liderazgo - Blogs - Retos Femeninos
2024-03-29T01:08:20Z
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LOS 'MUST' VITALES QUE NO DEBEN FALTAR EN TÍ
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2024-03-22T16:04:01.000Z
2024-03-22T16:04:01.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><p><span style="font-size:16px;"><strong><a href="{{#staticFileLink}}12404150491,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12404150491,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="12404150491?profile=RESIZE_710x" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size:16px;"><strong>LOS 'MUST' VITALES QUE NO DEBEN FALTAR EN LAS ALFORJAS DE TU PSIQUE...</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong>Disfrutar</strong>.</span></li>
</ul>
<p> Agradecer es una capacidad y actitud precursora del disfrute. No podemos disfrutar si previamente no hemos agradecido, reconocido, todo aquello que merece la pena en nuestra vida y en nosotros. Las personas disfrutonas son personas muy agradecidas y viceversa. Cuanto mayor es la capacidad de disfrutar más agradecida la persona es. Cada día, independientemente de las circunstancias, siempre hay ‘algo’ que nos puede servir de motivo para disfrutar, por insignificante que sea ese ‘algo’. No importa el ‘qué’, lo que cuenta es abrir una ventana por la que, el alma, se asome al universo.</p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"> <strong>Fidelidad</strong>.</span></li>
</ul>
<p>No al mundo, a alguien externo o a una ideología, sino al alma propia, lo cual se traduce en honrar, proteger y defender los valores propios. Al hacerlo, se refuerza la capacidad de agradecer y se disfruta más de la vida y de lo que en ella hay y somos. Siendo, todo ello, consecuencia y puente de conexión con la fuente espiritual de la cual provenimos. La persona que es auténtica es fiel a sus principios, y quien es fiel a sus principios no puede sino brillar la luz que es (autenticidad, integridad), redundando todo ello en disfrutar y en agradecer, en agradecer y en disfrutar.</p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"> <strong>Autoestima, amor propio</strong>.</span></li>
</ul>
<p> Quien es fiel a sus principios y honra su escala de valores, honra a la Fuente Dios de la cual proviene. Quien así procede, además de ser una persona auténtica, se siente invencible ante las hordas de redileros del CdR. El conocimiento y asunción de que su valía no se la da nada material ni nada propio del mundo humano sino que ésta proviene de la Fuente Divina, le permite no sucumbir a las presiones y chantajes. Cuando, la valía, es retroalimentada por la creencia de pertenencia a una conciencia más magnificente y poderosa que uno mismo, el amor propio se consolida deviniendo invencible a los acosos redileros. Alguien conectado a la Fuente sabe que no es mejor ni peor que nadie de sus semejantes. Nuestra valía, como seres espirituales viviendo una vida humana, no está sujeta a las leyes humanas sino a las divinas. Cuando lo asumas, te darás cuenta de que no eres tus ‘resultados’ cualesquiera que sean estos: premios, casa, status social, tipo de coche, estar soltero o en emparejado, ser guapo o no tanto, ganar mucho dinero o no tanto, ser rico o no tanto, estar en proceso de sanación o aprendiendo de la mano de la enfermedad… Eres una gota divina, recuérdalo siempre. Tu autoestima, te lo agradecerá.</p>
<ul>
<li> <strong style="font-size:12pt;">Responsabilidad </strong></li>
</ul>
<p> El ser responsable suele rimar con ser libre.</p>
<p>Quien se responsabiliza de sus acciones y asume los resultados como información para rectificar, mejorar , cambiar o modificar sus estrategias, su forma de comportarse y conducirse por la vida, se libera a sí mismo del yugo del ‘quedar bien y no quedar mal con los demás’. Dicha liberación redunda en libertad. Libertad para vivir la vida acorde a los principios propios; libertad para compartir opiniones, ideas y vivencias propias; libertad para mostrarle al mundo el verdadero rostro que da vida a la personalidad terrena. Venimos con un ‘plan de estudios’ que incluye aprendizajes y enseñanzas, algo elegido desde el libre albedrío más elevado, el del espíritu divino que somos y habita en nosotros. Por consiguiente, sin ‘obligación’, no hay culpables, ni malos en nuestro ‘guión terreno’, sólo responsables de cómo cada uno ejecuta su ‘plan’. Si uno escoge traicionarlo y hacer daño a otros, en verdad, se está dañando a sí mismo. Allá cada cual con su karma. Podremos no ver el resultado de una mala acción. No importa. Del karma (consecuencias de nuestras acciones), no nos libramos nadie ya sea en esta vida o en otra, ya sea en el plano interior o en el exterior. Si no te gustan los resultados que obtienes en tu vida, no la pagues con nadie, asume la responsabilidad sobre los mismos y rectifica, haz cambios, eso sí, previamente, analiza la situación con responsabilidad y determinación.</p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong> Perdón.</strong></span></li>
</ul>
<p> Suele rimar con liberación.</p>
<p>Se insiste mucho en que debemos perdonar a otros, cuando el perdón bien entendido empieza por uno mismo. ¿Perdón otorgado con la mente o perdonar con el corazón? Con ambos, porque el perdón elaborado sólo mentalmente no es perdón sino un intento disimulado de quedar bien con los demás, con el CdR. Perdonar es liberarse de las ataduras emocionales que nos ligan a un evento y a las personas involucradas. Quien perdona, o dice perdonar a otro, pero lo sigue ‘manteniendo en su cabeza sin pagar alquiler’, que viene a ser lo mismo que no haberse liberado ni haber trascendido lo qué sucedió, no perdona sino simula un perdón. La simulación sólo añade desasosiego al alma, malestar a la autoestima, incomodidad a todos los niveles del ser. Dejar ir y presentarse como perdedor ante uno mismo, aunque ello conlleve el aplauso (si lo hay), de los compis redileros del CdR, convierte el perdonar en una tarea nada fácil de abordar.</p>
<ul>
<li><strong>¿Por qué no soltamos amarras? </strong>Quizá porque nos falta amor por nosotros mismos o porque somos cortos de miras al observar la situación sólo desde y en el plano físico como si no hubiese uno divino desde el que contemplar la escena humana temporal. No nos hacemos ningún favor no soltando o no aceptando que ‘cometemos errores’ en el camino del aprendizaje. No somos pluscuamperfectos, no manejamos ni controlamos todas las variables existentes que puedan intervenir en un evento vital, lo cual no nos hace menos valiosos. Quien con su valía anda peleado, quien quisiera ser ‘perfecto’ desde el punto de vista humano obviando el divino, quien elude responsabilidades, quien pretende vivir al margen de su mortalidad terrena (fecha de caducidad de la estancia en la escuela de la vida humana), suele andar a tortas consigo mismo. Perdonar es aceptar que estamos en fase de aprendizaje. Lo importante, no es el error o el equivocarnos. Lo que cuenta, es como manejamos el error, como gestionamos cuando nos equivocamos. Quien con la frustración y el disfrutar tiene buena relación, le es fácil concederse el don del perdón.</li>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong>Fluir. </strong></span>Es la consecuencia y la expresión de no andar a tortas con la vida ni con uno mismo. No siempre obtenemos el resultado que buscamos o anhelamos, ni ganamos en aquello que queríamos salir ganadores, ni las cosas salen como esperábamos o nos hubiera gustado… Los resultados son información, nada más y nada menos. Los resultados no son fracasos, son información. Sin embargo, hay quien la emprende a tortas consigo mismo cuando no le complace el resultado. ¿Cómo? Agarrándose a la frustración: se enfada, entristece, altera, embrutece, se depresiona, se insulta, se humilla, se maltrata en definitiva. Y, todo, ¿para qué, por qué y a propósito de qué? Cuando la valía de uno mismo se liga a los resultados, el resultado manda y si éste no es el esperado, la riña con uno mismo está servida. No somos nuestros resultados. Sin olvidar que, cuando morimos, se queda todo aquí: éxitos, fracasos, broncas, dinero e incluso el ‘yo’ o personalidad terrena y su envoltorio correspondiente. Cuando se acaba la función en la Tierra, nos deshacemos del personaje. Algo obvio. Sin embargo, a juzgar por las conductas y actitudes, vivimos de espaldas a ello. Formamos parte de un ‘teatro’ global, con multitud de actores y de escenarios en los que se desarrollan simultáneamente muchas obras, con actores que tienen papeles en varias obras… Actores que, a veces, descuidan la obra propia por meter las narices en obra ajena y que, cuando las cosas salen mal o como no esperaban, se cogen un rebote monumental, todo menos aprender, todo menos analizar cómo han contribuido por acción u omisión a ese resultado no deseado. Los ángeles se toman a sí mismos a la ligera, por eso vuelan. Que viene a ser lo mismo que, al no darse coscorrones contra los resultados o los acontecimientos, fluyen. Viven disociadamente los resultados.</li>
<li></li>
<li> <strong style="font-size:12pt;">Sentido del humor</strong><span style="font-size:12pt;">.</span></li>
</ul>
<p> Ese tomarse a la ligera, es el sentido del humor o el amor con H. Practicar el humor, el aligerar la gravedad de las situaciones, la carga emocional, es buscar el lado brillante, el lado bueno, el ángulo desde el que tomar la instantánea que guardaremos en el recuerdo del corazón. Tomarse las cosas con hamor (humor y amor), no es burlarse ni mofarse de algo o de alguien, muy al contrario, sirve para ayudarle a esa persona a disociarse de aquello que la contraría, enfurruña, altera… Incluso, cuando alguien fallece, ayuda a buscar en la memoria del alma, una instantánea en la que esa persona sonriese. Mi madre tenía la ‘sonrisa Rosita’, una que iluminaba el mundo y el alma de que quien estuviera en el radio de alcance de su sonrishada (sonrisa de un hada). Reírnos, buscar el lado amable e incluso jocoso de las situaciones relaja el ánimo, fomenta la creatividad, nos da alas, nos embellece y da color al mundo y a la Vida. El sentido del Hamor nos libra de depresiones y nos ayuda a aligerar el peso de la cotidianeidad y su gravedad, a veces, ineludible. El humor con amor no es sinónimo de ‘no me importa’ eso, por eso me lo tomo con Hamor, muy al contrario, sólo trato de aligerarle a alguien su ‘carga’. El amor obra milagros y estos tienen un sabor especial cuando se sirven en la bandeja del humor divino que nos ayuda a fluir con los acontecimientos vitales. El enfado nos atasca en una situación, emoción, actitud… que nos genera malestar. Por eso, no malgastemos nuestro tiempo vital, no contribuyamos a acumular mala energía ni a las guerras de todo tipo en la Tierra. Si estamos en guerra o en conflicto con nosotros mismos, sin ser conscientes de ello pero si responsables, estaremos contribuyendo a las guerras que se dan o se darán en el mundo: de lo micro a lo macro y viceversa. Para cuatro días que estamos aquí, dejemos una huella de luz y de amabilidad envuelta en sonrisas. Lo que hoy es importante, mañana podría no serlo y de hecho así sucede, caso de que cambiasen las circunstancias en nuestra vida. Ergo, practica el relativizar antes de que santa Bárbara truene, Con Hamor todo sabe mejor.</p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong> Liderazgo que rima con libertad.</strong></span></li>
</ul>
<p> Cada uno de nosotros debe ser el líder de su vida, el que toma decisiones, el que se responsabiliza de la gente con la que se relaciona, de lo que permite y lo que no, de lo que establece como negociable e innegociable en su vida. Liderar significa darle voz al alma que uno es más allá de la apariencia física. Quien lidera su vida no será presa de las manipulaciones de gurús y gurusas ni se encandilará por su discurso ni les seguirá ciegamente puesto que, al liderar, uno ve lo que hay y lo que hay es lo que uno ve. Liderar nuestra vida actúa como antídoto en lo relativo a los elementos exógenos y mantiene a raya los interiores tales como la soberbia, el miedo, la redilez o borreguismo, la tontería, la victimización, la cortedad de miras, la vanidad, la estulticia y la pérdida de valores y de sentido de la responsabilidad. Quien lidera su vida no será nunca esclavo ni renegará de su integridad. Liderar tiene muchas ventajas más que inconvenientes, o digámoslo de otra manera, liderar compensa el precio a pagar o multa del CdR. Quien lidera su vida osa dar su opinión, la hace valer y respetar, lo cual es un deporte de riesgo cuando del CdR se trata. Liderar aligera las alas puesto que no se buscan culpables a quienes endosar la responsabilidad de los resultados propios. Los nacidos líderes, los líderes naturales son seres luminosos porque brillan su luz auténtica en vez de reflejar la de otros. Los líderes animan a los demás a ser lo mejor de ellos mismos pues tienen con los demás la relación que tienen con ellos mismos: una de amor y aceptación lo cual se traduce en una esponsorización positiva. Quien lidera su vida puede ser manager en una empresa, emprendedor, inventor o ama de casa, escritor, maestro, panadero…La profesión no hace al líder, es su misión vital la que le delata y da sentido a su liderazgo. Quien es un espíritu libre lo será siempre independientemente del traje profesional, social, académico o anónimo que se enfunde. Ya lo dijo Edgar Cayce: todas las misiones humanas son igual de importantes a los ojos de Dios. Tan importante es la misión de alguien que afecta a una sola persona como la de otro que afecte a millones, porque, a veces, la misión que afectará a millones no podría darse de no haber existido la misión que afectaba a uno sólo… De ahí la importancia de liderar la vida propia. Quien ejerce el liderazgo respecto de sí mismo se asegura una vida donde el bienestar interior será la nota dominante. Los miedos y los complejos no combinan bien con el liderazgo personal, se repelen mutuamente.</p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong>Cuando liderar rima con defenderse</strong>.</span></li>
</ul>
<p>La famosa puesta de límites: ‘lo que permitimos, lo promovemos’. Nadie mejor que tú para defenderte, para no tolerar faltas de respeto o que invadan tu vida, jueguen contigo, te tomen el pelo, te quieran estafar o ningunear. Cuando alguien te engaña la primera vez, tú responsabilidad es cero. En cambio, cuando, la misma persona, te engaña por segunda vez, la responsabilidad es tuya al cien por cien. Si alguien te engaña, miente, traiciona, no cumple su palabra, llega tarde…no una vez, sino dos, tres… ten por seguro que hay un patrón de conducta. Que alguien haga algo ‘ocasionalmente’, apunta maneras. En cambio, si se da una segunda vez, con toda probabilidad hay un patrón de conducta. Por consiguiente, a la primera, debes ponerle los límites sin contarte excusas ni minimizar la situación. Recuerda que, alguien que se atreve a poner los límites: a) tiene una sana autoestima, b) está encantado de cuidar de sí mismo; c) tiene clara su escala de valores; d) ha establecido sus negociables y sus innegociables; e) no negocia a la baja; e) lidera su vidas y f) pasa del que pensarán los del CdR, pues sólo le importa quedar bien consigo mismo. La puesta de límites es una derivada de la asertividad.</p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong>Discernir, ideas claras, chocolate espeso... </strong></span></li>
</ul>
<p>La claridad de ideas no se debe a la soberbia sino a la sabiduría consecuencia de dedicar tiempo y energía a practicar ‘ensayo-error’, analizar, observar, buscarle tres pies al gato, considerar, deducir, calibrar, ponderar, crear y refutar teorías, tener debates con uno mismo y con otras personas, practicar el ‘y si’, practicar el ‘dudar’, practicar el ‘empezar a creer’, ejercitar el crítico sano… Una mente ágil, entrenada, despierta y motivada es el complemento indispensable para un liderazgo auténtico y asertivo. Una persona que usa su cabeza para pensar es alguien que se aprecia, valora y honra, puesto que, tener ideas propias, compartirlas y defenderlas, favorece una inteligencia emocional a prueba de CdR. De hecho, alguien con las ideas claras, es una persona coherente, consecuente, congruente, alguien <em>‘lo que ves es lo que hay. Y, lo que hay, es lo que ves’</em>. La soberbia no tiene nada que ver con la claridad de ideas y con una personalidad estructurada y a prueba de ostracismos del CdR. ¿La diferencia? La persona soberbia excluye al otro, lo desprecia, lo anula, lo ningunea, busca humillarlo, rebajarlo. Mientras que la persona asertiva, la de fuerte personalidad y segura de sí misma, respeta a su contrincante, le da su sitio y le rebate los argumentos con contraargumentos pero jamás ataca a la persona. Ventajas de practicar el discernimiento: les será difícil dártela con queso; tendrás opinión propia; servirás de ejemplo para que otros se atrevan a usar esa capacidad maravillosa según la cual podemos diferenciar el bien del mal, lo correcto de lo inadecuado, lo negociable de lo innegociable; percibirás la realidad como es y no como te la quieren hacer ver. En resumen, la espesura, para el chocolate; para tus ideas, la claridad.</p>
<ul>
<li> <strong style="font-size:12pt;">Actitud y aptitud</strong><span style="font-size:12pt;">.</span></li>
</ul>
<p> En la vida podemos y debemos tener aptitud para algo. Sin embargo, la actitud es la verdadera piedra angular, la variable que marca la diferencia. Se pueden tener muchas aptitudes pero si no van acompañadas de la actitud pertinente, aquellas perderán parte de su potencia, se depreciarán cual valor a la baja en la Bolsa. Se da el caso de personas que, con aparente, poca aptitud han logrado alcanzar grandes metas, superar obstáculos ante los acules otros tiraron la toalla. ¿La diferencia? Su actitud. Escogieron tener una actitud proactiva, de lucha, se apuntaron a la cultura del esfuerzo (‘no pain, no gain’: sin esfuerzo, no hay ganancia). Los que logran alcanzar metas, hacer realidad sueños, llevan las riendas de su vida han aceptado que, sin esfuerzo, sin compromiso, sin una actitud proactiva (en resumen, sin ‘inteligencia emocional), no se logra nada excepto que se ‘escoja el camino de los atajos’ (esos que suelen llevar pareja la prostitución en mayor o menor grado de la integridad y la singularidad). La actitud luchadora, valiente, determinada, decidida facilita la vida propia. En el lado opuesto está la actitud pusilánime e infantiloide que muchos han adoptado con la esperanza de que alguien o algo les libre de tener que asumir la responsabilidad y el esfuerzo que conlleva vivir. Será por eso que son tantos los que se han apuntado a la repetición de ‘mantras’ (frasecitas adormece conciencias), con la pretensión de que, al repetirlas, se obrará el milagro y se les activarán algunas capacidades (ojalá se les activará el sentido común), y en su vida irá todo como la seda sin tener que hacer el más mínimo esfuerzo: serán exitosos, carismáticos, ricos, triunfadores, felices… Y todo ello, con tan sólo repetir frases pero sin tener que hacer cambios en su interior ni en su vida. Es como si alguien pretendiese que le saliesen músculos a base de tomarse vitaminas y aminoácidos pero sin hacer pesas ni ejercicio alguno. La actitud, es fundamental. Quienes esperan que ‘cambie’ algo usando sólo la ‘cosmética’ ignorando el esfuerzo y el compromiso necesario, tienen una actitud de ‘salir a perder’ a la vida. Salir a ganar, por el contrario, responde a una actitud de ‘a por todas’: quien está dispuesto a hacer lo que sea necesario con tal de alcanzar su meta, puede contar con que, tarde o temprano, lo logrará. Si tengo que escoger entre actitud y aptitud, me quedo con la primera. La actitud es la llave maestra: salir a ganar, victimizarse, amuermarse, revolucionarse… Cada uno escoge qué actitud quiere tener para vivir su vida. ¿De qué nos sirve tener dinero, inteligencia, recursos varios… si hemos adoptado una actitud de ‘salir a perder a la vida’? Por amor a uno mismo y para honrar la chispa divina que somos debemos salir a ganar a la vida, comprometernos con ser la mejor versión de nosotros mismos.</p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"> </span><strong style="font-size:12pt;">Conciencia</strong><span style="font-size:12pt;">.</span></li>
</ul>
<p> Si queremos que el mundo sea un lugar donde la vida humana tenga sentido y merezca la pena tenemos que ser conscientes de que quejarnos de lo que no nos gusta o lo que no va por buen camino, no basta. La conciencia nos anima a brillar nuestra luz en forma de opiniones y acciones que sean consecuentes y congruentes con nuestros valores. Quedar bien con la conciencia propia es innegociable a no ser que se quiera vivir en perpetuo estado de malestar y conflicto con uno mismo. La conciencia es la guardiana de los valores y principios del alma más allá de la identidad humana. No importa lo que otros puedan pensar de nosotros o de cómo lideramos nuestro destino y conducimos nuestra vida, aunque creamos que importa. Podemos afanarnos en quedar bien con los demás o en no contrariarlos, cuando escampa la estupidez de tal actitud, y sólo queda el vacío de la soledad, aparece la conciencia, la nuestra. Escapar de ella es misión imposible. Por consiguiente, ni por nada ni por nadie hay que traicionar la integridad propia. Es más, ¿para qué? ¿A cambio de qué? Nunca la traición de la integridad propia pudo ser compensada quizá por aquello que decían los romanos: ‘Roma, no paga traidores’. Cuando tomes conciencia de que eres lo más importante de tu vida, que sin ti no puedes existir en la Tierra, que tu conciencia no la puedes esconder, ni esquivar ni lavar con detergente alguno y que la traición a uno mismo es lo peor que te puedes hacer… Te jurarás no volver a pasar hambre de ti, al más puro estilo Escarlata O’Hara en ‘Lo que el viento se llevó’. A la conciencia hay que prestarle atención, hacerle caso, respetarla y protegerla. Eres lo mejor que tienes en esta vida. Ah, esos que parecen no tener conciencia, allá ellos con su karma y con el cómo manejan sus asuntos.</p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"> <strong>Alas de luz</strong>.</span></li>
</ul>
<p> Todos llevamos un par de alas de luz en el alma, esas que, de usarlas, nos permiten elevarnos por encima de las miserias, dificultades, problemas… y ver el paisaje más allá de uestras limitaciones humanas. Puede que los humanoides no tengas alas o que las tengan encerradas en una caja fuerte para que, su conciencia, no les dé la tabarra, allá ellos con su karma. Pero, tú, úsalas, disfrútalas. Comprobarás como, todo lo enumerado anteriormente, se revela ante tus ojos cuando, las alas de luz que llevas en el alma, abras. Ya sabes, los ángeles vuelan porque se toman a sí mismos a la ligera…</p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><em><strong>Sin Miedo, sin Complejos. La vida es demasiado corta para perder el tiempo en tonterías. Es mejor ser fiel a tus principios que vivir sometido al miedo (lo opuesto al amor). No esperes al final de tu vida para darte cuenta de que tuya, y nada más que tuya, era la responsabilidad de ser la mejor versión de ti. Aún estás a tiempo de liderar tu destino, ponerte la corona y no quitártela ni para dormir.</strong></em></span><span style="font-size:14pt;"><em> </em></span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-size:14pt;"><em>(c) SIN MIEDO, SIN COMPLEJOS (Amazon, Rosetta Forner)</em></span></p>
<p><span style="font-size:14pt;"><em><a href="https://www.amazon.es/Sin-miedo-sin-complejos-singularidad-ebook/dp/B0B1QHG8GC">Sin miedo, sin complejos: Mañana es tarde para largarte del redil, vivir libre, feliz, asombrando al mundo con tu singularidad y, tan sólo, quedando bien ... (LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA nº 5) eBook : FORNER, ROSETTA: Amazon.es: Tienda Kindle</a></em></span></p>
<p><span style="font-size:14pt;"><em><a href="https://m.media-amazon.com/images/I/71cw0YtWh1L._SL1500_.jpg" target="_blank"><img class="align-center" src="https://m.media-amazon.com/images/I/71cw0YtWh1L._SL1500_.jpg?profile=RESIZE_400x" width="400" alt="71cw0YtWh1L._SL1500_.jpg?profile=RESIZE_400x" /></a></em></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><strong>Si quieres darle un giro a tu vida, impulsarte hacia tu destino, aprender a ser lo mejor que te ha pasado, ponerte la corona y no quitártela ni para dormir, atreverte a ser tu mejor versión o dejar el miedo y apuntarte a ser una empoderada… </strong></p>
<p><strong>Escríbeme a: </strong><a href="mailto:lavidaenrosetta@gmail.com">lavidaenrosetta@gmail.com</a></p>
<p><strong>Ejerzo de Hadamadrina agitadora de neuronas y entrenadora de reinas.</strong></p>
<p><a href="https://rosettaforner.wordpress.com/">Rosetta Forner anticoaching & ánimacoaching | UN POCO DE HADAMADRINING es un mucho de coaching (wordpress.com)</a></p>
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<p>NOTA: Rosetta viste diseño de MATILDA <a href="http://www.matilda.es">www.matilda.es</a></p>
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DESARROLLA TU LIDERAZGO HUMANIZADO ESTE 2024
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2024-02-20T19:20:20.000Z
2024-02-20T19:20:20.000Z
María Cristina González Parás
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<div><p><span style="font-size:12pt;"><a href="{{#staticFileLink}}12385310491,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12385310491,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="710" alt="12385310491?profile=RESIZE_710x" /></a></span></p><p><span style="font-size:12pt;">El <a href="https://encuentromundialdevalores.org/" target="_blank">Encuentro Munidal de Valores ABP</a> trae para tí el <a href="https://encuentromundialdevalores.org/entrenamiento-experiencial/" target="_blank">Entrenamiento Experiencial Humanizando el Cambio con Valores</a> cuyo objetivo es contribuir a humanizar los procesos de cambios personales y organizacionales, a través de conocimientos y experiencias fundamentados en valores. <a href="https://forms.gle/GSMJgD8oyTNteGfY6" target="_blank">INSCRÍBETE AHORA</a></span></p><p><span style="font-size:12pt;">Entrenamiento de 8 horas vía Zoom (en 2 sesiones de 4 horas cada una), donde aprenderás:</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Módulo 1 Humanízate</strong></span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Definir qué es Humanizar para aclarar el concepto en la actualidad</span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Proveer herramientas de neurociencias, psicología positiva y atención plena (mindfulness) para fomentar la identidad sana del ser</span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Profundizar en los diferentes niveles de conciencia equilibrando mente, cuerpo y espíritu para humanizar al ser</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Módulo 2 Afrontando el Cambio</strong></span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Definir qué es afrontamiento al cambio para lograr identificar las emociones</span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Impulsar el desarrollo de la inteligencia emocional a la sabiduría de las emociones para una mejor estrategia de afrontamiento</span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Desarrollar flexibilidad psicológica para adaptarse y afrontar el cambio con efectividad</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Módulo 3 Consciencia de los Valores</strong></span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Definir qué son valores para diferenciarlos de los antivalores para discernir en la toma de decisiones que trasciendan</span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Impulsar la integridad para vivir en congruencia con los valores personales y sociales</span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Promover la inclusión e igualdad por medio de la imparcialidad para crear relaciones y ambientes sanos</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Módulo 4 Líderes Humanizados</strong></span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Definir cómo un líder humanizado que influye con trascendencia social</span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Aprender los beneficios del servicio para la reconstrucción del tejido social saludable y compasivo</span><br /> <span style="font-size:12pt;">- Alcanzar la compasión en acción a través del diseño de un proyecto para contribuir al bien común, gobernanza o el medio ambiente</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>El entrenamiento será impartido vía Zoom Miércoles 28 de febrero y Viernes 1º de marzo de 9am - 1pm (Hora de Cd. México)</strong></span><br /> <span style="font-size:12pt;"><strong>Costo preferencial $800 pesos. </strong><a href="https://forms.gle/GSMJgD8oyTNteGfY6" target="_blank">¡Inscríbete ahora!</a> CUPO LIMITADO</span></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;">Regístrate y deposita a la cuenta del:</span></p><p><span style="font-size:12pt;">ENCUENTRO MUNDIAL DE VALORES, A.B.P.</span><br /> <span style="font-size:12pt;">BANCO: BANORTE </span><br /> <span style="font-size:12pt;">Plaza: 9850 - Plaza Nuevo León</span><br /> <span style="font-size:12pt;">Cuenta: 0686455259</span><br /> <span style="font-size:12pt;">Clabe: 072 580 006 864 552 592</span><br /> <span style="font-size:12pt;">SWIFT: MENOMXMTXXX</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Una vez hecho el depósito envía tu comprobante a encuentromundial.beny@gmail.com y recibirás las instrucciones para ingresar.</span></p></div>
EL CAMINO A MI REINVENCIÓN
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/el-camino-a-mi-reinvenci-n
2024-01-22T13:10:00.000Z
2024-01-22T13:10:00.000Z
Ale Marroquín
https://www.retosfemeninos.com/members/AleMarroquin
<div><p><a href="{{#staticFileLink}}12365388095,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12365388095,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="12365388095?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p>Este año decidí reinventarme otra vez. Los últimos 30 años he venido haciéndolo consciente e inconscientemente. Estos cambios siempre han respetado mi esencia y siempre me han traído nuevas oportunidades. Algunos pasos en esta transformación no han sido ni suaves, ni fáciles. En muchas ocasiones estos pasos han sido amargos. Si hago una lista de las veces que esto ha sucedido, estas han sido las consecuencias:</p>
<h3><strong>El Comienzo</strong></h3>
<p>En la mayoría de los casos,<strong> </strong>la primer reinvención se da sin querer. Cuando te gradúas de la universidad y empiezas a trabajar formalmente, muchos jóvenes se tienen que reinventar porque cambian sus horarios y su dinámica es diferente. Ahora no tienen que esperar a que un maestro les encargue un trabajo, ahora tienen que buscar que los objetivos y metas se cumplan y hacerse visibles.</p>
<p>Así fue como en mi caso, aprendí más cosas que la Universidad no me enseñó. Una de ellas fue vender en frío. Me hice experta en conexión de módems para tener información en tiempo real. Tuve que manejar por zonas que ni personas que habían vivido toda su vida en CDMX conocían. Estaba en un área de ventas y tenía que demostrar que era digna de mi primer trabajo. No tenía idea que reinventarme apenas comenzaba.</p>
<h3><strong>El recuento del camino</strong></h3>
<p>Estuve 18 años en el medio financiero. Aprendiendo a prueba y error. Cómo hay que hablarle al banquero cuando es tu cliente y cómo dirigirte a él cuando es tu jefe. Fui reinventando la forma en como mi presencia ejecutiva mandaba mensajes a través de mi apariencia para mandar un mensaje de credibilidad. Mi tono de voz y cómo me comunicaba también fue un trabajo de reinvención del cual me permitía ir generando mayor empatía con los demás.</p>
<p>Cuando fui escalando en lo profesional, me di cuenta como tuve que ir dejando a un lado la jovialidad, para demostrar más seriedad. Sin embargo, era importante mantener siempre mi autenticidad. Recuerdo que, en ocasiones, intentar demasiado lucir formal, mas que autoridad me hacía lucir acartonada. La autenticidad juega un papel muy importante porque si te ves fingido, pierdes fuerza en tu credibildad.</p>
<h3>Un cambio mas radical.</h3>
<p>Así fue como, sin meterme en mucho detalle, dejé después de 18 años el medio financiero para arrancar una consultoría en comunicación, presencia ejecutiva y liderazgo. Cuento más sobre esta etapa en mi libro "Presencia Ejecutiva: Cómo proyectar liderazgo y una imagen ganadora para acelerar tu potencial" </p>
