Retos Femeninos

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¿No te gusta tu cuerpo? ¿Te sientes menos que los demás? ¿Te cuesta trabajo socializar y huyes evitando relacionarte?

Para sentirte inferior no necesitas tener un defecto, sino creer que lo tienes.

La autocrítica es un enemigo que va contigo que va contigo a todas partes, te tortura y no te deja ser feliz. Cuando idealizas a otras personas y las consideras mejores que tú, es fácil distorsionar la imagen que tienes de ti misma para verte distinta de como en realidad eres.

De hecho cuando no te aceptas, es fácil que te vuelvas conflictiva y hasta agresiva y si constantemente demuestras tu insatisfacción es probable que los demás se fastidien y terminen por perder el interés en ti. Así que no te engañes, lo que determina tu felicidad no es lo que tienes, si no la forma como percibes lo que tienes, y si crees que para valer debes de ser perfecta, caes en una trampa que termina por aniquilar tu autoestima.

Para aceptarte y quererte como eres:

1. haz una lista de cualidades y defectos
2. valora tus virtudes, acepta tus fallas y considéralas como una gran oportunidad para ser mejor
3. háblate amorosamente, reconoce tus logros y minimiza los sentimientos de culpa por tus errores ¡Nadie es perfecto!
4. no te compares con otros. Es un error pensar que los demás son mejores
5. muéstrate tal y como eres y no intentes exageradamente caerle bien a todos los que te rodean


Y si estas desempleada o estas buscando trabajo no te pierdas la próxima semana en Retos Femeninos LIZITIPS para deslumbrar en una entrevista de trabajo. ¡Te espero!

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Comentario de DValentin el noviembre 25, 2008 a las 4:40pm
Hola Lizi antes que nada siempre levantan un poco tus consejos, en lo personal es en lo particular solo es eso un poco, un tiempo y vuelvo a caer en la negatividad, me cuesta mucho mantenerme siempre optimista, me gustaria que abundaras en el tema en particular para lograr realmente la aceptación.
Comentario de Jacqueline Mino el noviembre 21, 2008 a las 6:02pm
Querida Lizi, estos tips de alguna forma ya los conocía, alguna vez los escuché, leí pero la verdad es que a veces parece difícil llevarlos a cabo. Gracias por recordárme lo necesario que es quererse a una misma.
Hoy los intento y te cuento como me va.
Saludos y abrazos
Comentario de JACQUELINE HERNANDEZ el noviembre 20, 2008 a las 7:03pm
Gracias por los consejos que nos das yo fui y soy una persona gordita de niña medecian gorda y hasta la fecha me sigue el apodo al principio pues no te molesta pero cuando entras a la adolesencia empieza a no gustarte ahora mi marido me dice el mismo apodo y cuando ve a muchachas pues delgaditas yo me siento mal y es cuando digo que me voy a poner a dieta . Pero al leer tu mensaje la verdad me ayudaste muchisimo gracias, ojala sigas con estos temas
Comentario de SILVIA juarez el noviembre 18, 2008 a las 10:52pm
este tipo de temas son importantes para muchas mujeres, que no se aceptan tal y como son, sobre todo que quieren ser como los demas, en lo personal fui una de ellas, ahora estoy superando esta etapa, por eso me interesa estos temas, ya que me ayudan a tratar estos complejos que tuve desde pequeña.
liz, sigue escribiendo estos temas, tan interesantes
saludos
Comentario de marly el noviembre 18, 2008 a las 3:28pm
Muy acertado tu mensaje y muy valioso para todas aquellas parsonas que no se dan tiempo para levantarse el espritu .................. son pastillas que te ayudan a segur adelante gracias a tus consejitos ...........que tengas un bonito dia hoy y siempre y DIOS TE SIGA ILUMINANDO PARA QUE NOS SIGAS ACONSEJANDO ..BESITOS
Comentario de DYANNAMEX el noviembre 17, 2008 a las 6:22pm
que lindo mensaje......gracias y Dios te de mas sabiduria y nos sigas compartiendo tus consejo
besos y abrazos
Comentario de Ma. Elena Gutierrez Angulo el noviembre 17, 2008 a las 4:40pm
Gracias por tus consejos de manera personal me han ayudado a aceptarme despues de tener mi autoestima totalmente destrozada despues de un divorcio totalmente tormentoso agradezco que haya personas como tu

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