Retos Femeninos

Comparte tus experiencias y conocimiento.

¿Vives tenso, preocupado, inquieto y frustrado?

 

¿No encuentras un equilibrio en tu interior que te haga sentir en paz contigo mismo?

 

¿Sabías que en el mundo más de 264 millones de personas padecen de NEUROSIS y que cada día se incrementa alarmantemente esta cifra.

 

 

¿Qué es ser neurótico?

 

Se trata de una vulnerabilidad o sensibilidad emocional que predispone a alguien a ser más inestable emocionalmente, sobre todo frente a las emociones negativas (ira, miedo, vergüenza). Estas personas viven el dolor emocional de una forma excesiva, lo que puede acabar provocando el desarrollo de fobias, depresión, dependencias, obsesiones.

 

También suele estar acompañada de un elevado grado de ansiedad, además, presentan poca tolerancia a la frustración, lo cual les hace actuar de una manera impulsiva.

 

Que te parece si hacemos un Test para que puedas saber si eres neurótico o no. Contesta SI o NO a las siguientes preguntas.

 

  1. ¿Eres demasiado sensible?
  2. ¿Te la pasas sintiendo lastima de ti mismo?
  3. ¿Te justificas y te defiendes constantemente?
  4. ¿Crees que todo el mundo esta en tu contra?
  5. ¿Eres celoso y desconfiado?
  6. ¿Te encanta criticar a la gente?
  7. ¿Exageras pequeños problemas?
  8. ¿Tus estados de ánimo son muy intensos y cambiantes?
  9. ¿Has perdido ambiciones de superación y por ende oportunidades?
  10. ¿Tiendes a ser demasiado ordenado o desordenado?
  11. ¿Te enojas con facilidad?
  12. ¿Tienes dificultad para concentrarte?
  13. ¿Padeces insomnio?
  14. ¿Te quedas dormido donde no debes?
  15. ¿Sufres de enfermedades que los doctores no logran descubrir?

 

Si respondes afirmativamente a más de tres de las preguntas que hice es muy posible que seas neurótico

 

En realidad todos tenemos un poco de neuróticos, el problema es cuando tus conflictos te hacen padecer  trastornos emocionales graves que no te permiten funcionar como tú quisieras familiar, social o laboralmente.

 

La neurosis es un mal que afecta a hombres y mujeres por igual. El neurótico vive sufriendo y le causa frustración no poderse sentirse en paz consigo mismo y feliz. Además vivir en tensión constante, preocupado, inquieto, sin motivación, hipersensible o con sentimientos de incapacidad te hace mucho más vulnerable a las enfermedades.

 

El terrible sufrimiento que representa la neurosis para quienes la padecen, así como la rápida propagación de este mal tiene que convertirse en una alarma para que todos juntos participemos para evitarla. A nivel mundial 1 de cada 4 personas padece algún grado de neurosis y han llegado a sufrir trastornos emocionales graves que los lleva a necesitar ayuda psicológica o psiquiatrica para salir adelante.

 

Síntomas del neurosis

 

Se han encontrado una serie de rasgos comunes que desarrollan las personas neuróticas:

 

  • Ansiedad: presentan una ansiedad generalizada, lo cual quiere decir que suelen preocuparse y entrar en una situación de tensión constante.
  • Hostilidad: Tienden a actuar de manera hostil con el resto de la sociedad. Además, también suelen ser muy rencorosos.
  • Depresión: estas personas tienden a mostrar sentimientos de tristeza, culpa y desamparo.
  • Baja autoestima: son personas tímidas y con complejo de inferioridad
  • Impulsividad: presentan dificultad a la hora de resistir o controlar sus impulsos y deseos.
  • Agresividad: suelen enfadarse con mucha facilidad

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