El cumplimiento de cualquier sueño exige el uso de una gran fuerza de voluntad, porque necesitas salir de la zona de confort, hacer las actividades que nunca antes realizaste, enfrentar obstáculos, crear un nuevo patrón de conducta y resultados, aprender a ver la vida de forma diferente, gestionar de forma positiva las emociones, toda esa transformación, exige el uso de la fuerza de voluntad.
Algunos buenos consejos para aumentar la fuerza de voluntad son los siguientes:
Trabaja en pocos objetivos para enfocar la atención: Suena muy atractivo tener un plan de 20 metas y pensar en la posibilidad de alcanzarlas todas y luego sentirte realizado, lo cierto es que eso no resulta práctico, porque no hay suficiente energía ni voluntad para emprender tantos cambios simultáneos, un consejo adecuado es centrar toda tu atención en pocas metas, hazlo en tu sueño más importante y verás los resultados.
Cuida tu atención: Hay tanta información y personas que buscan llamar tu atención, la pregunta de rigor que debes hacerte es la siguiente: ¿cuál de esa información es útil para mi vida? Entonces cuida tu atención, aléjate de lo negativo y absorbe información que te ayude a cumplir tus sueños.
No desperdicies tus emociones: Las emociones son energía y no las desperdicies en fanatismos, discusiones inútiles o noticias negativas, tú puedes comprobar que cuando has experimentado emociones intensas en algo, ya sean positivas o negativas, luego te sientes agotado y no tienes voluntad para realizar otras tareas y si lo haces, ese trabjo no llevará el impulso necesario para lograr un cambio positivo.
Trabaja con base a metas de desarrollo personal: El libro EL SECRETO DEL PODER DE LAS METAS de Andrew Corentt te explica las técnicas infalibles para lograr cualquier meta que te propongas, por lo tanto, asegúrate de aprovechar su potencial, entre más enfocado estés, lograrás un cambio positivo en tu sistema de creencias y notarás como aumenta tu fuerza de voluntad para avanzar por donde tú quieres.
Sube poco a poco el nivel de autoexigencia: Las personas más disciplindas y proactivas no lo lograron de la noche a la mañana, fueron aumentando su nivel de autoexigencia poco a poco, lo mismo debes hacer tú, asegúrate que sigues un plan ordenado de actividades y hoy debes ejecutar un pequeño porcentaje de actividades adicionales, si lo haces todos los días, pronto estarás en la cima del éxito.
Usa la autosugestión subliminal: La continua exposición a mensajes subliminales positivos te lleva a un cambio muy profundo en tu mentalidad, por esa razón el programa AUMENTANDO EL PODER DE MI VOLUNTAD está ayudando a miles de personas a desarrollar autocontrol, esta aplicación funciona con decenas de afirmaciones positivas que te dan los anclajes necesarios para que actúes con una determinación increíble y puedas triunfar en la vida, su potencial es ilimitado, obtén el mejor provecho.
Comentarios