<p>Estos últimos 12 años han dado más reinvenciones que los primeros 18 de vida profesional. Mi consultoría empezó como Imagen y Protocolo de Negocios. Un par de años después le cambié el nombre a lo que es hoy. Esta reinvención fue un poco obligada. Había trabajado en construir todo alrededor del nombre, y un buen día, me di cuenta que alguien más ya lo había empezado a usar. Todo mi esfuerzo en redes, en medios digitales para distinguirlo, parecía que solo había construido el camino a otros para que simplemente se subieran al tren. Más que una frustración, fue una manera de estirarme, de reconocer que era momento de subir de nivel.</p>
<p>Así fue como no solo el nombre, pero los contenidos de mis cursos y asesorías dieron un brinco<strong>.</strong> Aproveché para crear nuevos temas, para ofrecer de diferente forma mis servicios y para distinguir mis servicios a otro nivel ejecutivo.</p>
<p>Después de esto, las reinvenciones se tienen que dar constantemente porque, el cambio constante de tecnología y la globalización te obligan a estar alerta y en constante aprendizaje. </p>
<h3><strong>El aprendizaje</strong></h3>
<p>En tu marca personal, debes estar consciente que<strong> siempre hay espacio para mejorar.</strong> Lo que te llevó a un lugar, no es lo que te mantiene ahí. Así también, los fracasos en proyectos, en clientes y en emprendimientos me han traído otro tipo de aprendizajes. En esos momentos, hay que sacar la casta y reinventarse. No quedarse atorados en los ciclos de las pérdidas y el negativismo. Ya que todo es aprendizaje para crecer.</p>
<p>Aprendí que para emprender un negocio, tienes que tener paciencia, estructura y objetivos alcanzables. Uno de mis grandes lemas, es que a esta vida se viene a pasarla bien y cuando esto no es así, no tiene caso que sigas sufriendo<strong>.</strong> Si el camino es tan tortuoso, no hablo de que sea fácil, pero que te emocione el reto, que lo escales motivado, entonces encuentra lo que tu pasión te <a href="https://wp.me/p2eCq3-LR">haga latir tu corazón</a>.</p>
<p>En este sentido, la mejor forma de lograr tu reinvención, es primero darte cuenta desde dentro <strong>qué puedes hacer para ofrecer valor.</strong> Cuales son tus talentos y cómo son mejor manejados. Sobre todo, tienes que tener claridad, enfoque y energía positiva.</p>
<p>Empecé a explorar el “Mindfullness” y descubrí que para proyectar un liderazgo de impacto,<strong> hay que ver desde dentro y estar consciente de cómo tus acciones influyen en otros. </strong> Para ser un líder integral, no importando el éxito que hayas tenido en el tiempo, es importante reinventar la forma en cómo haces sentir a otros para provocar que las cosas sucedan. Tu comunicación, tu comportamiento, tu formación y educación continua, tu mentalidad y cómo tu te ves, juegan un papel importante en tu proyección de liderazgo.</p>
<h3><strong>En resumen</strong></h3>
<p><strong>Reinventarme es lo mejor que me ha pasado en 25 años de vida profesional.</strong></p>
<ol>
<li> Pude reconocer cuales son mis fortalezas y de qué me tengo que mantener alejada.</li>
<li>Construí en aquello que me ayuda distinguirme y que me sale natural.</li>
<li>Me permite seguir trabajando en las áreas de oportunidad, saber que debo sacudir y dejar atrás con el fin de seguir evolucionando.</li>
</ol>
<p>Esta lectura es para recordarte que<strong> evolucionar, crecer y sobresalir, para obtener éxito depende de tu mentalidad abierta, de tu humildad a reconocer errores y de tu constante esfuerzo por seguir mejorando y reinventarte.</strong></p>
<p>Te invito a que hagas un análisis de las reinvenciones que has pasado en tu vida, y si no, ¿Qué estás esperando para hacerlo?</p>
<p> </p>
<p> <iframe src="https://www.youtube.com/embed/hN3h4FTTrqM?wmode=opaque" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></p>
<p>El contenido original de esta publicación se encuentra en: <a href="https://alemarroquin.com/el-camino-a-mi-reinvencion/">https://alemarroquin.com/el-camino-a-mi-reinvencion/</a></p></div>
EL DESAFÍO DE LA IGUALDAD DE GÉNERO ES BASTANTE AMPLIO Y COMPLEJO. A PESAR DE MUCHOS AVANCES, AÚN PERSISTEN DESIGUALDADES EN VARIOS ÁMBITOS
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/el-desafio-de-la-igualdad-de-genero-es-bastante-amplio-y-complejo
2023-12-29T20:55:59.000Z
2023-12-29T20:55:59.000Z
Rayan Pons
https://www.retosfemeninos.com/members/RayanPons
<div><p><a href="{{#staticFileLink}}12344434883,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12344434883,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="12344434883?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<ol>
<li><strong>Brecha Salarial:</strong> Las mujeres, en muchos lugares, aún ganan menos que los hombres por trabajos similares. Esto puede deberse a factores como discriminación, falta de oportunidades para ascender o estereotipos de género.</li>
<li><strong>Roles de Liderazgo y Oportunidades Laborales:</strong> A menudo, hay menos mujeres en roles de liderazgo en empresas, gobierno y otros sectores. El acceso igualitario a oportunidades laborales y la presencia en roles de toma de decisiones son desafíos cruciales.</li>
<li><strong>Equilibrio entre Vida Laboral y Personal:</strong> Las expectativas sociales y laborales a veces dificultan para las mujeres encontrar un equilibrio entre su carrera y su vida personal, como cuidado de hijos o familiares.</li>
<li><strong>Violencia de Género:</strong> La violencia contra las mujeres es un problema global. Erradicarla y proporcionar apoyo a las víctimas es fundamental para lograr la igualdad.</li>
<li><strong>Educación y Estereotipos:</strong> Asegurar la igualdad en la educación y desafiar los estereotipos de género desde temprana edad es esencial para crear una sociedad más equitativa.</li>
<li><strong>Acceso a la Salud y Derechos Reproductivos:</strong> Las mujeres enfrentan desafíos en el acceso a la atención médica adecuada y a decisiones sobre su salud reproductiva.</li>
<li><strong>Participación Política:</strong> Aunque ha habido avances, la representación femenina en la política aún no es igualitaria en muchos lugares del mundo.</li>
</ol>
<p>Superar estos desafíos implica cambios en las políticas, la mentalidad social y la cultura. Se necesitan esfuerzos concertados a nivel gubernamental, corporativo y social para lograr la verdadera igualdad de género. </p>
<p>Fuente: <a href="http://capitaldigitalnews.com" target="_blank">CDN</a> <a href="http://vanguardsglobal.com" target="_blank">VG </a><a href="http://phoenixofdetroit.com" target="_blank">PD </a><a href="http://opiniondream.com" target="_blank">OP</a></p></div>
LA OTRA CARA DE LA ALEGRIA
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/la-otra-cara-de-la-alegri
2023-10-31T17:46:12.000Z
2023-10-31T17:46:12.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/12280873291?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><strong><em>De no existir la noche, no podrían verse las estrellas, tampoco podríamos apreciar la luz del sol, así como su calor. Empero, la dualidad del Ying y del Yang no se limita a este caso, sino que se aplica a todos los ámbitos de la vida. Nada escapa a la dualidad o a las ‘dos caras de la moneda’. Por eso, la alegría, sin la tristeza, no existiría.</em></strong></p><p>¿De verdad?</p><p>No tenemos sino que fijarnos en aquellos que se empecinan en ‘estar alegres’ todo el rato. ¿Lo logran? De forma natural, mucho me temo que no. Personalmente, soy una persona muy alegre, con una alegría divina que vino conmigo al nacer, lo cual no me impide sentir tristeza o entristecerme cuando la vida me obsequia con calabazas. Quien sabe reír, también sabe llorar. La dualidad es un camino que todos debemos recorrer para aprender a equilibrar nuestra psique, ya que, al igual que es muy cansado caminar con sólo una pierna, lo es estar siempre en el mismo polo. De quedarnos en el de la tristeza, es bastante probable que acabemos por forjar una depresión. En cambio, de quedarnos en el polo de la alegría, en ese caso, es probable que acabemos desarrollando algún desequilibrio psicológico. No se puede estar alegre todo el rato aunque se sea una persona alegre. Al menos, de nuevo, hablo por mí: siendo como soy, una persona alegre, no puedo estarlo cuando alguien a quien amo está mal, fallece algún ser querido, me han traicionado… Lo dije antes, cuando la vida me obsequia con calabazas, la alegría se va a sus aposentos y aparece en escena la tristeza.</p><p><strong>No deberían darnos miedo las emociones etiquetadas erróneamente, en mi opinión, como ‘malas’. No hay emociones malas ni buenas.</strong> Simplemente, vivimos en una sociedad que la ha dado la espalda a la realidad de la vida humana y se comporta como si la muerte, el sufrimiento, la decepción, la enfermedad y otros elementos propios de la vida humana no existieran. La frase: ‘lo mejor está por ven ir’, es una gran mentira. Sí, una gran mentira. Basta con echar la vista atrás para darnos cuenta de que hemos tenido de todo un poco: bueno, malo, regular, excelente… Ergo, si el pasado ha sido así, de igual modo, lo será el futuro. Lo cierto es que, no sólo lo mejor estás por venir, también lo regular, lo malo y quizás lo espantoso. Lo mejor es estar preparado psicológicamente para todo tipo de ‘resultados’. Una persona madura psicológicamente sabe afrontar las vicisitudes de la vida, sabe navegar en aguas procelosas, soportar tormentas y atravesar desiertos sin romperse psicológicamente hablando. Quien posee madurez emocional, y si además de ésta también posee la madurez espiritual (sabiduría), es alguien resilente, asertivo, posee inteligencia emocional y, por consiguiente, se lleva bien con la frustración.</p><p><strong>Y, llegamos a la gran culpable de que la gente huya de la tristeza, del dolor, de la decepción</strong>… La frustración, o sea, el no salirse uno con la suya, el no lograr lo que uno quiere cuando lo quiere y cómo lo quiere. Los jóvenes, y los no tan jóvenes, de hoy en día no quieren oír de los problemas, lo que quieren, lo quieren ya, y sin esfuerzos. Les han hecho creer, y así, lo han comprado que, en la vida, lo ‘mejor está por venir’, que ‘ellas lo valen’, que ‘si te alienas con el Universo, o sea, si practicas la ley de la atracción, tendrás lo que deseas’… ¡Cuántas mentiras! No me extraña, es fácil engañar a una persona emocionalmente inmadura ya que carece de sentido común y no usa el sentido crítico para andar por la vida.</p><p>Ahora se lleva el ‘ser empoderada’. Ahora bien, ¿lo es toda aquella que dice serlo?</p><p>Es más, ¿en qué consiste?</p><p>¿Lloran las mujeres empoderadas?</p><p>¿Es de empoderada el fracasar, o sea, no lograr a la primera, ni a la segunda… la meta que se ha propuesto?</p><p>¿Es de empoderadas el n o ser la ‘mejor’ de la clase, de la empresa…?</p><p>¿Puede tener ‘bajones’ de ánimo una mujer empoderada?</p><p>¿La sensibilidad, la empatía, la compasión… son ajenas o riman con empoderamiento?</p><p>¿Puede ser sensible una lideresa? O, por el contrario, ¿debería ser dura como el acero?</p><p>Al éxito se llega después de muchos ‘fracasos’ (resultados no deseados).</p><p>No se es menos valiosa por ‘fracasar’.</p><p>No se es menos fuerte o lideresa por sentir tristeza.</p><p>No se ‘tiene’ una depresión por transitar un duelo.</p><p>No se es menos fuerte por asumir las derrotas, las calabazas que nos da la vida, o por curar las heridas.</p><p>Para sacar músculo hay que trabajarlo con pesas, boxeo, ejercicios, natación…</p><p>Para ser alguien resilente, humano y espiritual hay que aceptar la tristeza y vivirla con la misma naturalidad que se vive la alegría.</p><p>No todos los días luce el sol. Después de la tormenta, ya lo sabemos, vuelve a salir el sol.</p><p>En nuestro devenir humano, habrá de todo: dolor, tristeza, alegría, risas…</p><p>Nacemos y morimos.</p><p>Reímos y lloramos.</p><p>Todas las emociones son la prueba de que estamos vivos, muy vivos.</p><p>Como decía anteriormente, nos han hecho creer -muchos han comprado la idea-, que la tristeza, el dolor… han de ser proscritos de nuestra vida. Será por eso que la gente se esfuerza en dar una imagen de ‘perfección’ (éxito, belleza, juventud, alegría, felicidad, riqueza…), en las redes sociales. Buscan afuera lo que deberían buscar dentro de sí mismos. Es más, prostituyen su dignidad e integridad en pro de obtener la aprobación ajena: ‘cualquier cosa por un like’.</p><p>Asisto perpleja a ‘las cartas’ o declaraciones que muchas personas hacen en sus páginas del FB a sus hijos, parejas… ¿Acaso no se hablan con ellos cara a cara? ¿Acaso no residen en la misma casa o carecen de un teléfono para comunicarse? Deben estar incomunicados excepto por la red social, ¿no? Es más, en el Cielo también deben tener‘redes sociales’ a juzgar por la cantidad de ‘declaraciones’ que la gente escribe en su página a la madre o al padre o a alguien que ya no está en este mundo y que, obviamente, nunca va a poder leer lo que esa persona ha escrito en su muro.</p><p>Absurdo, ¿no?</p><p>Sí, e inmaduro.</p><p>Mala comunicación con uno mismo. Nula.</p><p><strong>Quien huye de sí mismo, no quiero oír ni hablar de la frustración o reniega de su realidad a cambio de ‘mantener su imagen social’, es una persona con baja autoestima y una resilencia casi nula. Por consiguiente, su equilibrio interior estará comprometido.</strong></p><p>La tristeza es la otra cara de la alegría.</p><p>No debemos renegar de ninguna emoción porque todas contienen lecciones para nuestra evolución. De hecho, las emociones reprimidas, la tristeza no expresada, acaban por emerger a la superficie, en forma de ‘enfermedades’ a modo de oportunidad de sanación. Abrazar la ‘sombra’ (concepto desarrollado por C G Jung), aunar los aspectos ‘feos’ de nuestra psique con los ‘bonitos’, lo bueno y lo malo, el ying y el yang… nos crea paz interior, salud, felicidad…</p><p>A mí, personalmente, me gusta mucho más la alegría que la tristeza, por eso, cuando me siento triste, en lugar de renegar de la tristeza, la vivo como vivo la alegría. Nada dura eternamente. Después de un día triste nacerá uno feliz… Y, viceversa.</p><p>Hay que vivir aceptando que nada permanece, que todo cambia y que no hay mal que cien años dure.</p><p>Al conciliar los opuestos en nosotros, asumimos las riendas de nuestras vidas y nos convertimos en personas empoderadas, líderes de nuestras vidas. Al fin y al cabo, con la única conciencia ante la que respondemos, es la nuestra. Aparentar una felicidad o un éxito que no se tiene, puede darnos ‘likes’ en las redes sociales, pero nos dará vacío, como poco, en nosotros.</p><ul><li><strong>Ni triunfismo ni victimismo. Tan sólo, autenticidad nacida de la conciliación de los opuestos.</strong></li></ul><p>Cuando la tristeza te visite, no la eches de tu lado, ofrécele tu mejor actitud. Ábrete a la lección que pueda tener para ti. Sólo así, te dejará en paz y no se quedará instalada en tu ‘hogar interior’. La mejor manera de no entrar en una depresión es no negar la tristeza y asumir el duelo. Una vez aprendida la ‘lección’, saldrá el sol, volverá la alegría. Las lágrimas limpian el corazón y le hacen sitio a la risa para que, ésta, resuene más y mejor en tu alma.</p><p>© Rosetta Forner 31.10.23</p><p><a href="{{#staticFileLink}}12280870852,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}12280870852,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="12280870852?profile=RESIZE_710x" width="710" /></a></p><p><strong>En las fotos, Rosetta viste diseños MATILDA: </strong><a href="http://www.matilda.es"><strong>www.matilda.es</strong></a></p><p><strong>UN POCO DE HADAMADRINING ES UN MUCHO DE COACHING.</strong><br /> <strong><em>“Rosetta Forner conoce los principios del bienestar del ser humano. Es la persona con la visión y el conocimiento precisos para arrancar las creencias destructivas, a veces, tan arraigadas en nuestra interpretación de la realidad, que remontan a nuestro nacimiento.” Elena Sancho Pereg, soprano</em></strong></p><p><a href="https://www.facebook.com/100003882429515/posts/pfbid023X3cXu2ZybSk7V65G9e4BEZinTTnZghqe27DPJuxWmxGM3TA4Kyy7ENjP8Zh3q1yl/?sfnsn=scwspmo">https://www.facebook.com/100003882429515/posts/pfbid023X3cXu2ZybSk7V65G9e4BEZinTTnZghqe27DPJuxWmxGM3TA4Kyy7ENjP8Zh3q1yl/?sfnsn=scwspmo</a> </p><p><strong> </strong></p><p><strong>Si me necesitas como Hadamadrina para que le dé un giro a tu vida o te enseñe a ser la mejor versión de ti... Escríbeme a:</strong></p><p>E-mail: <a href="mailto:lavidaenrosetta@gmail.com">lavidaenrosetta@gmail.com</a></p><p>WhatsApp: +34 609065875</p><p><a href="https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561">https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561</a></p><p><a href="https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/">Pon un Hada Coach en tu vida: COACHING TALENTHADO (CT) (soylomejorquemehapasado.blogspot.com)</a></p><ul><li>LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA están en: <a href="https://amzn.eu/d/6v4eeOe#Amazon%C2%A0a">https://amzn.eu/d/6v4eeOe#Amazon a</a> través de @Amazon</li><li>VÍDEOS LA VIDA EN ROSETTA: <a href="https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta">https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta</a></li><li>Libro: Atrévete a ser tu mejor versión: Muéstrale al mundo tú singularidad. Lidera tu vida acorde a tus valores, creencias y normas. Sólo tienes una vida... feliz.</li><li>Sin miedo, sin complejos: Mañana es tarde para largarte del redil, vivir libre, feliz, asombrando al mundo con tu singularidad y, tan sólo, quedando bien ... 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TODOS ESTÁN OBSERVANDO TU LIDERAZGO Y CONSISTENCIA
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/todos-est-n-observando-tu-liderazgo-y-consistencia
2023-10-29T04:30:00.000Z
2023-10-29T04:30:00.000Z
Ale Marroquín
https://www.retosfemeninos.com/members/AleMarroquin
<div><p><a href="{{#staticFileLink}}12271528491,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}12271528491,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="12271528491?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p>Todo, absolutamente todo lo que te rodea habla de tu marca personal y de tu liderazgo. Hace unos años escribí un blog sobre la forma en que se presenta tu asistente a trabajar. Cómo recibe tus clientes, proveedores, cómo contesta el teléfono y se dirige a otros. Allí les comenté que esto habla de tu liderazgo, la consistencia, y del mensaje que quieres mandar en lo profesional.</p>
<p>Además de tu asistente, todos extrapolan lo que te rodea para reforzar tu mensaje de liderazgo. Así es, empezando con tu puntualidad, los accesorios que usas en la oficina, tu portafolio, tu pluma, los lugares a los que vas a comer; los libros que lees, lo que otros pueden ver en tu escritorio, las películas que escoges y los lugares a los que viajas. Todo habla de lo que es importante para ti.</p>
<p>Inclusive la forma como permites que otros se comporten en tu oficina. Así es, podrás pensar: “¿qué tiene que ver lo que otros hacen o cómo se comportan con la marca personal del líder de la organización?</p>
<p>Verás, dentro de tu proyección de liderazgo debes asegurarte que todos manden el mismo mensaje consistente y consecuente con valores que la organización busca. Todo lo que hacen, lo que dicen y cómo se comportan las personas de niveles de mando, será observado como ejemplo a seguir por otros. Este mensaje debe ser coherente con los valores de la organización y a la vez consistente en el tiempo. No un día sí y mañana no.</p>
<h3>Veamos este caso.</h3>
<p>La dueña de una compañía tiene una persona en su organización que tiene años trabajando con ella y que tiene fama de ser muy autoritario. Impone lo que dice y no le importa que otros piensen. Es una persona muy dura. Suele causar enemistades con clientes y colegas. Es muy bueno en lo que hace. Tiene mucho talento y conoce la industria de principio a fin. Sin embargo, la dueña no está de acuerdo en ciertas reacciones de esa persona. Tiene un punto de vista muy diferente de cómo tratar a las personas. Difiere con la dueña en cómo reconocer el valor de sus clientes y trabajadores y de cómo debe comunicarse con ellos.</p>
<p>En ocasiones, la sueña ha intentado hablar con esta persona. Sin embargo, éste se cierra y se pone a la defensiva. Entonces ella ha optado por mejor dejarlo pasar. Al final, su gerente sabe muy bien y conoce muy bien el negocio. Hoy no ha sucedido nada grave. Bueno, sí ha debilitado algunas relaciones con clientes, pero las cosas han terminado de forma positiva. A las juntas importantes la dueña prefiere no invitar a esta persona para evitar que se ponga difícil la situación. Hay reuniones que como directora, ella no debía ir, pero no puede darse el lujo de mandar a este gerente y que las cosas no salgan bien.</p>
<p>Ha tratado de que se contrate otras personas a su cargo para que le enseñe el negocio. Al final nadie es para siempre y el gerente se niega a seleccionar a alguien alegando que los entrevistados no tienen aptitudes. La dueña ha dejado pasar esta situación porque al final no hay una urgencia inmediata.</p>
<h3><strong>¿Consecuencias?</strong></h3>
<p>El resultado es que todos los que dependen del gerente o están en otras áreas, asumen que para ocupar ese puesto hay que ser igual: autoritario y poco abierto a trabajar en equipo. Que no importa si es un cliente es importante o no. Nunca hay que mostrar debilidad. Al fin si este gerente tiene muchos años en la compañía y la dueña jamás ha hecho algo para cambiarlo, si así es su comportamiento así debe de estar bien. Seguramente así debe actuar uno si quiere subir en lo profesional.</p>
<p>Por supuesto, la dueña de la compañía no quiere mandar este mensaje intencionalmente. La rutina, el día a día, y los resultados que esta persona entrega, mal o bien les ha permitido avanzar. Mi pregunta es ¿cómo se va a ser observado y reflejado el liderazgo ante los ojos de su equipo?</p>
<h3>Tener consistencia y congruencia los valores de tu organización</h3>
<p>Cómo líder de la organización, definitivamente es mejor tener un momento incomodo dónde se estire y presione un poco para que este gerente cambie su actitud y comportamiento. Ser consistentes con los valores de la organización implica actuar en consecuencia. Tener esta conversación permite que puedan asegurar futuros resultados de forma positiva en base a estos valores e ideales que al fin y al cabo los definen.</p>
<p>Cuando evitas la confrontación porque los resultados van saliendo, solo postergas lo inevitable. No tomar acción en el corto plazo puede ser un gran costo de oportunidad. ¿Qué va a pasar cuando se pierda una cuenta importante ante la competencia, solo porque esta persona no cuida las formas y permite que se vaya debilitando la relación con sus clientes?</p>
<p>Los líderes de las organizaciones tienen que tener la visión de prever las consecuencias de la falta de consistencia y congruencia con los valores de la organización. Esto influye directamente en su presencia ejecutiva y en el mensaje que el equipo recibe.</p>
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CÓMO CUIDAR DE TI SIN COMPLEJOS Y CON AMOR
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/como-cuidar-de-ti-sin-complejos-y-con-amor
2023-05-11T13:55:04.000Z
2023-05-11T13:55:04.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/11077203859?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span style="font-size:12pt;"><strong>¿SABES CUIDAR DE TI?</strong></span></p><p>Cuidar de una misma, parece fácil. ¿De verdad lo es? De serlo, fluiríamos por la senda vital sin percances, o con pocos, atendiéndonos al enfoque psicosomático de las ‘enfermedades’.</p><ul><li><strong>¿Qué nos quiere contar nuestro inconsciente, sobre qué nos quiere llamar la atención cuando usa nuestro cuerpo como pantalla/mensajero? </strong></li></ul><p>Nuestro estado natural, es, según los expertos en materia psicosomática, el del equilibrio. Empero, quizás debido al cómo enfocamos nuestro devenir cotidiano, el tipo de pensamientos, las opiniones que, sobre nosotros mismos (sobre todo), la vida en general, los demás y etcétera, instalamos en nuestro disco duro (inconsciente y metainconsciente), en vez de e n un equilibrio, converge en un caos, fácilmente manejable ocasionalmente aunque, la mayor parte de la veces, resulta complicado o dificultoso.</p><ul><li><strong>A lo largo de los años, basándome en mi praxis y en las pruebas empíricas que toda puesta en escena conlleva, queda patente que, la actitud con la que afrontamos nuestro devenir humano, es crucial. No es lo mismo enfocar lo que nos ocurre como una OPORTUNIDAD que como un ‘castigo’, ‘mala suerte’, problema’ o ‘fracaso’.</strong></li></ul><p>Nadie dijo que fuese fácil vivir. Empero, podemos quitarle dificultad adoptando la actitud correcta y si practicamos el ‘QUEDAR BIEN CON LOS PPRINCIPIOS Y VALORES PROPIOS’ , mejor aún. He comprobado, empíricamente, que sienta de maravilla 'pasar del qué dirán', puesto que facilita sobremanera la labor de esto llamado ‘vivir humano’. Cuanto más me he distanciado del qué piensan u opinan los demás sobre mi persona y/o manera de proceder, más he fluido <em>(flow with the river of Life</em>)… Fluir, es la prueba más clara de que estamos alineados con nuestra psique: consciente e inconsciente trabajan en equipo, van en la misma dirección, comparten la misma línea de alma.</p><p>Hay elementos imponderables, ineludibles en esta vida humana: La Muerte así como las muertes cotidianas o duelos por pérdidas o crisis espirituales.</p><p>¿Qué hacer?</p><p>Aceptarlo como parte del vivir humano.</p><ul><li><strong>La aceptación no elimina la pena por perder a alguien a quien amamos pero nos ayuda a seguir fluyendo con la vida, honrarla, aprovecharla y disfrutarla… como regalo que es nuestro tiempo en la Tierra.</strong></li></ul><p>Cada uno venimos con unas ‘lecciones’ a aprender.</p><p>De nuevo, la ACTITUD es fundamental.</p><p>Quien lo aborda con buena disposición aceptando que Dios/nuestra alma (tenemos libre albedrío), sólo nos presenta aquellas lecciones para las que estamos preparados (se trata de un test o examen de ‘aptitud’ y evolución), tiene ya la mitad de la tarea hecha. Por el contrario, quien lo aborda desde la queja, la lamentación o el enfado se hace el aprendizaje cuesta arriba. Añadiendo, innecesariamente, carga a la ‘prueba’.</p><ul><li><strong>La disposición adecuada sería algo así como:</strong> <em>‘Ya que tengo que hacerlo, aprenderlo, afrontarlo, pagar esa deuda kármica… Pues, lo hago, y asunto concluido. Una cosa menos para la siguiente vida’.</em></li></ul><p>Las consecuencias, con las que lidiamos, son tan sólo resultados de nuestras decisiones. Por ejemplo, si no quiero el gasto que supone tener un coche, debería decidir no comprarme uno y buscar soluciones alternativas. Ello es aplicable a todos los aspectos de nuestra vida: poseemos libre albedrío, tomamos las decisiones que queremos pues ‘nadie nos hace nada que nosotros no permitamos’. Nadie nos hace nada… Empezando por uno mismo.</p><p>Cuidar de ti empieza por no asumir competencias que no te corresponden, compromisos que no quieres cumplir o que no te apetecen, relaciones que no le hablan a tu alma ni te enriquecen en ningún sentido, trabajos que no te llenan ni te permiten desarrollarte o brillar tu luz, pensamientos y actitudes que sólo te ensucian el alma…</p><p><strong> </strong></p><p><strong>Es fácil cuidar de ti. Basta con prestar atención a:</strong></p><ul><li>Lo que te incomoda</li><li>Lo que te pone de los pelos</li><li>Lo que te hace infeliz</li><li>Tus molestias físicas (síntomas de lo de qué no funciona en ti o en tu vida)</li><li>Tus dolores físicos (síntomas de lo de qué no funciona en ti o en tu vida)</li><li>Tu calidad de sueño</li><li>Si tienes ansiedad: en qué tipo de situaciones, con qué personas… emerge.</li><li>¿Sabes y te atreves a decir ‘no’?</li><li>¿Cómo te llevas con la ‘autoridad’?</li><li>¿Qué pensamientos o creencias acerca de ti te dan alas y cuáles te las cortan?</li><li>¿Comparten tus valores, o al menos te entienden, las personas que hay en tu vida’</li><li>Lo que te sienta bien, lo que te inunda de paz.</li><li>Lo que pone una sonrisa en tu corazón…</li></ul><p> </p><p>Mañana es tarde para ser feliz.</p><p>Sólo tienes esta vida, cada una es única, para estirar las alas y disfrutar de tu estancia en la Tierra con todo lo que conlleva este viaje humano. Puede que no sea ‘fácil’, pero podemos facilitarnos la experiencia en vez de hacerla complicada…</p><p>Fluye.</p><p>Ríe, tómate las cosas a la ligera como hacen los ángeles y los niños.</p><p>Cuida de ti como nadie lo hará… Porque, aunque tu ángel de la guarda te cuide, si tu no lo haces, no te llegará su angelidad.</p><p>© Rosetta Forner</p><p> <a href="{{#staticFileLink}}11077203880,RESIZE_180x180{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}11077203880,RESIZE_180x180{{/staticFileLink}}" alt="11077203880?profile=RESIZE_180x180" width="75" /></a></p><ul><li>Libro: Atrévete a ser tu mejor versión: Muéstrale al mundo tú singularidad. Lidera tu vida acorde a tus valores, creencias y normas. Sólo tienes una vida... feliz.</li><li>Sin miedo, sin complejos: Mañana es tarde para largarte del redil, vivir libre, feliz, asombrando al mundo con tu singularidad y, tan sólo, quedando bien ... (LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA nº 5) <a href="https://amzn.eu/d/cY35Evh">https://amzn.eu/d/cY35Evh</a> #Amazon a través de @Amazon</li></ul><p> </p><p><strong>En las fotos, Rosetta viste diseños MATILDA: </strong><a href="http://www.matilda.es"><strong>www.matilda.es</strong></a></p><p><strong>UN POCO DE HADAMADRINING ES UN MUCHO DE COACHING.</strong><br /> <strong><em>“Rosetta Forner conoce los principios del bienestar del ser humano. Es la persona con la visión y el conocimiento precisos para arrancar las creencias destructivas, a veces, tan arraigadas en nuestra interpretación de la realidad, que remontan a nuestro nacimiento.” Elena Sancho Pereg, soprano</em></strong></p><p><a href="https://www.facebook.com/100003882429515/posts/pfbid023X3cXu2ZybSk7V65G9e4BEZinTTnZghqe27DPJuxWmxGM3TA4Kyy7ENjP8Zh3q1yl/?sfnsn=scwspmo">https://www.facebook.com/100003882429515/posts/pfbid023X3cXu2ZybSk7V65G9e4BEZinTTnZghqe27DPJuxWmxGM3TA4Kyy7ENjP8Zh3q1yl/?sfnsn=scwspmo</a> </p><p><strong> </strong></p><p><strong>Si me necesitas como Hadamadrina para que le dé un giro a tu vida o te enseñe a ser la mejor versión de ti... Escríbeme a:</strong></p><p>E-mail: <a href="mailto:lavidaenrosetta@gmail.com">lavidaenrosetta@gmail.com</a></p><p>WhatsApp: +34 609065875</p><p><a href="https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561">https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561</a></p><p><a href="https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/">Pon un Hada Coach en tu vida: COACHING TALENTHADO (CT) (soylomejorquemehapasado.blogspot.com)</a></p><ul><li>LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA están en: <a href="https://amzn.eu/d/6v4eeOe#Amazon%C2%A0a">https://amzn.eu/d/6v4eeOe#Amazon a</a> través de @Amazon</li><li>VÍDEOS LA VIDA EN ROSETTA: <a href="https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta">https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta</a></li><li><a href="{{#staticFileLink}}11077205280,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}11077205280,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="11077205280?profile=RESIZE_710x" width="600" /></a></li></ul></div>
LAS 7 EQUIVOCACIONES QUE ANIQUILAN EL EMPODERAMIENTO
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/las-7-equivocaciones-que-aniquilan-el-empoderamiento
2023-04-27T14:14:56.000Z
