ENFRENTANDO EL MIEDO

Namasté,

El miedo hay que reemplazarlo con valor. El tip de esta semana es muy sencillo pero poderoso y en ocasiones difícil. Requiere de tu sinceridad, honestidad, desapego y anhelo profundo para salir hacia adelante en tu progreso espiritual.

Te exhorto a que no te dejes llevar por la rueda de la vida sin implementar el arte del auto-análisis.

Si bien existen tantas cosas maravillosas y coloridas que puedes lograr en esta vida, casi todas son pálidas al lado del auto-análisis.

Este ejercicio requiere fuerza y valor y por sobre encima de todo un desapego total de tu personalidad.

Todas las noches antes de acostarte contesta tres de las siguientes preguntas en un diario:

  • ¿Cuáles son los anhelos más profundos de mis SER?
  • ¿Qué estoy haciendo o necesito hacer para satisfacerlos?
  • ¿Dónde yace mi felicidad?
  • ¿Qué estoy haciendo por los demás?
  • ¿Cuál es mi concepto de Dios o espiritualidad y cómo da forma a mis pensamientos, palabras y acciones?
  • ¿Cuáles son los obstáculos que estoy enfrentando en estos momentos?
  • ¿Quién soy?
  • ¿De dónde vengo?
  • ¿Hacia dónde voy?

Al cabo de tres días tienes que haber respondido a todas las preguntas. El cuarto día selecciona tres preguntas nuevamente y continúa el ciclo.

Sin embargo, no puedes responder lo mismo que respondiste anteriormente. Tienes que ir más profundo cada vez. 

Esto lo haces mínimo por tres meses. Los grandes yoguis como Ramana Maharshi practican técnicas similares. No hay nada que te detenga en hacer lo mismo.

Es sumamente importante que dejes el juicio a un lado y aprendas a desnudar tu corazón sin miedo.

Namasté,Nandikesha - Maria Salazar

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