Retos Femeninos

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agosto 2020 Publicaciones de blog (86)

Entrena con estilo

Hola a todos!

Hoy en día estar saludable solo depende de la disposición y motivación que se tenga. Hay mucha información en internet disponible para aprender a comer de forma saludable así como rutinas de ejercicios para hacer en casa.

Para hacer ejercicios en casa correctamente puedes ayudarte con zapatos y ropa adecuada para hacer ejercicio. Esto no lo te ayudará a mantenerte motivado sino también a realizar de forma correcta los ejercicios.

Consigue buenos accesorios…

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Agregado por Vanesa Lopez el agosto 31, 2020 a las 9:25pm — No hay comentarios

LA CONVERSIÓN DE PAPÁ: DE SAPO A PRÍNCIPE

El dìa de ayer, se conmemorò un año màs del Regreso al Hogar de mi padre ... Y esta publicaciòn no es para decir lo mucho que me hace falta, ni para decir lo triste que estoy porque no estè ya conmigo, sino para agradecer su existencia aùn conmigo. Èl continùa existiendo no solo en mis recuerdos y en mi corazòn, sino tambièn en cada canciòn de Barry White y Josè Josè, en cada inhalaciòn de vida, en cada amanecer, pero tambièn en cada caída, pues es quien me anima a levantarme,…

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Agregado por Wendy Luzz el agosto 31, 2020 a las 9:00pm — No hay comentarios

¿CÓMO DEBEMOS EDUCAR?

Desde 1996, en educación se habla de promover la adquisición de competencias para la vida, siguiendo las recomendaciones de la UNESCO, en su Informe Delors, que propone: conocer, hacer, convivir y ser.

Conocer todo aquello que sirva como fundamento en la toma de decisiones, pero que también contribuya a tener una perspectiva diferente del mundo, ligado al placer de descubrir; por ello es recomendable aprender a aprender, así no habrá pretextos, ni obstáculos. El…

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Agregado por gabriela cruz torrero el agosto 31, 2020 a las 2:31pm — No hay comentarios

COLORES Y SABORES CON MARTHA CHAPA: MARÍA O'HIGGINS

Agregado por Martha Chapa el agosto 31, 2020 a las 9:39am — No hay comentarios

EL RETO DE LA HONESTIDAD.

Todos los días y a todas horas vivimos situaciones que ponen a prueba nuestra honestidad:  en la casa, trabajo, escuela o calle suceden cosas que nos obligan a preguntarnos como debemos actuar.

Algunos ejemplos:  la empleada de una tienda comete un error al entregarnos el cambio y nos da dinero de más;   te encuentras algo tirado de valor en la calle que…

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Agregado por Lucía Legorreta el agosto 31, 2020 a las 9:30am — No hay comentarios

LA MARAVILLA DE LOS MOMENTOS EXTRAORDINARIOS

Como seres humanos estamos inmersos en muchas situaciones que en ocasiones hacen que nos olvidemos de disfrutar nuestro aquí y ahora.

“Yo estaba demasiado atrapado en mi vida a gran velocidad y de alta presión para captar las sutilezas de los pequeños momentos.” Comenta Eugene O’Kelly en su libro “Momentos Perfectos.”

O´Kelly fue presidente y consejero de KPMG. A sus 53 años fue diagnosticado con un tumor cerebral terminal. Renunció a su puesto y dedicó los siguientes 3 meses a…

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Agregado por Ricardo González Escobar el agosto 31, 2020 a las 9:00am — No hay comentarios

CONSEJO BUENO PERO INSENSIBLE

Te voy a dar un buen consejo que puede sonar un poco insensible, pero la vida me ha enseñado que hay que pensar en uno primero y después en otros. Seguramente has escuchado al montarte en un avión que en caso de emergencia primero debes ponerte el salvavidas tú y después pensar en ayudar a los demás, esto no es egoísmo, es supervivencia. Y así mismo pasa en la vida, para ayudar a los demás primero debes estar bien tú, de lo contrario estarías dando lo que no tienes.

Deja de complacer…

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Agregado por María Marín el agosto 31, 2020 a las 8:30am — No hay comentarios

HABLEMOS DE SEXUALIDAD CONSCIENTE. ¿TE INTERESA?

Hemos llegado a un grado de consciencia donde lo que antes lo veíamos como algo “normal” ahora ya nos está siendo incómodo, y uno de estos temas es el abuso sexual a bebés, niños y adolescentes. Sí, ha llegado el momento de descubrir esos horrendos crímenes que se han cometido con casi toda la humanidad, especialmente con las mujeres. 

En este VIDEO te lo explico con más detalles:…

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Agregado por Patricia Anaya el agosto 31, 2020 a las 6:00am — 2 comentarios

Visual?

¿Eres visual?. Ves el mundo con color!, Aprovecha este tiempo en casa para saber cuales son tus fortalezas. Asegurate haciendo nuestro test . Psicowork "un aliado junto a ti " Facebook CEO Psicowork. COMPARTE ! Psicowork 2020…

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Agregado por Nancy Baez Senties el agosto 31, 2020 a las 1:02am — No hay comentarios

READAPTACIÓN A LA VIDA POST-CUARENTENA SIN ANSIEDAD NI DEPRESIÓN

No cabe duda que estamos atravesando tiempos difíciles. Cada uno de nosotros, desde su trinchera personal, hace lo que puede para mantenerse a flote y enfrentar los nuevos retos que se presentan, de la mejor manera. Pero, aceptémoslo: es probable que la ansiedad y la depresión que derivan de todos estos cambios drásticos nos esté…

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Agregado por Ariadna Pulido Gallardo el agosto 28, 2020 a las 12:30pm — No hay comentarios

¿QUÉ HACES CUANDO SIENTES MIEDO?