2023-04-27T14:14:56.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/11036973277?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span style="font-size:14pt;"><strong>Las <em>7 PEORES </em>EQUIVOCACIONES</strong></span></p><p> </p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>NO CREER EN TI LO SUFICIENTE.</strong></span></li></ul><p>Eres suficientemente mayor para pensar y opinar lo qué te dé la gana acerca de ti. Tienes derecho a creer en ti, al igual que tienes<strong> la responsabilidad</strong> <em>(mostrar el amor que sientes por ti al</em> <em>responder de ti y por ti, cuidar de ti, liderar tu vida tomando tus decisiones y asumiendo los resultados</em>) de ocuparte de ello, y defenderlo ante quien sea. No seas codependiente de la opinión de los demás.</p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>PERMITIRLE A LOS DEMÁS QUE TE DIGAN CÓMO DEBES HACER, SER, PENSAR, SENTIR.</strong></span></li></ul><p>Lo peor de todo, ¡es hacerles caso! No lograrás jamás sentirte bien contigo, si te pasas la vida tratando de complacer a los demás. Apuesta por ser tu mejor mentor. Acepta el riesgo de tomar decisiones: no dejes en manos de nadie el cómo quieres ser y mostrárselo al mundo.</p><p> </p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>IMITAR A ALGUIEN EN VEZ DE SER ORIGINAL. </strong></span></li></ul><p><strong>F</strong>ingir, disimular tu talento o tú inteligencia no le facilitarán la vida a nadie ni se la mejorarán. Empero, tú te machacarás y destrozarás tu <em>self-worth</em> hasta convencerte de que eres vulgar, del montón y sin talento alguno. En lugar de esconder y tapar bien tapadita tu originalidad, no sea que ofendas o molestes a alguien, muéstrasela al mundo, restriégasela por las narices. Las consultas de los terapeutas están llenas de personas que reniegan de sí mismas y han despreciado su singularidad. La responsabilidad de la autoestima de los demás no debería estar en tus manos (excepto que se trate de tu hijo/a y sea una personita aún), ni la tuya en las suyas, jamás de los jamases.</p><p><em>El uso de los talentos propios es necesario para ser feliz. Quien no quiere usarlos y hace cosas muy por debajo de sus posibilidades, solo genera frustración, malestar emocional, desidia vital, mediocridad, victimismo, e infelicidad a sí mismo. Jamás tapar los talentos conlleva felicidad o bienestar ni para uno ni para los demás. Puede que la persona se autoconvenza de lo contrario (racionalización), y se haga creer a sí misma que ‘no pasa nada’, pero la procesión suele ir por dentro, y acaba por ‘estallar ‘el volcán’ -todo lo reprimido halla la manera de salir al exterior-, en forma de enfermedad, ira, ‘accidente’, o auto boicot (rebeldía mal entendida).</em></p><p><em> </em></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>TENER MIEDO AL FRACASO EN VEZ DE ENAMORARTE DEL ÉXITO.</strong></span></li></ul><p>Lo que equivale a pasarte el día rumiando malos pensamientos, llenándote el corazón de dudas e insultos hacia ti. Desautorizándote, y rememorando las veces que te dieron con la puerta en las narices o las calabazas podridas que cosechaste.</p><p> </p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>ALIMENTAR LA AUTOESTIMA Y TENER A RÉGIMEN A TU AUTOVALORACIÓN. </strong> </span></li></ul><p>Si creyeses en ti, esto no te sucedería. Si te dedicases a quedar bien contigo alimentarías tu alma, en lugar de pasarte la vida esperando a que los demás te acepten, aprueben, adoren, motiven, refrenden, premien o amen locamente. <em>Una (aparente) alta autoestima por reconocimiento externo, que no significa en absoluto alta autovaloración, amor a uno mismo</em>. Depender de los demás para que nos alimenten el ‘ego’, es fomentar la codependencia emocional la cual conlleva esclavitud, y ésta, a su vez, conlleva conflicto interno. No se puede estar emocionalmente bien si se es esclavo de la opinión ajena. A todos nos gusta que nos amen y aprecien. Sin embargo, nuestro alimento emocional no debemos hacerlo depender de los demás más allá del 50% y, si puede ser el 20%, mejor. La solución es tener la despensa emocional llena, y si nos regalan comida, ¡genial! Una manera madura de gestionar nuestro alimento emocional es no pasar hambre, y a la vez, dejarnos agasajar. Hay demasiado mendigo emocional: gente que cada día sale a la calle a mendigar ‘alimento’, cuando podrían perfectamente ocuparse de darse de comer, lo cual es una responsabilidad decisiva para con uno mismo.</p><p> </p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>PENSAR QUE EL ÉXITO ES FÁCIL. </strong></span></li></ul><p><strong>C</strong>reerte las historias que cuentan algunos de que todo consiste en ‘estar en el momento justo, en el lugar adecuado’─, y nada más. Eso no es así. Cada uno de nosotros paga su precio por alcanzar sus sueños más preciados. Independientemente de cómo les va a otros, a ti, te irá en función de cómo gestiones tú vida, o sea, que tu experiencia será única, personal e intransferible. Podrás inspirarte en otros, pero solo tú, y nadie más que tú, vivirá tu propia historia.</p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><strong>NO TENER VISIÓN A LARGO PLAZO. </strong></span></li></ul><p><strong>S</strong>i no sabes adónde vas, adónde quieres ir, adónde no quieres llegar, cómo no quieres llegar, y cómo si te gustaría alcanzar esa meta, ¿cómo podrás trazar la ruta? Pon los ojos en tu meta, y luego retrocede hasta el presente: para ganar la guerra deberás ganar las batallas. O, lo que es lo mismo, alcanzar la meta final pasa por ir alcanzando las sub-metas. Con cada sub-meta conquistada, tu <em>selfworth</em> se potenciará y tendrás ánimos para enfrentarte a la siguiente etapa en tu camino al éxito. La estrategia para alcanzar una meta se asemeja a un viaje con sus etapas: ¿en cuántos días queremos hacer el viaje? ¿Qué sitios queremos visitar? ¿Dónde nos queremos alojar? ¿De qué presupuesto disponemos? ¿Coche, tren, bicicleta…? ¿Cuál es nuestro estilo de viaje? Piensa en cómo haces cuando viajas y tendrás mucha información acerca de cómo es tu estilo (cómo haces) para alcanzar (o para alejarte de…) tus objetivos.</p><p> </p><p><a href="{{#staticFileLink}}11036972880,RESIZE_180x180{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}11036972880,RESIZE_180x180{{/staticFileLink}}" width="75" alt="11036972880?profile=RESIZE_180x180" />libro </a><span><span style="font-size:12pt;"><strong>EMPODERAMIENTO: CUANDO ELIGES CREER EN TI PUEDES LOGRAR LO QUE TE PROPONGAS, INCLUSO COMERTE EL MUNDO</strong></span>.: 2 (LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA) </span><span><a href="https://amzn.eu/d/a1bI9P2">https://amzn.eu/d/a1bI9P2</a></span> <span>#Amazon</span><span> a través de </span><span>@Amazon</span></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>PRÓLOGO “ELIGE CREER EN TI Y CRUZA EL UMBRAL” © Íñigo Sota</strong></span>:</p><p><em>La magia, originalidad y genialidad de las palabras de Rosetta no tienen rival. Con un estilo directo y una historia bien hilada, la autora nos sumerge en un particular universo que en otros libros solo se explica de modo teórico, vago y lejano.Este libro es toda una declaración de intenciones que aboga por el amor a uno mismo, por la búsqueda de la originalidad que anida en cada uno de nosotros y por aprender, y aquí viene la novedad, que hay muchos caminos para llegar al éxito y uno que me atrevo a tildar de infalible: el esfuerzo personal. ¡Sorpresa! No basta con creer en ti, con dejar de lado tus defectos, con decirte cada mañana que eres la mejor o el mejor y que nada va a pararte y todas esas consignas que suenan tan bien y suelen provenir de los coaches cantamañanas. ¡No! Rosetta nos enseña, con su peculiar estilo de coach excepcional, que para sacar brillo a nuestra genialidad y alcanzar el éxito primero hay que hacer un buen inventario de errores. Sí, has leído bien: errores. En este saco polvoriento entran desde la convicción infantiloide de creer que el éxito es fácil o que depende totalmente de la suerte hasta el terrible miedo (paralizante, por tanto) al fracaso. Antes de poner medios para conseguir el éxito, habrá que hacer un buen examen personal para detectar qué estamos haciendo mal (o dejando de hacer) y buscar posibles soluciones para reencuadrar la situación (genial idea de Rosetta no en vano se ha formado en PNL con Robert Dilts y Judy DeLozier) y tomar el camino correcto. Papel y boli, amiga/o.Otra de las grandes virtudes de este libro es la forma tan original que Rosetta ha tenido de presentar sus consejos y reflexiones. En este manual, seguimos los pasos durante buena parte del mismo de Marlene, una cantante de ópera que entra por iniciativa propia en un proceso de mejora personal de la mano de Charles, un verdadero impulsor, y Ella, un hada madrina en toda regla. Al hilo de Marlene y sus avatares, Rosetta nos lleva por un camino que es toda una sesión de crecimiento personal y profesional. Es muy fácil identificarse con Marlene porque sus anhelos, desvelos y sueños son similares a los que podemos tener cualquiera de nosotros: alcanzar las metas y lograr el éxito. El proceso que sigue, paso a paso, le hace replantearse un montón de consignas envenenadas que no conseguían más que paralizar su camino a ese éxito. Y poco más voy a contar porque sería desvelar mucho. He de reconocer que al leer esta historia, una verdadera labor de storytelling, tuve momentos para todo: para confirmar algunas actitudes positivas propias, para inspirarme de cara a poner en marcha muchas otras y para enfadarme al percatarme de que quizá esta sociedad está demasiado dominada por la teoría y es muy poco dada a la práctica. En otras palabras: pocos caminan lo que hablan. De consulta se sale con tarea y al volver hay que traer la tarea hecha. Ahí debe empezar ese esfuerzo del que hablaba al principio.Más adelante, Rosetta nos propone un buen inventario de los mejores aciertos, como no podía ser de otra manera. Está claro, que ella es capaz de detectar aquello que falla, eso que puede estar dejando en la ruina emocional a una persona, pero también tiene la virtud de aportar ideas creativas y soluciones fundamentadas a los problemas de cada uno. Pues bien, en esa recopilación de aciertos, ella vuelve a colocar a sus personajes sobre la mesa y elabora una nueva reflexión, paso a paso, acerca de aquello que podemos empezar a hacer por el bien de nuestros sueños y de nuestro yo. De entre todos esos aciertos e ideas inspiradoras, me quedo con una que, estoy seguro, te va a llamar la atención: las soluciones hay que provocarlas. Cuando nos parece que no hay solución ante un problema, quizá no esté todo perdido: ¿y si nos ponemos manos a la obra y provocamos una solución en lugar de esperar que el universo actúe en nuestro favor...</em></p><p> </p><p><a href="{{#staticFileLink}}11036977895,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}11036977895,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="710" alt="11036977895?profile=RESIZE_710x" /></a></p><p><strong>En las fotos, Rosetta viste diseños MATILDA: </strong><a href="http://www.matilda.es"><strong>www.matilda.es</strong></a></p><p><strong>UN POCO DE HADAMADRINING ES UN MUCHO DE COACHING.</strong><br /> <strong><em>“Rosetta Forner conoce los principios del bienestar del ser humano. Es la persona con la visión y el conocimiento precisos para arrancar las creencias destructivas, a veces, tan arraigadas en nuestra interpretación de la realidad, que remontan a nuestro nacimiento.” Elena Sancho Pereg, soprano</em></strong><br /> </p><p><strong>Si me necesitas como Hadamadrina para que le dé un giro a tu vida o te enseñe a ser la mejor versión de ti... Escríbeme a:</strong></p><p>E-mail: <a href="mailto:lavidaenrosetta@gmail.com">lavidaenrosetta@gmail.com</a></p><p>WhatsApp: +34 609065875</p><p><a href="https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561">https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561</a></p><p><a href="https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/">Pon un Hada Coach en tu vida: COACHING TALENTHADO (CT) (soylomejorquemehapasado.blogspot.com)</a></p><ul><li>LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA están en: <a href="https://amzn.eu/d/6v4eeOe#Amazon%C2%A0a">https://amzn.eu/d/6v4eeOe#Amazon a</a> través de @Amazon</li><li>VÍDEOS LA VIDA EN ROSETTA: <a href="https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta">https://www.youtube.com/@LavidaenRosetta</a></li></ul></div>
EL PODER DE LA AUTENTICIDAD
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/el-poder-de-la-autenticidad
2023-03-30T16:33:10.000Z
2023-03-30T16:33:10.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><p><span style="font-size:12pt;"><strong><a href="{{#staticFileLink}}11026614665,RESIZE_584x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}11026614665,RESIZE_400x{{/staticFileLink}}" width="400" alt="11026614665?profile=RESIZE_400x" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size:12pt;"><strong>AUTENTICIDAD AL PODER</strong></span></p>
<p>© Rosetta Forner</p>
<p>Quien es auténtico, asume la responsabilidad por ser lo que es y se reconoce libre de ser lo que es.</p>
<p>© Jean Paul Sartre (1905-1980) Filósofo y escritor francés.</p>
<p> </p>
<p>Acostumbramos a vivir en la comodidad del personaje de supervivencia (coping persona), se nos hace difícil convencernos de que afuera se estará mejor. El miedo usa sus razonamientos seductores para animarnos a que nos quedemos en la ‘seguridad’ de los límites conocidos: ‘mejor lo malo conocido que lo bueno por conocer’, o ‘más vale una mala relación que estar solo’. Poco a poco, nos acostumbramos a ‘estar abajo’, manera eufemística de decir que uno se acostumbra a sentirse inferior, yendo por la vida como pidiendo perdón por molestar y permiso para existir. La inferioridad no conviene a nadie, crea muchas molestias e incluso dolencias en el cuerpo físico (dolores de espalda de tanto encorvarse uno ante la vida o los demás en una manera simbólica de mostrar el sentimiento de inferioridad). De tanto repetir un comportamiento éste se convierte en anclaje.</p>
<p><strong>Se pide permiso porque se tiene miedo al ‘castigo’. </strong></p>
<p>En el caso de las personas que se relacionan entre ellas usando el ‘palo y el caramelo’, o sea, el premio y el castigo, el centrarse en la búsqueda del ‘premio’ implica que cada miembro de la pareja debe tratar de adivinar qué quiere el otro, cómo puede contentarle y no contrariarle. Nadie parece querer el ostracismo. Paradójicamente, el auto-ostracismo está sumamente extendido. Las personas se auto castigan al obligarse a ser, comportarse, fingir, pensar o decir lo que no es su verdad, o no se ajusta a su escala de valores y principios. En las escuelas no enseñan a ser fiel a uno mismo ni a ser sincero ni auténtico: la autenticidad es tildada de peligrosa.</p>
<p>Desilusionamos a muchos. Cuando alguien se ha prefijado una expectativa respecto del otro, con toda probabilidad se le desilusionará. Aunque tratase de agradarle, no lo lograría. El énfasis se pone en ‘agradar’: esperar que los demás nos agraden así como dedicarnos a agradar al ‘partner’.</p>
<p>Resultado: baja resistencia a la frustración.</p>
<p>La gente se cabrea sobremanera con nosotros. Y, nosotros con ellos. Nos enfadamos con el Gobierno, con la persona que nos atiende en el supermercado, con el paciente, con el cliente, el cliente con el tendero, el profesor con el alumno, el marido con su esposa, la esposa con el marido… Formamos una cadena de desilusión.</p>
<p><strong>La frustración sólo trae soledad, amargura y auto-ostracismo.</strong></p>
<p>Seguro que te ha sucedido más de una vez, que sin tú saber por qué, alguien te ha retirado el saludo, o le ha hablado mal de ti a otra persona… Puede que le contrariases, y que tú lo ignores. Puede que, tratases de complacerle, y a pesar de los esfuerzos, te llevaste el mismo ‘premio’ que si hubieses optado por ser auténtico y fiel a tus principios. Es lo que tiene el no acoplarse a las expectativas del otro, o no ‘adivinarlas’. Puestos a recibir castigos de ostracismo, lo más sensato y productivo es dedicarse a quedar bien con uno mismo. Al menos, al proceder de ésta manera, nos quedará la satisfacción de habernos ajustado la sinceridad y la honestidad. Si sembramos congruencia, a la larga, los beneficios serán inmensos. Consecuentemente, no dejes la gestión del liderazgo de tu propia imagen ‘corporativa’ en manos de los demás. Las personas somos ‘productos’ y ‘empresas’ con conciencia y libre albedrío, lo cual, en ocasiones, añade dificultad a la tarea, y en cambio, otras la facilita. Atrévete a decidir ‘cómo quieres que los demás te perciban’. Mi recomendación profesional es que te encargues tú de ello, y te contrates como manager de tu propia campaña.</p>
<p><strong>¿Cómo quieres que te perciban los demás?</strong></p>
<p><strong>¿Qué memoria quieres que guarden de ti en sus archivos?</strong></p>
<p>Si estás convencido de que no puedes influenciarles, o de que hagas lo que hagas dará igual, en lugar de ‘hacer por hacer’–en ajedrez se aconseja que, cuando uno no tenga claro qué movimiento hacer, que no haga ninguno-, reflexiona acerca de las consecuencias potenciales que esta postura pueda tener. En general, si puedo asegurarte, que una de las consecuencias será que siempre estarás a merced de los designios y caprichos de los demás. Ahora bien, si por el contrario quieres sentirte a gusto en tu piel, <strong>te sugiero que te emplees a fondo en averiguar lo siguiente: qué quieres pensar de ti, cómo quieres percibirte, y qué imagen quieres proyectar.</strong></p>
<p>La honestidad, a la larga, es la mejor compañera.</p>
<p>A la corta, puede que no te abra puertas, pero a la larga, te abrirá las del Olimpo.</p>
<p>Cuando logramos que alguien confíe en nosotros, cuando ese alguien se da cuenta e interioriza que somos de fiar, leal, es decir, personas cuya honestidad, sinceridad y autenticidad son ciertas, será nuestro mejor valedor, y fan incondicional. Asimismo, un camino de paz interior se abrirá en nuestro interior, y ya nunca más estaremos solos. El mayor de los beneficios es que serás capaz de darte cuenta de quién te aprecia de verdad, reconoce y honra al ser que eres. Al igual que serás capaz de desenmascarar a quien no te valora ni te aprecia, y quizá tan sólo busque aprovecharse de ti, o a aquel se relaciona contigo por lo qué representas (cargo, posición social, fama…etc.), pero no por el ser humano que eres.</p>
<p><strong>Al final del camino vital, sólo está uno y su conciencia. </strong></p>
<p><strong>¿Cómo te quieres sentir esta noche cuando te vayas a dormir? </strong></p>
<p><strong>¿Cómo quieres despertar mañana?</strong></p>
<p>No te calles ante el insulto y la falta de respeto de tu jefe, de tu cónyuge, de un amigo, de un cliente, o de alguien que se relacione contigo ya sea temporal o habitualmente. Una advertencia: no esperes halagos, parabienes, o felicitaciones. Muy al contrario, prepárate para la artillería pesada de la culpabilización, ya que no les complacerá que les pongas los límites. Quienes acostumbran a ir por la vida ‘sin ese tipo de límites’, es decir, sin respetar a los demás o tratándolos como si fuesen ‘objetos’ en lugar de personas, suelen andar escasos de responsabilidad, respeto, lealtad e inteligencia. Lo cual produce que estén ‘cero’ en empatía: al no ponerse en el lugar de sí mismos, no pueden ponerse en el tuyo. “La empatía bien entendida empieza por uno mismo”. Asimismo, esperarán que tú asumas la responsabilidad derivada de sus comportamientos. Ellos no lo harán, pues tienen por costumbre ‘transferírsela a alguien externo-. </p>
<p><strong><em>No negocies nunca a la baja. </em></strong></p>
<p><strong><em>No toleres que te ninguneen o falten al respeto o se aprovechen de ti. Porque, aquello que permites, es lo que promueves. Exprésate. Haz aquello en lo que creas. Renuncia a lo que no te sirve. Muéstrate tal como eres. No quedes bien con nadie que no seas tú. Atrévete a vivir en sinceridad. Nada ni nadie en el mundo, se merece que pagues el precio de vivir una vida escondiendo de tu verdadero carácter en una personalidad de supervivencia (coping persona). Rompe la ‘camisa de fuerza’ y apuesta por el valor de la autenticidad.’</em></strong></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><strong><em><a href="{{#staticFileLink}}11009978264,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}11009978264,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="11009978264?profile=RESIZE_710x" width="710" /></a></em></strong></p>
<p><strong>En las fotos, Rosetta viste diseños MATILDA: </strong><a href="http://www.matilda.es"><strong>www.matilda.es</strong></a></p>
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<li>Vídeo PONER LÍMITES ASERTIVAMENTE: <a href="https://youtu.be/LxKTzyaWFbA">https://youtu.be/LxKTzyaWFbA</a></li>
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LÍBRATE DE LOS COMPLEJOS Y NUNCA MÁS NEGOCIES A LA BAJA
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2023-02-03T17:26:40.000Z
2023-02-03T17:26:40.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10953828482?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span class="a-text-bold"><span style="font-size:12pt;"><strong>Sin Miedo. Sin Complejos</strong></span>. </span></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;"><em><strong><span class="a-text-bold">La vida es demasiado corta para perder el tiempo en tonterías. Es mejor ser fiel a tus principios que vivir sometido al miedo (lo opuesto al amor). No esperes al final de tu vida para darte cuenta de que tuya, y nada más que tuya, era la responsabilidad de ser la mejor versión de ti. Aún estás a tiempo de liderar tu destino, ponerte la corona y no quitártela ni para dormir.</span></strong></em></span></p><p> </p><ul class="a-unordered-list a-vertical"><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">No negocies nunca a la baja.</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">No toleres que te ninguneen o falten al respeto o se aprovechen de ti. Porque, aquello que permites, es lo que promueves.</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">Exprésate.</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">Haz aquello en lo que creas.</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">Renuncia a lo que no te sirve.</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">Muéstrate tal como eres.</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">No quedes bien con nadie que no seas tú.</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">Atrévete a vivir en sinceridad.</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">Nada ni nadie en el mundo, se merece que pagues el precio de vivir una vida escondiendo de tu verdadero carácter en una personalidad de supervivencia (coping persona).</span></span></li><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold a-text-italic">Rompe la ‘camisa de fuerza’ y apuesta por el valor de la autenticidad.’</span></span></li></ul><p> </p><p> </p><p>Acostumbrados a vivir en la comodidad del personaje de supervivencia (coping persona), se nos hace difícil convencernos de que, afuera, se estará mejor. El miedo usa sus razonamientos seductores para animarnos a que nos quedemos en la ‘seguridad’ de los límites conocidos: ‘mejor lo malo conocido que lo bueno por conocer’, o ‘más vale una mala relación que estar solo’. Poco a poco, nos acostumbramos a ‘estar abajo’, manera eufemística de decir que uno se acostumbra a sentirse inferior, yendo por la vida pidiendo perdón por molestar y permiso para existir. La inferioridad no conviene a nadie, crea muchas molestias e incluso dolencias en el cuerpo físico (dolores de espalda de tanto encorvarse uno ante la vida o los demás en una manera simbólica de mostrar el sentimiento de inferioridad). De tanto repetir un comportamiento acaba por convertirse en anclaje.</p><p> </p><ul class="a-unordered-list a-vertical"><li><span style="font-size:12pt;"><em><strong><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold">Se pide permiso porque se tiene miedo al ‘castigo’.</span></span></strong></em></span></li></ul><p><br />En el caso de las personas que se relacionan entre ellas usando el ‘palo y el caramelo’, o sea, el premio y el castigo, centrarse en la búsqueda del ‘premio’ implica que cada miembro de la pareja debe tratar de adivinar qué quiere el otro, cómo puede contentarle y no contrariarle. Nadie parece querer el ostracismo. Paradójicamente, el auto-ostracismo está sumamente extendido. Las personas se auto castigan al obligarse a ser, comportarse, fingir, pensar o decir lo que no es su verdad, o no se ajusta a su escala de valores y principios. En las escuelas no enseñan a ser fiel a uno mismo ni a ser sincero ni auténtico: la autenticidad es tildada de peligrosa.<br /><span class="a-text-bold">Desilusionamos a muchos</span>. Cuando alguien se ha prefijado una expectativa respecto del otro, con toda probabilidad se le desilusionará. Aunque tratase de agradarle, no lo lograría. El énfasis se pone en ‘agradar’: esperar que los demás nos agraden así como dedicarnos a agradar al ‘partner’.<br />Resultado: baja resistencia a la frustración.<br />La gente se cabrea sobremanera con nosotros. Y, nosotros con ellos. Nos enfadamos con el Gobierno, con la persona que nos atiende en el supermercado, con el paciente, con el cliente, el cliente con el tendero, el profesor con el alumno, el marido con su esposa, la esposa con el marido… Formamos una cadena de desilusión.</p><p> </p><ul class="a-unordered-list a-vertical"><li><span class="a-list-item"><span class="a-text-bold">La frustración sólo trae soledad, amargura y auto-ostracismo.</span></span></li><li><span class="a-list-item">La honestidad, a la corta, puede que no te abra puertas, pero a la larga, te abrirá las del Olimpo.</span></li><li><span class="a-list-item">Asimismo, un camino de paz interior se abrirá en nuestro interior y ya nunca más estaremos solos.</span></li></ul><p><strong> </strong></p><p> </p><p><strong>LOS SIETE MIEDOS</strong></p><ol><li><strong>Soletatis:</strong> A no tener amigos ni nadie que te quiera</li><li><strong>Pobretatis:</strong> A no tener dinero o a no ser lo suficientemente rico</li><li><strong>Enfermitatis</strong>: A no tener salud, o enfermar y o poder tener tratamiento o no tener dinero para curarte.</li><li><strong>Diferentatis:</strong> A ser diferente y que te echen del CdR de turno</li><li><strong>Solteritis</strong>: A no tener pareja, o sea, a vivir bajo el signo del ‘San Valentín no tiene quien le quiera’.</li><li><strong>Anonimitis:</strong> A que no te reconozcan tu talento.</li><li><strong>Paraditis:</strong> A no tener trabajo, no triunfar en tu profesión, no tener reconocimiento profesional.</li></ol><p> </p><p> <strong>LOS COMPLEJOS</strong></p><ul><li><strong>El cuento de la Cenicienta: </strong>comportarse como una persona acomplejada que permite que la ninguneen por activa y por pasiva.</li><li><strong>El patito feo. </strong>No creer en la luz personal, no ser capaz de ver la belleza que alberga su interior.</li><li><strong>La bella durmiente. </strong>Atontamiento, diadema floja, creer que su vida no merecería la pena hasta que no tuviera pareja.</li><li>Dos complejos en un mismo cuento, el original se centra en Blancanieves (que parece no asumir la responsabilidad de su vida y tiene miedo a mostrarse y a las relaciones de igual a igual). Pero, existe, la Madrastra, la manipuladora…</li><li><strong>La niña de los fósforos. </strong>La persona que sale a perder a la vida en todo tipo de situaciones y circunstancias.</li><li><strong>La lechera</strong>, más que un complejo, un síndrome.</li></ul><p> </p><p> </p><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong>Los daños colaterales del tener complejos, son:</strong></span></li></ul><p><strong> </strong><strong> </strong></p><ul><li><strong>Malas compañías.</strong> Uno se relaciona con gente nada recomendable para el bienestar personal y la supervivencia de su dignidad. Las relaciones, a cualquier nivel, son de preferencia con personas que practican todo tipo de artes manipuladoras con tal de tener a alguien a quien sacudir y usar como cubo de sus basuras existenciales. La codependencia emocional, el amar demasiado (Robin Norwood), son las variables dominantes y eje de las relaciones tanto de pareja como de amistad.</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Cosechas podridas y lluvia de chuzos de punta.</strong> Las malas relaciones son fuente de conflicto, de faltas de respeto, de humillación, de sometimiento, de recorte de libertades, de persecución de la singularidad. El ‘acomplejado’ aguanta lo que le echen, sin rechistar.</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Ausencia de reconocimiento</strong>. El ‘acomplejado’ no reconoce su propio talento, por lo que no lo exhibe ni defiende. Al contrario, o bien lo esconde para no molestar o por no considerarlo digno de ser mostrado. No sólo el mundo se pierde lo bueno que esa persona tenga para compartir con los demás, uno también se pierde el regalo que es brillar la luz que lleva en su propia alma.</li></ul><p><strong> </strong></p><ul><li><strong>Malestar emocional</strong>. Vivir acomplejado es hacerlo inmerso en la miseria y la inmundicia emocional resultado del tipo de pensamientos, creencias y emociones que de ello se derivan. Una persona acomplejada piensa mal de sí misma, tiene diálogos destructivos que le hacen sentir miserable y mediocre. Todo ello fomenta el ‘malestar emocional’ que acaba por cristalizar en enfermedades diversas.</li></ul><p><strong> </strong></p><ul><li><strong>Síndrome del zombie.</strong> El ‘acomplejado’ se pasea por la vida cual zombie que no está ni vivo ni muerto, emocional y psicológicamente hablando. Pasan los días y no medra, no avanza, siempre está dando vueltas en círculo ahondando el agujero de depresión en el que hunde su psique. No cree en sí mismo, se siente miserable y mediocre, fomenta emociones y pensamiento nocivos que le anestesian el alma. Su vida se estanca y no disfruta de nada, ni de las puestas de sol, ni de los amaneceres, ni de estar sobre la tierra. En resumidas cuentas, no se da la oportunidad de vivir la vida como desee.</li></ul><p><strong> </strong></p><ul><li><strong>Inacción</strong>. Dado que no cree en él/ella, no hace nada por promover su talento, para que se la reconozca, por buscar trabajo, por relacionarse, viajar, estudiar algo de provecho… Se hunde en su zona de amuermamiento (mal llamada ‘de confort’) y se aísla del mundo reforzando el síndrome del zombie.</li></ul><p><strong> </strong></p><ul><li>Dado que <strong>uno se ha dejado de lado como consecuencia del desprecio resultante del acomplejamiento</strong> ya sea al despertar, al ir a dormir, al necesitar una palabra de aliento o amable, un abrazo del alma… uno no está para sí mismo y ni tan siquiera se percibe el mínimo aleteo del ángel de la guarda. La peor de las soledades es la que se experimenta de uno mismo. La esponsorización positiva de uno para consigo mismo no existe. Uno no puede contar consigo mismo.</li></ul><p><strong> </strong></p><ul><li><strong>Broncas domésticas. </strong>La persona acomplejada se abronca, se flagela el ánimo con malas ideas e insultos, se desprecia, se ataca a sí misma (auto agresión psicológica), se ningunea, se considera un trapo… ¿Quién quiere estar con alguien que todo el rato le usa como cubo de sus basuras emocionales? Nadie, por eso cuando se trata de alguien ajeno a nosotros, nos alejamos de ese alguien. Sin embargo, cuando ese alguien es uno mismo, la posibilidad de escapar no existe. Donde quiera que vayas, irá tu conciencia.</li></ul><p><strong> </strong></p><ul><li><strong>Síndrome del erizo</strong>. La persona acomplejada no se deja querer, la relación con ella se vuelve muy difícil porque boicotea las relaciones de mil y una maneras. El miedo que tiene a no ser una persona adecuada, digna de amor, la hace comportarse en sentido contrario, es decir, fomenta la discordia y el hartazgo con sus dudas, acusaciones, ve fantasmas donde no los hay, duda de todo y de todos, no sabe diferenciar a alguien auténtico de alguien falso. Se vuelve controladora, celosa, dubitativa, convirtiendo sus relaciones en ‘montañas rusas’.</li></ul><p><strong> </strong><strong> </strong></p><ul><li><strong>Alucinar en negro</strong>. Cree que todos piensan mal de ella, que nadie la aprecia (una variante del ‘síndrome del erizo’). Por regla general, esto remite a una herida emocional de desprecio o no aprecio por parte de uno o de ambos progenitores. Se llena la cabeza pensando que los demás piensan mal de ella, que la consideran tonta, inútil, borde, despreciable… Todo un repertorio de antipiropos.</li></ul><p> </p><ul><li><strong>Cortina de humo</strong>. No asume responsabilidades, culpa al mundo, al chachachá, de lo que le sucede. Consecuentemente, al no asumir la autoría de sus acciones u omisiones, no avanza en nada.</li></ul><p><strong> </strong><strong> </strong></p><ul><li><strong>Victimización</strong>. Una variante derivada de la cortina de humo. La persona acomplejada se victimiza y al dar el poder a alguien ajeno a ella misma, es probable que, por un lado, la rescaten y, por otro, la sometan. La victimización fomenta el síndrome del zombie y la inacción.</li></ul><p> </p><p> </p><p><a href="{{#staticFileLink}}10953824501,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><strong><span class="a-list-item">Libro: Sin miedo, sin complejos.: Si anhelas ser libre y feliz, no esperes a mañana para largarte del CdR, atreverte a ser tu mejor versión y asombrar al mundo con tu singularidad. https://amzn.eu/d/8BobC0Y #Amazon a través de @Amazon</span></strong></a></p><p><a href="{{#staticFileLink}}10953828068,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}10953828068,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="710" alt="10953828068?profile=RESIZE_710x" /></a></p><p><strong>En las fotos, Rosetta viste diseños MATILDA: </strong><a href="http://www.matilda.es"><strong>www.matilda.es</strong></a></p><p><strong>UN POCO DE HADAMADRINING ES UN MUCHO DE COACHING.</strong><br /> <strong><em>“Rosetta Forner conoce los principios del bienestar del ser humano. 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SI QUIERES SALIR A GANAR, EL MIEDO AL ÉXITO DEBERÁS EVITAR...
