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“No me gusta estar aquí" !, “no me gusta este planeta ni la gente que lo habita”. “Sólo quiero desaparecer”. A donde? pregunté.. 

A lo largo de nuestra vida conocemos personas que no le encuentran sentido a la vida, que aunque aparentemente tienen todo, un buen trabajo, una familia, amigos e inclusive hijos, NO quieren estar aquí !.  Vivir, me refiero REALMENTE vivir es maravilloso una ves que le encontramos el sentido, cuando encontramos esa formulita que aunque suena fácil, es de las cosas mas difíciles de alcanzar.

La historia empieza con una llamada, “ Hola ML como estas? me llamo Mía, me han hablado mucho de ti, de tu programa de sanación, me interesa trabajar contigo, me considero una persona incrédula, escéptica a los tratamientos alternativos y aún mas a los tratamientos “hippies o new age”. 

M: Te cuento un poco de mi, soy Chef con 2 estrellas Michelin, amo los perros, jajajaja esto ultimo te llamará la atención pero es que en verdad son ellos los que me mantienen cuerda, tengo 2 en casa, son mi vida!.  

Por otro lado siento un poco de culpa, hago sufrir a la gente que me quiere y que me ve auto-destruirme ya sea tomando cantidades exageradas de Ribotril y/o alcohol. Créeme cuando te digo que mi intención no es llamar la atención y mucho menos hacer sufrir a los demás , simplemente para mi vivir es todo un reto.

ML: Te entiendo Mia , vivir requiere de gran valor, estar aquí no es fácil , es un mundo muy competitivo, estamos desconectados unos de otros, sentimos que transitamos esta vida solos, que nadie nos entiende o nos escucha. Además tu trabajo requiere que dejes la vida en ello, es un trabajo con una entrega y carga emocional muy grande.. Que haces para balancear tu energía, para sacar todo lo que te queda de cada día?

M: La verdad llego tan cansada a casa que solo tengo ganas de tumbarme en el sofá con mis perras, tomarme una copa de vino o dos, (depende de como me sienta) si la cabeza no me deja en paz, me tomo un par de calmantes para poder dormir.

ML:  Ya!. entiendo,  sabes que esto solo te ayuda a evadir verdad?, a poder llegar al día siguiente sin conectar contigo, así es Mia ..no te gusta estar presente, no te gusta pensar en tu realidad, en ti, en revisar como te sientes. Te sumerges en tu trabajo, en los problemas de los demás para poder evadirte. No dudo que tu trabajo te apasione como lo mencionas, solo que tu trabajo ha tomado tu vida, tu ser, este no es precisamente un trabajo sencillito, es muy demandante. Dime, que otra cosa aparte de tu trabajo te gusta hacer?

M: jajajaja en realidad no me veo haciendo otra cosa, siento que mi trabajo es todo lo que tengo en la vida, bueno.. y mis perras. Amo a los perros así que tener un albergue sería algo maravilloso en lo que he pensado, esto no lo veo muy claro, me refiero en un futuro cercano. Créeme que soy consciente que llevo una vida poco ortodoxa y muy insana, mi sobrepeso es algo que me incomoda mucho igual el estar siempre cansada, pero no sé como salir de este círculo en el que me encuentro. Lo intento pero vuelvo a caer en mi compleja rutina. A ver dime .. como lo haces tu?, Cual es el secreto de tu programa? y como sabes que me va a funcionar?

ML:  Bueno eso de como sé que te va a servir..  en realidad no lo sé!, eso depende de ti, de que estés segura de querer sentirte diferente, de empezar a vivir la vida desde el amor, desde la alegría, de empezar a sentirte viva. NO existe formula mágica que sirva para cambiar tu vida, en realidad tienes que hacer el trabajo o nada va a cambiar. No puedes continuar haciendo lo mismo y esperar resultados diferentes.

Ahora bien,  la primera pregunta que me gustaría hacerte es: eres feliz?, sientes que te amas? el dialogo interno es de las cosas mas importantes. La conversación que mantienes en tu cabeza sobre ti es constructiva, es positiva?. Me gusta siempre empezar con estas preguntas las cuales considero clave !

M: No para nada !, la verdad es que soy muy perfeccionista y critica con mi persona, siento que lo que yo hago alguién lo hace mejor, me molesta cuando no me salen bien las cosas, me insulto y también insulto a los demás.

ML:  Ok, entiendo. Tenemos que empezar a cambiar nuestra programación mental y emocional, no podemos seguir criticándonos y rechazándonos si lo que queremos es volver al amor.  Al nacer en tus primeros años de vida todo lo que eras era Amor, no había juicios ni prejuicios, simplemente te dedicabas a ser tu, a vivir el momento presente sin importar lo que los demás dijeran o quisieran de ti. Pero a lo largo del camino perdemos esa inocencia, perdemos el saber fluir con la vida y empezamos a vivir en función a lo que los demás esperan de nosotros o a lo que el sistema espera de nosotros, poco a poco logramos una desconexión con lo mas sagrado que tenemos, con nosotros mismos. Esto provoca sentirnos insatisfechos , frustrados, aislados, y con un sentimiento de no-pertenencia. 

Cada ves que yo me rechazo o me critico, mi cuerpo automáticamente detecta una amenaza de supervivencia, esto influye de muchas maneras: acumulas grasa, disminuye tu digestión, disminuye tu sistema inmunológico, tu salud en general disminuye. Si te estas criticando y rechazando frente al espejo todos los días imagínate el impacto que esto tiene en ti. Es como hacerte magia negra. Tenemos que empezar a reconciliarnos con nuestro Ser, amarnos, apapacharnos. Cada ves que te des cuenta que te estas criticando, quiero que te detengas y que encuentres por lo menos una cosa positiva acerca de ti. Que respires profundamente 5 veces y repitas “ME AMO Y ME ACEPTO TAL CUAL SOY”. Las afirmaciones son mágicas, son muy importantes para construir la realidad que quieres y mereces por derecho divino. Creamos nuestro presente y nuestro futuro con los pensamientos, estos se convierten en emociones y crean nuestra realidad.

M:  jajaja así de fácil?, me estas diciendo que solo con repetir como merolico todos los días que me amo y me acepto, todo va a cambiar?

ML:  Hmmm en realidad NADA va a cambiar si no crees que es posible, no es repetir como “merolico” las afirmaciones. Para que funcionen tenemos que darles una intención. Esto aplica para todo lo que quieras lograr: bajar de peso, encontrar una pareja, cambiar de trabajo, ganar mas dinero, resolver los conflictos familiares. Si en verdad quieres lograrlo tienes que enfocarte, ser constante, tener disciplina, pero mas que nada, desearlo con todo tu ser. Inténtalo! te sorprenderá esta propuesta. Cambiando tus pensamientos, entrenando tu mente, un mundo muy diferente se abrirá ante ti!. 

M: Suena interesante ML, estoy cansada de estar cansada así que haré lo que sea necesario para poder sentirme viva otra ves, no recuerdo cuando fué la última ves que me sentí así. Gracias!, espero la próxima ves que nos veamos ya haya empezado a VIVIR!.