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Ojalá  que la vida fuera sólo las vacaciones inolvidables, o todos los éxitos obtenidos, o nuestros momentos apasionados de amor.

La vida está llena de pequeños eventos, gozo, decisiones. demostraciones de afecto, trabajo, ideas, planes, pero siempre existe una forma de hacer crecer la satisfacción en el día a día.

Aquí algunas propuestas:

Levántate temprano, enormes  beneficios vas a encontrar: te da tiempo para planear, hacer ejercicio, medita, etc.
Suelta un hábito… el que más te estorba para tu salud, por ejemplo dejar de fumar, comer menos
azúcar.

Escribe un decreto positivo y léelo diario.

Orar. Te ayuda a saber que no estás solo.

Medita… unos 10 minutos diarios, sólo siéntate y respira

Toma 20 minutos para hacer lo que te apasiona, ( bailar, leer, escribir, plantar, etc. )

Encuentra algo que ames de tu trabajo.

Perdona a quien te lastimo en el pasado.

Duerme bien.

Apaga la tv, la computadora, el iPhone.

Ponte retos diarios que te obliguen a cambiar tu rutina.

Juega… la vida es divertida.

Pasa más tiempo en la naturaleza. Ve a un parque y haz un picnic entre semana.

En tu casa que haya flores naturales.

Vístete siempre linda, que te sientas bella siempre.

Se responsable de tus buenas y no tan buenas decisiones, admitiendo cuando te equivocaste.

Suelta el chisme y el juicio.

Se la persona que siempre propone, en vez de criticar.

Practica la gratitud todo el tiempo.

Invierte tu dinero de manera consciente, no compres por comprar.

Comparte con el que menos tiene.

Ordena tu casa, la oficina,  tus espacios.

Simplifica… en todo

Expande tu vocabulario, lee más.

No te des por vencida … intenta una y otra vez.

Tu atención en lo que es realmente importante.

Viaja más…

Toma el primer paso para acercarte a los demás.

Coopera aunque no te lo pidan.

Invierte en tus relaciones: tiempo, detalles, acciones.

         Estas pequeñas acciones sin duda, harán una gran diferencia en tu vida.

Brilla siempre

Meg

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