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2023-02-01T16:40:28.000Z
2023-02-01T16:40:28.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><p><span style="font-size:12pt;"><strong><a href="{{#staticFileLink}}10966678069,RESIZE_400x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}10966678069,RESIZE_584x{{/staticFileLink}}" width="500" alt="10966678069?profile=RESIZE_584x" /></a></strong></span></p>
<p><span style="font-size:12pt;"><strong>SABÍAS QUE...</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong>LAS PERSONAS EXITOSAS</strong> comparten con los demás sus victorias mientas que la gente frustrada trata de llevarse siempre el mérito de los demás.</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;"> <strong>LOS GANADORES SIEMPRE TIENEN UN PLAN</strong> –caso contario, lo inventan. Y, los perdedores siempre echan mano de una excusa.</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">Para 'SALIR A GANAR' en la vida hay que aceptar los cambios y los 'resultados no deseados.</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">SI TE QUEJAS de tu mala suerte o le das al <strong>'quejeiner y lamenteiner'</strong> sólo estarás alimentando tu actitud de <span style="font-size:10pt;"><em>(a) SALIR A PERDER, (b) SALIR A NO GANAR o (c) SALIR A NO PERDER’.</em></span></span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">PENSAR MAL DE TI, reñirte... sólo te conduce a obtener más de ese resultado no deseado (fracaso).</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">Para PODER REGRESAR a una relación laboral o personal o a una empresa o a un lugar, hay que 'saberse ir'. Significa que no deberías irte dejando un mal recuerdo de ti...</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">LOS PERDEDORES siempre echan las culpas a otros, los difaman y los critican para aliviar su conciencia en lugar de asumir su cuota de responsabilidad respecto del 'resultado'</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong>COMPARTIR</strong> con la gente los momentos más brillantes te motiva a trabajar más duro, y, en consecuencia, te hace ver mejor como un líder o compañero de equipo.</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">EL MIEDO te impulsa a coger lo que te ofrecen en lugar de esperar a lograr lo que tú quieres. Lo cual es una manera de no fomentar la inteligencia emocional...</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong>LAS PERSONAS EXITHADAS</strong>, aquellas que salen a ganar, pasan de lo que piensan los demás y viven con arreglo a sus principios.</span><br /> <strong><br /> <br /> <em>¿CON QUÉ ACTITUDES Y CONDUCTAS TE IDENTIFICAS?</em></strong><br /> <strong><em><br /> ¿ERES TENDENTE A LA FRUSTRACIÓN O A SER UNA PERSONA EXITHADA QUE ASUME LA RESPONSABILIDAD DE SU VIDA?</em></strong></li>
</ul>
<p> </p>
<p>No es fácil manejarse con el ‘fracaso’ como tampoco lo es, para muchas personas, asumir y gestionar el éxito. Tanto uno como el otro, pueden asustar. Quizá esa sea la razón que hay detrás del auto boicot. Huyendo del éxito se prepara el camino para el ‘fracaso’. Ser una persona ‘EXITHADA’ (exitosa que usa la magia de sus dones, talentos y capacidades), es para valientes dado que requiere mucho amor a uno mismo así como rebeldía, sentido común, criterio propio, análisis, perseverancia, esfuerzo, compromiso… para emprender el camino del éxito, o lo que es lo mismo, lograr la meta que te propongas sin importar lo que piensen los demás ni lo que hagan los demás.</p>
<p> </p>
<p><strong><em>Hay quien ‘fracasa’, esto es, no logra alanzar sus metas porque, sencillamente, tira la toalla o desiste en el camino, uno que se revela a menudo arduo, complicado, complejo y plagado de dificultades.</em></strong></p>
<p> </p>
<p>Ir a por un sueño, una meta o un objetivo comporta, asimismo, el vérselas con uno mismo. Se trata de una especie de ‘análisis en profundidad’ de uno mismo así como de sus características. Al igual que sucede con ciertas pruebas médicas especializadas, cuando decidimos ir a por un sueño, debemos pasar la ‘prueba del miedo’ tanto del miedo a fracasar como del miedo a triunfar ya que, ambos, nos confrontarán con aspectos de nuestro yo y de nuestra vida humana. Más en las mujeres que en los hombres, el éxito conlleva una serie de ‘efectos colaterales’ nada deseables por cuanto, a pesar de lo que se diga y se muestre en libros, películas o series de televisión, la ‘sociedad’ no está a la altura de la liberación femenina y no todos los hombres (no importa su status académico y profesional) saben estar a la altura de éxito de su pareja. Es más, muchas mujeres no saben estar a la altura de su propio éxito o del de otra mujer.</p>
<p>Hace años, en España, conocí a una mujer que hablaba varios idiomas, estaba (según ella), felizmente casada y con hijos, había trabajado en el extranjero y, por si esto no fuera poco, en su propio país, había logrado crear una empresa de eventos para mujeres que logró mucho éxito. Sin embargo, seguía sintiéndose inferior y así lo mostraba en su metalenguaje y metaprogramas cuando se relacionaba con una mujer a la que ella consideraba como una verdadera líder y empoderada genuina. No le sucedía con todas las mujeres, con las que se sentían inferiores o inseguras, independientemente del ‘éxito’ cosechado, ya que se ‘sentía entre pares’. ‘El virus del miedo’ sólo se activaba inconscientemente en ella cuando se relacionaba con una líder genuina. Podría haber hecho terapia y haber domesticado a ese ‘gremlin’ pero, hasta donde yo sé, prefirió mirar para otro lado y echar de su vida a las mujeres que, cual espejo de la madrastra de Blancanieves, le recordaban que ‘no era la más bella’. Cada uno escoge cómo y con quién quiere recorrer su camino hacia el éxito o hacia el fracaso. Echar de la vida propia a las personas que nos ‘reflejan’ lo que en nuestro interior está desajustado, ninguneado, proscrito, inmaduro o… NO es nunca la solución, es más bien un parche que no parchea nada.</p>
<p>Triunfar socialmente no significa necesariamente hacerlo a nivel personal. Se pueden lograr muchos premios y sin embargo, sentirse una persona fracasada o fracasar como ser humano. Quien, haga lo que haga, lo hace siendo fiel a sus valores y principios, no fracasará nunca.</p>
<p>Las personas ‘exithadas’ son genuinas, fieles a sus ideas y valores, no se sienten inferiores ni superiores a nadie y no rinden cuentas a nadie.</p>
<p>Perseguir un sueño, trazarse metas y objetivos, es lícito. Como también lo es rendir cuentas sólo a la propia conciencia.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Sí, no te importa…</strong></p>
<ul>
<li>el esfuerzo, esto es, lo que tengas que hacer con tal de lograr tu meta</li>
<li>lo que piensen los demás de ti y/o de tus metas</li>
<li>el tiempo que te lleve alcanzar tu objetivo sino alcanzarlo</li>
<li>las rectificaciones de ‘rumbo’ o las implementaciones de estrategia que tengas que abordar</li>
<li>los chuzos de punta (obstáculos) que tengas que sortear</li>
<li>la de veces que te caigas y te tengas que volver a levantar</li>
<li>la de ‘intento, fracaso, intento, fracaso…éxito’ que debas ensayar…</li>
</ul>
<p>En ese caso, lo lograrás.</p>
<p>La perseverancia, la constancia, la persistencia y el creer en ti como sólo lo hará tu ángel de la guarda y tu portadora de visión serán tus ‘armas secretas’ para hacer de ti una persona exitHada y tu pasaje al éxito.</p>
<p> </p>
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</ul></div>
Humanizando el Cambio con Valores
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/humanizando-el-cambio-con-valores
2023-01-13T23:59:38.000Z
2023-01-13T23:59:38.000Z
María Cristina González Parás
https://www.retosfemeninos.com/members/MariaCristinaGonzalezParas
<div><p><span style="font-size:14pt;"><strong>¡Feliz Año Nuevo!</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:14pt;">Encuentro Mundial de Valores ABP te invita a comenzar el año invirtiendo en tí y en tu desarrollo personal, con este innovador entrenamiento experiencial <em><strong>"Humanizando el Cambio con Valores"</strong></em>, en base en los modelos internacionales más reconocidos de la actualidad como el de la Escuela Transpersonal de España y la psicoterapia holística de la Escuela de la Unión Americana.</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:14pt;"><strong>Si estás en Monterrey este entrenamiento es para tí</strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:14pt;"><em><strong>El cupo es limitado <a href="https://forms.gle/4A7g9Hfvd5P2xELM9" target="_blank">¡Inscríbete hoy!</a></strong></em></span><span style="font-size:14pt;"><a href="{{#staticFileLink}}10933425064,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}10933425064,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="10933425064?profile=RESIZE_710x" width="710" /></a></span></p><p style="text-align:left;"><br /> <span style="font-size:14pt;">Este entrenamiento experiencial busca desarrollar el talento humano para impulsar la formación de personas íntegras, sanas, y resilientes en medio de los cambios y adversidades que vivimos. </span><span style="font-size:14pt;">A nivel personal desarrolla un bienestar integral, por medio de herramientas que promueven la estabilidad emocional y la paz mental.</span></p><p style="text-align:left;"><span style="font-size:14pt;">👩🎓 Entrenamiento experiencial modalidad presencial con 2 coaches expertas</span><br /> <span style="font-size:14pt;">⏳ Duración 4 sesiones los Jueves de 9:30 a 11:30am </span><br /> <span style="font-size:14pt;">📅 Inicia el 26 de enero en Francisco Zarco 911, Col. Centro, Monterrey</span><br /> <span style="font-size:14pt;">📜 Otorgamos constancia de participación</span><br /> <span style="font-size:14pt;">💲1,800 pesos (por las 4 sesiones) contamos con factura o recibo deducible si lo requieres</span><br /> <span style="font-size:14pt;"><a href="https://forms.gle/4A7g9Hfvd5P2xELM9" target="_blank">INSCRÍBET</a><a href="https://forms.gle/4A7g9Hfvd5P2xELM9" target="_blank">E AQUÍ</a></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><strong><em>Pronto tendremos la modalidad virtual para que puedas cursarlo desde donde estés, síguenos en redes y entérate</em></strong> <a href="https://www.facebook.com/EncuentroMundialDeValores/" target="_blank">Facebook</a>, <a href="https://www.instagram.com/encuentromundialdevalores/" target="_blank">Instagram</a> y <a href="https://twitter.com/EMValores" target="_blank">Twitter</a></span></p></div>
LO QUE PERMITES ES LO QUE PROMUEVES, O EL CÓMO EMPODERARTE SÍ O SÍ
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/lo-que-permites-es-lo-que-promueves-o-el-nadie-puede-hacerte-sent
2022-12-09T16:01:03.000Z
2022-12-09T16:01:03.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10906678699?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p>LO QUE PERMITES ES LO QUE PROMUEVES</p><p>Estábamos en 1992 y hasta ese momento, al menos yo, no había oído hablar del concepto 'assertiveness' (ahora traducido como asertividad). A pesar de ello, decidí inscribirme en un curso cuyo título era simplemente 'Assertiveness', en la 'university Extension de la UMW. Nunca me he olvidado de ese curso. Me abrió los ojos al 'what you permit is what you promote": "De qué te extraña que te traten como te traten si después de lo que te hicieron tú sigues ahí en ese trabajo, relación profesional, amistad, pareja o matrimonio". </p><p> </p><ul><li><strong>NEGOCIAR, SI. RETROCEDER UN PASO, NI PARA COGER IMPULSO Y MUCHO MENOS SALIR CON LAS MANOS VACÍAS.</strong></li></ul><p> </p><p>Soy de la opinión, y así lo he enseñado a alumnos y amadrinhados (coacheados), que, cuando se va a negociar hay que tener claro la ‘salida’ (plan B), caso de que no se consiga el objetivo propuesto. Asimiso, previamente, antes de ir a negociar, deben haberse analizado los ‘pros y los contras’, los máximos y los mínimos, lo innegociable y lo negociable. El plan B, significa que:</p><p>a) Asumir que puede que no consigamos lo qué queremos, esto es, que nuestra meta no sea alcanzada. Debe asumirse que, a pesar de llevar una buena estrategia, la respuesta sea 'no'.</p><p>b) Saber cómo procederemos caso de que nos den ‘calabazas’ o un ‘NO’ por respuesta.</p><p>c) Recibir un ‘NO’ y seguir como si no hubiera pasado es inadmisible. No deberíamos quedarnos en la empresa en la que:</p><ol><li>Nos ha hecho una mala pasada</li><li>Se nos ha faltado al respeto</li><li>Se ha intentado negociar aumento de sueldo o de categoría</li></ol><p>Todo ello es válido para cualquier tipo de relación.</p><p> </p><ul><li>S<strong>ólo una persona con baja autoestima, que no confía en sí misma, no se valora..., traga con una falta de respeto, humillación o ninguneo constante.</strong></li><li><strong>Quien a sí misma se respeta hace que la respeten y si no lo logra, se va de esa relación.</strong></li><li><strong>Quien no cree en ti no te valora</strong></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong>Y, tú, ¿crees en ti?</strong></span></li></ul><p><span style="font-size:14pt;"> </span></p><p>Si, por ejemplo, en la empresa en la que trabajas, o tu socia o socio, te ha jugado una mala pasada, y tú, por miedo a ‘perder esa relación’ o ‘porque odias el conflicto’ o por cualquier otra derivada de la baja autoestima o de su ausencia, optas por callar y hacer como que no ha pasado nada, luego no te quejes de que te traten como te tratan.</p><p>Recuerda:</p><p>“Lo que permites es lo que promueves”. O, “Nadie te hace nada que tú no le consientas”</p><p>Todo lo que consentimos, lo promovemos.</p><p>Los límites hay que ponerlos desde el primer día o la primera vez.</p><p> </p><p><strong><em>Fórmula asertiva tal como la aprendí yo:</em></strong></p><ol><li><em><strong>YO (pienso, siento, considero, opino...)</strong></em></li><li><strong><em>CUANDO TÚ (conducta o actitud del otro que ha provocado -1-).</em></strong></li><li><strong><em>PORQUE (razones por las que -2- provoca -1- en nosotros).</em></strong></li></ol><p><em> </em></p><p>Ejemplo:</p><ol><li><em>YO me siento faltada al respeto</em></li><li><em>CUANDO TÚ llegas tarde cada vez que quedamos</em></li><li><em>PORQUE la impuntualidad es una falta de respeto para con la otra persona que si se ha organizado para llegar a la hora acordada.</em></li></ol><p> </p><p>Nadie nos hace sentir inferiores, ni nos falta al respeto, ni nos humilla, ni nos ofende, ni nos engaña… a no ser que cuente con nuestro consentimiento por acción u omisión o ambos.</p><p>La mayor parte de las personas se me quejan de que, eso de andar poniendo los límites, todo el rato y a todo el mundo, es muy cansado.</p><p>Obviamente, a mí me han dado con el ostracismo en infinidad de ocasiones por haber puesto los límites o haber usado la asertividad. Nunca me ha sabido mal, lo juro. ¿Por qué? Por la sencilla razón de que no quiero relaciones, del tipo que sean, basadas en la sumisión o en la negación de mi singularidad.</p><p>Puedo ser muy asertiva, lo cual no significa ni es garantía de que al otro le caeré bien. No obstante, entre personas de probada bondad, buena voluntad y mejor corazón, la asertividad facilita las relaciones interpersonales por cuanto NO ACUSA al otro sino que asume la responsabilidad, por eso se empieza diciendo ‘YO’.</p><p>Imaginemos cuan diferente es decir: ‘YO OPINO QUE ES UN FALTA DE RESPETO EL QUE LLEGUES TARDE’ versus “ERES DE LO MÁS DESCONSIDERADA, SIEMPRE LLEGAS TARDE’.</p><p>Usar el ‘tú’, es una suerte de ‘acusación’ que promueve la discusión. Mientras que usar el ‘yo’ es facilitar la escucha y promover la comunicación de lo que de verdad hay detrás de todo conducta o actitud de la otra persona que nos hace ‘sentir, opinar…’ lo que sea.</p><p>Si alguien te falta al respeto (lo que quiera que sea que tú entiendas por ello), y sigues en la relación como si nada hubiera pasado, deberás atenerte a las consecuencias, esto es, a que te sigan faltando más y más al respeto, la relación cada día empeore y tú te sientas más incómoda en la misma.</p><p>Quedar bien contigo misma es el puente que conduce a la asertividad, y viceversa.</p><p>La asertividad en sí misma no sirve de nada si tú, yo, nosotros, no la servimos en la bandeja de oro del amor propio, del quedar bien con uno mismo, del ser fiel a los principios y valores propios, del respeto a la singularidad del ser tan excepcional que es cada uno de nosotros.</p><p>No hay que tener miedo de ponerle los límites a quien sea, dónde sea y por lo que sea.</p><p>Sin embargo, hay personas que confunden poner los límites, ser asertivas, con ‘exigencias planteadas desde el meido y no desde la asertividad, mala educación, soberbia, miedo…’</p><p> </p><ul><li><strong>La persona asertiva trata con respeto a la otra persona, le da explicaciones, la tiene en cuenta, en resumen, trata a los demás como se trata a sí misma: con respeto, delicadeza, amabilidad, compresión, empatía…</strong></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Tenemos con los demás la relación que tenemos con nosotros mismos. Por eso, a pesar de las ‘fórmulas’, no es asertividad todo lo que lo parece.</strong></li></ul><p>Si le pones los límites, asertivamente, a alguien asertivo, te respetará y no habrá ‘consecuencias’ (dejarte de hablar, presionarte, amenazarte, ningunearte…). En cambio, si se los pones a alguien falsamente asertivo, prepárate para una de ‘chuzos de punta’, como decimos en España. A los ‘falsos asertivos y asertivas’ no les gusta que les pongan los límites sin importar que sea asertivamente.</p><p><strong>Recuerda: LO QUE PERMITES ES LO QUE PROMUEVES.</strong></p><p>Ergo, sólo permite, de ahora en adelante, respeto, amabilidad, reconocimiento, amor…</p><p>© Rosetta Forner</p><p> Vídeo CÓMO PONER LOS LÍMITES CON ASERTIVIDAD <a href="https://youtu.be/LxKTzyaWFbA">https://youtu.be/LxKTzyaWFbA</a></p><ul><li><strong>UN POCO DE HADAMADRINING ES UN MUCHO DE COACHING.</strong><br /> <strong><em><br /> </em></strong><strong><em>“Rosetta Forner conoce los principios del bienestar del ser humano. Es la persona con la visión y el conocimiento precisos para arrancar las creencias destructivas, a veces, tan arraigadas en nuestra interpretación de la realidad, que remontan a nuestro nacimiento.” Elena Sancho Pereg, soprano</em></strong></li></ul><p><strong>Si me necesitas como Hadamadrina para que le dé un giro a tu vida o te enseñe a ser la mejor versión de ti... Escríbeme a:</strong></p><p>E-mail: <a href="mailto:lavidaenrosetta@gmail.com">lavidaenrosetta@gmail.com</a></p><p>WhatsApp: +34 609065875</p><p><a href="https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561">https://www.blogger.com/blog/posts/4798724633515180561</a></p><p><a href="https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/">Pon un Hada Coach en tu vida: COACHING TALENTHADO (CT) (soylomejorquemehapasado.blogspot.com)</a></p><p><a href="{{#staticFileLink}}10917912867,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}10917912867,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="10917912867?profile=RESIZE_710x" width="710" /></a></p><p>Libro: Atrévete a ser tu mejor versión: Muéstrale al mundo tú singularidad. Lidera tu vida acorde a tus valores, creencias y normas. 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PON UNA INTENCIÓN EN TU DÍA A DÍA
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/pon-una-intenci-n-en-tu-d-a-a-d-a
2022-11-21T02:20:00.000Z
2022-11-21T02:20:00.000Z
Ale Marroquín
https://www.retosfemeninos.com/members/AleMarroquin
<div><p><a href="{{#staticFileLink}}10888718292,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}10888718292,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="10888718292?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p>Hace algunos años, escribí un blog de cómo influye el poder de la intención en lo que dices y hoy quiero sugerirte incluyas algo más en este tema. Si tienes más conciencia de tu intención diaria, mejorará todo tu desempeño. Perdemos la intención de lo que hacemos cuando actuamos en automático y eso impide que fluyamos con pasión y confiando en nuestros talentos. Este proceso frena no solo nuestra capacidad de entregar, sino que debilita nuestra autoconfianza.</p>
<p>Te pongo un ejemplo, cuando una persona pierde el foco de su verdadera intención para ofrecer valor, y solo piensa en cuanto dinero va a ganar o cuánto reconocimiento va a obtener, deja de fluir y la gente lo nota. Al presentar un proyecto, es bien importante concentrarte y trabajar sobre el beneficio que puedes traer a tus equipos o clientes. Cuando las personas solo se enfocan en cómo otros van a halagar su trabajo, vienen las frustraciones cuando no reciben las felicitaciones y dejan de estar presentes, no fluyen de la misma manera por estar atentos a recibir palmaditas en la espalda.</p>
<p>No es que su trabajo no sea bueno, pero se nota cuando el foco está en otro lado, y se siente forzada la situación. La energía de tu presencia ejecutiva no es positiva. Si por el contrario, tu mente esta determinada en ofrecer un beneficio, o un resultado para los otros, en compartir valor y conocimiento con la confianza de que crees no solo en ti pero en lo que haces, el reconocimiento viene implícito, sin buscarlo.</p>
<p>Intenta todos los días proponer una intención de impacto positivo en otros. Por ejemplo, si vas a exponer en un foro para muchas personas y te propones contagiar tu pasión y emoción que tienes sobre el tema, seguramente lograrás una conexión emocional impresionante.</p>
<p>Si eres una persona creativa, y lo que quieres es compartir esta creatividad para que otros se inspiren en diseñar proyectos diferentes, fortaleces tu presencia ejecutiva y seguramente influirás en más personas.</p>
<p>He visto con mis clientes privados, que cuando no obtienen el reconocimiento o no escuchan la frase de aceptación de otros, es cuando empiezan a dudar de si mismos y de sentir rechazo en lo profesional. No se dan cuenta <span class="grammar correction" title="En este contexto, el verbo va seguido normalmente de la preposición 'de'.">de que</span> lo que hay que cambiar es su intención para no forzar situaciones.</p>
<p>Me acuerdo cuando participé en el foro de liderazgo en Londres, que mi intención estaba mal encaminada por sobresalir y demostrar que era capaz, y lo único que logré fue no fluir correctamente. Por consecuencia no llevaba la mentalidad abierta a aprender. Si yo por el contrario hubiera ido con la humildad de que no sé todo, de estar abierta al aprendizaje y reconocer que quizá necesitaba más apoyo, las cosas hubieran funcionado mejor para mi. Mi intención estaba muy mal encaminada.</p>
<p>Esto no quiere decir que todas tus ideas o conceptos vayan a ser aceptados por todo mundo, pero por lo menos tendrás la certeza que fue auténtica tu intención por agregar valor. Es mejor hacer las cosas por compartir e influir en lugar de forzar situaciones a que sucedan por un reconocimiento o a cambio de algo más.</p>
<p>Te la pongo así, cuando alguien te quiere vender con solo la intención de él generar una transacción monetaria, es muy probable que se note y tú decidas no comprar. Pero cuando alguien te comparte valor, y ves el impacto o beneficio que puede tener en ti, entonces muy fácilmente vas a comprar lo que sea, porque sabes que su intención fue apoyarte, ayudarte o beneficiarte y no solo por obtener su venta. ¿Te suena familiar? Aquella persona que sabes que solo quiere generar su bono, vender mas pero que realmente no le importas de forma auténtica.</p>
<p>Esto pasa en muchas situaciones, no solo en las ventas, puede suceder cuando quieres que más gente te tome en cuenta a ti en lugar de a tus compañeros o cuando te importa más la cantidad de veces que consideran tus ideas que las de otros. También cuando buscas ser parte de un grupo solo por pertenecer. Cuando se nota que vas si una intención auténtica de agregar valor, esto puede impedir que alcances tu objetivo. Así qué no solo cuida tus formas en la intención de lo que dices, también ten claridad, de cuál es esa intención diaria cuando tomas acción para reflexionar si está bien enfocada a dar valor.</p>
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<p class="p1">Ale Marroquín te lleva a la cima por medio de una transformación personal. Trabaja de la mano de las personas para empoderarlos, para encontrar y reinventar su marca personal a través de su esencia, talento y valores y que puedan conseguir proyectar liderazgo y una presencia ejecutiva de éxito.<span class="Apple-converted-space"> </span> <a href="http://www.alemarroquin.com"><span class="s1">www.alemarroquin.com</span></a><span class="Apple-converted-space"> </span> twitter @a_marroquin </p></div>
LA IMPORTANCIA DE SENTIRSE VALIOSA: el factor VApAM
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/la-importancia-de-sentirse-valiosa-el-factor-vapam
2022-11-18T16:08:49.000Z
2022-11-18T16:08:49.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10886835887?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span style="font-size:12pt;"><strong>¿Practicas el VApAm? </strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Apúntate al ‘VApAm’: ‘me VALORO, me APRECIO, me AMO’.</strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Si amor no se puede vivir. Y, sin embargo, muchas mujeres viven, o malviven al no darse amor a sí mismas.</strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;">¿Cómo puede darse esto si muchas están casadas, tienen pareja, hijos, padres, amigos…? Al igual que en una cámara fotográfica no entra la luz cuando el obturador está cerrado, muchas personas (hombres y mujeres, pero estas últimas lo practican en demasía), están cerradas al amor, lo ahuyentan de sí mismas.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">“¡Imposible!”, pensarás.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">En absoluto.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Se nota enseguida: la persona que se ningunea y permita conductas despreciativas varias para con ella, suele hablar mal de sí misma, o menospreciarse o no darse su sitio. No importa los esfuerzos de su alma por hacerla volver al camino del amor, ella se empecina en odiarse o en olvidarse, en el mejor de los casos, de sí misma.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">¿Está mal visto amarse, valorarse?</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Sí.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Muchas personas esperan (pueden esperarse sentadas), a que las valoren. En verdad, <strong>lo que tú no te valores no te/lo valorará nadie.</strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;">Es tan larga la vida y tan corto el tiempo que tenemos para ser felices.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Si te valoras, si te aprecias, te sentirás mejor.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Solemos enfermar de desamor, de odio, de ninguneo, de ausencia.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">El amor, el valorarnos, es gratis, puede hacerse a cualquier hora y lugar. No hace falta ir a tienda alguna. Está siempre disponible.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">VALÓRATE: eres un ser hermoso, con un alma aún más hermosa si cabe.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">MERECES LA PENA.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Nunca más te digas que no mereces la pena porque no tienes un Nobel, o porque tus libros no se venden a mogollón, o porque no tienes novio, o porque tu marido se largó con otra, o porque ya no tienes cuarenta años, o porque tienes michelines, o porque no eres famosa, o porque no eres rica, o porque estás pasando por un proceso de enfermedad –esto es, estás aprendiendo a sanarte-. Tú no eres tus resultados.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">TU ERES VALIOSA independientemente de tus resultados y a pesar de ellos.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">El victimismo es un arma letal para la autoestima. Atrae moscas como la miel. Aunque ya sabes que las moscas son pegajosas, no aportan nada bueno, y que lo lían todo. O sea, adiós al victimismo.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">La autoestima se eleva cuando nos demostramos que somos capaces de cuidar de nosotros mismos, cuando nos valoramos y apreciamos.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Como coach enseño a la gente a valorarse independientemente de lo que tienen o son –esto incluye estudios universitarios, situación financiera, edad, estado civil, belleza…-. El ‘selfworth’, el sentirse valioso, el valorarse o ‘valiosearse’ son vitaminas para el alma, el curalotodouniversal.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Si te valoras no permitirás que nadie te ningunee puesto que tú no lo harás. Recuerda que tenemos con los demás la relación que tenemos con nosotros mismos. Ergo, si quieres que los demás te valoren, valórate tú. De esta manera, cuando los demás no lo hagan o bien les pondrás los límites o los despacharás de tu vida con viento fresco.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Confieso que sólo me gusta trabajar para aquellos que valoran mi esencia singular. Cuando alguien no me aprecia, no pierdo el tiempo en esa persona. Puedo ganar dinero, multiplicarlo, perderlo y volverlo a ganar… Lo que no puedo recuperar, una vez lo he invertido, es el tiempo. Consecuentemente, no pierdas ni un segundo más y ponte a practicar el VApAm.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Eres valiosa, vales un potosí y mucho más.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Si tu pareja no te valora, despídela.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Si tus amigos no te valoran, búscate otros que le hablen a tu alma.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Si en tu trabajo no te valoran, ponte a revalorizarte, y si a pesar de ellos siguen sin darse cuenta de que eres una ‘joya’, mándalos al paro.</span></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>ERES VALIOSA.</strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Apúntate al ‘SOY LO MEJOR QUE ME HA PASADO’, pues ERES LO MEJOR QUE TE HA PASADO</strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;">(c)<strong> Rosetta Forner</strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;">Agitadora de neuronas, gestora de emociones, escritora, hadamadrina...</span></p><p><span style="font-size:12pt;">Email: lavidaenrosetta@gmail.com</span></p><p><span style="font-size:12pt;">WhatsApp: 34 609065875</span></p><p><span style="font-size:16px;">Por si decides tener hadamadrina para que te enseñe a ser lo mejor que te ha pasado...</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><a href="https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/">https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/</a></span></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;"><a href="https://www.amazon.es/EMPODERAMIENTO-CUANDO-PROPONGAS-INCLUSO-COMERTE-ebook/dp/B08SY6MS2Z">LIBRO:</a></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><a href="https://www.amazon.es/EMPODERAMIENTO-CUANDO-PROPONGAS-INCLUSO-COMERTE-ebook/dp/B08SY6MS2Z">EMPODERAMIENTO: CUANDO ELIGES CREER EN TI PUEDES LOGRAR LO QUE TE PROPONGAS, INCLUSO COMERTE EL MUNDO. (LOS LIBROS DE LA VIDA EN ROSETTA nº 2) eBook : Forner, Rosetta: Amazon.es: Tienda Kindle</a></span></p><p> </p><p>Links a videos de Rosetta:</p><p>ENTREVISTA A ROSETTA: <a href="https://youtu.be/5HSD9NcgRwk">https://youtu.be/5HSD9NcgRwk</a></p><p>CONFERENCIA: LA PERSONA TRIUNFADORA QUE TODOS LLEVAMOS DENTRO</p><p><a href="https://youtu.be/4LKaycuqB7c">https://youtu.be/4LKaycuqB7c</a></p><p> </p><p>OTROS:</p><p><a href="https://www.elportaldelhombre.com/videos-rosetta-forner/itemlist/category/106-single?pid=10">Videoblog de Rosetta Forner, coach y hadamadrina (elportaldelhombre.com)</a></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;">Rosetta viste diseño de MATILDA: <a href="http://www.matilda.es">www.matilda.es</a></span></p><p><span style="font-size:12pt;"> <a href="{{#staticFileLink}}10914465673,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}10914465673,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="710" alt="10914465673?profile=RESIZE_710x" /></a></span></p></div>
POR QUÉ AGUANTAMOS EN UNA SITUACIÓN QUE NOS HACE DAÑO
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/por-que-aguantamos-en-una-situacion-que-nos-hace-dano
2022-11-17T17:38:33.000Z
