DEJA DE CORRER + ALGO NUNCA VISTO

Hoy te traigo algo nunca visto. Ya sabes lo inquieta y creativa que soy jeje, y esta vez, le toca a Movimiento Inteligente TV.

Primero quiero contarte que te escribo desde Cali, luego del encuentro con las maestras de LK Movimiento Inteligente certificadas europeas en Madrid la semana pasada, y unos pocos días del encuentro con las latinas. Si bien la certificación es 100% online, hago estos encuentros con las graduadas para poder supervisar, profundizar y evolucionar en el trabajo y como comunidad. Volví recargada de motivación, energía y entusiasmo al ver el maravilloso trabajo que están haciendo las maestras! Cada una es una luz para el mundo.

Movimiento Inteligente es una técnica de consciencia corporal, y parte de su metodología incluye lo que llamo Incorporaciones de consciencia en la vida cotidiana (si eres parte de mi membresía BienEstar Total ya las estás practicando!). Son prácticas fáciles y rápidas que te permiten salir del automatismo diario y usar tu cuerpo como vehículo de consciencia estés dónde estés.

Inspirada en ello, he creado una nueva serie de videos llamados #IncorporandoConscienciaLK, en dónde te ayudo justamente a eso, a encarnar la consciencia en ti. Tienen otro formato, más artístico, y un mensaje profundo. Así que aquí va el primero! Quiero saber si te gustan, porque cada tanto quiero hacerte un video así, con mucha sabiduría, arte y amor.

Si estás harto de correr, de huir de lo que te sucede, y quieres saber CÓMO mantenerte presente y transitar con gracias las situaciones diarias, este video es para ti. Es toda una innovación, así que es muy importante leer qué te parece! La próxima semana seguimos con el formato al que estás acostumbrado.

Mira el video y cuéntame

Con amor

Lea

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