotify: Llevando la Alta Dirección al Hogar®</p></div>SECRETOS PARA SER RICOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/secretos-para-ser-rico2020-10-04T20:14:20.000Z2020-10-04T20:14:20.000ZFiliberto Coronahttps://www.retosfemeninos.com/members/FilibertoCorona<div><p>A lo largo de los siglos se han investigado las diferentes variables que llevan a alguien a ser rico, entonces se ha descubierto que incide grandemente lo siguiente:</p><ul><li>Las aspiraciones personales. La mayoría de gente rica en algún momento lo deseó, así que sus resultados no fueron casuales.</li><li>La disciplina en el trabajo. Las personas prósperas demuestran que poseen una alta disciplina para trabajar en los proyectos que los llevarán al <strong><a href="https://www.todopoder.com/visitar/yosoy.htm" target="_blank">ÉXITO FINANCIERO</a>.</strong></li><li>La aceptación de la responsabilidad personal. También se observa que la gente próspera se hace totalmente responsable de sus resultados, ya sean buenos o malos, entonces no se admiten excusas o se está atenido a la voluntad de otros, simplemente luchan por obtener lo que quieren.</li><li>Aprender a emplear el poder de la voluntad a través de una perseverancia admirable a lo largo de años de trabajo, hasta que alcanzan las metas que se propusieron.</li><li>Saben que las oportunidades dependen de sus propias acciones, entonces no están esperando el momento oportuno, sino que trabajan para crearlo.</li><li>Entienden que la abundancia del universo es infinita y por lo tanto están en el pleno derecho de manifestar sus más grandes anhelos de riqueza.</li><li>Etcétera.<a href="{{#staticFileLink}}9275278860,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9275278860,original{{/staticFileLink}}" width="600" class="align-center" alt="9275278860?profile=original" /></a></li></ul><p>El secreto del manejo del campo de energía para ser rico.</p><p>Se observa las expresiones de la riqueza con las cuentas bancarias, los autos de lujo, las propiedades y todo tipo de bienes materiales, este es el efecto de un campo de energía poderoso que la gente construye a lo largo del tiempo. Entonces la realidad de cada persona es consecuente con su campo de energía o vibración interna y este es uno de los grandes secretos de la prosperidad.</p><p>Si realmente deseas ser rico, entonces puedes usar la técnica del <strong><a href="https://www.corentt.com/manifestacion.html" target="_blank">MAGNETO DE LA PROSPERIDAD</a></strong>, con la cual lograrás usar las capacidades de tu mente para ir trabajando de manera organizada cada parte de tu cuerpo físico y convertirlo en un sola pieza o imán de prosperidad, así todo tu ser comenzará a atraer el dinero de forma increíble, quedarás totalmente sorprendido por la efectividad de esta técnica, ya que el dinero te lloverá de todas partes, ya que estarás en una plena integración con la frecuencia de la riqueza.</p><p>La construcción del estado de prosperidad demora cierto tiempo, al inicio los resultados financieros son escasos a pesar del fuerte trabajo realizado, pero una vez que tu dedicación acumula el nivel de energía suficiente, entonces cambias tu estado mental y comienzas a atraer grandes sumas de dinero.</p><p>Si quieres conocer más leyes secretas que rigen la prosperidad, entonces <strong>SUSCRÍBETE AL LISTADO DE CORREOS</strong> y recibe una amplia cantidad de productos y materiales <strong>GRATIS</strong> que te ayudarán a despertar a tu conciencia de riqueza, haz clic <strong><a href="https://www.todopoder.com/visitar/yosoy.htm" target="_blank">AQUÍ</a></strong>.</p></div>ENTREGA TODO PARA LOGRAR UN SUEÑOhttps://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/entrega-todo-para-lograr-un-sue-o2020-05-27T02:08:56.000Z2020-05-27T02:08:56.000ZFiliberto Coronahttps://www.retosfemeninos.com/members/FilibertoCorona<div><p>Si quieres lograr un sueño, debes entregarlo todo, esforzarte al máximo, porque al actuar con tanta pasión, vencerás las barreras y lograrás el éxito.<a href="{{#staticFileLink}}9275259884,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9275259884,original{{/staticFileLink}}" width="600" class="align-center" alt="9275259884?profile=original" /></a></p><p>¿Por qué lograr un sueño por lo general requiere una gran entrega?