2022-11-17T17:38:33.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10886127663?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p style="font-weight:400;">Hay quien se convence de que ‘no está tan mal’. Muchas personas que han venido a mi consulta hadada en los últimos años, quejándose de su situación, cuando les he puesto frente a las posibilidades de reacción, les he animado a hacer algo, o sea, a ponerse las pilas, me han soltado ‘no está tan mal, no es para tanto’.</p><p style="font-weight:400;">Quejarse, no les importa. Pero, reaccionar, mover el culo, sí.</p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;"><strong><em>En los gimnasios americanos suele haber un letrero que reza así: ‘NO PAIN, NO GAIN’ = sin esfuerzo ni hay ganancia.</em></strong></p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;">Las situaciones no se resuelven por sí mismas. Nadie vendrá a salvarte de tu problema, sólo tú puedes hacerlo. Ahora bien, tendrás que trazarte un plan y seguirlo, ejecutarlo. Además, tendrás que mentalizarte de que, a lo largo del camino, surgirán imprevistos.</p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><p style="font-weight:400;"><strong>El paternalismo es muy nocivo</strong>. Y, muchas personas se han acostumbrado a que les resuelvan la vida. Y, ¿la libertad? Ah, la prisión de la libertad de Michael Ende. Prefieren que les dén de comer a cambio de su libertad que asumir la responsabilidad de buscarse la vida.</p><p style="font-weight:400;">Con <strong>paternalismo</strong> sólo se va a la inopia. ¿Para qué vivir si la vida propia es simplemente una línea plana, aburrida, sosa? La vida, en verdad, es como el electrocardiograma: subidas y bajadas mientras hay vida.</p><p style="font-weight:400;"><strong>La soberbia, la arrogancia, la ignorancia</strong> son promotores de la falsa autoestima, y viceversa. Soy española, muy viajada y he residido en Francia y en Estados Unidos (Wisconsin y California). He estudiado con gente procedente de casi todos los lugares de la Tierra. Es cierto que en todas partes cuecen habas, pero en unos las cuecen mejor que en otros. Por ejemplo, tanto en Francia como en USA se fomenta la responsabilidad porque la gente exige que se respete su libertad, y viceversa. Mientras que en España se exige al Gobierno de turno que dé subvenciones, que le resuelva la papeleta a la gente. Consecuentemente, se fomenta el aguantar en situaciones insanas. Y, dado que la gente aguanta carros y carretas en su vida privada, así es en la pública: de lo general a lo particular, y de lo particular a lo general.</p><p style="font-weight:400;"><strong>Se lleva mentir.</strong> La mentira es algo que usa mucho quien se obliga a sí mismo a aguantar en situaciones que le dan patadas a su alma, a su corazón, a su psique, a su dignidad e integridad. Quien usa la mentira para autoprotegerse de una realidad que no le gusta y que no quiere combatir, es fácil de embaucar, cuando le mienten, no se entera. No se puede distinguir la realidad cuando la práctica individual es la de la ficción. Quien a sí mismo se miente, está tan ocupado en aguantar el decorado que no le queda tiempo ni energías para observar y analizar al otro. ¿Cómo va a diferenciar una verdad de una mentira quien habita permanentemente en un disfraz? Imposible. No puede. No sabe.</p><p style="font-weight:400;">Quien aguanta o se obliga a aguantar en situaciones psicológicamente insanas usa también el <strong>miedo</strong> como aditivo para justificar su auto sometimiento a dicha situación. “¿Adónde voy a ir?” “No hay trabajo”. “La cosa está muy mal”. “Los de mi edad están todos casados, no podré encontrar otra pareja”. El miedo excluye el razonamiento. Así no se ven venir los obstáculos, no se identifican los problemas, se toman a guasa las señales de aviso. El miedo se usa para pintar futuros de imposibles, ausentes de solución, de posibilidades y de alternativas. El miedo es un argumento muy poderoso que, además, tiene efectos colaterales.</p><p style="font-weight:400;"> </p><ul><li style="font-weight:400;"><strong>VICTIMISMO.</strong></li></ul><p style="font-weight:400;"><strong>A la persona aguantadora le encanta ir de víctima por la vida. </strong>Aunque no lo parezca, así es. Usa el victimismo para atraer la atención sobre ella misma, siendo a la para un mecanismo de manipulación de la otra parte. ¿Por qué si no aguanta una mujer, por ejemplo, a un marido que la humilla? ¿Por qué, tragamos en una relación personal o profesional o en.. que nos lleva al precipicio? Gobierno, empresa, pareja… son ‘asociaciones’, lugares en los que la persona sumerge su personalidad y se ve expuesta a tenerse que enfrentar tanto con el contenido ignorado, proscrito y pretendidamente olvidado de su inconsciente como con el aguantar las proyecciones y adjudicación de ‘culpas’ que la otra parte ejerce con el fin tanto de desembarazarse de su responsabilidad como de aliviar la culpa que anida en su propio inconsciente. Nadie quiere ser víctima de sí misma, si acaso que lo sea el otro. Irónicamente, ambas partes acaban siendo víctimas tanto de sí mismas como del otro. Algunos acaban matando su dignidad y sacrificando su integridad en el intento de fulminar al otro, como si al eliminarlo psicológicamente hablando pudieran conjurar los demonios de su pasado, su presente y su futuro. Imposible. La única manera de salir de ese laberinto pasa por asumir las responsabilidades propias y hacer acopio de voluntad y determinación para limpiar, arreglar, y transmutar el contenido que habita en todos y cada uno de los rincones de la psique propia.</p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><ul><li style="font-weight:400;"><strong>REBELDÍA</strong>.</li></ul><p style="font-weight:400;">La vida ama a los rebeldes porque estos son supervivientes. Los rebeldes asumen responsabilidades sobre sus acciones y omisiones. Los rebeldes no se mienten ni aguantan ni tragan. Los rebeldes creen en ellos mismos o como poco creen en la Vida y en la posibilidad de crear un futuro diferente. El rebelde no es rehén del pasado, sólo lo usa como ‘fuente de inspiración’ para no cometer los mismos errores, o sea, como elemento de aprendizaje. El rebelde reniega del miedo. Sabe que es muy mal consejero. Por eso, no lo invita a la mesa de su vida.</p><p style="font-weight:400;"><strong><em> </em></strong></p><p style="font-weight:400;"><strong><em> </em></strong></p><p style="font-weight:400;"><strong><em>La rebeldía es una capacidad que no es ajena a nadie a menos que la persona decida renegar de ella o proscribirla al país de nunca jamás.</em></strong></p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;">Los rebeldes saben que la realidad nunca es como se la presentan los que ostentan el poder, los mass media, los ‘creadores de opinión’. La realidad tiene muchos matices. Por eso los rebeldes investigan, hacen acopio de datos, analizan, reflexionan… Hacen hipótesis. Y, estructuran opiniones razonadas y fundamentadas que pueden defender con argumentos propios.</p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;"><strong>¿POR QUÉ AGUANTAS?</strong></p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><p style="font-weight:400;"><strong>¿Te lo has preguntado alguna vez?</strong></p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><p style="font-weight:400;"><strong>¿CÓMO ES QUE TIENES SOMETIDA A TU DIGNIDAD, INTEGRIDAD Y RACIOCINIO?</strong></p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><p style="font-weight:400;"><strong>* Aguantar no te librará de la responsabilidad de dirigir tu vida ni anulará tu conciencia.</strong></p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><p style="font-weight:400;"><strong>* Puedes echarle la culpa al otro/a. Sin embargo, la culpabilización jamás te resolverá la papeleta. Eso, sólo puedes hacerlo tú.</strong></p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><p style="font-weight:400;"><strong>* Dejar en manos de alguien, que no seas tú, el ‘mando’ de tu vida, o permitir que otro sea quien se siente en el trono propio, es un error que se paga caro, muy caro: tu vida, tu integridad, tu alma.</strong></p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><p style="font-weight:400;"><strong> </strong></p><p style="font-weight:400;"><strong>NO LE VENDAS TU ALMA AL DIABLO DE TURNO.</strong></p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;">Muchos son los que sostienen que de las crisis se salen fortalecidos. Empero, olvidan que de una crisis se sale fortalecido siempre y cuando se haya reflexionado y sometido a aprendizaje el contenido de la crisis. Mucho me temo que si la oportunidad, que supone una crisis vital (ya sea personal, espiritual, colectiva, o la del Covid-19), se usa para negar la realidad, parapetarse en la mentira y la ignorancia de la realidad, no habrá progreso, ni mejora, ni nada positivo.</p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;">Mi consejo hadado y rosettiano es que te ocupes de ti. Que asumas que tu vida nadie la vivirá por ti. Y, que nadie nos hace nada que no le consintamos.</p><p style="font-weight:400;">Personalmente, lo vuelvo a confesar: NO voté al PSOE. No soy cómplice de este desastre puesto que no les voté. Soy una superviviente y me rebelo contra la mentira, la manipulación y la incompetencia de un Gobierno desastroso que se quiere hacer pasar por ‘la octava maravilla del mundo’. Siempre tuve muy claro que si alguien me ‘rescata’ será a cambio de algo. Mi abuela Maríarosseta olía decir que “nadie da duros (eran cinco pesetas. Fracción de la antigua peseta española), a cuatro pesetas”.</p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;"><strong><em> </em></strong></p><p style="font-weight:400;"><strong><em>* AGUANTAR NUNCA ES LA SOLUCIÓN. MÁS BIEN ES PARTE DEL PROBLEMA O FOMENTADOR DEL PROBLEMA.</em></strong></p><p style="font-weight:400;"><strong><em>Ninguna pareja, ningún sueldo, ningún nada… se merece tragar sapos, carros y carretas, decretos de alarma y otras mentiras. Al final, como dijo Churchil respecto de pactar con los Alemanes nazis para mantener la paz. Querían evitar la guerra, por eso pactaron con los nazis, es decir, se humillaron. La realidad fue que no tuvieron la paz. Es el ejemplo paradigmático de que la humillación, el aguantar y tragar quina no nos libra de aquello que queremos evitar, y encima, a la psique, a la integridad propia, la sumergimos en la inmundicia.</em></strong></p><p style="font-weight:400;"> </p><p style="font-weight:400;"><strong><em>© Rosetta Forner, agitadora de neuronas, escritora, hadamadrina/coaching con alma y fundamento</em></strong></p><p style="font-weight:400;"><strong><em>E-mail: rosemarymacpherson@yahoo.com</em></strong></p><p style="font-weight:400;"><strong><em><a href="https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/">https://soylomejorquemehapasado.blogspot.com/</a></em></strong></p><p style="font-weight:400;"> </p></div>
NO TE HACE FALTA COMPETIR, SÓLO TIENES QUE SER TU MEJOR VERSIÓN
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/no-te-hace-falta-competir-solo-tienes-que-ser-tu-mejor-version
2022-11-17T17:27:53.000Z
2022-11-17T17:27:53.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10886121081?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><div class="itemHeader"><h2 class="itemTitle">No compitas...</h2><div class="jsn-article-toolbar"><div class="itemToolbar"> </div></div><div class="clr"> </div></div><div class="clr"> </div><div class="itemBody"><div class="itemImageBlock"><span class="itemImage"><a title="Clic para vista previa de la imagen" href="http://www.elportaldelhombre.com/media/k2/items/cache/10a451d868feb5fd854c1535dddc148e_XL.jpg"><img src="http://www.elportaldelhombre.com/media/k2/items/cache/10a451d868feb5fd854c1535dddc148e_L.jpg" alt="No compitas: mejor esfuérzate en sacar tu mejor versión" /></a></span><span class="itemImageCredits">© Depositphotos.com/SergeyNivens</span><div class="clr"> </div></div><div class="itemIntroText"><p class="content-justify"> </p><p class="content-justify">No quiero ser la mejor en nada externo a mí misma. <strong>Sólo aspiro a ser lo mejor de mí.</strong></p><p class="content-justify">Competir afuera es ir contra nuestra esencia. Competir por lograr la aprobación social sólo nos trae desasosiego.</p><p class="content-justify"><strong>No podemos ser el mejor.</strong> ¿Cómo vamos a serlo si somos más de seis mil millones de personas en todo el planeta? Absurdo.</p></div><div class="itemFullText"><h1> </h1><h1>No compitas: mejor esfuérzate en sacar tu mejor versión </h1><p class="content-justify"> </p><p class="content-justify">El CdR (Club del Redil) no quiere que seamos lo mejor de nosotros mismos, que despleguemos las alas y nos convirtamos en seres humanos magníficos que apoyen el desarrollo y la evolución de sus semejantes.</p><p class="content-justify"><strong>El CdR nos quiere frustrados, amargados y en constante estado de estrés</strong>. Competir estresa mucho, pues se pone el énfasis en el exterior, descuidándose el interior con la consiguiente pérdida de equilibrio interno.</p><p class="content-justify">Se requieren mucha <a class="link-action" title="Cómo saber si una mujer es psicológicamente madura" href="http://www.elportaldelhombre.com/desarrollo-personal/item/813-como-saber-si-una-mujer-es-psicologicamente-madura" target="_blank">madurez emocional</a> y mucha independencia de espíritu para darle la espalda a las consignas del CdR y dejar de competir afuera para ir a dentro de uno mismo.</p><h2 class="content-justify">¿Por qué negarse a competir?</h2><p class="content-justify">Porque la competencia es absurda, sencillamente. Sobre todo si ignoramos que <strong>el resultado del competir es temporal</strong>, esto es, tiene fecha de caducidad. Que nos den un trofeo no significa que seamos mejores seres humanos que el resto.</p><p class="content-justify">Además, el ser el mejor <strong>se basa en la percepción cualitativa de otros seres humanos</strong> cuyo filtro de la realidad estará más o menos sucio, esto es, su objetividad puede que no sea óptima.</p><h2 class="content-justify">¿Para qué competir?</h2><p class="content-justify">¿Para qué nos alegren el ego? Absurdo. Al ego no hay manera de contentarle: dale algo y al rato ya pide más.</p><blockquote class="content-center"><h6 class="content-justify">El ego disfuncional es un monstruo insaciable, así que mejor domesticarlo que darle de comer.</h6></blockquote><p class="content-justify"> La genialidad no cotiza en el CdR; no puede hacerlo porque no se somete a las reglas del mundo.</p><p class="content-justify">Obviamente, al ser humano le encanta competir con sus semejantes para así compensar su déficit de autoestima y de autovaloración intrínsecas.</p><p class="content-justify">Si nos amásemos, esto es, si cada uno de nosotros nos aceptásemos tal y como somos, <strong>no existiría la competición externa</strong>, y usaríamos la energía para convertirnos en maravillosos seres humanos: cada uno se esforzaría en ser lo mejor de sí mismo.</p><h2 class="content-justify">El hábito no hace al monje</h2><p class="content-justify">Imaginemos un <em>top ten</em> (los diez mejores en algo). Particularmente, me surgen <strong>algunas preguntas</strong>, a saber:</p><p class="content-justify">¿Cómo saber si esos diez son verdaderamente los diez mejores en su profesión? ¿Fueron elegidos o se han apuntado ellos? ¿Se puede postular libremente la gente, son preseleccionados o frenada su inclusión?</p><p class="content-justify">De ser preseleccionados, ¿según qué criterios lo fueron, quién decidió los criterios y por qué fueron esos y no otros?</p><p class="content-justify">¿Quiénes son los que deciden los que estarán o no en el<em> top ten</em>? ¿Qué cualidades y calificaciones tienen estos que deciden?</p><p class="content-justify">Si esos diez han pagado por estar ahí, ¿por qué creer que son los diez mejores si pagaron por estar? ¿Qué sucede con los que no han pagado o no se han presentado?</p><p class="content-justify">Mucha gente me dice que estamos en la era del marketing, por lo que las cosas no tienen por qué ser ciertas: basta con que lo parezcan. ¿Acaso no se acuerdan del refrán español “el hábito no hace al monje”? ¿Y del de “las cosas, a veces, no son lo que parecen”?</p><p class="content-justify">Opino que no es la era del marketing la responsable, sino el hecho de que <strong>la gente prefiere ir de estúpida o de excesivamente crédula</strong>. ¿Acaso les encanta <a class="link-action" title="Descubre el libro "Que no te la den con queso" de Rosetta Forner" href="http://www.casadellibro.com/afiliados/homeAfiliado?ca=22732&idproducto=1964590" target="_blank">que se la den con queso</a>?</p><p class="content-justify">Rascar, analizar, discernir, pensar… son al parecer tareas demasiado arduas para algunos.</p><p class="content-justify">Empero, el usar nuestras neuronas para plantearnos cuestiones, elaborar preguntas, dudar, cuestionar… <strong>son actividades que nos salvan de charlatanes</strong> y, a veces, de algo peor.</p><p class="content-justify"> </p><blockquote><h6 class="content-justify">La demagogia está de moda, y si a ella unimos la estupidez, el desastre está servido: nos la dan con queso, fijo.</h6><p> </p></blockquote><p class="content-justify"><strong>Nadie nos hace creer nada si no es con nuestro consentimiento</strong>. Ergo, si no le doy el poder de mi vida al CdR sino que mantengo yo las riendas, nadie me hará creer nada que yo no quiera.</p><p class="content-justify">Es más, si en el competir con otros decido yo las reglas, seré libre y mantendré una metaposición disociada y con perspectiva que me permitirá no tratar de alcanzar una zanahoria que, además de falsa, no existe (como <a title="El complejo de príncipe azul" href="http://www.elportaldelhombre.com/desarrollo-personal/item/754-complejo-principe-azul" target="_blank"><span class="link-action">el príncipe azul</span> </a>que, además de no ser azul, destiñe).</p><p class="content-justify"> </p><div> Si quieres competir contra ti, allá tú con las consecuencias. Yo, en cambio, <strong>te animo a que te comprometas a ser lo mejor de ti</strong>.</div><p class="content-justify">Por más que te esfuerces, sólo podrás ser el mejor si logras el favor de terceros. Y, por regla general, esos terceros otorgan el premio a cambio de algo.</p><p class="content-justify">Mi abuela solía decir en valenciano lo siguiente: “Gratis, ningún fraile da cabezazos” (“debaes, ningún flare pega cabotaes”).</p><p class="content-justify">Se refería a que nadie hace inclinaciones de cabeza o genuflexiones gratuitamente, ni hace la pelota, ni hace favores… Esto es, que si te eligen para ser el ganador del mes, ten por seguro que <strong>te pasarán una factura (sino varias) escondida.</strong></p><p class="content-justify">El poder, cuando elige, lo hace con favores de ida y vuelta. Es más, deciden ellos las reglas del juego o el tipo de pago por el premio.</p><p class="content-justify">Cuando un jurado otorga un primer premio no está garantizado que se lo den al mejor. Y, de serlo, lo sería respecto de esos otros contra los que compitió en ese momento. Pues, tal vez, sólo tal vez, <strong>de haberse presentado otros al concurso, no lo hubiese ganado</strong>.</p><p class="content-justify"><strong>Susan Boyle (<em>Britains Got Talent</em><em>2009</em>)</strong> dejó estupefacto al mundo con su voz. Sin embargo, no le concedieron el primer premio -juro que no puedo entenderlo-.</p><p class="content-justify">Empero, no reconocerla como ganadora del concurso no le restaba su genialidad ni le quitaba la magia a su voz. Su caso, para mí, es el ejemplo paradigmático del <strong>por qué no hay que creer en los jurados</strong> (es mi opinión, obviamente): no son infalibles. Y, a veces, tampoco son libres para darle el premio al auténticamente mejor en esa ocasión.</p><p class="content-justify">El mejor o los diez mejores no son necesariamente ciertos. Ergo, no inviertas tu tiempo, tu energía y tus esfuerzos en competir en un terreno donde no sólo se hacen trampas, sino que además las desconoces y <strong>no puedes hacer nada para combatirlas</strong>.</p><h2 class="content-justify">Me niego a presentarme a concursos</h2><p class="content-justify">Muchos (no quiero decir todos) de los premios literarios están preconcedidos, esto es, dados con anterioridad, lo mismo que <strong>muchas plazas de funcionarios ya están adjudicadas de antemano</strong> -es más, se convoca el concurso para disimular o justificar la adjudicación de las plazas-.</p><p class="content-justify">Sabiendo esto, <strong>me niego a presentarme a un concurso literario</strong>. Como me dijo mi agente literario: ni ella es de ese tipo de agente a la cual una editorial le debe un favor o la tiene que mimar, ni yo soy la hija, prima, sobrina o amante de ningún <em>top</em>.</p><p class="content-justify">Prefiero dedicarme a ser lo mejor de mí misma. Eso de competir no es para mí. No quiero ser la mejor respecto de otros, ni pagar por estar en un <em>top ten</em> y hacerle creer a la gente que soy buena profesional sólo porque estoy en un cuadro de honor (para el cual he abonado la cuota de peaje, pues de no haberlo hecho no podría aparecer en el mismo).</p><p class="content-justify"><strong>Quiero que la gente me descubra en libertad, sin trampa ni cartón.</strong></p><p class="content-justify">Ello no significa que los profesionales y las empresas no puedan ni deban anunciarse. Al revés: <strong>uno debe airear sus bondades</strong> y dejar que la gente analice, pruebe, compare y, si halla algo mejor, que lo contrate.</p><p class="content-justify">No competir no significa quedarse en casa sin mostrar ni airear las características que nos hacen únicos e irrepetibles. Al contrario: <strong>si no compites, con más razón debes salir de casa y publicitar tus bondades</strong>, maravillas, resultados…</p><h2 class="content-justify">Cómprate un Oscar</h2><p class="content-justify">No competir significa emplear el tiempo, la creatividad, el ingenio, las energías… en convertirnos en lo mejor de nosotros mismos, y en hacérselo saber al mundo.</p><p class="content-justify"><strong>No necesitar la aprobación social nos libera</strong> y nos convierte en inalcanzables para <a class="link-action" title="13 consejos para superar la frustración" href="http://www.elportaldelhombre.com/desarrollo-personal/item/837-13-consejos-para-superar-la-frustracion" target="_blank">la frustración</a>.</p><p class="content-justify">O sea, que el no competir nos permite fluir y dedicarnos a vivir nuestra vida a nuestro aire, acorde a nuestros principios y siendo fieles a <a class="link-action" title="Apuesta por tu talento" href="http://www.elportaldelhombre.com/desarrollo-personal/item/225-apuesta-por-tu-talento" target="_blank">nuestros talentos</a>.</p><p class="content-justify">Si compites es porque necesitas la aprobación externa. Y eso te convierte en esclavo de la opinión de los demás.</p><p class="content-justify"> </p><blockquote class="content-center"><h6>No compitas, no pierdas el tiempo. Busca en tu interior tu valía y aliméntala.</h6></blockquote><p class="content-justify"> </p><p class="content-justify"><a class="link-action" title="Creer en ti, el mejor aliado de tu marca personal" href="http://www.elportaldelhombre.com/desarrollo-personal/item/863-creer-en-ti-mejor-aliado-de-marca-personal" target="_blank">Valórate y el mundo lo hará</a>. Y, si no lo hace, no te importará, porque tú ya tendrás el tuyo propio.</p><p class="content-justify">Obviamente, si no tienes bastante, siempre <strong>te puedes comprar un Oscar</strong> y dártelo cada día al irte a dormir y al despertar para empezar la jornada de forma divertida y premiada.</p><p class="content-justify">Cómprate un Oscar y concédete el privilegio de <a class="link-action" title="Mi nombre es autenticidad" href="http://www.elportaldelhombre.com/desarrollo-personal/item/720-ser-unico-ser-autentico" target="_blank">ser cada día el mejor de ti</a> y en ti, al tiempo que entonas tu eslogan, mantra o piropo preferido: <strong>¡Soy lo mejor que me ha pasado!</strong></p><p class="content-justify"> </p><p class="content-justify"><strong><a href="http://lavidaenrosetta.blogspot.com/">http://lavidaenrosetta.blogspot.com/</a></strong></p><p class="content-justify"><strong>Rosetta Forner, agitoadora de neuronas, escritora</strong></p><p class="content-justify"><strong>E-mail: lavidaentrosetta@gmail.com</strong></p><p class="content-justify"><strong>SIN MIEDO, SIN COMPLEJOS: <a href="https://www.amazon.com/-/es/ROSETTA-FORNER-ebook/dp/B0B1QHG8GC">https://www.amazon.com/-/es/ROSETTA-FORNER-ebook/dp/B0B1QHG8GC</a></strong></p><p class="content-justify"> </p></div></div></div>
ROMPIENDO CON ESAS CREENCIAS DELIMITANTES
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/rompiendo-con-esas-creencias-delimitantes
2022-09-08T08:10:00.000Z
2022-09-08T08:10:00.000Z
Ale Marroquín
https://www.retosfemeninos.com/members/AleMarroquin
<div><p><a href="{{#staticFileLink}}9275285879,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}9275285879,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="600" alt="9275285879?profile=RESIZE_710x" /></a></p>
<p>Hoy le comenté a una colega que es mucho más joven que yo, que a mi no se me daba eso de auto grabarme en videos rápidos con <span class="error grammar" title="Hallado un posible error de ortografía">selfies</span> por mi edad. Inmediatamente reaccionó y me dijo que me tenía que quitar este pensamiento de la cabeza por que no tenía nada que ver con mi edad. Cuando le expliqué que más bien era un tema de la edad porque con las <span class="error grammar" title="Hallado un posible error de ortografía">selfies</span> me salen más marcadas las arrugas de los ojos y la papada que según yo no tengo, nos echamos a reír.</p>
<p>Lo que sí es cierto, es que como seres humanos, nos formamos <strong><em>creencias delimitantes</em></strong> de lo que pensamos que está fuera de nuestro alcance. Nos ponemos estos obstáculos autoimpuestos como una gran justificación de <span class="grammar correction" title="¿Quería decir «por qué» (‘por qué motivo’) o «porque» (‘por razón de que’)?">por qué</span> no es el momento de hacer o actuar.</p>
<p><strong>Te pongo unos ejemplos:</strong></p>
<p><strong> 1.</strong>Las mujeres que decidimos que no es momento de pedir un aumento de sueldo porque no es prudente. Acto seguido tu compañero de al lado te comenta cómo acaba de lograr que le incrementen sus incentivos del año.</p>
<p><em>Lo que pasó es que preguntó y llegaron a acuerdos en donde no fue aumento de sueldo pero se comprometió a vender más y logró conseguir que lo apoyaran.</em></p>
<p><strong>2.</strong> Evitamos invertir en nuestro desarrollo porque la empresa no está gastando ahora, y nosotros tenemos que ser prudentes con los gastos familiares.</p>
<p><em>Sin embargo, en el momento en que se sale al mercado el último <span class="error grammar" title="Hallado un posible error de ortografía">iphone</span>, la bolsa de moda, el guardarropa nuevo, vamos por él.</em></p>
<p><strong> 3.</strong> Desistimos de conseguir algo que realmente queremos por miedo a ser demasiado insistentes, por que nos detiene lo que otros van a pensar o decir.</p>
<p><em>Muchos creen que si insistes en llamarle a otra persona para ofrecer algo o pedir una venta va a ser un agobio. Y no se dan cuenta de que a veces las personas tienen tantas cosas que hacer, que si no les estás recordando lo dejan pasar. En la mayoría de los casos agradecen que te hayas hecho presente. En el caso que sientan demasiada presión, pues no pierdes nada, solo saber que esa persona no es un cliente potencial tuyo.</em></p>
<p><strong>4.</strong> No cambiamos hábitos o acciones porque es lo que nos había venido funcionando en el tiempo. Creemos que intentar algo diferente cuando claramente esto ha servido es una pérdida de tiempo y/o de dinero.</p>
<p><em>Este es uno de las creencias delimitantes que nos tiene por años en zona de confort con movimientos estables pero sin crecimientos y resultados diferentes.</em></p>
<p><strong>¿Qué necesitas para seguir persiguiendo tus sueños, tu visión y tus objetivos? ¿En qué tienes que invertir para probar algo nuevo? </strong></p>
<p>Tiempo, personas, en dinero, en educación.</p>
<p>Los pequeños detalles que no te dejan ver más allá son los que pueden crear un camino increíble y diferente para ti.</p>
<p>Hace 9 años diseñé mi página web. Ha sufrido unas variaciones pero siempre bajo la misma plataforma. La persona que llevaba esta gestión mencionó que hacer un cambio más radical implicaba perder tiempo de aire, tomaría mucho tiempo en estar bajo construcción y no podía perder visitantes. Además era demasiado trabajo empezar desde cero. Aun cuando se veía bien, si estuvo parchada por algún tiempo con lo que supuestamente era la mejor opción.</p>
<p>Hoy quiero invitarte a que eches un vistazo al nuevo <em>“look <span class="error grammar" title="Hallado un posible error de ortografía">and</span> <span class="error grammar" title="Hallado un posible error de ortografía">feel”</span></em> de mi pagina <a href="http://www.alemarroquin.com/"><strong>www.alemarroquin.com</strong> </a><strong><em>¿Qué opinas? </em></strong>Se ve más moderna y amigable y se ve más cercana para aquel que busca un camino de transformación y cambio en su vida profesional.</p>
<p>No solo hoy, pero siempre, hay que romper esas creencias delimitantes que impiden nuestra reinvención y nuestra transformación. Sobre todo, se curioso y estira tu pensamiento a no quedarte con un <em><strong>“NO”</strong></em> que frena nuevas ideas e impide resolver nuevos retos.</p>
<p>Ahora sí viene lo difícil, enumera tus tres creencias delimitantes que no están permitiéndote estirar tus capacidades y tu potencial. A qué no le estás dando crédito e importancia que impide alcanzar ese propósito de vida que te va a dar una plenitud profesional y personal. Si no puedes hacerlo solo, háblame y con gusto exploramos la posibilidad de acompañarte en este camino de cambio y transformación para llevarte a la cima.</p></div>
HABILIDADES PARA LA VIDA
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/habilidades-para-la-vida-3
2022-09-04T01:01:26.000Z
2022-09-04T01:01:26.000Z
Walter Dresel Haring
https://www.retosfemeninos.com/members/WalterDreselHaring
<div><p>En la infancia y en la adolescencia, todos los seres humanos tenemos sueños, planes y queremos realizarnos como eso que somos, como seres humanos y ese deseo se constituye verdaderamente en una vocación que es el motor que nos impulsa a vivir.</p>
<p>Pero el tiempo va pasando, vamos creciendo, y el vértigo con que los escenarios de nuestra vida van cambiando, hace que muchos de esos deseos deban ser actualizados. Y muchas personas cuando llegan al final de la adolescencia, y tratan de realizar sus objetivos, se encuentran con muchas dificultades. Y este es uno de los temas que yo reiteradamente intento instalar, en el pensamiento de todos, y es, <em>que deberíamos introducir una asignatura en la enseñanza secundaria, quizás en los últimos años de la primaria, también, y de allí para adelante, para poder instruir a las generaciones más jóvenes, en ciertas habilidades para poder manejarse con la vida. </em></p>
<p>Y esas personas, esos jóvenes que comienzan a salir a la lucha por la vida, como no logran superar esas dificultades, van adaptándose o acomodándose a las circunstancias y llevan una vida totalmente inferior a sus posibilidades, mientras realizan por ejemplo, trabajos que no los motivan, profesiones para las cuales no tienen una vocación específica; desde el punto de vista afectivo, mantienen relaciones vacías, se sienten solos aunque estén muchas veces en compañía, y viven sumidos en la angustia, la depresión, o el tedio. Y ésto es válido para el sexo masculino, para el sexo femenino, y es algo que lamentablemente comprobamos cotidianamente en lo que es nuestro trabajo clínico. Qué sucede con esto? O sea, que es lo que tenemos que hacer? Llega un momento en que la persona se pregunta: ¿esto es vivir? O sea, amar, significa esto? <em>Sienten como si hubieran sido engañados con la promesa de una vida que no logró realizarse.</em></p>
<p>Y el mundo color de rosa, por supuesto que no existe,verdad? El final de los cuentos de hadas o de las películas que en alguna época Hollywood nos mandaba, realmente no es lo que comúnmente caracteriza a la vida de los seres humanos. Pero, sin embargo, tampoco el fracaso existencial, el otro polo, tiene que ser el destino inevitable del ser humano.</p>
<p><em>Entre ese sueño color de rosa que decimos que no existe, y el otro extremo, que es el fracaso inevitable, hay una salida, o quizás, hay varias salidas, pero sólo para aquellas personas que logren definir sus objetivos y sobre todas las cosas, creer en la capacidad de lograrlo.</em></p>
<p>Esto significa que tienen que ser conscientes de que los objetivos realmente importantes de su vida, le van a exigir, no solamente el desarrollo de una capacidad específica, sino también algo que es importantísimo, y que es el COMPROMISO para poder lograr esto.</p>
<p>Y hablamos permanentemente, y escuchamos decir por todos lados, que hay que adaptarse a la realidad. Y una cosa es adaptarse a los cambios, y a las circunstancias de la vida, y otra muy diferente, es aceptar que esa adaptación a la realidad es adaptarse a una vida pobre, carente de amor, carente de éxito, carente de amigos, carente de una cantidad de situaciones que le dan COLOR y CALOR a la VIDA.</p>
<p>De la misma manera, como por ejemplo los israelíes, generaron enormes plantaciones en el desierto, y los holandeses aumentaron su territorio quitándole espacio al mar, me parece que es mucho más importante que adaptarse a una realidad que es negativa para nosotros, las personas, hombres y mujeres, comiencen a vivir la realidad que desean vivir, que comiencen a crear el mundo tal como piensan que debe ser. <strong>Porque ése, es el mayor poder que tiene el ser humano: ejercer el liderazgo de su propia vida, determinar cómo va a ser su vida.</strong></p>
<p>Y a algunas personas, les encanta el éxito, cultivan sus habilidades, cosechan logros, saben que los fracasos existen, pero no en el terreno que ellos cultivan, mientras que otras personas, hacen exactamente lo contrario: cultivan los fracasos, buscan los problemas, buscan los obstáculos, sobreestiman sus dificultades, “jamás voy a poder”, “no soy capaz”, aumentan sus limitaciones, se fijan un techo, el cual nunca van a poder superar, inventan excusas y cosechan fracasos verdaderamente gloriosos. Saben que existen los éxitos, pero ésto no es para ellos, ésto es, supuestamente, para un pequeño grupo de elegidos, que tienen determinadas habilidades que ellos no poseen.</p>
<p><em>Y lo que las personas, como tú o como yo, recogemos como resultado de nuestro esfuerzo, es la consecuencia de las metas que nos hemos trazado. De nuestra dedicación, pero sobre todo, de nuestra capacidad para poder conseguirlas. </em></p>
<p><strong>Y eso es lo que explica el éxito, pero … eso también es lo que explica el fracaso, en todos los órdenes de la vida. </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Dr. Walter Dresel</strong></p>
<p><a href="mailto:wdresel@adinet.com.uy">wdresel@adinet.com.uy</a></p>
<p><a href="http://www.exitopersonal.org">www.exitopersonal.org</a></p>
<p><u><a href="http://www.walterdresel.blogspot.com">www.walterdresel.blogspot.com</a></u></p></div>
CÓMO HACER LA DIFERENCIA PARA SOBRESALIR CON TUS TALENTOS
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/c-mo-hacer-la-diferencia-para-sobresalir-con-tus-talentos
2022-08-16T13:00:00.000Z
2022-08-16T13:00:00.000Z
Ale Marroquín
https://www.retosfemeninos.com/members/AleMarroquin
<div><p><strong><a href="{{#staticFileLink}}10776403689,RESIZE_1200x{{/staticFileLink}}"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}10776403689,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" alt="10776403689?profile=RESIZE_710x" width="600" /></a></strong></p>
<p><strong>Hacer la diferencia con tu talento profesional es un gran reto.</strong> Recientemente estuve hablando con una profesional que me dijo que estuvo reinventando su carrera profesional por diferentes razones. No encontraba su verdadera vocación, luego intentó hacer carrera en temas que sentía que todo mundo estaba haciendo lo mismo y no estaba diferenciándose realmente con un valor. Esto de estar tratando de ofrecer algo que muchos más hacían, no le llamaba la atención. No sabía aun cómo hacer la diferencia para sobresalir con sus talentos.</p>
<p>Si bien hizo lo correcto porque hoy es una gran emprendedora, causando impacto en mujeres y profesionales. Actualmente, <strong>el tema de la distinción entre varios similares se vuelve un reto para muchos por varias razones. </strong></p>
<h3>En busca de distinción.</h3>
