1. La Actitud
La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.
2. El Cuerpo
Mis sentimientos son influidos por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante que también hagas ejercicio. Mira siempre hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.
3. El Momento
La felicidad sólo se la puede encontrar en los momentos. La vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que, aprende a vivir el presente sin ningún trauma del pasado ni expectativas del futuro.
4. Nuestra Propia Imagen
Debo aprender a amarme a mí mismo como soy. Creer en uno mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.
5. Las Metas
¿Sabes cúal es la diferencia entre un sueño y una meta? Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solamente un sueño. Atrévete a lograrlos.
6. El Humor
La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
7. El Perdón
Mientras tengas resentimientos y odios, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento
8. Dar
Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar.
9. Las Relaciones
Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural.
10. La Fe
La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.
Que hoy se el mejor de tus días…
Brilla siempre
MEG
Comentarios
Muchas gracias esta lindo, que bien empezaremos el mes de Septiembre.
Ip
Hola Todos estos tips son excelentes para estar en sintonia con lo que se tiene y todo fluye de maravilla yo lo he estado trabajando día a día para recuperarme por secuelas de quemaduras de 2do y 3er grado con gas butáno en cara manos, brazos, me acepto, me amo, y me siento bien.
GRACIAS DIOS LLENE TU VIDA DE BENDICIONES ESTAS PALABRA ME LLEGAN EN UN BUEN MOMENTO PARA REFLEXIONAR; SOBRE TODO CUANDO TE SIENTES CANSADO DE LOS REPROCHES Y RECLAMOS DE LOS HIJOS EN OCASIONES PIENSO QUE SIEMPRE HICE TODO MAL. SOY MADRE SOLTERA Y MIS HIJOS ME RECLAMAN EL HECHO DE QUE NECESITABAN A SU PADRE AHOY QUE YA ESTAN CASADOS YO ME PREGUNTO SI MI OBJETIVO FUE DARLES LAS ARMAS PARA SALIR ADELANTE AUN ME PREGUNTO EN QUE FALLE EN VERDAD LA IRRESPONSABILIDAD DE SU PADRE ES CULPA MIA ? NO ENCUENTRO LA RESPUESTA AUN; LA HABRA ?
LLEGA EN UN MOMENTO QUE MAS LO NECESITO, YA QUE A VECES SIENTO QUE ESTOY VIVIENDO POR VIVIR, Y ME OLVIDO DE LO MARAVILLOSA QUE ES LA VIDA, Y QUE DIOS ES TAN MISERICORDIOSO QUE NOS DA LA OPORTUNIDAD DE VIVIRLA DE MUCHAS MANERAS...
Mil gracias por estos tips, es maravilloso