</p><p>Los sueños normalmente son proyectos muy ambiciosos, metas enormes que no se logran en poco tiempo, sino después de años de intensa dedicación. Esto es lo que hace que los sueños sean valiosos, porque cuando un propósito cuesta más en alcanzarse, se valora mucho más y los beneficios que se consiguen son enormes.</p><p>¿Cómo desarrollar ese alto compromiso que te permita lograr un sueño?</p><p>Lo conseguirás modificando ordenadamente diferentes aspectos de tu conducta. Nada mejor que los <strong><a href="http://www.comofijarmetas.com/mars/subliminal.htm" target="_blank">AUDIOS SUBLIMINALES</a></strong> para hacerlo, ya que aquí es posible trabajar detalladamente tus pensamientos, actitudes, creencias y sentimientos. Estos audios funcionan con afirmaciones perfectamente elaboradas que, al percibirlas en tu plano mental subconsciente de manera reiterada, podrás modificar muchos aspectos de tu comportamiento.</p><p>Las palabras empleadas inteligentemente son muy poderosas porque se asocian a imágenes específicas que cambian tu programación mental. Bajo este principio, es posible lograr una increíble transformación personal. Con el uso de los <strong><a href="http://www.comofijarmetas.com/mars/subliminal.htm" target="_blank">AUDIOS SUBLIMINALES</a></strong> conseguirás beneficios como los siguientes:</p><ul><li>Adquirir una brillante disciplina en el uso de las afirmaciones y en cada acto de tu vida.</li><li>Aprender a enfrentar tus miedos, fobias, complejos y todo tipo de ataduras internas, hasta solucionarlas.</li><li>Elevar tu autoestima y valor interno para comenzar a atraer grandiosas oportunidades para tu vida.</li><li>Aprender a usar y dirigir el poder de tu mente a través de las afirmaciones a fin de obtener todo lo que deseas.</li><li>Renovar tu sistema de creencias, adoptando ideas de éxito, paz, salud, riqueza, espiritualidad y bienestar.</li><li>Crear los hábitos positivos que te llevarán a la autorrealización.</li><li>Cumplir a lo grande cada uno de tus sueños y sentir la inspiración para trabajar a fin de conquistar mayores logros.</li><li>Etcétera.</li></ul></div>¿CÓMO CUMPLIR LAS METAS?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-cumplir-las-metas2020-04-20T04:09:23.000Z2020-04-20T04:09:23.000ZFiliberto Coronahttps://www.retosfemeninos.com/members/FilibertoCorona<div><p>Si aprendes los principios para cumplir las metas que te propongas, entonces desarrollarás un enorme poder personal, porque superarás cualquier desafío.<a href="{{#staticFileLink}}9275252869,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9275252869,original{{/staticFileLink}}" width="600" class="align-center" alt="9275252869?profile=original" /></a></p><p>¿Cómo cumplir las metas que defines?</p><p>Los consejos claves son los siguientes:</p><ul><li>Asegúrate que la meta establecida es algo que en verdad deseas.</li><li>Investiga los principios, leyes, técnicas y argumentos necesarios para cumplir la meta, para que luego puedas aplicarlos.</li><li>Concéntrate en las <strong><a href="https://www.comofijarmetas.com/" target="_blank">metas</a></strong> que quieres alcanzar, evita la dispersión en otras ideas.</li><li>Asume una alta responsabilidad en cada una de tus actividades.</li><li>Planifica, busca las mejores estrategias y sigue ese plan.</li><li>Adquiere los hábitos positivos que harán posible el cumplimiento de esa meta.</li><li>Aprende a ejercer la <strong><a href="http://comofijarmetas.com/mars/voluntad.htm" target="_blank">FUERZA DE VOLUNTAD</a></strong> de manera categórica para que puedas superar los diferentes obstáculos que encontrarás en el camino.</li><li>Usa la creatividad, piensa de forma diferente, hasta encontrar las estrategias funcionales.</li><li>Persevera cuanto sea necesario, nunca desistas, aunque en algún momento no se deslumbre una solución.</li><li>Visualiza todos los días que esa meta ya la cumpliste, esto te ayudará al convencimiento mental.</li><li>Adquiere una gran autodisciplina para ir trabajando de forma ordenada en tus estrategias y actividades, hasta finalmente alcanzar los resultados.</li><li>Etcétera.</li></ul><p>El cambio de personalidad para cumplir las metas más ambiciosas.