<p>Hoy la comunicación es mucho más accesible que antes. Todo mundo, no importa que nivel económico o social, tiene acceso a internet y a las redes dónde la gente comunica y ofrece sus servicios. <strong>Hay mucha competencia y demasiadas personas ofreciendo lo mismo.</strong></p>
<p>¿Cuál es pues, el verdadero valor que puedes ofrecer que marque la distinción? ¿ Cómo hacer la diferencia para sobresalir con tus talentos? Se vuelve más estrecho el camino, más amontonado e incómodo. <strong>El proceso se convierte en una lucha por sobresalir</strong> que a veces te ciega de la verdadera intención.</p>
<p>Esto lo puedes haber notado, o relacionado muy similar en servicios de varios profesionales, health coach, coach, consultor, emprendedor, abogados, doctores, algunos de la misma industria o en la misma carrera. ¿Por cuál te decides? <strong>Si estás buscando un servicio, puede que hables con dos opciones y al final si ofrecen casi lo mismo, la decisión sea tomada en base a precio.</strong></p>
<p>Pero, cuando lo que realmente quieres es un valor único, un resultado espectacular a lo que te ofrecen, es probable que no te importe el precio porque el impacto de lo que recibas es lo que te dará un verdadero retorno en la inversión. Pero cómo saberlo, si <strong>estos profesionales no logran distinguir ese valor porque todos se inclinan a brindar lo mismo.</strong></p>
<h3>Enfócate en tu talento para ofrecer algo diferente</h3>
<p>En mi opinión, <strong>muchos profesionales queriendo destacar, pierden el foco de lo que verdaderamente les apasiona</strong> y de lo que pueden hacer por otros. Se empiezan a comparar y a fijar más en lo que hace el de al lado buscando hacerlo mejor, o tratando de imitar a ver si también se suben al mismo nivel de carrera competitiva. El problema es que cuando las cosas están forzadas, se nota, otros detectan la falta de autenticidad. Cuando el corazón no está al 100% puesto en lo que emprendes, se vuelve como si solo quisieras perseguir el dinero, o el estrellato o la publicidad. El verdadero talento de lo que te distingue se confunde y se pierde, nadie nota qué es eso que te distingue.</p>
<p>Es cuando ves personas <strong>perder inercia, fuerza y proyección.</strong> Se empiezan a estancar y a confundir de cual es su verdadera misión. Esto no solo pasa en emprendedores, también en el profesional que busca subir de nivel y empieza a querer destacar compitiendo en lugar de trabajando en equipo.</p>
<p> </p>
<h3>Mi sugerencia para que esto no te pase, es hacer lo siguiente.</h3>
<p> </p>
<ol>
<li>Obliga a recordarte cada 3 meses, 6 meses o un año, <strong>cuales son esos talentos que te distinguen</strong>. Observa si realmente estas trabajando en fortalecerlos y en proyectarlos. Analiza si has olvidado empoderarte con estos talentos, sigues creyendo en ti y fomentando este talento a través de tus acciones.</li>
<li><strong>Recuerda cuál es tu visión, objetivo y meta que te apasiona.</strong> Haz paradas continuas para no perder tu camino y reflexionar si estás usando técnicas que te impulsen a mejorar, o estás forzando hacer lo que crees que otros están haciendo. Si crees que estás perdiendo tu autenticidad detente en seco.</li>
<li><strong>Busca apoyo o pide ayuda para que te den retroalimentación</strong>, cómo es tu desempeño, qué puedes mejorar, cómo estás debilitando tu mensaje y cómo puedes fortalecerlo. A veces es necesario que alguien te acompañe para que tengas más claridad en tu camino. Uno cuando va solo, puede perder su objetivo.</li>
<li><strong>Reflexiona que no eres invencible</strong>, y que perder el foco, te puede mandar a un camino de perdición. El trayecto puede ser más complicado y mas largo.</li>
<li>Sobre todo, <strong>agradece tus logros y tus avances, abre tu corazón a nuevas oportunidades, se fiel a tu mensaje y ten clara tu visión.</strong> Si como dije en una <a href="https://www.alemarroquin.com/2019/06/11/cuando-se-pierde-el-foco-puede-ser-tan-gris-como-una-pelicula-de-terror/">publicación</a> hace poco sientes que todo es como una película de terror, es momento de frenar y prender la luz.</li>
</ol>
<h3>En conclusión.</h3>
<p>Cuando quieres diferenciar tu oferta de valor para sobresalir a través de tus talentos, debe fluir para que no forzar. Evita compararte con otros e intenta confiar más en ti y lo que puedes ofrecer. La creatividad e innovación se da con la apertura al cambio y a enfocarte en lo que puedes hacer por otros más que cómo puedes ganarle a otros.</p>
<p> </p>
<div>Ale Marroquín te lleva a la cima por medio de una transformación personal. Trabaja de la mano de las personas para empoderarlos, para encontrar y reinventar su marca personal a través de su esencia, talento y valores y que puedan conseguir proyectar liderazgo y una presencia ejecutiva de éxito. <a href="http://www.alemarroquin.com/">www.alemarroquin.com</a> twitter @a_marroquin linkedin <a href="https://www.linkedin.com/in/alemarroquin/">https://www.linkedin.com/in/alemarroquin/</a></div>
<div class="postbody"> </div></div>
MEJORA EL TRABAJO DE TU EQUIPO CON ESTA INNOVADORA METODOLOGÍA DE ÉXITO COLABORATIVO
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/mejora-el-trabajo-de-tu-equipo-con-esta-innovadora-metodologia-de
2022-07-18T23:53:10.000Z
2022-07-18T23:53:10.000Z
María Cristina González Parás
https://www.retosfemeninos.com/members/MariaCristinaGonzalezParas
<div><p><span style="font-size:12pt;"><strong><a href="https://forms.gle/CJd6xpGJT1Ps9CKFA" target="_blank"><img class="align-center" src="{{#staticFileLink}}10670461478,RESIZE_710x{{/staticFileLink}}" width="710" alt="10670461478?profile=RESIZE_710x" /></a></strong></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:14pt;"><strong>¡Únete a nuestro curso!</strong></span></p><p><strong>Este será un viaje de aprendizaje práctico, divertido y transformador donde juntos exploraremos la pregunta</strong></p><p><span style="font-size:10pt;"><em><strong>¿Cómo podemos generar más confianza y colaboración en los grupos y redes que nos importan?</strong></em></span></p><p>Durante 8 semanas, presentaremos experiencialmente el proceso Prosocial ARC: un enfoque para mejorar la colaboración que utiliza ideas extraídas de la teoría de la evolución cultural, los principios de <em><strong>diseño para grupos de Elinor Ostrom, ganadora del premio Nobel,</strong></em> y la ciencia del cambio de comportamiento. Aprenderás cómo ayudar a los grupos a alinearse en torno a un sentido compartido más fuerte de identidad, comprensión y propósito, así como a descubrir los factores clave que afectan la confianza y el éxito colaborativo en grupos y redes.</p><p><strong>El compromiso de tiempo total es de 3 horas por semana durante las 8 semanas:</strong></p><ul><li>Una hora por semana aproximadamente en lectura o materiales preparatorios.</li><li>Dos horas de Sesión Zoom a la semana: la primera hora será "sesión de contenido" donde se describen ideas clave con preguntas y respuestas y la segunda "sesión comunitaria" para reflexionar y discutir colectivamente sobre los materiales.</li></ul><p>Esta es una experiencia emergente que está diseñada para darte una idea de un grupo prosocial en acción. Comenzaremos con el esquema general del modelo Prosocial, más la dirección de las 8 semanas se desarrollará en respuesta directa a las necesidades e intereses del grupo. <strong>El curso será impartido en Español y las sesiones se llevarán a cabo vía Zoom los Jueves de 5 a 7pm (Hora de CDMX) a partir del 4 de Agosto.</strong></p><p><a href="https://forms.gle/CJd6xpGJT1Ps9CKFA" target="_blank">INSCRÍBETE AQUÍ</a></p><p> </p></div>
ATRÉVETE A TRIUNFAR POR MÉRITOS PROPIOS...
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/atrevete-a-triunfar-por-meritos-propios
2022-07-01T15:11:50.000Z
2022-07-01T15:11:50.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10614346461?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span style="font-size:14pt;"><strong>El gato con botas o el solo si dejas que tú valía y tu esfuerzo hablen por ti, tendrás un triunfo verdadero.</strong></span></p><p><strong> </strong></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Q</strong>uién no ha deseado alguna vez tener una suerte de promotor, mentor o relaciones públicas que le haga a una, o a uno, famoso?</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;">¿Es el Gato con Botas un manager desaprovechado o muy aprovechado? Claro que el cuento original nos habla de un gato caradura, mentiroso y manipulador. Si bien es cierto, que no hay referencia o crítica alguna a la credulidad y estulticia de la gente que, a la menor indicación del gato, obedece sin rechistar y sin cuestionar nada de nada.</span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;">¿Nos habla, el gato con botas, del ingenio y la capacidad para sortear situaciones y salir airoso incluso cuando todo parezca que está perdido? Suele decirse que ‘más</span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><ul><li><span style="font-size:12pt;">vale maña, que fuerza’. A veces, más vale ACTITUD que APTITUD, puesto que muchas personas valen mucho pero no creen en ellas, lo cual les lleva a no saber venderse bien.</span></li></ul><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Éste cuento, bien podría el cuento referirse al uso o abuso de las capacidades. O, del arte del reencuadre: darle la vuelta a las situaciones y conseguir que algo negativo se transforme en positivo.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Déjate de cuentos, y no esperes a que nadie hable bien de ti. Aprende a ser tú mismo tu mejor manager, aprende a venderte, a pasearte por el mundo mundial. Usa tus recursos para conseguir lo que quieras, si no te quedas lamentándote, al final, lograrás lo que te propones.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong><em> </em></strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong><em>ÉRASE una vez</em></strong> dos hombres que habían sido muy amigos en su infancia. Cada uno de ellos había tomado un camino muy diferente en la vida, cosechando por lo tanto fortunas o infortunios muy diversos. Ambos poseían una inteligencia poco común, si bien uno era más, digamos, listo que el otro, e incluso con poca o nula vergüenza a la hora de hablar bien de sí mismo. Resultó que ambos fueron a encontrarse muchos años después de haberse separado: el uno convertido en famoso y rico escritor, y el otro tratando de salir adelante después de haber sido millonario y haberlo perdido todo. El escritor había logrado su triunfo y su riqueza a base de esfuerzo, constancia y perseverancia. Creía en su talento. Confiaba en que si persistía en su intento, al final lograría llevar sus obras a la gente, como así fue. Le costó ‘Dios y ayuda’ publicar sus libros y conseguir que los editores le apoyasen para que sus libros pudiesen estar al alcance de la gente. Él sostenía al igual que su abuela que ‘lo que no se enseña, no se vende’. El escritor, aprendió a ser su mejor manager. Fue de editor en editor tratando de vender su manuscrito, hasta que al fin logró encontrar quien apostase por él y su obra. Como era muy honesto y legal no contaba de él nada que no fuese cierto, ahora bien, dado que tenía un nivel de confianza en sí mismo (autoestima) fuera de lo común y muy poco habitual, muchos o le tomaban por prepotente o por charlatán. Nada de nada: era incluso mejor que lo aseguraba ser, bastaba con conocerle un poco y se medianamente inteligente para apercibirse de ello inmediatamente.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;"><em>“¿Fue todo idílico?”</em></span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">En absoluto. Hubo muchos sinsabores. Muchas noches de blanco insomnio. Muchas mañanas de café descafeinado y yogur caducado. De haber tenido manager, ¿quizá le hubiese ido mejor? No lo creo. O, puede que sí. El caso es que uno puede ser excelente, un genio, pero como decía mi abuela: ‘lo que no se enseña, no se vende’. Y, él se vendía poco.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;"><em>“¿Qué es eso de venderse?”</em></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong> </strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong><em>Resaltar lo bueno de uno,</em></strong><em> ensalzarlo, recalcarlo, sobredimensionarlo, alabarse… basándose en algo real y auténtico, o bien inventándolo pero haciendo que parezca verdad. De hecho, los publicistas son expertos en hacerle creer a la gente que tenía tal o cual necesidad y que para satisfacer dicha necesidad latente ha sido creado tal o cual producto. Y, por si no se lo acaban de creer –tragar el anzuelo-, los publicistas idearán unos slóganes y unos razonamientos imposibles de eludir.</em></span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">En estas del venderse se aplicó ese amigo de la infancia del escritor. No valía tanto como el escritor, ni era tan talentoso. Sin embargo, era muy resolutivo, y tenía ausente de vergüenza sus alforjas por lo que se las supo apañar muy bien. Era una especie de ‘gato con botas’: sabía muy bien en cada momento decirle a la gente lo que quería oír. Sabía muy bien como apropiarse de ideas ajenas y hacerlas pasar por propias. Allá donde fuere, triunfaba. La gente le adoraba. Tenía labia para parar un tren. Sabía en cada momento decir la palabra apropiada, acercarse a la persona idónea y lograr que se adhiriese a su causa. Logró incluso apropiarse con la fortuna de otro. Oh, olvidé contar que el amigo del escritor era una especie de ‘come- reconvierte-empresas’ (como el super ejecutivo millonario de la película ‘Pretty Woman’). Todo un tiburón de los negocios. Obviamente, trabajar, lo que se dice trabajar, trabajó duro. No obstante, no le importaba lo qué tuviese que decir, ni lo que tuviera que hacer ni a quién tuviese que mentir o contar la mitad de la verdad. Y, todo con tal de lograr su objetivo. Cierto es que alcanzó a conseguir la meta que se propusiera, pero olvidó cuidar las relaciones personales, olvidó basarlas en la autenticidad.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Dado que no hay éxito que cien años dure, cuando vinieron las ‘vacas flacas’, aquella gente a la que había torpedeado empezó a pasarle factura: ir por la vida arrasando, tiene sus ventajas y sus desventajas. Uno puede pasearse por la vida como una apisonadora triunfadora pero no debe olvidar que ‘arrieros somos y en el camino nos encontraremos’… con nuestra propia conciencia, ¡claro!</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Eso lo sabía muy bien el escritor, de ahí que nunca quiso tener en su vida a un manager gatuno con botas o sin botas. No le gustaba exagerar nada de sí mismo. Prefería el largo y tedioso camino del esfuerzo, de la perseverancia y de la constancia antes que llegar rápido y amasar una fortuna a base de aprovecharse de la gente, o de liarla, o de contarle milongas, o de tratarla con displicencia. Cierto es, que muchos pensaron que era un perdedor. Si bien, él sólo tenía una conciencia y ésta era muy estricta. Cuando su amigo de la infancia fue en busca de su ayuda y de su amistad, cuando todos le hubieron dejado de lado al perder su fortuna, el escritor le recibió con respeto y con compasión: no había necesidad alguna de reprenderle, cada uno debe aprender sus lecciones a su manera, a su ritmo y a su tiempo.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">El especulador aprendió la lección. Con el tiempo se puso al servicio del escritor ayudándole a dar a conocer sus obras a multitud de gente, eso sí, basándose en la valía de su amigo. Aprendió a usar sus conocimientos con respeto hacia sí mismo y los demás. E hizo lo más difícil: vender ideas basándose en la veracidad del producto, cuidando las relaciones personales, respetando la inteligencia natural de la gente. Consecuentemente, logró metas que antaño consideró inalcanzables. ¡Ya le hubiese gustado, al Gato con botas del cuento, que él le hubiese dado lecciones!</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;"><em>“¿De verdad?”</em></span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Por supuesto. El triunfo logrado fácilmente, se va fácilmente.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><em> </em></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><em>“¡No siempre es así!”</em></span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Lo parece, aunque no lo es.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">El triunfo fácil, al tener que ser maquillado una y otra vez, cuesta mucho mantener la fachada. Sé de escritores que usan ‘negros’ (así se conoce en el negocio editorial al que escribe un libro para otro que será el que lo firme), por lo que si uno de sus libros triunfa, los siguientes han de ser mejores, lo cual le lleva a ser ‘esclavo’ de su propio ‘negro’: toda una ironía del triunfo prestado.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">He aquí porque el triunfo nunca llegue por casualidad sino a base de esfuerzo, perseverancia y basándose en la autenticidad del talento propio que no ajeno. Por cierto, carisma y charlatanería no son sinónimos ni se parecen ni de lejos.</span></p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;"><strong> </strong></span></p><h5><span style="font-size:12pt;">ü Metáfora y Metamensaje</span></h5><h5><span style="font-size:12pt;"> </span></h5><p><span style="font-size:12pt;">Los gatos con botas del mundo suelen ser unos perfectos triunfadores, centrados única y exclusivamente en lograr el triunfo por el triunfo, esto es, por el poder que otorga dicho triunfo y por las alfombras rojas que pone a los pies semejante éxito. El gato con botas, al fin y al cabo, es esa capacidad de seducción, carisma, simpatía y conquista que todos tenemos. El resultado a corto, medio y largo plazo depende de cómo hagamos uso de ella. Hay quien triunfa sin pasar por encima de su conciencia –como el escritor-, y hay quien obvia al ciento por ciento su conciencia –como el especulador-. Al final, el triunfo es amargo o dulce dependiendo de cómo nos hayamos tratado espiritualmente a nosotros, por ende de cómo hayamos tratado a los demás.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">El triunfo rápido basado en el ‘maquillaje’ de las circunstancias o capacidades, abuso de la buena fe del congénere, dando codazos, usando todo tipo de tretas, obviando la singularidad, haciendo la pelota a quien sea, contándole a la gente lo que quiere oír, o apelando a los gustos facilotes de la masa deseosa de un ídolo al que adoptar para las noches de insomnio, acaba por deshacerse como una pompa de jabón. Y, lo peor de todo es que el que triunfó carece de una verdadera estrategia para volver a lograr el mismo tipo de éxito.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">En cambio, el triunfo basado en la veracidad, en el respeto, la constancia y la autenticidad… tarda más en llegar, pero se va consolidando poco a poco, y aparte de que cuando llega es muy sólido, se sabe cómo organizar la estrategia, esto es, se sabe una manera de lograr lo qué uno quiere.</span></p><p><span style="font-size:12pt;">El carisma es importante para lograr el triunfo, pero la valía es imprescindible si queremos que el éxito sea sólido y duradero.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> </span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>Recuerda: Lo que importa es el poder de la autenticidad. Triunfa por méritos propios.</strong></span></p><p> </p><p> </p><p><span style="font-size:12pt;"><strong><a href="https://wordpress.com/view/enamorhadascoachingmujeresempoderadas.wordpress.com">https://wordpress.com/view/enamorhadascoachingmujeresempoderadas.wordpress.com</a></strong></span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>FUENTE: LIBRO 'Menos cuentos y más hadadmadrining', a la venta exclusiva en Amazon: <a href="https://wordpress.com/view/enamorhadascoachingmujeresempoderadas.wordpress.com">https://wordpress.com/view/enamorhadascoachingmujeresempoderadas.wordpress.com</a></strong></span></p><p> </p></div>
BUSCA EN TU INTERIOR Y HALLARÁS LO MEJOR
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/busca-en-tu-interior-y-hallaras-lo-mejor
2022-07-01T15:05:00.000Z
2022-07-01T15:05:00.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10614341872?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><h1> </h1>
<h1>Las habichuelas mágicas o el descubrir en tu interior lo qué siempre buscaste fuera (los dones del alma).</h1>
<p> </p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong><em>P</em></strong><em>eriquín vivía con su madre, que era viuda, en una cabaña del bosque. Como con el tiempo fue empeorando la situación familiar, la madre determinó mandar a Periquín a la ciudad, para que allí intentase vender la única vaca que poseían. El niño se puso en camino, llevando atado con una cuerda al animal, y se encontró con un hombre que llevaba un saquito de habichuelas.</em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>-Son maravillosas -explicó aquel hombre-. Si te gustan, te las daré a cambio de la vaca.</em></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>Así lo hizo Periquín, y volvió muy contento a su casa. Pero la viuda, disgustada al ver la necedad del muchacho, cogió las habichuelas y las arrojó a la calle. Después se puso a llorar.</em></p>
<p> </p>
<p>¿Qué me gusta de este cuento?</p>
<p>Buena pregunta…</p>
<p>Las habichuelas pueden representar los dones del alma, las capacidades, los recursos que todo ser lleva en su interior. Podría decirse que hay que trepar, ir arriba, al lugar del alma, donde está la verdad de nuestro ser, la abundancia inagotable, las soluciones, las respuestas, la luz para nuestros problemas… No obstante, los dones del alma suelen ser negados cuando no vilipendiados porque la propia alma es ignorada y negada: mucha gente, sobre todo, los científicos no creen en ella. Si acaso hablan de la psique, pero nada más. Ellos suelen referirse al cerebro, a las conexiones neuronales, la química y la física del cerebro lo es todo. Nada de alma, nada de magia, nada de luz.</p>
<p> </p>
<p>No es pues de extrañar que la creatividad, el talento, la genialidad… sea tratada tan frecuentemente con desidia, burla, ignominia, y otras lindezas. Si no pueden ver el alma, difícilmente podrán admirar sus obras… maestras. El alma es la esencia, la vida que da sentido a estos cuerpos físicos. De ahí que, quien halle las habichuelas mágicas, sea tratado de necio incluso por su propia madre.</p>
<p> </p>
<p>Por regla general, cuando alguien nos descubre el ser que mora en nuestro interior, cuando alguien nos ayuda a ver nuestro don, cuando alguien nos ayuda a creer en la maravilla que somos… al principio, nosotros somos los más incrédulos, los que negamos semejante posibilidad.</p>
<p><em> </em></p>
<ul>
<li><em>“¡Va!, eso es imposible. Yo no soy nada valioso… soy del montón.”</em> Suele replicar mucha gente.</li>
</ul>
<p> </p>
<p>Les da miedo ser maravillosos, geniales, estupendos, talentosos y plenos de dones corriéndoles por las venas cuál alas de ángel envueltas en aire huracanado. Sin embargo, todos, algún día nos cruzaremos con ese hombre que nos compra la vaca a cambio de un saquito de habichuelas mágicas.</p>
<p> </p>
<p>Déjate de cuentos, y sígueme al huerto.</p>
<p> </p>
<p><strong><em>Érase una vez</em></strong> un niño maravilloso, que creía en los Reyes Magos. Su padre, cuando era soltero, se había disfrazado una vez de Rey Melchor para salir en la cabalgata de reyes que organizaban en su ciudad. Este niño era un niño nacido en una florida tarde de Mayo al que las hadas recibieron con los brazos abiertos y llenaron su alma de dones.</p>
<p> </p>
<p>No se llamaba Periquín, porque ese no era un nombre apropiado para tan excelente alma, sino Öigress… ¿Raro, no es así? Claro, visto a través del espejo suena así… Como te iba contando, él era un niño especial, en un mundo raro. Un mundo donde las cosas reflejaban el malestar emocional de las gentes que lo habitaban, por consiguiente, no había comida suficiente. Los graneros andaban medio vacíos, los campos estaban agostados, las cosechas no eran abundantes… Mucha hambre para tan poco pan.</p>
<p> </p>
<p>No acertaban a entender que la tierra refleja lo que llevamos en el interior, y que si afuera hay un erial, es porque adentro, las ideas brillantes son escasas y las malas hierbas, muy abundantes. ¿Quién les hacía creer a las gentes que si de verdad querían ver los campos llenos de cosechas a rebosar, de trigales en flor, de frutos abrazándose a las ramas de los árboles mientras los pájaros se deleitaban en sus néctares… si de verdad querían eso, tendrían que creer en la magia.</p>
<p>Öigress creía en la magia. Veía el sufrimiento de la gente, y sabía cómo solucionarle. Él podía ver en el interior de la gente, tenía un don especial: veía en la oscuridad. No importaba si se quedaba solo en el bosque y se hacía de noche, él podía regresar a casa sin perderse y sin tropezar, parecía tener ojos de gato o radar como los delfines…</p>
<p> </p>
<p>En su pueblo, las gentes eran desconfiadas… ¡es lo que tiene la pobreza! Por ello, no creían en nada que no pudieran tocar, oler o saborear. Tenían que verlo para creerlo.</p>
<p>Öigress estaba más que harto de las lamentaciones de los habitantes de su pueblo, por lo que resolvió irse de paseo por el campo, ¿qué aromas podrían asombrarle aquellos días de temprana primavera estival? Echó a andar entre los árboles frutales, y en eso que se apareció un extraño ser que resultó ser un duende de las flores de mayo… Bueno, también podría haber sido un mendigo buscando algo de alimento, si bien resulta más bucólico hablar de duendes y hadas que no de mendigos.</p>
<p>Volvamos al momento en el que Öigress se topó con el extraño ser. Éste era saltarín y divertido, con un extraño brillo en sus ojos de color violeta. Öigress se sintió contento de encontrarse con un duende ya que estos solían ser amables, solícitos, divertidos e inesperados. Como éste lo fue. El duende le entregó un saco lleno de semillas de oro, y le dijo que las plantase en noche de luna llena, debía regarlas con agua de lluvia y gotas de rocío. Eso sí, lo más importante de todo, era creer.</p>
<p><em> </em></p>
<ul>
<li><em>“¿Cómo que creer? ¿Qué era eso de creer?”</em></li>
</ul>
<p><em> </em></p>
<p>Cierto. Öigress debía creer en la posibilidad o manifestación del fruto que toda semilla lleva en su interior. Sin la posibilidad el secreto de ninguna semilla vería la luz.</p>
<p> </p>
<p>Öigress debía creer, sentir, oler, imaginar como la semilla se abría al sentir el abrazo del agua de lluvia rodeando el lecho de tierra que le acogía. La luna llena haría el resto.</p>
<p>Obviamente, era una receta mágica para unas semillas mágicas. Todo es posible para aquel que cree en Dios. Podría decirse que ‘creer en Dios’ es sinónimo de creer en el alma, en las capacidades celestiales y eternas que moran en nuestro interior. La magia, viene a ser lo mismo, Más o menos.</p>
<p> </p>
<p>El padre de Öigress tenía un huerto al que mimaba mucho, ni una sola mala hierba en el crecía. El huerto reflejaba el interior del corazón de su dueño, por eso, los árboles estaban contentos y los frutos eran deliciosos. Tan buena y generosa tierra era el lecho propicio donde depositar las mágicas semillas que el duende le había regalado a Öigress.</p>
<p> </p>
<p>‘Luna llena’, había recalcado el duende de las flores de mayo. Y, a la luna llena que esperó pacientemente Öigress para plantar las semillas. Había guardado agua de lluvia y gotas primorosas de rocío. Todo estaba listo esperando a la luna llena.</p>
<p> </p>
<p>¿Crecieron plantas?</p>
<p> </p>
<p>¿Emergieron árboles de la tierra?</p>
<p> </p>
<p>Ni lo uno ni lo otro, todo eso y, a la par, todo lo contrario.</p>
<p> </p>
<p>En el interior de Öigress se despertaron los sueños, amanecieron los dones y su genialidad extendió las alas.</p>
<p> </p>
<p>Las semillas mágicas en el reino de los duendes de las flores de mayo, son los talentos y las capacidades en el mundo humano. Si creemos en nosotros, si cuidamos de nosotros como si de un hermoso huerto se tratase, si arrancamos las malas hierbas… nuestra vida será más tranquila y serena, y podremos florecer en abundancia y en armonía.</p>
<p> </p>
<p>Los habitantes del pueblo de Öigress estaban asombrados de los frutos y los vegetales que en el huerto de su padre habían crecido de la noche a la mañana como por arte de magia. Enormes calabazas, jugosas manzanas, deliciosas cerezas… aromáticas especias. Y, todo, en un solo huerto.</p>
<p> </p>
<p>Öigress se sentía feliz por poder tener tanta abundancia de alimento. Tenía suficiente para él y toda su familia. Tanto, tanto como para compartir con muchos otros su dicha duenderil.</p>
<p> </p>
<p>Todos querían saber cómo había hecho Öigress para tener un huerto así de próspero, abundante y generoso. Öigress les habló de la bondad de corazón, del creer que algo es posible. Insistió que había que erradicar las malas hierbas, esto es, los insultos a uno mismo, la desconfianza y la falta de fe tanto en uno como en los demás. Todos llevamos semillas mágicas en el corazón, pero estas sólo pueden fructificar si creemos que somos capaces de realizar milagros.</p>
<p> </p>
<ul>
<li><em>Si usamos nuestras semillas mágicas, esto es, nuestros talentos, dones y capacidades, si amamos al ser que somos, nunca más pasaremos hambre de nosotros mismos.</em></li>
</ul>
<p> </p>
<p>Debemos confiar que somos y seremos capaces de abordar los desafíos que nos presente la vida, que podremos abordarlos con creatividad y buen humor. El amor es el agua de lluvia que nos permite regar las capacidades e iluminar los dones. Si nos amamos, nos sentimos confiados, y nos abrimos al mundo. El amor es el mejor abono del mundo. De ahí que, el huerto del padre de Öigress, estuviese tan esplendoroso. Lo cuidaba con mucho mimo. En una tierra generosa y abierta a la magia, las plantas crecen fuertes y sanas, y trepan hasta tocar el cielo.</p>
<p> </p>
<p>Las capacidades que llevamos dentro pueden desarrollarse, evolucionar y saltar a otros mundos, a otras realidades cuando nos permitimos ser quienes somos en verdad en toda nuestra extensión. En verdad, las capacidades de esas características son los dones del alma que unen cielo y tierra, humanidad y divinidad en nosotros: ambos mundos unidos por la magia del creer que somos una maravilla, lo mejor que nos ha podido pasar.</p>
<p> </p>
<p>Öigress era un niño mágico que habitaba en un mundo libre de malos pensamientos, malos hábitos, y bajo un cielo eternamente azul. Un mundo donde la posibilidad era sólo la puerta del despertar a otras realidades.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<ul>
<li><strong>Metáfora y Metamensaje</strong></li>
</ul>
<p> </p>
<p>Busca en tu interior lo que siempre has buscado afuera. Una vez conquistada tu alma, asumido tus dones, nada te faltará, nunca más pasarás hambre de ti mismo.</p>
<p> </p>
<p>La libertad, la rebeldía, la singularidad, la genialidad… son semillas mágicas que fructifican al abrigo de la posibilidad y del amor a uno mismo. Cuando creemos que algo es posible, hurgamos en el interior de nuestra alma hasta dar con las herramientas que nos posibilitarán alcanzar la faz de nuestro sueño y darle un beso de despertar mágico.</p>
<p> </p>
<p>Quién en sí mismo cree, iniciará el viaje hasta el fondo de su alma, allí donde los sueños moran y el soñador y el sueño comparten la esencia.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Recuerda;</strong> busca en tu interior lo que siempre has buscado afuera. Deja que crezca la magia en tu interior y alcance los dominios de tu alma mágica, de esa manera podrás alcanzar la felicidad y tocar el cielo con tus dedos</p>
<p><strong><em>“No mucho después de haber creado a la Humanidad, los Dioses se dieron cuenta de su error.</em></strong></p>
<p><em> </em></p>
<p><em>Las criaturas que ellos habían creado eran muy listas, ocurrentes, llenas de recursos, plenas de capacidades, con una gran curiosidad por saber y un espíritu libre decidido a curiosear y explorar la posibilidad. Lo cual suponía que sería tan sólo cuestión de tiempo el que comenzasen a desafiar la supremacía de los Dioses.</em></p>
<p><em>Con el fin de asegurarse su preeminencia los Dioses organizaron un congreso para discutir el tema. Muchos fueron los dioses que acudieron desde mundos conocidos y desconocidos. Los debates fueron largos, puntillosos, animosos y muy espirituales.</em></p>
<p><em>Todos los dioses tenían muy claro una cosa: la diferencia entre los mortales y ellos, los dioses, se basaba en la calidad de los recursos o capacidades que ellos tenían. Mientras los humanos tenían ego y estaban preocupados en el aspecto externo y material del mundo, los dioses tenían espíritu, alma, discernimiento y se centraban en su yo interior, nada les importaba más que su desarrollo espiritual.</em></p>
<p><em>El peligro residía en que tarde o temprano los humanos querrían también esto.</em></p>
<p><em>Los dioses decidieron esconder sus preciados dones. Ahora bien, la cuestión era… ¿¡dónde!? Esto fue lo que creó apasionados y largos discursos en la gran conferencia que sostuvieron los dioses.</em></p>
<p><em>Algunos sugirieron esconder estos recursos en la cima de la montaña más alta. Pero se dieron cuenta de que tarde o temprano acabarían por escalar la montaña.</em></p>
<p><em>Hasta en el cráter más profundo de la sima más profunda del océano más profundo acabarían por hallarlos.</em></p>
<p><em>Y las minas serían excavadas. Y las junglas más impenetrables acabarían por revelar sus secretos. Y los pájaros mecánicos llegarían a explorar el espacio.</em></p>
<p><em>Y la luna y los planetas acabarían por ser destinos turísticos.</em></p>
<p><em>Hasta el más sabio y el más creativo de los dioses se quedó callado como si ya no hubiese más avenidas que explorar ni más ideas que encontrar.</em></p>
<p><em>En eso que un dios menor, que hasta entonces había permanecido callado, habló: “¿Por qué no escondemos esos recursos dentro de cada humano? Nunca se les ocurrirá buscar allí”.</em></p>
<p><em> </em></p>
<p><strong><em>© Meter McNab</em></strong></p>
<p>Fuente: EL SECRETO ESTÁ EN EL GENIO (RBA), R. Forner.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>Puedes leer más e libro 'MENOS CUENTOS Y MÁS HADAMADRINING</p>
<p>Menos Cuentos y más Hadamadrining: Cambia tu forma de pensar y observar la re... <a href="https://www.amazon.es/dp/B0B4KHX24Y/ref=cm_sw_r_tw_dp_25B8BPSWHZT1NJVAXX4V">https://www.amazon.es/dp/B0B4KHX24Y/ref=cm_sw_r_tw_dp_25B8BPSWHZT1NJVAXX4V</a> a través de @amazon</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>(c) ROSETTA FORNER</p>
<p><a href="https://wordpress.com/view/enamorhadascoachingmujeresempoderadas.wordpress.com">https://wordpress.com/view/enamorhadascoachingmujeresempoderadas.wordpress.com</a></p>
