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¿Eres Feliz?, me preguntaron un día. A primera instancia dude en responder y quizá sea porque en realidad nunca me lo había cuestionado, o bien pensaba que la felicidad se encontraba en ser alguien en la vida, traducido en: terminar una carrera, obtener un buen empleo, tener una familia y ser mamá antes de los 30, así era mi expectativa de vida.

Al igual que yo, estoy segura que tú también tienes muchas expectativas de la vida, consideras que la vida tiene la obligación de proveerte de lo necesario para ser feliz, de esta manera te enfocas en un futuro que quizá no alcances y termines por postergar tu felicidad, ¿te suena familiar?.

Para Gandhi, la “felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces, está en armonía”, por tal motivo es un circulo holístico en donde la felicidad proviene desde tu interior, brota desde tu esencia y efectivamente solo depende de ti que se haga presente en tu vida”

Ahora bien, me preguntarás ¿Soko y cómo le hago?, ok, está bien, eso demuestra tu curiosidad y sobre todo tú disposición para agregarle más felicidad a tu vida. Por eso te expongo a continuación 5 pautas básicas para empezar:

• Aceptate, amáte y valorate por ser quién ERES. El pasado quedo atrás, es el momento de disfrutar tu PRESENTE y construir un FUTURO lleno de magia, sabor y diversión. La VIDA te está esperando para entregarte lo mejor de ella. 

• Elige pensamiento que te aportan bienestar. Los demás, tíralos al bote de la basura y enfoca tu atención en lo que realmente quieres que se manifieste en tu vida. 

• Disfruta éste y todos los días "al máximo". Qué pasaría si el día de mañana ya no estás en este espacio físico y terrenal, cómo te gustaría que te recordaran, ahora hazlo. Sin esperar ni un minuto más. 

• Sé tú misma. A partir de hoy, solamente haz lo que te hace feliz y no te quedes con las ganas de hacer algo, aventúrate y  sal de tu zona de confort para que descubras todo lo que puedes llegar a SER. 

• Por favor, ríete y disfruta la vida: baila, salta, abre tus brazos y permítete recibir lo mejor... te lo mereces!!!

Deseo de todo corazón  que también puedas incorporar estás técnicas a tu vida. 

Te invito a dejarme tus comentarios, ¡me encanta leerte! Además, si necesitas un “impulso a tu vida” a través de mi ayuda personalizada para empezar a ser feliz contigo misma, aquí me tienes para acompañarte a descubrir lo maravillosa que eres escríbeme a soko@mujereshaciaealexito.com

Me despido por hoy, no sin antes decir que estamos a un solo click de distancia y conectadas de Corazón a Corazón.

Por ti, tu felicidad y los momentos mágicos

¡Nos comunicamos pronto!

Soko Rincón 

"Tu Coach, de Impulso al Éxito Femenino" 

http://www.mujereshaciaelexito.com

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