¿Cómo te proteges cuando te estás vulnerable, no sabes que hacer o te sientes solo/a?

 

Becky Krinsky

 

El miedo puede ser el mejor motivador o el peor…

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Agregado por Becky Krinsky el agosto 28, 2020 a las 11:56am — 1 comentario

EQUIDAD DE GÉNERO Y NO DISCRIMINACIÓN

En sucesivos artículos hemos dicho que la equidad de género y la no discriminación significa impulsar en el mundo un trato justo e imparcial entre los seres humanos, sin distinciones de credo religioso, preferencia sexual, nacionalidad, apariencia y sexo. También hemos dicho que cada nación tiene más o menos problemas al respecto, es decir, que el fenómeno es heterogéneo y su grado de especificidad obedece a procesos históricos específicos. Por último, también hemos sostenido que la equidad…

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Agregado por Sylvia Sánchez Alcántara el agosto 27, 2020 a las 11:00pm — 1 comentario

BENEFICIOS DE LAS REDES DE APOYO Y LAS MENTORÍAS PARA EMPRENDEDORAS

En el mundo del emprendimiento, en cualquier etapa del ciclo de vida en la que se encuentre el negocio, contar con ayuda y el conocimiento de especialistas permitirá definir las estrategias más adecuadas para incrementar la rentabilidad y permanencia en los mercados.

Es común para quienes deciden emprender, enfrentarse a obstáculos y retos, particularmente cuando se trata de estructurar cada área que integrará su negocio; entre ellas la financiera, administrativa, contable, de…

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Agregado por Ariana Olvera Sandoval el agosto 27, 2020 a las 8:18pm — No hay comentarios

¿QUIERES BUENAS RESPUESTAS? PREGUNTA BIEN.

Cuando se tiene la responsabilidad de guiar el camino de otros, llámense colaboradores, hijos, alumnos… hay que tener conciencia del liderazgo que se ejerce. La comunicación con el seguidor debe de ser constructiva, genuina y transparente, pero en muchas ocasiones no conversamos, sólo interrogamos, sintiéndonos la INTERPOL en la búsqueda de delincuentes.

Si deseamos hacer preguntas para iniciar un proceso de intercambio de ideas, para abrir un abanico de soluciones, para…

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Agregado por gabriela cruz torrero el agosto 27, 2020 a las 2:45pm — No hay comentarios

JAMÁS HE TENIDO UN DÍA MALO

¡Jamás he tenido un día malo en mi vida! Sé que no me crees y seguramente piensas que miento, pero te juro que nunca he tenido un día que sea totalmente malo. Acepto que he tenido momentos malos en un día pero no puedo decir que TODO el día fue malo. Reflexiona y dime si realmente has tenido un día en que sus 24 horas fueron terribles, es decir desde que te levantaste en la mañana hasta que te fuiste a dormir, estoy segura que no te ha pasado y a mi tampoco pues ni en las películas de terror…

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Agregado por María Marín el agosto 27, 2020 a las 12:36pm — No hay comentarios

Amate como eres

Se tu misma no cambies porque cada uno tiene una magia que le hace especial y única ...
Se auténtica
Se tu misma

Agregado por Rosa García Andrés el agosto 26, 2020 a las 10:44pm — No hay comentarios

algo sobre moda

si te gusta ver sobre moda y descuentos lo puedes hacer con las diversas opciones con catalogos ofertas perudescuentos y cupones que te ayudaran con las alternativas de buen vestir y los descuentos como novedades  que siempre seran utiles 

Agregado por claudia ramirez tuya el agosto 26, 2020 a las 7:05pm — No hay comentarios

maquillaje

para los que les agrada verse ver siempre aqui podemos ofrecer muchos modelos de maquillaje con los diversos prodcutos de catálogo avonsiempre con las ofertas y las rebajas que puedes tener si haces la compar por catalogo y si quieres ganr algo extra puedes ser parte de la marca

Agregado por claudia ramirez tuya el agosto 26, 2020 a las 7:01pm — No hay comentarios

CÓMO MEJORAR TU INGLÉS

Este es también un gran reto femenino, ¡aprender nuevos idiomas! por eso aquí les dejo estos consejos para mejorar el aprendizaje.

Aprender inglés no siempre significa sentarse en un aula a estudiar gramática. De hecho, hoy los profesores de inglés animan a sus alumnos a aprender mucho más fuera de la escuela. 

Hay varias formas de incorporar conocimiento y mejorar la comprensión del idioma, muchas de las…

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Agregado por silvana castro el agosto 26, 2020 a las 6:00pm — 1 comentario

Colores y sabores con Martha Chapa...Margarita Maza de Juárez

Agregado por Martha Chapa el agosto 26, 2020 a las 5:45pm — No hay comentarios

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