<p> </p></div>
LIDERAZGO RIMA CON LIDERAR
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/liderazgo-rima-con-liderar
2022-04-22T11:06:51.000Z
2022-04-22T11:06:51.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10421080292?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Liderazgo que rima con libertad</strong>.</span></li>
</ul>
<p> </p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Cada uno de nosotros debe ser el líder de su vida, el que toma decisiones, el que se responsabiliza de la gente con la que se relaciona, de lo que permite y lo que no, de lo que establece como negociable e innegociable en su vida.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Liderar significa darle voz al alma que uno es más allá de la apariencia física. Quien lidera su vida no será presa de las manipulaciones de gurús y gurusas ni se encandilará por su discurso ni les seguirá ciegamente puesto que, al liderar, uno ve lo que hay y lo que hay es lo que uno ve. Liderar nuestra vida actúa como antídoto en lo relativo a los elementos exógenos y mantiene a raya los interiores tales como la soberbia, el miedo, la redilez o borreguismo, la tontería, la victimización, la cortedad de miras, la vanidad, la estulticia y la pérdida de valores y de sentido de la responsabilidad.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Quien lidera su vida no será nunca esclavo ni renegará de su integridad.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Liderar tiene muchas ventajas más que inconvenientes, o digámoslo de otra manera, liderar compensa el precio a pagar o multa del CdR.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Quien lidera su vida osa dar su opinión, la hace valer y respetar, lo cual es un deporte de riesgo cuando del CdR se trata.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Liderar aligera las alas puesto que no se buscan culpables a quienes endosar la responsabilidad de los resultados propios. Los nacidos líderes, los líderes naturales son seres luminosos porque brillan su luz auténtica en vez de reflejar la de otros.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Los líderes animan a los demás a ser lo mejor de ellos mismos pues tienen con los demás la relación que tienen con ellos mismos: una de amor y aceptación lo cual se traduce en una esponsorización positiva.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Quien lidera su vida puede ser manager en una empresa, emprendedor, inventor o ama de casa, escritor, maestro, panadero…La profesión no hace al líder, es su misión vital la que le delata y da sentido a su liderazgo.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Quien es un espíritu libre lo será siempre independientemente del traje profesional, social, académico o anónimo que se enfunde. Ya lo dijo Edgar Cayce: todas las misiones humanas son igual de importantes a los ojos de Dios. Tan importante es la misión de alguien que afecta a una sola persona como la de otro que afecte a millones, porque, a veces, la misión que afectará a millones no podría darse de no haber existido la misión que afectaba a uno sólo… De ahí la importancia de liderar la vida propia.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Quien ejerce el liderazgo respecto de sí mismo se asegura una vida donde el bienestar interior será la nota dominante. Los miedos y los complejos no combinan bien con el liderazgo personal, se repelen mutuamente.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Cuando liderar rima con defenderse</strong>.</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">La famosa puesta de límites: ‘lo que permitimos, lo promovemos’. Nadie mejor que tú para defenderte, para no tolerar faltas de respeto o que invadan tu vida, jueguen contigo, te tomen el pelo, te quieran estafar o ningunear. Cuando alguien te engaña la primera vez, tú responsabilidad es cero. En cambio, cuando, la misma persona, te engaña por segunda vez, la responsabilidad es tuya al cien por cien.</span></li>
</ul>
<p> </p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;">Si alguien te engaña, miente, traiciona, no cumple su palabra, llega tarde…no una vez, sino dos, tres… ten por seguro que hay un patrón de conducta. Que alguien haga algo ‘ocasionalmente’, apunta maneras. En cambio, si se da una segunda vez, con toda probabilidad hay un patrón de conducta. Por consiguiente, a la primera, debes ponerle los límites sin contarte excusas ni minimizar la situación.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:12pt;"><strong>Recuerda que, alguien que se atreve a poner los límites:</strong></span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">tiene una sana autoestima</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">está encantado de cuidar de sí mismo</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">tiene clara su escala de valores</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">ha establecido sus negociables y sus innegociables</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">no negocia a la baja</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">lidera su vida</span></li>
<li><span style="font-size:12pt;">pasa del que pensarán los del CdR, pues sólo le importa quedar bien consigo mismo.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>La puesta de límites es una derivada de la asertividad.</strong></span></li>
</ul>
<p> </p>
<p> </p>
<p><strong>© Rosetta Forner</strong></p>
<p>Escritora. Hadamadrina, agitadora de neuronas.</p>
<p>‘Un poco de hadamadrining es un mucho de coaching’ (sesiones de trabajo via Skype, WhatsApp, teléfono).</p>
<p>Últimos libros publicados en Amazon:</p>
<ul>
<li><strong>TRIUNFING Y OLVÍDATE DEL FRACASO:</strong> El triunfo es para aquellos que se atreven ... <a href="https://www.amazon.es/dp/B08CWBCM6R/ref=cm_sw_r_tw_dp_Q0375JH77R5BJJAG61HA">https://www.amazon.es/dp/B08CWBCM6R/ref=cm_sw_r_tw_dp_Q0375JH77R5BJJAG61HA</a> a través de @amazon</li>
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<p> Rosetta Forner <a href="https://www.planetadelibros.com/autor/rosetta-forner/000022944">https://www.planetadelibros.com/autor/rosetta-forner/000022944</a> a través de @Planetadelibros</p></div>
3 RAZONES PARA ENTRENAR TU MENTE CADA DÍA 💥
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/3-razones-entrenar-tu-mente-cada-dia
2022-04-12T07:05:00.000Z
2022-04-12T07:05:00.000Z
Adela Fernandez
https://www.retosfemeninos.com/members/remocionate
<div><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Es momento de parar y PREGUNTARTE: </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">🛑 1. ¿quieres convertir tu mente en tu mejor aliada? </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">2. cuando sientas que tu mente está en bucle, ¿quieres perderte en esos pensamientos o recuperar el control? </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">3. ¿prefieres enfocarte en la oportunidad o dejarte atrapar por la amenaza? </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Estos son algunos de los beneficios que obtendrás al incorporar el </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/hashtag/entrenamientomental">#entrenamientomental</a><span class="style-scope yt-formatted-string"> como parte de tu rutina. Y hoy te doy 3 razones por las que comenzar a entrenarte: </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Razón 1: tu </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/hashtag/menteinterpretalarealidad">#menteinterpretalarealidad</a> </span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Razón 2: eres experto en aquello que practicas </span> </span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Razón 3: toma decisiones con claridad sin culpa ni arrepentimiento </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">A veces pensamos que hace falta grandes entrenamientos o prácticas, pero nada que ver. Recuerda que tu cerebro es un órgano que aprende a través de la experiencia así que cualquier estímulo y acción que incorpores como parte de tu rutina irá esculpiendo nuevas conexiones neuronales en tu cerebro. </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Así que está en tu mente, comenzar a entrenar tu mente, ejercitar tu cerebro y aumentar tu </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/hashtag/autoconocimiento">#autoconocimiento</a><span class="style-scope yt-formatted-string"> te ayudarán a disfrutar de todos los beneficios del entrenamiento mental cada día. Liberarse de la culpa, detener el parloteo de tu mente, recuperar el control de tus pensamientos, mejorar tu salud mental y aumentar tu autoconomiento son algunos de los beneficios que comenzarás a disfrutar al tiempo de inciar esta práctica. </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Visita la ESCUELA ONLINE: </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUtCVmEyOEhUbU5pTVhkbjZCU2NpSkRSWmwtZ3xBQ3Jtc0ttNW9PQThyWlpPdlM2U1RWVGlJWkJsTExHVVpEc3F1M3BsX2F5Y1pfVk1mNWJiNWJJNDhObXdyTVZxNTdaNS1SS05DTThjMEtMMVZXcmFORWhEME84QmRqRnV5SVZYMVYtbFdLUE5qaGlOZGNWaFVZMA&q=http%3A%2F%2Fescueladedesarrollopersonal.com" target="_blank">http://escueladedesarrollopersonal.com</a><span class="style-scope yt-formatted-string"> </span></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/_e3ltHqpP9k" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></span></span></p></div>
ENTRENAR TU MENTE ES TU MAYOR SUPERPODER ❤️
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/entrenar-tu-mente-es-tu-mayor-superpoder
2022-04-10T11:10:00.000Z
2022-04-10T11:10:00.000Z
Adela Fernandez
https://www.retosfemeninos.com/members/remocionate
<div><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Todo, abosolutamente todo pasa por el filtro de tu mente por eso incorporar el entrenamiento mental como parte de tu rutina te ayudará a identificar bucles de pensamientos y transformar las amenazas en oportunidades. </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Reducir el estrés, la ansiedad, ganar enfoque y claridad así como dormir mejor son algunos de los beneficios del entrenamiento mental. Lo único que necesitas es tomar la decisión y comenzar a incorporar a tu rutina sencillas prácticas y estímulos que te ayuden a activar el poder de tu mente.</span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Una vez comiences, será tu propio cuerpo el que te pida cada vez más para seguir potenciando y disfrutando de todos los beneficios. MSL 14.0 es un entrenamiento de 14 días con el que retarás y entrenarás tu mente para un objetivo concreto. </span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Sin registros en plataformas, directamente en tu correo electrónico, accede a toda la información sin compromiso en </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmgtVlNGRXNoMmZacldld0NWS2c2TzZUanQyUXxBQ3Jtc0tuaDE2T0J2ZFhZdVZPSDFSSTlLS1BLMUFlZ05wbFhjMGs0ZmRVdlNEMmVpdXh2MHREN3RfcnIzVzk2em1NakxseUJBM180YmFJWVo0SDVCd3FhZTRGNE1jY2R1NWJOUlMzeWNGSTl2NFJteHNRdlVibw&q=http%3A%2F%2Fentrenatumente.escueladedesarrollopersonal.com%2Fretomsl14" target="_blank">http://entrenatumente.escueladedesarr...</a><span class="style-scope yt-formatted-string"> (información comercial)</span></span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/llcfjiWqWqk" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">SÍGUEME EN LAS REDES:</span></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string"> Podcast: </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1Z1M01ESUFGdkFZdXdrY2dtTzdybFdZcnRxQXxBQ3Jtc0ttOTRMa2FvckpSMldKZEMxbU5EQ3hMOVZpSTZMQUdhUS0tZERJcWZlS0d4aGhTRnUxcHZWeTUtcVpienNZZjlDb1ZFQnBCbEUyeUVWeWxqbFBOdW5xdXA5OG91dVpZRXVmclRSZHJBSjdDV3NJUmVMYw&q=https%3A%2F%2Fanchor.fm%2Fremocionate" target="_blank">https://anchor.fm/remocionate</a> </span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Facebook: </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTQ4OEVRa28xYjFoQ29GWTJQcTdJeUhWZjQtQXxBQ3Jtc0trVTNmdXlxQ2NFQkJlSW9CVk95cUFOdEVDUW9JS3E3WGhCeVZqNDYzdFQyQ3Z3dXRVR2FhbXlMdjF1VnMwQzkzMTZneVJ5Y3FJcllrX25rMU5MQUljTkxrdG1TX3JhU0NnQVBLeTRZRmItRkV2TVp6WQ&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fremocionate" target="_blank">https://www.facebook.com/remocionate</a> </span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Instagram: </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWVuTURIYmZwX2NlRFJqUnhzd3JlM081MFliUXxBQ3Jtc0trZHJzd0lVMmhfcmx4aXZQVEZTMllDTWxNZ0hkeDh2dlR3WWNOYTlpQU85NmN4MXlIWUp6M0RLenpHZWhJNWdDLXR0dDdac0pqNG93YU5UVXIxcGFoWVNPN3ppTlE0QmZTODBZd011WkVUWDBMaHhCWQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fremocionate" target="_blank">https://www.instagram.com/remocionate</a> </span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">FORMACIONES Y SERVICIOS EN: La escuela: </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEl1VmVFQUNJa0NNTjhBbGdMcWZQejgtS1g4d3xBQ3Jtc0tsV0RiTy1QNlAtakhQdE9mMlVnRU5SM2J4YW9GeHFQTGFNVWp1b2J5ZDlObVZ4NENQODg1MTZlNW1tU1JPTXhaNEwyZ3lfRktBSVdYQlJjQkxFeGpZaDF0VGlORTJDd0hrUFZ2OUV1M216SXFpa2xTUQ&q=http%3A%2F%2Fescueladedesarrollopersonal.com" target="_blank">http://escueladedesarrollopersonal.com</a></span></p></div>
CLAVES PARA MEJORAR EL AUTOCONTROL
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/claves-para-mejorar-el-autocontrol
2022-04-05T04:20:00.000Z
2022-04-05T04:20:00.000Z
Adela Fernandez
https://www.retosfemeninos.com/members/remocionate
<div><p><span style="font-size:12pt;">¿Cuántas veces has hecho o dicho algo e instantes después pensaste que quizás podrías haberlo hecho de forma diferente?</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> Voy a desvelarte en este vídeo los 3 secretos que te ayudarán a cómo mejorar tu autocontrol y actuar sin remordimiento.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> Mi nombre es Adela Fernández, soy experta en procesos de cambio y si estás aquí es porque probablemente en algún momento de tu vida has deseado tener ese súper poder para dar marcha atrás al tiempo y cambiar algo que hiciste o dijiste. </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Lo que vamos a hacer hoy es compartirte esos secretos que te ayudarán a <strong>mejorar tu autocontrol.</strong> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Te voy a proponer un ejercicio, párate un momento, coge aire, retenlo unos segunditos, ahora suéltalo y cuando termines cierra los ojos y pronuncia en voz alta AUTOCONTROL, y conecta con la vibración de la palabra, cómo resuena dentro de ti, qué emociones te vienen, qué imágenes tienes en tu pensamiento, con qué cosas conectas. Aquí entran en juego los 3 secretos que te ayudarán a mejorar tu autocontrol sea cual sea la situación que estés viviendo. </span></p><p><span style="font-size:12pt;">SECRETO #1 - EL AUTODIÁLOGO Piensa que tu mente es una máquina creadora de pensamientos 24 horas, 7 días a la semana. Esta máquina no para, está continuamente creando. Te invito a que empieces a prestarle atención a tu autodiálogo, qué mensajes estás dándote a ti mismo y que de esta manera empieces a darte cuenta de cuántas veces tu atención está más en lo que está fuera de ti que en lo que realmente tu quieres y necesitas. </span></p><p><span style="font-size:12pt;">SECRETO #2 - TU FILTRO MENTAL Todos creamos nuestro propio mapa de la realidad que estamos viviendo, incluso de las personas con las que no estamos relacionando, y este mapa es personal tiene que ver también con tu historia emocional y con tu historia de experiencias pasadas. Muchas veces lo que hacemos es crear nuestras propias opiniones de lo demás, creencias e incluso circunstancias justificando de esta manera que hemos hecho o dicho algo por x razón. Sin embargo, la pregunta a hacer sería, ¿esa razón realmente es tuya? ¿Es una idea que te has construido por y para ti o simplemente ha sido un patrón de conducta automático activado por algo que sucede fuera de ti? Conecta con tu mapa mental, empieza a darte cuenta cuales de esas ideas, cual de esos filtros que tienes en tu mente te pertenece única y exclusivamente a ti o si sin embargo los has ido incorporando desde fuera haciéndolos tuyos. </span></p><p><span style="font-size:12pt;">SECRETO #3 - LA CREACIÓN DE NUEVO HÁBITOS ¿Cuántas veces has dicho o has oído decir cosas del tipo: “el tiempo ya dirá” o “mejor malo conocido que bueno por conocer”? Todo este tipo de frases o similares no dejan de ser excusas para no tomar acción, para no hacerlo diferente. Sin embargo, para crear nuevos patrones de pensamiento y de conducta, es necesario practicar constantemente. Y ahora si, para acabar quiero dejarte un ejercicio, una práctica muy sencilla pero que te va a ayudar a potenciar esa capacidad que tienes de mejorar y gestionar la forma en la que te relacionas y la forma en la que actúas en determinadas situaciones en las que consideres que puedes estar perdiendo el control. </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Este ejercicio tiene 3 pasos:</span></p><p><span style="font-size:12pt;">PASO #1 Quiero que ahora mismo recuerdes la última sensación que viviste en la que sientas que has perdido el control sobre ti mismo. Si ya la tienes te aconsejo que la escribas, así ayudarás a todo tu cuerpo a volver a esa situación y te darás cuenta de lo que estabas haciendo, dónde y con quién. </span></p><p><span style="font-size:12pt;">PASO #2 Quiero que una vez identifiques la situación, pienses qué te hubiera gustado que fuese diferente. E igual que antes, una vez que lo tengas escríbelo, describe con detalle esa nueva situación, conectando con lo que harías, sentirías, dirías o pensarías. Aquí es súper importante que cuando empieces a crear esta nueva imagen sea lo más completa posible conectando los 3 aspectos de los que hablábamos antes. </span></p><p><span style="font-size:12pt;">PASO #3 Toca reproducir esta imagen una y otra vez en nuestra mente. Recuerda que nuestra mente no distingue entre realidad o ficción, cada vez que creamos una imagen y la sentimos totalmente real en nosotros se producen esas reacciones químicas en nuestro organismo que nos llevan a sentir que las estamos viviendo de forma real. Te invito a que vuelvas a esta situación varias veces hasta que tu organismo lo interiorice. Cuando lo pongas en marcha cuéntame qué tal te ha ido, si has notado o no cambio, cuéntamelo todo, incluso si tienes alguna duda.</span></p><p><span style="font-size:12pt;"> Déjamelo en los comentarios, me encantará leer tu experiencia. Deseo de todo corazón que te haya gustado este vídeo, que te haya aportado una visión diferente y sobre todo una nueva herramienta práctica. Recuerda que toda experiencia comienza con un primer paso, así que toma acción y hazlo posible. Si te ha gustado este vídeo dame un dedito hacia arriba y compártelo para que llegue a más personas. Y si todavía no lo has hecho suscríbete y activa la campanilla para que YouTube te avise cada vez que yo publique un nuevo vídeo.</span></p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:12pt;"><span class="style-scope yt-formatted-string">Descarga gratis mi guía para una mente en calma: </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmk5OHRUOGpiQW83M3RSY3dwV3RmSllUTHFNUXxBQ3Jtc0trTk5wSHZvdmRhOFJlNWFCdDhGSFg3Sk9RVldNWlV1bkRxeEdTVVZ6QlZoeEphYks1ZTRWSjdRYTZ5dlI0QUNDb2hrTEVMQ3V6MEQ3N0dqZlJJVDBWVFgwUmRzblZRZjJVUlhUN254cHUyZXlVUmtqSQ&q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2Fguiamentecalma" target="_blank">http://bit.ly/guiamentecalma</a></span></p><p style="text-align:center;"> </p><p style="text-align:center;"><span style="font-size:12pt;"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/DKR61RSROhc" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></span></p></div>
SIN BOSS (jefe/a) SE VIVE MEJOR
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/sin-boss-jefe-a-se-vive-mejor
2022-03-24T14:53:14.000Z
2022-03-24T14:53:14.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10235279867?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span style="font-size:24pt;"><strong>SIN ‘JEFE’ SE VIVE MEJOR.</strong></span></p><p>© Rosetta Forner</p><p> </p><p><span style="font-size:14pt;"><strong><em>“Los perdedores siempre tienen una excusa, los ganadores siempre tienen un plan.” </em></strong></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><strong><em>© Triunfing y olvídate del fracaso (Amazon) </em></strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size:14pt;"><strong>ANALIZA:</strong></span></p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><em>S<span style="font-size:12pt;">i estás harto de tu relación, búscate la vida. Lo más preciado del mundo es el tiempo: no puedes robarlo, ni pedirlo prestado, ni multiplicarlo, ni ahorrarlo. Lo que no vivas hoy, tampoco lo podrás mañana. No malgastes tu tiempo en relaciones laborales o personales que no te funcionan. Tira las excusas, y sal a ganar.</span></em></span></li><li><p style="font-style:normal;"><span style="font-size:12pt;">No te conmino a que le presentes literalmente la carta de despido a tu jefe. Me refiero a que despidas al crítico aficionado y chapucero que está al mando en ti. </span></p></li><li><p style="font-style:normal;"><span style="font-size:12pt;">Si en tu interior llevas un mal consejero delegado, un pésimo jefe que lo único que sabe hacer es oídos sordos a la sensatez, a la creatividad y a los buenos consejos de ambas, mejor te sientas en tu sillón de mando y te pones a reflexionar a cerca de aquello que te ha producido miedo hasta la fecha. Haz una lista. Pregúntate cómo es que te producen miedo. Quizá nunca consideraste el problema o asunto desde otro ángulo que no fuese el rutinario, el habitual, como suele proceder la mayoría de la gente… Quizá nunca te permitiste abordar el tema rompiendo moldes.</span></p></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong>S<span style="font-size:12pt;">ólo los valientes viven su vida acorde a sus valores. Los ‘maricomplejines’ y los ‘marimuchascosasquemesientanmal’ prefieren contemporizar, quedar bien con todos, aunque ello suponga pagar el precio de la integridad personal.</span></strong></span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:12pt;"><em>Si no te gusta tu vida, haz algo para mejorarla.</em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>No te quejes. En la queja no está la semilla de la solución.</em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>Trabaja en aquello que amas y ama aquello en lo que trabajas, sólo así tu tiempo de vida será útil y provechoso.</em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>Mejor sólo que en una mala relación. Lo ideal es relacionarse con alguien que nos complemente y refuerce, alguien que sea nuestro significativo otro yo (‘significant other’).</em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>Apúntate a los retos: haz de cada día un reto para aprender a ser feliz.</em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>Usa la creatividad para retomar la ilusión y el maravillarte con las cosas como cuando eras niño. </em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>Dibuja un sueño cada mañana al despertar, y una sonrisa al ir a dormir.</em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>Ten sueños de oro. Que tus metas sean brillantes para que nunca dejes de verlas en la oscuridad que habita en el túnel de dificultades que tendrás que atravesar para alcanzar tu sueño.</em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>Si tu jefe no te gusta, si no está a la altura de tu nivel de competencia, despídele y búscate la vida en otro departamento, en otra empresa o haz que todos sepan lo incompetente que es. A veces basta con que alguien se atreva a decir en voz alta lo qué pasa, para que el CEO o el super jefe de la empresa se entere y haga cambios. Si no los hace, no pasa nada, hay muchas otras empresas en el mundo.</em></span></li><li><span style="font-size:12pt;"><em>Quizá son las excusas y las quejas que usas las que están hartas de ti y están deseando despedirte. Usa el sentido del humor para aligerarte la vida.</em></span></li></ul><p> </p><p><span style="font-size:14pt;">* </span><strong style="font-size:14pt;">Cuando tu jefe interior te conmina a quedarte en tu puesto de trabajo porque....</strong></p><p><span style="font-size:12pt;">- hay crisis</span></p><p><span style="font-size:12pt;"><strong>-</strong>hay mucha competencia en lo tuyo</span></p><p><span style="font-size:12pt;">- ya eres mayor</span></p><p><span style="font-size:12pt;">- eres mujer</span></p><p><span style="font-size:12pt;">- tienes una hipoteca que pagar</span></p><p><span style="font-size:12pt;">- tienes hijos y estás divorciado/a</span></p><p><span style="font-size:12pt;">-no tienes suficiente titulación</span></p><p><span style="font-size:12pt;">-el mundo se va a acabar… </span></p><p><span style="font-size:14pt;"><span style="font-size:12pt;"><span style="font-size:18pt;"><strong><span style="font-size:14pt;">¡Despide a tu jefe! </span></strong> </span><span style="font-size:14pt;"> </span> </span> </span></p><p><span style="font-size:12pt;">Sólo así podrás empezar a concebir una solución. Dejarás de malgastar tiempo y energías en quejarte de lo mal que te va, o de lo poco que te tienen en cuenta aquí o allá, y podrás concentrarte en lo importante.</span></p><p> </p><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong>EL MIEDO ANDA SUELTO...</strong></span></li><li><span style="font-size:12pt;">Cuando es el miedo el que nutre las relaciones laborales o las personales, la gente permanece en relaciones donde el amor –en todas sus acepciones- hace tiempo que emigró a otros lares. No sólo une la hipoteca, también lo hace el miedo: a la soledad, a no encontrar a otra persona, al fracaso, al qué dirán… </span></li><li><span style="font-size:12pt;">Miedo. </span></li><li><span style="font-size:12pt;">Cuando las personas optan por el miedo en vez de por el amor, se quedan en una relación que no funciona, convirtiéndose en perdedoras. </span></li><li><span style="font-size:12pt;">Si en vez del miedo usaran la creatividad se animarían a dejar esa relación periclitada, e irían en busca de un futuro mejor, con más y mejores posibilidades.</span></li><li><span style="font-size:12pt;"> Mejor lo bueno por conocer que lo malo conocido. </span></li><li><span style="font-size:12pt;">Sin embargo, el miedo aconseja justo lo contrario.</span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong>El miedo es un gran fabricante de excusas</strong>.<span style="font-size:12pt;"> Y, si no, que se lo pregunten a todas esas mujeres que siguen con sus parejas quejándose de lo mala que es la relación pero, del divorcio, ni hablar... Ellas no son las únicas, los hombres también se quedan atrapados en relaciones disfuncionales, alegando que no pueden dejar a la esposa porque ésta está enferma o deprimida, o porque están pagando la hipoteca de la suegra. Excusas hijas del miedo, enemigas de la creatividad.</span></span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong>Hay mucho perdedor que va de ganador.</strong><span style="font-size:12pt;"> Creen que con quejarse o acusar a ‘otro’ (jefe, esposo/a, madre, etc…) de ser el causante todos sus males, solventarán su problemática y se librarán del jefe incordio. Ni lo uno ni lo otro.</span></span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong><em>Quejarse sólo crea mala sangre, aumenta la desazón y rebaja la autoestima.</em></strong></span></li><li><span style="font-size:12pt;">Incluso altos ejecutivos, bien preparados en lo profesional, presentan un lamentable nivel de insuficiencia en lo relativo a inteligencia emocional en el área personal. Como toda terapia de catarsis, descargan su ira en el ‘eslabón más débil de la cadena’, generalmente los subordinados y la esposa.</span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><span style="font-size:12pt;"><strong>El mundo está lleno de libros escritos por excelentes profesionales que proveen, sin saberlo de argumentos e ideas estructuradas de difícil rebatimiento a todos cuanto buscan convertirse en su propio terapeuta o, como poco, en ‘coach personal’ a tiempo parcial.</strong></span> <span style="font-size:12pt;">Les sobran ideas, pero andan escasos de perspectiva y sentido común. No se puede ser juez y parte. Cuando uno usa la queja para defenderse de la supuesta mala praxis profesional del ‘jefe’, es síntoma de que algo anda mal en su psique. Las personas valientes no suelen quejarse. En lugar de ello, se emplean a fondo en analizar el cómo han llegado a ese punto, lo qué está sucediendo, cómo podrían abordarlo y darle solución. Los perdedores van de la mano del miedo, por eso optan por quejarse y acusar, en vez de afrontar la situación con valentía, determinación y practicidad.</span></span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong><em> El miedo está demasiado extendido, y aunque parezca inverosímil, tiene muy buena aceptación.</em></strong> </span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:12pt;">Se usa con el propósito de eludir responsabilidades propias de personalidades maduras.</span></li><li><span style="font-size:12pt;">No existe el ‘no miedo’. </span></li><li><span style="font-size:12pt;">El miedo es el miedo, y su opuesto es la creatividad. </span></li><li><span style="font-size:12pt;">Si a alguien se le dice que no tenga miedo, lo que su mente registra es ‘miedo’, puesto que es el vocablo más lleno de sentido, el que aúna más vivencias asociadas, e incorpora más anclajes negativos. </span></li><li><span style="font-size:12pt;">Incluso el ‘no’ incluye un sinónimo de ‘miedo’ en su desestructuración. </span></li><li><span style="font-size:12pt;">La próxima vez que quieras animar a alguien, o quieras darte ánimos a ti, no digas ‘no tengas miedo’, porque lo que esa persona asimilará será ‘miedo’ pues con el mismo tropezará con el ‘miedo’ y en él se quedará anclada.</span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong>Quien insiste en el ‘no miedo’, es alguien carente de creatividad.</strong> <span style="font-size:12pt;">Sin creatividad no hay posibilidad de salir adelante. La creatividad tiene que ver con buscarse la vida, siendo la manera de buscarla un diseño individual, personal e intransferible. Buscarse la vida es una actitud propia de los que le dan un uso proactivo a la creatividad. Sin creatividad no puede avistarse el futuro, aunque este sea inmediato.</span></span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong><em>En vez de valentía, usemos la creatividad, ante una situación que nos asusta,</em></strong> <span style="font-size:12pt;">ello propiciará que nos atrevamos a plantarle cara a la situación. Además, podremos combinarlo con estrategia, originalidad, imaginación, inventiva o simplemente con resolución intuitiva. La creatividad incorpora en su ‘ADN las claves y las capacidades para afrontar todo tipo de situaciones por difíciles, complejas o aparentemente irresolubles que parezcan. Cuando a una persona se le ‘enciende la bombilla’, es como si a un avión caza se le activara el radar al tiempo que los misiles: sería capaz de detectar el objetivo o el ‘peligro’ al tiempo que estaría en disposición de actuar. Con ello quiero decir que cuando sabemos cómo afrontar un problema o una situación, nos sentimos con fuerzas y ánimos para adentrarnos en el territorio comanche, esto es, la valentía despliega sus armas y crea sinergia con la creatividad, la osadía, y el sentido común.</span></span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong><em>Si en lugar de perder el tiempo en quejarse de lo incompetente que es el jefe, además de cretino, imbécil, trepa y mala persona, usásemos la creatividad, se nos ocurrirían como mínimo tres maneras de abordar la situación, a saber: largarnos, pegarle una patada al jefe (metafórica, claro está), o despedir al jefe.</em></strong></span></li></ul><p> </p><ul><li><span style="font-size:12pt;">Los que se quejan y acusan a otros de ser los causantes de sus males, sin hacer otra que permanecer anclados en sus ‘círculos viciosos’, suelen <strong>albergar traumas de inferioridad</strong> y mal trato emocional por parte de alguno de sus progenitores. Dicho maltrato se manifestó en forma de exigencia extrema, una especie de zanahoria imposible de alcanzar puesto que hiciese lo que hiciese al progenitor nunca le parecía bien y siempre hallaba motivo para criticarle y humillarle. Esa es la fuente del miedo: temer que nunca se será suficientemente bueno. Consecuentemente la crítica revierte en una figura de autoridad desplazándose al ‘jefe’. Mejor quejarse que enfrentar los demonios interiores por resolver.</span></li></ul><p><span style="font-size:14pt;"> </span></p><p> </p><p><span style="text-decoration:underline;font-size:14pt;"><strong><em>Recuerda: </em></strong></span></p><ul><li><span style="font-size:14pt;"><strong><em>Ninguna queja, ni ninguna excusa, por buena que sea, te librará de hacer una reconversión de vida. </em></strong></span></li><li><span style="font-size:14pt;"><strong><em>Usa la creatividad.</em></strong></span></li><li><span style="font-size:14pt;"><strong><em>Opta por estrategias que funcionan, y renuncia a las consignas que sólo sirven para distraer</em></strong><em> <strong>a las masas. </strong></em></span></li><li><span style="font-size:14pt;"><em><strong>Los ganadores practican la actitud ‘sin miedo’, ‘sin excusas’, ‘sin quejas’…</strong></em></span></li></ul><p><span style="font-size:14pt;"> </span></p><p> </p><p> </p><p><span style="font-size:14pt;"><strong><em>© ROSETTA FORNER</em></strong></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><strong><em>Escritora. Hadamadrina excepcional. </em></strong></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><strong><em>Creadora de LA VIDA EN ROSETTA (escuela de emociones) y del anticoaching&ánimacoaching ®</em></strong></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><a href="http://www.lavidaenrosetta.blogspot.com.es"><strong><em>www.lavidaenrosetta.blogspot.com.es</em></strong></a></span></p><p><a href="https://youtu.be/4LKaycuqB7c">https://youtu.be/4LKaycuqB7c</a></p><p> </p><p>LIBRO COMPLEMENTO A ÉSTE ARTÍCULO: </p><p>'TRIUNFING Y OLVÍDATE DEL FRACASO', a la venta exclusivamewnte en Amazon.</p><p>TRIUNFING Y OLVÍDATE DEL FRACASO: El triunfo es para aquellos que se atreven ... <a href="https://www.amazon.es/dp/B08CWBCM6R/ref=cm_sw_r_tw_dp_9PWHCRETAZHC17NKMZAB">https://www.amazon.es/dp/B08CWBCM6R/ref=cm_sw_r_tw_dp_9PWHCRETAZHC17NKMZAB</a> a través de @amazon</p><p> </p><p> </p><p> <a href="https://www.amazon.es/TRIUNFING-OLV%C3%8DDATE-DEL-FRACASO-encuentro/dp/B08CWBCM6R">https://www.amazon.es/TRIUNFING-OLV%C3%8DDATE-DEL-FRACASO-encuentro/dp/B08CWBCM6R</a></p><p> </p></div>
¿TE GUSTA SER JEFA? MUJERES AL PODER.
