#HeyChicas en esta ocasión tuve la oportunidad de platicar con José Luis Oliveros y hablamos del tema “Amar, ser feliz y no morir en el intento”. Les comparto los 11 puntos más importante que se mencionaron. Espero que les sean de utilidad.

1. Expectativas claras. Desde el inicio de tu relación es importante expresar qué es lo que esperas de la otra persona, esto no…

El amor de los hijos hacia sus padres, no puede ser considerado como una cualidad innata al hombre. La verdad es que la persona nace ya con la capacidad para aprender a amar, sin embargo, esa capacidad ha de ir desarrollándose según la respuesta obtenida de aquellos que se den o no a querer.

Por lo anterior existen mujeres, que se convierten en madres solteras…

El nacimiento de un bebé, es una responsabilidad compartida tanto del hombre como de la mujer. Cumpliendo cada uno con el papel que la naturaleza y la vida en común les ha asignado. Es necesaria la participación en conjunto de la crianza de este nuevo ser, los esfuerzos combinados de los padres, logrará que el día de mañana vuelvan a recuperar su vida en…

El amor firme con límites en adolescentes es una forma de expresar el cariño hacia nuestros hijos, siendo amables, pero firmes, establecer reglas con claridad y sin enojarse, pero también sin ablandarse y renunciar a imponerlas.

Un ejemplo muy claro de este concepto es imaginar una pecera llena de agua y con un lindo pez. El amor sería el agua,…

¿Cómo proteger a nuestros hijos del bullying?

Escuchamos hablar de bullying como si fuera un fenómeno de reciente aparición, cuando en la realidad es un problema al que los seres humanos nos hemos enfrentado a lo largo de la historia. La verdad es que la mayoría de nosotros en algún momento de nuestra infancia sufrimos de agresiones por parte de los amigos…

El amor firme con límites en adolescentes es una forma de expresar el cariño hacia nuestros hijos, siendo amables, pero firmes, establecer reglas con claridad y sin enojarse, pero también sin ablandarse y renunciar a imponerlas.

Un ejemplo muy claro de este concepto es imaginar una pecera llena de agua y con un lindo pez. El…

El Amor Firme busca que sin miedo logremos intervenir en la crianza de nuestros hijos, convencidos totalmente de que hablando amorosamente, pero con firmeza y seguridad nuestros hijos entenderán que los queremos y que todo lo que hacemos es por su bien, y que somos los encargados de conservar su…

Una de las frases que me han impactado más a lo largo de mi carrera profesional y de investigadora, es la acuñó el doctor James Dobson: Las madres hacen niños y los padres crean hombres. A mí, que soy mamá de dos varones uno de 24 y otro de 21, esta frase marcó mi vida con respecto a mis hijos, ya que hoy por hoy (aunque a mí me corresponde una gran…

Muchas mujeres consideran que la vida es una cadena de problemas y dificultades. Pensar así es pensar negativamente. Todas tenemos nuestra propia porción de dificultades y muchas, muchas mujeres ven en ellas un desafío estimulante. Es decir, ven los problemas como una oportunidad. La oportunidad de encontrar una solución original y eficaz, una forma de dejar su huella. La naturaleza nos dotó con una capacidad de reflexión inmensa, y debemos aplicarla al análisis de las dificultades, no para…

El Amor Firme busca combinar el amor y la firmeza, para que  intervengamos con nuestros hijos sin miedo alguno y totalmente convencidos que hablando amorosamente, pero con firmeza lograremos que nuestros hijos entiendan que los queremos y que todo lo que hacemos es por su bien, ya que somos los encargados de conservar su bienestar.

Fuente. El lenguaje del Cariño entre padres e hijos. Editorial Picolo-Trillas

Cuantas  madres, nos hemos bajado de nuestra nave (la familia) por que estamos cansadas, hartas, desesperadas, saturadas t ristes. Lo peor que puede hacer el capitán de un barco cuando hay un caos es bajarse de la nave, tus hijos te necesitan, por favor. VUELVA A BORDO!!! …

Hoy que están aquí sentada quiero que sea un momento especial para cada uno de nosotros, muchas mujeres queremos que la transformación de los hombres sea de la noche a la mañana, no comprendemos que todo este cambio ha sido vertiginoso en muy pocos años.

Definitivamente el siglo XXI es siglo de las transformaciones. Es el siglo de las oportunidades. El pasado es historia. El presente son hechos.

Hoy la nueva pareja requiere de paciencia, constancia, tolerancia y…

En una breve conversación, un hombre le hace a una mujer la siguiente pregunta:

-¿Qué tipo de hombre estás buscando?

Ella se quedó un momento callada antes de verlo a los ojos y le preguntó:

-¿En verdad quieres saber?

Él respondió:

- ¡Sí­!

Ella empezó a decir:

-Siendo mujer de esta época, estoy en una posición de pedirle a un hombre lo que yo no podrí­a hacer sola. Tengo un trabajo y yo pago todas mis facturas.…

Aprende a comunicarte con tus hijos;  Comunícate con amor y paciencia;

Escucha con la mirada atenta; Pon tu corazón, mente y alma

En los pequeños actos cotidianos  para no dejar heridas abiertas;

Cuida a tu hijo tanto como cuidas a tus amigos; Habla como te gustaría que te hablaran;

Ama cómo quisieras que te amaran; Abraza como si fuera el último…

El objetivo real de la disciplina es enseñar a los niños a desempeñarse fácil y felizmente en este mundo. La firmeza es una gran ayuda en el desarrollo de los niños. Sin ella los niños no desarrollarán un control interior. Los padres que dejan hacer lo que quieran a sus hijos por miedo a traumarlos, lo único que logran es no prepararlos para un mundo real. Es esencial enseñar a los niños a lograr una autodisciplina.

Uno como padre debe procurar crear un ambiente armónico, ya que esto…

La comunicación une a la familia

La relación entre la familia debe de ser complementaria entre los miembros, ya que de lo contrario la comunicación sufriría una ruptura. La falta de apertura de la persona se soluciona cuando ésta se siente valorada y querida, cuando se muestra aprecio por aquello que comunica en la intimidad, por lo cual no se piensa juzgada o manipulada. Es importante mantener la sinceridad, delicadeza, tacto y claridad.

Es…

Querido hij@:

Quiero ser una madre orgullosa de ti, discúlpame si en ocasiones soy demasiado exigente, demasiado gritona, pero quiero hacer de ti un ser humano de bien. Tengo miedo de no educarte como te mereces.

Tal vez no seré la mejor madre, pero te prometo que estoy en busca de eso. Nadie ha dicho que el ser madre es fácil, a veces tengo que ocultar mis errores para que no los copies, sin darme cuenta me reflejas lo que odio de misma, eso no es tu culpa,…

En la medida en que seamos mejores personas individualmente, con valores, seremos mejores en nuestras relaciones interpersonales, profesionales, familiares y de pareja para contribuir a una mejor sociedad. Por eso la importancia de buscar una orientación psicológica en donde nos enseñen a resaltar nuestras cualidades y a opacar nuestros errores.

Si se transmite respeto hacia los hijos se les enseña a ser absolutamente responsables de todas sus acciones, y a ser respetuosos con ellos…