Está comprobado que las muestras de afecto fomentan el crecimiento y el desarrollo positivo de la persona. Todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico entre dos personas es el abrazo.¿Quien no necesita mimos hoy en día en esta sociedad, cada vez más fría, competitiva, que constantemente nos invita al individualismo, al reto de las metas personales...?Cuando nos abrazamos, nos retroalimentarnos de energía. Llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos. Algunas veces NO encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, el abrazo es la mejor manera.Necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos, y doce para crecer. Un abrazo te hace sentir bien. La piel es el órgano más grande que tenemos y necesita mucho cariño. Un abrazo puede cubrir una gran parte de la piel y da el masaje que necesitas. Es también, una forma de comunicarse. Puede decir las cosas para las que no tienes palabras. En todo momento podemos recurrir el idioma universal de los abrazos.El abrazar logra muchas cosas que talvez tu nunca has imaginado. Por ejemplo:se siente biendeshace la soledadderrota el miedoabre las puertas a las sensacionesayuda al auto estimaretrasa el envejecimiento (aquellos que abrazan se mantienen jóvenes más tiempo)ayuda a reducir el apetito (comemos menos cuando nos nutren con abrazos y cuando nuestros brazos están envueltos en otros!)más beneficios que salen de los abrazos:es ecológicamente firme (no lastima al medio ambiente)guarda la energíaes portátil no requiere maquinaria especialno exige lugar en particular (el lugar adecuado para dar un abrazo)en cualquier lugar como una sala de conferencias, una iglesia o un campo de futbolhace que los días felices sean más felicesimparte la sensación de que pertenecemosllena los sitios vacíos en nuestras vidassigue funcionando a dar beneficios hasta después de que el abrazo se terminaAfirma y aumenta nuestra capacidad de compartir.Armoniza los corazones de los amigos.El abrazo crea cierto tipo de adicción al cariño, al altruismo, la alegría...Al igual que la risa, ¡es altamente contagioso! Sea cual sea tu abrazo, que brote siempre del corazón, no de la mente.Invéntate nuevas y variadas formas de abrazar.Busca nombres curiosos o divertidos a tus abrazos.Conviértete en "abrazo-terapeuta" a tiempo completo.Ten siempre un abrazo "a mano" para ofrecérselo a alguien.Se observador y prudente con los límites físicos del otro.No trates de imponer tu visión o tu filosofía a nadie.Un abrazo hace y dice muchísimoAbraza a tu amigo, tu ser querido, tus niños, tus padres, tu mascota...
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NELIDA ESTOY SUPER DE ACUERDO CON TU MENSAJE Y VOY A INVENTAR MI SUMADORA DE ABRAZOS DIARIOS HABER CUANTOS ALCANZO A REALIZAR AL DÍA. LO MÁS TRADICIONAL ES QUE SALUDEMOS DE MANO A NUESTROS AMIGOS, CONOCIDOS , COMPAÑEROS Y VECINOS. NO INCLUYO A LA FAMILIA PORQUE A ELLOS SI LOS ABRAZAMOS, PERO AHORA INCLUIRÉ A LOS QUE ME FALTAN, SALUDOS Y MUCHOS ABRAZOS PARA TODAS Y TODOS.
Lindo artículo, me gusto, y respondiendo a Esther, yo me doy autoabrazos y también si no es real, puedes imaginar o recordar y la mente lo procesa como real, claro cuando puedo prefiero darlos sobre todo a mi perro que es cariñoso y no le molesta la forma en que se lo de.
Nélida un abrazo es reconfortante, sentir la piel, el calor, la humedad de otro cuerpo es vivificante y más cuando se da con sentimiento de amor, alegría, de protección, gracias por compartir!!!
Retos fmeninos,les agadezco muchisimo que dia con dia me envien sus correos y por supuesto que los leo,me doy el timpo necesario y a la hora que puedo los abro y cuando estoy tranquila los reeleo y veo lo que mas me agrada,muchisimas gracia por enviarmelos a diario los quiero mucho Yolanda Ba
YO LES ENVO UN ABRAZO INMENSO LENO DE GRATITUD, EL AMOR MUEVE AL MUNDO Y LOGRAREMOS QUE EL AMOR SUPERE AL RENCOR, ODIO, Y MALDAD QUE HAY EN EL MUNDO, SE QUE JESUS NOS AYUDARA!!!!!!!!!!!1
GRACIAS POR ESTAR AHI!!!!!!!!!!
MIMI
Hola Nelida gracias por compartirlo.
Un abrazo dice más que mil palabras.
Me encantan los abrazos y normalmente siempre estoy apapachando a mis seres queridos, amigos, conocidos con abrazos.
Claro siempre teniendo en cuenta como tu comentas los límites fisicos.
Pero es tan tan rico que te abrazen al igual que abrazar.
Te envio con todo cariño un fuerte fuerte abrazo.
Analaura
gracias por tu aportación me fascino te comento algo un dia le dije a mi mamá `que no recordaba ningún abrazo de ella y me contesto que a ella nadie la enseño yo le dije que los abrazos se sienten nacen de uno ,no es necesario que te enseñen pero con los años e aprendido que si es necesario que te enseñen a dar amor para poder sentir un abrazo. yo te dejo un abrazo de mariposa con mucho cariño.....
Exactooo !!
Un abrazo siempre tiene q ser de corazon, de mente es mera formalidad...
Se siente un abrazo cuando es calido.
Sabes... atravez de esta pagina, se q hay tmb abrazos a distancia, cuando te envuelven con amor en sus palabras y se responde reciprocamente abriendo los brazos del alma y visceversa.
Que buen sabor el de un abrazo.
Gracias Nelida, por abrazarnos con el blog q nos compartes.
Comentarios
Lindo artículo, me gusto, y respondiendo a Esther, yo me doy autoabrazos y también si no es real, puedes imaginar o recordar y la mente lo procesa como real, claro cuando puedo prefiero darlos sobre todo a mi perro que es cariñoso y no le molesta la forma en que se lo de.
UN fuerte abrazo virtual.
gracias NELIDA x compartirlo.
Para mi ha sido un gran abrazo virtual.
Saludos = )
GRACIAS POR ESTAR AHI!!!!!!!!!!
MIMI
Un abrazo dice más que mil palabras.
Me encantan los abrazos y normalmente siempre estoy apapachando a mis seres queridos, amigos, conocidos con abrazos.
Claro siempre teniendo en cuenta como tu comentas los límites fisicos.
Pero es tan tan rico que te abrazen al igual que abrazar.
Te envio con todo cariño un fuerte fuerte abrazo.
Analaura
Un abrazo siempre tiene q ser de corazon, de mente es mera formalidad...
Se siente un abrazo cuando es calido.
Sabes... atravez de esta pagina, se q hay tmb abrazos a distancia, cuando te envuelven con amor en sus palabras y se responde reciprocamente abriendo los brazos del alma y visceversa.
Que buen sabor el de un abrazo.
Gracias Nelida, por abrazarnos con el blog q nos compartes.