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/te-gusta-ser-jefa-mujeres-al-poder
2022-03-02T12:57:34.000Z
2022-03-02T12:57:34.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10164836694?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span style="font-size:18pt;"><strong>¿TE GUSTA SER JEFA? MUJERES AL PODER.</strong></span></p>
<p><span style="font-size:18pt;"><strong> © Rosetta Forner</strong></span></p>
<p><span style="font-size:12pt;"> </span></p>
<p><span style="font-size:12pt;"><strong><em>“Si no contratarías a la empresa que te ha contratado o no serías el jefe de tu jefe, ¿cómo es que todavía trabajas ahí o tienes a esa persona por jefe? Libérate de tu propia esclavitud. La libertad es un derecho que si no lo ejerces no te sirve de nada tenerlo.” </em></strong></span></p>
<p><span style="font-size:12pt;"><strong><em>© TRIUNFING Y OLVÍDATE DEL FRACASO (Amazon)</em></strong></span></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><span style="font-size:14pt;">He trabajado por cuenta ajena y me gustó hacerlo. No es fácil ser empleada, tampoco lo es ser jefa –por regla general es difícil contentar a gente tan dispar que, lo único que tienen en común, en el mejor de los casos, es el trabajar en el mismo departamento, o para la misma empresa-. Arquetípicamente, el ‘jefe', 'la jefa', suele recordar al padre o a la madre, o ambos.</span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>La empresa es una suerte de ‘escenario psicoanalítico’</strong> donde la gente trata de lidiar con sus fantasmas interiores a través de relacionarse con los diversos ‘personajes’ de su drama personal, por eso es tan habitual tener ‘problemas’ en el lugar de trabajo. Si la jefa es mujer, la cosa se complejiza aún más. A pesar de que pueda pensarse que en el siglo 21 estas cosas, ‘ya no pasan’, pasan y mucho. Sin tapujos y con total sinceridad, las mujeres lo tienen mucho más difícil que los hombres, porque al ‘techo masculino’ (que no de ‘cristal’), hay que añadir que entre ellas no existe ‘solidaridad de verdad’ (eso llamado ‘sororidad’), sino competencia oculta, e incluso, a veces, desleal.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Si la mujer jefa adopta el rol de ‘amiga’ o de ’madre’,</strong> en ese caso, quizá logre templar los ánimos de sus colaboradores femeninos que se avengan a interpretar el rol de ‘hijas’ o de ‘amigas’. En cambio, si opta por ejercer el liderazgo sin disimulos, debe prepararse para lidiar con egos que le crearán situaciones complicadas, de difícil manejo, o como poco, desagradables. Las mujeres esperan de su jefa que las defienda, cuide, disculpe, y cubra las espaldas, pero no que les exija, responsabilice y se relacione con ellas como lo haría un jefe hombre.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Las colaboradoras a las que no les importa tener por jefa, a una mujer líder,</strong> o que la prefieren a un jefe hombre, suelen ser mujeres que se han liberado de los celos que conlleva el ‘género’, constituyendo unos elementos excelentes en el equipo, a modo de piedra angular, que contribuirá a alcanzar el éxito.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Que a uno no le guste su jefa, no le convierte en candidato al ‘diván del psicoanalista’</strong> pues no todos los jefes –o jefas-, son buenos. A veces, tampoco son buenas personas: los hay frustrados, acomplejados, incompetentes, mezquinos… Idealmente, todas las jefas (y jefes) deberían ser geniales, fuera de serie, competentes y con un sano nivel de inteligencia emocional para gestionar desde la madurez y manejar las situaciones con asertividad.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:18pt;"><strong>¿Cómo es tu jefa?</strong></span></li>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>En mi caso, he tenido de todo un poco. Ahora soy mi propia jefa y mi ‘colaboradora estrella’, lo cual me facilita tanto quejarme como hacer sugerencias.</strong></span> <span style="font-size:14pt;">Lo mejor de todo es que NO tengo que esforzarme en disimular la incompetencia de otros, ni asumir que sus errores desluzcan mi trabajo.</span> <span style="font-size:14pt;">Por supuesto, haber trabajado en equipos muy diversos ha sido la razón del por qué decidí enseñar a la gente a ‘contratar a quien la quiere contratar’, factor ineludible cuando se quiere crear equipos cohesionados, asertivos, eficaces, de alto rendimiento, centrados en sacar la empresa adelante y no en conspirar, o perdiendo el tiempo en actividades no relacionadas con la actividad y el propósito de la empresa.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Si, en una entrevista para optar a un puesto de trabajo, te focalizas en agradar</strong>, pues sólo piensas en conseguir que te den el contrato, y no en hacer preguntas, puede que acabes trabajando a las órdenes de alguien a quien querrías mandar al infierno en tú primer día de trabajo. Para evitar tan desaconsejable situación, entrevístale. Hazle preguntas (mejor llevarlas preparadas). Evalúa sus respuestas, los pros y contras. Y, decide si quieres o no contratarlo, a ser posible, antes de que te hagan la oferta en firme. Durante la entrevista, todo aquello que no te convenza o no te cuadre, será peor cuando estés dentro. No minimices los ‘contras’, no desatiendas las señales ni desprecies la información subliminal. Recuerda que irás a trabajar cada día de la semana, que pasarás allí ocho horas, y eso se repetirá todas las semanas, todos los meses…, mientras no te rescindan el contrato. ¡Trabajar en el infierno se te hará eterno! Simplemente a cambio de un salario que bien podrías tener de emplearte a ti mismo o quizá trabajando para alguien a quien si contratarías.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"><strong> </strong></span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Quien no te valore el primer día de trabajo, nunca no lo hará. </strong></span></li>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Quién no sea capaz de ver tu talento y potencial, valorar tus capacidades y apreciar tu grado de profesionalidad, no lo hará por más que te esfuerces.</strong></span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>No todos los que ostentan altos cargos, son buenos profesionales</strong>. Lo he podido constatar en las empresas multinacionales en las que he trabajado y con las que me he relacionado profesionalmente. En algunos casos, cuánto más grande la compañía, mayor es el número de incompetentes por metro cuadrado. No obstante, siempre hay alguien dispuesto a asumir las competencias y las responsabilidades que conlleva hacer bien un trabajo. Lamentablemente, estos quedan opacados por los trepas incompetentes que les hurtan el mérito y la gloria del trabajo bien hecho.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Las que valen y consienten que otros se adjudiquen el mérito y se lleven los laureles, tienen otro nivel de mediocridad:</strong> el de no creer en ellos lo suficiente como para largarse en busca de una oportunidad mejor, o como poco cambiar de estrategia y lograr que se sepa quién es el profesional competente. A veces, en las altas esferas no se enteran de lo qué pasa en cada departamento de la compañía. Deberían saberlo. Parte de las competencias de un jefe es conocer a sus empleados y saber lo que pasa en cada rincón de la compañía.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;">Las empresas que no suelen dar lo mejor de sí mismas, ello se debe a que los equipos no están dirigidos por un buen líder. En cada empresa debería <strong>existir un ‘catador de talentos’, </strong>alguien externo que evalúe el potencial de cada miembro del equipo, sus aspiraciones, sus capacidades y sus ‘puntos débiles’ para organizar así el organigrama de rendimiento óptimo de la empresa.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Aunque trabajes por cuenta ajena, deberías ocuparte de ti como si fueras tu propia jefa:</strong> liderarte, dirigirte, supervisarte, enseñarte, corregirte, exigirte… De ésta manera podrás complementar o discutir la evaluación de tu jefa o jefe, e incluso proponerte para un ascenso o mejora.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;">Si tu actual jefa o jefe no se entera <strong>de lo fabulosa que eres, házselo saber.</strong> Quien no se arriesga no se da la oportunidad de ganar. Asume que tu situación se da porque tú lo permites y lo fomentas. De no permitirlo, no sería como es.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Muchas mujeres se pasan la vida esperando a que los demás se den cuenta de lo mucho que valen</strong>. En mi opinión, tampoco ellas saben lo que valen por eso esperan que sea otro quien se lo diga. Al no lograrlo, se frustran y enfurruñan.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Existe la variante de la que sabe que vale, pero no se atreve a defenderlo.</strong> En su caso la frustración es mayor, pues siendo consciente de su valía, la atenaza el miedo al fracaso que supondría confrontar a la autoridad y que no se la reconociese, lo cual la pondría frente a frente con el tener que mantener su puesto de trabajo pero ‘tragando’.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>No esperes un milagro…</strong> si en la empresa donde prestas tus servicios, les has mostrado que, no importa cómo te traten, ahí sigues tú como sí nada. Lo que uno permite es lo que uno promueve.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>No es el trabajar por cuenta ajena.</strong> Lo que te sucede, no se debe a que trabajes por cuenta ajena, de hacerlo por cuenta propia, te sucedería lo mismo: tus clientes no te respetarían, los habrías acostumbrado a ‘exigir mucho y pagar poco’, algo así como ‘ellos tendrían todos los derechos y tú ninguno’.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"><strong> </strong></span></p>
<ul>
<li><span style="font-size:14pt;"><strong>Solución</strong>: empieza por desintoxicarte de tu sumisión, de tu falta de confianza, de tu miedo a dar el salto, de tu apego a la zona de amuermamiento (mal llamada de ‘confort) o la comodidad de la incomodidad. Si no sabes cómo hacerlo, búscate hadamadrina. Un buen coaching PNL puede hacer maravillas. Palabra de experta.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-size:14pt;"> </span></p></div>
APRENDIZ DE ESTRATEGA
https://www.retosfemeninos.com/profiles/blogs/aprendiz-de-estratega
2022-02-14T15:15:37.000Z
2022-02-14T15:15:37.000Z
Rosetta Forner Veral
https://www.retosfemeninos.com/members/RosettaFornerVeral
<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/10103046258?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><p><span style="font-size:24pt;"><strong>Aprendiz de estratega.</strong></span></p><ul><li>Regla número uno de todo buen estratega –dijo Guerrero-, es analizar al enemigo con el que te enfrentas. Has de conocerle no mejor de lo que se conoce a sí mismo, si no desde otra perspectiva.</li><li>Recuerda que si la premisa de partida es errónea, de nada te servirá realizar un buen análisis. Por consiguiente, pon especial cuidado en hallar, determinar y comprobar que la premisa de partida es la más probable y veraz –dijo Jaguar.</li><li>Un momento, un momento… -les interrumpió Providencia a modo de protesta ante semejante alud de información.- Necesito saber por qué he de conocer al enemigo desde una perspectiva diferente de la que él o ella se conocen a sí mismos, ¿por qué?</li><li>Muy sencillo. Si lo qué conoces de ellos es lo mismo que ellos saben de sí mismos, no podrás predecir su conducta futura, es decir, carecerás de información preferente acerca de sus probables movimientos futuros –respondió Guerrero.</li><li>Sigo sin entender –dijo Providencia.</li><li>Conocer a otro desde otra perspectiva significa observarle desde afuera, esto es, ampliar el campo virtual de información desde los cuatro ángulos al tiempo que se le observa holísticamente, es decir, desde arriba y desde abajo, desde el atrás y desde adelante –añadió Hada.</li><li>Me estáis tratando de decir que he de observar al otro como si estuviese observando a una araña suspendida en el aire… -dijo Providencia más afirmando que preguntando.</li><li>Así es –dijo Hada. – Lo has entendido.</li><li>La gente no suele conocerse a sí misma ni observarse desde ‘afuera’, que sería lo que le proporcionaría el observarse desde otra perspectiva –añadió Reina.</li><li>¿Por qué no lo hacen? –preguntó Providencia con curiosidad sincera.</li><li>Sencillamente, no consideran que lo necesiten –respondió escuetamente Guerrero.</li><li>No entiendo…- dijo Providencia.</li><li>En un mundo donde rige el pensamiento único la perspectiva no existe, no se considera. Por consiguiente, quién va a usarla si tal y como son o se comportan es lo correcto. Recuerda que se comportan interna y exteriormente acorde al orden prescrito por las reglas del CdR –añadió Jaguar.</li><li>Y, ¿cómo organizo esta perspectiva diferente? –preguntó Providencia.</li><li>Toma nota –dijo Guerrero.</li></ul><p><em>_________________________________________________________</em></p><p><strong><em><u> </u></em></strong></p><p><strong><em><u>FÓRMULA PARA ANALIZAR DESDE OTRA PERSPECTIVA</u></em></strong><em>:</em></p><p><em> </em></p><p><em>1-¿Qué es lo que no cuadra, lo qué está distorsionado o es incoherente?</em></p><p><em>2- ¿Qué es lo que falta?</em></p><p><em>3- ¿Qué es lo que sobra?</em></p><p><em>4- ¿Qué es lo que está oculto o disimulado?</em></p><p><em>________________________________________________________</em></p><p><em> </em></p><p>- ¿Qué hago con todo ello? –preguntó Providencia.</p><p>- Para empezar, este sencillo procedimiento te servirá para que empieces a recopilar información, al tiempo que comienzas a plantearte paralelamente una serie de cuestiones… -dijo Guerrero.</p><p>- Asimismo, de forma inconsciente comenzarás a procesar información que has ido almacenando sin ser consciente de ello ni de que la tenías. Y cuánto más nos centramos en algo, ya sea objetivo, análisis o lo qué sea, más se amplia el campo de recepción de datos con lo que más y mejor información acude a nosotros… comienza a darse una suerte de sincronicidad –añadió Jaguar.</p><p>- La fase más importante de todo diseño estratégico es la recogida de información, sobre todo cuando esta fase no es plana, quiero decir con ello que no se limita a la simple recogida de información si no que ésta es producto de una pre-digestión de datos… Es como empezar a tejer un jersey, pero teniendo en la mente la imagen del jersey tal y como queremos que quede… El plano es necesario para ejecutar la casa… ¿Me explico? –preguntó Reina.</p><p>- Claramente. Imagino que lo que queréis puntualizar es que la simple recogida de datos no tiene sentido excepto que responda a un plan previo o preconcebido, a una idea, a un plano o bosquejo que la dote de sentido y dirección –dijo Providencia.</p><p>- Así es –corroboró Guerrero.- De nada sirve pedir datos si no sabemos para qué los queremos o qué pretendemos hacer con ellos...</p><p>- O, porque lo hacemos –añadió Hada.- El propósito es un factor decisivo. Si no nos sentimos motivados, si no estamos comprometidos, nos faltará voluntad y nos sobrará desánimo. Es necesario que sepamos por qué nos ponemos a perseguir un sueño o un objetivo.</p><p>- Porque si no, ¿qué haríamos con toda esa información? Uno no se pone a tejer una estrategia sin ton ni son… Si nos ponemos a analizar a alguien o algo, debe ser con un propósito claro –dijo Reina.</p><p>- ¿Me estáis diciendo que debo tener muy claro por qué voy a hacer lo que voy a hacer, antes de empezar…? -dijo a modo de pregunta Providencia.</p><p>- Exactamente. Si no sabes por qué, difícilmente harás nada –respondió Guerrero.- Las guerras no se inician por que sí, existe un objetivo que condiciona si su consecución pasa por una guerra, un amago de guerra, un tratado o un paseo por las nubes.</p><p>- Cuestión de estrategias –añadió Jaguar.- Las cosas no siempre son lo que parecen. El buen estratega no solo ha de conocer muy bien al enemigo si no que, ante todo y sobre todo, ha de ser imaginativo y voluntarioso, es decir, aceptar que ha de arriesgar poniendo en marcha alternativas y anzuelos varios que le ayuden a lograr su objetivo.</p><p>- El precio, se ha de decidir si se está dispuesto a pagar el precio que hay que pagar. Muchas veces has de perder batallas para poder ganar la guerra –dijo Reina.- Y esto no es baladí. Gana la guerra el general más astuto, aquel que sabe resistir más y mejor.</p><p>- Recuerda: las cosas a veces, no son lo que parecen –insistió Hada.- No hay como hacerle creer al enemigo o al contrincante que te está ganando, para así tu hacer lo que has de hacer sin que el otro se de cuenta. De ahí que te dijésemos al principio que debes conocerle desde la perspectiva que no se conoce a sí mismo.</p><p>- La humildad es muy buena consejera. Observarte desde los ojos de otros, aceptar que no sabes, así podrás saber… No importa si los otros piensan que eres una fracasada, o que te has equivocado… El tiempo aporta una perspectiva diferente y, a veces, coloca las cosas en sitios impensables… -dijo Hada.</p><p>- Es más, nunca te quedes atrapada en el éxito, analiza cómo fue que ganaste, qué impidió que perdieses. El éxito o logro de una meta has de usarlo como acicate pero no como sillón de atontamiento… -dijo Reina muy seriamente.- Mucha gente logra algo y a continuación se infla como un pavo real, siendo esa prepotencia, que le entra, su perdición.</p><p>- Te diré aún más. Nunca desprecies a un enemigo, pues no existe el enemigo pequeño. Nunca sabes qué contactos o ‘qué’ puede tener que haga que esa persona te gane la partida, sobre todo si tú estás ocupada en regodearte de tu supuesta superioridad. En vez de ello, haz que el que se regodee sea tu oponente, y así podrás sacar tajada de su insensatez. Ten presente que los del CdR tienen el ego muy frágil, lo cual les hace fácilmente vulnerables por aquello de que se creen con patente de corso –dijo Guerrero.</p><p>- Las creencias que tienen a cerca de sí mismos les vuelven muy vulnerables. Sin embargo, ellos consideran que es todo lo contrario. Toma ventaja de este hecho. Eso sí, inspírate en las técnicas de caza del jaguar: sale de noche, es capaz de quedarse quieto horas esperando el momento propicio… Lo cual viene a ser algo así como: no te importe que los demás piensen que no estás logrando tu meta. Los redileros valoran la rapidez y les priva la satisfacción inmediata, sin ellos saber que ese es su talón de Aquiles –dijo Jaguar.</p><p>- Te diré aún más –se apresuró a decir Guerrero-, el general que, finalmente, gana la batalla es aquel que resiste más y mejor.</p><p>- Dicho de otra manera –le interrumpió Reina-, es el que logra marearle la cabeza al otro, hacer que se ‘obsesione’ y así mientras está centrado en su ‘mareante obsesión’ no se aperciba de lo qué el otro hace o maquina.</p><p>- Traducido –intervino Hada-, “nunca tengas a nadie en tu cabeza sin pagar alquiler”.</p><p>- Si te obsesionas con tu enemigo, si no piensas en ninguna otra cosa que en lo que hará o no hará tu contrincante, y además te pasas el día maldiciendo, renegando y quejándote de tu mala suerte por haberle conocido o envidiándole por esto o por aquello otro, ten por seguro que habrás mordido el anzuelo envenenado –concluyó Guerrero-.</p><p>- Por lo que te quedarán pocas o nulas fuerzas que dedicar a la inspiración. Y, sin ésta, no se puede solventar situación alguna –dijo Hada.</p><p>- Aún hay más –intervino Jaguar-. Una mente repleta de ‘ideas contra el enemigo’ es señal inequívoca de que hemos dejado de ser líderes, es decir, ya no estamos al frente de nuestra vida. Simplemente reaccionamos a lo que el otro hace o deshace.</p><p>- ‘Reaccionar’ no es lo mismo que ‘Responder’, esto hay que aclararlo cuanto antes mejor –puntualizó Reina-. ‘Responder’ a la conducta de otro o a cualquier estímulo externo pasa por un proceso de análisis y toma de decisiones, esto es, uno decide si interviene o no, y de ser afirmativo, además decide el ‘qué, cómo y el cuándo’ quiere responder.</p><p>- Como ves no es lo mismo –dijo Guerrero queriendo aportar su granito de arena a la diferenciación entre reaccionar y responder-. La diferencia fundamental estriba en que la reacción es una respuesta, al estímulo externo, que no pasa por el proceso de análisis y es a expensas de lo qué uno siente. Si reaccionas a lo qué el otro te hace o dice o deja de hacer o decir, en ese caso, le habrás mordido el anzuelo envenenado. Si por el contrario, te paras a pensar si quieres o no responder a su ataque, y cómo lo harás, en ese caso, estarás respondiendo conscientemente, esto es, serás tu el que llevarás las riendas en vez de ir en un caballo desbocado que es el reaccionar.</p><p>- Dicho de otro modo: APRENDE A MANEJAR TUS EMOCIONES. Porque si tú no las lideras, otro las hará, aunque en ese caso, no las liderará si no que las mangoneará. Cuando tu contrincante es quien lleva las riendas de la situación consigue manejar no sólo el tempo y el ritmo de la confrontación si no, lo más importante, tus emociones. Con lo que podrá llevarte al huerto que le dé la gana y a su conveniencia. O sea, ¡que estarás perdida! –dijo Hada enérgicamente.</p><p>- Los buenos estrategas mantienen el corazón frío y la cabeza caliente –afirmó Jaguar.</p><p>- ¿No será al revés? –preguntó Providencia.</p><p>- No –respondió escuetamente Jaguar.-</p><p>- ¿Cómo es que según tú es así? –insistió Providencia.</p><p>- Te explico –dijo amablemente Jaguar-. El corazón frío es sinónimo de ‘manejo de los estados emocionales’, lo cual significa que uno decide a qué emoción acude en función de la situación a la que se enfrenta. Si me permites usaré un símil: ‘uno se pone el traje más adecuado según el evento, la hora del día, la época del año y la impresión que quiera causar’. Pues así hay que proceder con las emociones. A cierta edad ya las hemos experimentado de todas, por consiguiente, podemos acudir a nuestro inconsciente (‘almacén’) a buscar la más apropiada para cada situación. Reconozco que no es fácil pasar de un estado de melancolía a uno de alegría, por ejemplo. Pero con práctica uno puede llegar a ser bastante competente en esto del manejo de los estados emocionales.</p><p>- Y, ¿qué hay de la cabeza caliente? –preguntó Providencia.</p><p>- ¡Ah, qué cabeza la mía! – bromeó Jaguar-. Con ello me refiero a que un buen estratega nunca deja de ejercitar sus neuronas. Las mantiene siempre en forma a base de hacerlas pensar, usar la lógica, filosofar, observar, deducir, dudar, creer, convertir. Las neuronas si no se usan se atrofian, pierden músculo. Al usarlas, se consigue estimular la génesis de sinapses, que es lo que de verdad cuenta para tener una mente alerta, despejada, creativa, librepensadora y re-evolucionista.</p><p>- Asimismo, un buen estratega, cuando no tiene claro qué hacer, no realiza ningún movimiento –dijo Guerrero.- Más vale quedarse quieto que dar un paso en falso. La quietud es posible cuando las neuronas están entrenadas a pensar.</p><p>- ¿Por qué, según tu, es posible? – inquirió Providencia con curiosidad.</p><p>- Unas neuronas acostumbradas a ‘pensar’ pueden imaginar y evaluar muchos escenarios en un breve <em>lapsus </em>de tiempo, y eso proporciona tranquilidad y refuerza la confianza que uno tiene en sí mismo. De ahí, que sepa esperar a que se den las condiciones más favorables para actuar. Y, de eso Jaguar sabe mucho –respondió Guerrero.-</p><p>- Ante la duda, recuérdalo, es mejor quedarse quieto –dijo Jaguar para reforzar las palabras de Guerrero.-</p><p>- El no hacer nada no es sinónimo de ‘ineficacia’. Aunque…, no deja de ser una táctica muy eficaz que, a su vez, puede reportarte muchos beneficios si tu enemigo piensa que te falta brillantez y te sobra ineficacia, miedo y demás tonterías. Hazle creer que eres débil o que estás debilitado o que no tienes suficiente, así podrás actuar por sorpresa –dijo Reina.</p><p>- Se dice que ‘la confianza pierde al hombre’ –dijo Hada.- Y, es cierto, lamentablemente. Nunca creas que, tu enemigo, es un cretino aunque se empecine en hacértelo creer. No muerdas el anzuelo. Nunca desprecies a nadie. Acuérdate de que no hay enemigo pequeño. A los redileros les pierde la prepotencia, se les hincha el Ego y con una de pipas se ponen como motos alardeando de que ellos son superiores a los demás.</p><p>- Mientras, el enemigo redilero se dedica a hincharse, aprovecha para darle de comer y contribuir a que se hinche más –dijo Jaguar.-</p><p>- ¿Cómo puedo hacer eso? –preguntó Providencia.</p><p>- Haciéndole creer que eres débil o que careces de recursos, o comportándote con sencillez y humildad. Has de saber que los del redil piensan que todo aquel que se conduce con sencillez lo hace porque ‘no vale o porque carece de recursos’. A los redileros no les entra en la cabeza que la sencillez sea producto resultante de una autoestima muy sana, a prueba de bombas monstruosamente redileras –dijo Reina.-</p><p>- Los redileros son unos pretenciosos cuyos logros hunden sus raíces en la mentira, la manipulación y el engaño. A pesar de que tienen asumida su mediocridad, hacen todo lo posible por disimularla. Ellos, que tan poco valen, van por ahí de ‘super-super’. Razón por la cual, cuando alguien no alardea de nada, concluyen que se debe a que no tiene nada de lo que presumir –añadió Jaguar.-</p><p>- Los redileros se jactan de ser esto o aquello, de poseer esto o aquello. Y, encima te replican:<em> ‘dime de qué presumes, y te diré de qué careces’ </em>–dijo Guerrero.- Por eso, se cree el ladrón que todos son de su condición. Que ellos sean mediocres, no significa que todos los sean, quieran serlo, puedan serlo o se empeñen en ello.</p><p>- Ahora bien, recuerda que a los redileros les puedes engañar haciéndoles creer esto o lo otro. Es harto fácil conseguirlo puesto que a ellos les gusta pensar (premisa falsa donde las haya) que son geniales y que como ellos no hay nadie… Déjales que se ahoguen en su propio ego. Permíteles que se deslumbren con su propia soberbia –dijo Hada.</p><p>- Vaya, vaya… esto se ha convertido en una clase magistral de estrategia del arte y la guerra… -dijo irónicamente Providencia.</p><p>- Al fin y al cabo, para lidiar con la que se te avecina necesitarás despertar a la estratega en ti –le respondió Reina.</p><p>- Sin olvidar, que la vida en el CdR es como un campo de batalla en el que más vale ser astuta y precavida… -añadió Guerrero.</p><p>- Ten siempre presente que no existen los fracasos, sólo son resultados que no buscabas –dijo Hada.- Los grandes descubridores, los que han logrado sus metas no lo lograron a la primera de cambio. Lo que les permitió un buen día triunfar fue:</p><p> </p><p>(a) no se tomaron los resultados como fracasos si no como mera información</p><p>(b) revisaron el <em>qué</em> y el <em>cómo</em> lo habían hecho</p><p>(c) modificaron la ‘<em>fórmula’</em>, lo cual equivale a ser flexibles y no anclarse en el resultado</p><p>(d) volverlo a intentar, y repetir los pasos anteriores tantas veces hiciese falta. Muchas veces, tuvieron que hacer diversos ‘reencuadres’, es decir, darle la vuelta a la situación.</p><p> </p><p>- De ahora en adelante tus compañeras de viaje han de ser la flexibilidad, la humildad, la perseverancia, la independencia de criterio, la certeza de que uno puede lograr aquello que se propone, la motivación, y la celebración por anticipado. Uno sabe que lo logrará: tan sólo es cuestión de tiempo lineal el alcanzar la meta –dijo Jaguar a modo de conclusión.-</p><p>- Así te será fácil, o menos difícil, enfrentarte a los monstruos del CdR –dijo Hada animosamente.</p><p> </p><p><span style="font-size:14pt;"><strong> </strong></span></p><p><span style="font-size:14pt;"><strong>FUENTE: (c) PÍDEME LA LUNA, Rosetta Forner, Planeta</strong></span></p></div>