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Elia Molina
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  • México
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PREPAREMOS GHEE

También es conocida como mantequilla clarificada y en la India le llaman oro líquido debido a sus atributos ;)  Esta mantequilla tiene propiedades anticancerígenas, nos ayuda a prevenir enfermedades cardíacas. Contiene antioxidantes y vitaminas A, D, E y K que fortalecen los huesos, el corazón, el cerebro y el sistema inmunológico. Ayuda en los trastornos digestivos como colitis y úlceras. Alivia el estreñimiento y favorece la absorción y asimilación de los alimentos. Ayuda a potenciar la…Ver más
Jun 17, 2019
Entradas de blog de Elia Molina
Jun 3, 2019

Información de perfil

Estado civil:
Soltera(o)
Ocupación:
Negocio propio
Acerca de mi:
Terapeuta Integrativa / Terapeuta Holística y Yoguini
Facilitadora de EFT/Tapping (Técnicas de Liberación Emocional)
Líder Certificada Internacionalmente en Yoga de la Risa
Terapeuta con ángeles
Reiki y alineación de chakras
Maestra de yoga certificada

Blog de Elia Molina

PREPAREMOS GHEE

Publicado el junio 3, 2019 a las 7:42pm 0 Comentarios

También es conocida como mantequilla clarificada y en la India le llaman oro líquido debido a sus atributos  ;) 

Esta mantequilla tiene propiedades anticancerígenas, nos ayuda a prevenir enfermedades cardíacas. Contiene antioxidantes y vitaminas A, D, E y K que fortalecen los huesos, el corazón, el cerebro y el sistema inmunológico. Ayuda en los trastornos…

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AUTOMASAJE COMO CUIDADO EN OTOÑO

Publicado el diciembre 6, 2017 a las 8:22pm 0 Comentarios

Una de las formas de cuidarnos durante el otoño, es realizando un automasaje.

Recordemos que la piel esta vinculada con el sistema nervioso por lo que un automasaje nos ayuda a sentirnos más equilibrados mental y emocionalmente.

Si se realiza por la mañana, nos ayuda a elevar nuestra temperatura y enfrentamos mejor el clima durante el día. Durante la noche, nos…

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Té chai ayurvédico de otoño

Publicado el noviembre 28, 2017 a las 9:20pm 2 Comentarios

Otoño es una estación que se caracteriza por el aumento de la energía del elemento aire, por lo que todo se siente frío y seco. Debido a esto podemos estar ansiosos, inquietos, con dolor en el cuerpo.

Hoy te comparto una receta que nos ayuda a contrarrestar estas sensaciones con un delicioso y sencillo té chai ayurvédico de otoño:

Infusiona en media taza de agua…

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