</p><p>Si hasta ahora consideras que no has tenido el suficiente orden personal para cumplir las metas más ambiciosas, entonces necesitas un cambio de personalidad. Lo cual exige deshacerte de los malos hábitos y sustituirlos por otros positivos. El programa <strong><a href="http://comofijarmetas.com/mars/pensapositivo.htm" target="_blank">EL PODER DEL PENSAMIENTO POSITIVO</a></strong> hace posible esta fantástica transformación. Aquí ya existen cientos de afirmaciones muy bien elaboradas que van cambiando tu forma de ser. A través del uso de este efectivo software lograrás beneficios como los siguientes:</p><ul><li>Comprobar que tú tienes el poder de controlar cada aspecto de tu vida, para ello usarás las facultades especiales de tu mente a fin de sostener cualquier idea y manifestarla en tu realidad.</li><li>Superarás los miedos.</li><li>Podrás conectarte con la sustancia creadora del universo para manifestar metas impresionantes.</li><li>Desarrollarás estupendos hábitos positivos que te llevarán al éxito.</li><li>Elevarás tu autoconfianza.</li><li>Encontrarás los secretos de la felicidad.</li><li>Atraerás personas y experiencias positivas.</li><li>Experimentarás la maravilla de la libertad.</li><li>Tendrás una personalidad renovada, marcada por la autodisciplina, orden, voluntad, motivación y determinación para cumplir cualquier meta.</li></ul><p>Etcétera.</p></div>¿CÓMO TENER LA CERTEZA QUE CUMPLIRÁS TUS METAS ESTE AÑO 2020?https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-tener-la-certeza-que-cumplir-s-tus-metas-este-a-o-20202020-02-10T03:36:30.000Z2020-02-10T03:36:30.000ZFiliberto Coronahttps://www.retosfemeninos.com/members/FilibertoCorona<div><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">Recién acaba de iniciar el año 2020, apenas es el mes de febrero y posiblemente estés pensando en varias metas que has establecido para este año, por ejemplo: lograr tu peso ideal, mejorar tus ingresos, encontrar tu alma gemela, iniciar un negocio, dejar de fumar, etc.</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">Establecer metas es relativamente fácil, sin embargo, cuando piensas en su cumplimiento, es posible que aparezcan los fantasmas mentales y bloqueos que te dicen que no podrás, recordarás los fracasos del pasado y estarás lleno de dudas, esos miedos son normales, porque las metas implican ir más allá de lo conocido, eliminar la zona de confort y lo más seguro realizar las labores que nunca has ejecutado en el pasado.<a href="{{#staticFileLink}}9275133099,original{{/staticFileLink}}" target="_blank"><img src="{{#staticFileLink}}9275133099,original{{/staticFileLink}}" width="600" class="align-center" alt="9275133099?profile=original" /></a></font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">¿Cómo tener la certeza que cumplirás tus metas este año 2020?</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">La certeza vendrá en el momento que entiendas cuáles son los principios científicos detrás del cumplimiento de una meta, estos fundamentos están ampliamente explicados en el grandioso libro <strong><a href="http://www.comofijarmetas.com/mars/metas.htm" target="_blank">EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS</a></strong> de <b>Andrew Corentt</b>, el cual te explica que una meta se alcanza y fluyes en los buenos resultados, cuando logras que el sistema de activación reticular de tu cerebro sea capaz de ver aquellas condiciones y resultados para los cuales te has entrenado, por ejemplo: la riqueza, creatividad artística, descubrimientos arqueológicos, mantenerte en tu peso ideal y en general cualquier deseo.</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">El libro <strong><a href="http://www.comofijarmetas.com/mars/metas.htm" target="_blank">EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS</a></strong> de <b>Andrew Corentt</b> te da un enfoque eminentemente práctico, aquí aprenderás a anclar cada una de tus metas al poder manifestador que rige tu vida, para ello aplicarás las técnicas de las metas poderosas e irresistibles, esto significa que una vez que existe un acuerdo de creación entre tu mente consciente y el ilimitado poder de tu mente subconsciente, tendrás garantía de éxito, te sentirás totalmente confiado y con el impulso necesario para ejecutar todas las acciones necesarias que te llevarán al éxito.</font></p><p align="justify"><font face="Lucida Sans, sans-serif">La certeza de alcanzar una meta es el resultado de la efectiva interiorización de los deseos, Andrew Corentt habla del porcentaje de esfuerzo necesario para modificar la inercia de tu mente y una vez que has creado un fuerte impulso, luego lo demás es mucho más simple, todo fluye de manera natural y con menos esfuerzo.</font></p></div>