Se que esta entrada pudiera sonar ambiciosa. Quiero lanzar y ejecutar un propuesta en la que todas como mujeres que amamos a nuestro país participemos.
Requiere esfuerzo.
Requiere dedicación.
Requiere tiempo.
Cuanto?, lo que cada una podamos dar.
No se trata de dar de manera material pues eso es lo mas sencillo.Que podemos hacer para ser una mejor sociedad. Una sociedad sana, una sociedad agradecida, una sociedad echada para adelante pero movida por el amor.
Cómo podemos ayudar a la persona que hoy tiene menos que nosotras, ya sea en educación,alimentación, tiempo, salud o cultura.
Qué pasa si cada una de nosotras, elige una persona...sólo una y decidimos mejorar su calidad de vida, DANDONOS en tiempo y esfuerzo.
Con esto dejo a un lado a la familia y a aquellos seres que dependen de nosotros y que dan y damos por hecho que hemos de ver por su beneficio.
Calidad de tiempo a un familiar enfermo
Leer 10 minutos diarios algún párrafo enriquecedor a las personas que nos ayudan, compañeros de trabajo, vecinos,amigos entre otros. Sacarlas de la queja diaria y el malestar
Enseñar a leer o a escribir a quien este cerca de nosotras
Acercarnos al centro comunitario para ver como y a quien podemos beneficiar con nuestro tiempo de calidad.
Sonreir de manera sincera a mis compañeros de trabajo.
Agradecer al microbusero por seder el paso.
Aportar información positiva, rápida y de fácil entendimiento.
Agradecer por nuestro trabajo y hacerlo de manera armónica, honesta y con conciencia.
Ayudar a las personas que hacen posible que mi espacio de trabajo este limpio, evitando basura, usando menos papel, menos plástico, menos desperdicio. Con esta acción, la persona de limpieza se beneficia enormemente pues la ayudas a que acabe mas temprano y si no mas temprano, menos cansada.
Generar menos basura en mi hogar.
Comer de manera consciente y compartir la comida que pueda con alguna persona que no tenga. Lo que para unos puede ser desperdicio para otros puede ser su alimento sano del día.
Son gotitas de compasión y conciencia lo que nos va a limpiar el alma y nos va a generar una nueva mentalidad.
OBJETIVO:
Generar una actitud sana y de crecimiento mental, espiritual.
Llenar nuestro corazón de amor y observar el cambio en nuestra persona a medida que agradecemos a la vida lo que hoy tenemos a través de nuestra entrega en ACCIONES, observando que hay personas que la pasan peor que nosotras y sin embargo siguen adelante.
Comprobar como la gratitud afecta mi cuerpo y mi mente nos ayuda a mejorar nuestras conexiones sociales y emocionales.
Te invito a que lleves un diario, anexo tabla) en donde lo llenes como propósito durante 30 días. Verás como notaras cambios todos ellos positivos en tu restado de animo, además de en aquellas personas a las que has beneficiado.
No debemos seguir afectándonos como sociedad. Basta de llevar una actitud pasiva o neutra cuando esta comprobado que el DAR es lo mejor que nosotros nos puede pasar pues genera beneficios directos en nuestro ser.
Miles de vidas se pueden cambiar y nuestra sociedad comenzará a respirar un ambiente de paz, de entrega y de bienestar.
No solo necesitamos recursos económicos para mejorar como sociedad. Comprendo las desigualdades e injusticias que hay en mi Mexico adorado y es por eso que un cambio y una expansión en nuestra consciencia a todos los niveles, no puede traer otra cosa que no sea bienestar.
TODOS ABSOLUTAMENTE TODOS NACEMOS COMO ESA NATURALEZA GENEROSA Y DE COMPASIÓN.
Despertémosla y activémosla. Por favor, no me creas, pruébalo por un mes, después síguelo por tres y finalmente adóptalo como un modo de vida.
Es más fácil quejarnos y prender el noticiero todas las noches para contaminar nuevamente la mente y llenarnos de perturbaciones, a "OCUPAR" nuestro tiempo en sembrar semillas positivas en mi y en otras personas.
Al contrario de lo que pudiéramos pensar, enfocarnos en estas actividades, lejos de pensar que no tenemos tiempo y no nos dejaran nada, nos generaran enormes beneficios tales como:
MAYOR CANTIDAD DE EXPERIENCIAS POSITIVAS Y MEJOR ALCANCE DE LOGROS PERSONALES
MEJORAMIENTO DE LA SALUD PUES AL EXPRESAR GRATITUD MANIFESTADA EN ALGUNA MUESTRA DE AMOR ES LA MANERA MAS SIMPLE DE SENTIRSE MEJOR.
MEJOR MANEJO DE STRESS AL TENER MAYOR CANTIDAD DE EMOCIONES POSITIVAS.
CON LA GRATITUD Y ENTREGA, VALORAMOS LO QUE TENEMOS Y ENTENDEMOS QUE LA FUENTE DE TODA FELICIDAD NO ESTA AFUERA SINO DENTRO DE NOSOTRAS MISMAS.
NUESTRA VIDA ENTRA EN UN EQUILIBRIO Y ARMONIA QUE HASTA QUE NO LA PONEMOS EN PRACTICA NOS DAMOS CUENTA QUE ES FACIL VIVIR BIEN Y QUE VERDADERAMENTE EL DAR ME GENERA PAZ. ESA PAZ ME ALEJA POCO A POCO DE LOS VELOS MENTALES QUE ME CAUSAN DE INFELICIDAD.
Te invito a que compruebes como tu vida cambia para bien. Como se genera paz en ti y comienzas a ser un generador de satisfacciones y beneficios.
CREE EN TI, ES FACIL, SEGURO, POSIBLE Y TE LO MERECES.
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