Retos Femeninos

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Blog de Coach Leticia López Vázquez (37)

CONTROLANDO EL ESTRÉS Y TRANSFORMÁNDOLO EN REINVENCIÓN

Agregado por Coach Leticia López Vázquez el mayo 18, 2020 a las 12:45pm — No hay comentarios

¡CONTROLA TUS MIEDOS Y DESPIERTA LA ENERGÍA POSITIVA EN TU VIDA!

Controla tus miedos y despierta la energía positiva en tu vida! por coach Leticia López Vázquez

 

La prosperidad plena (salud, dinero y amor) llegará a ti de forma fácil, rápida y fluida cuando tu casa y vida se encuentren en perfecta armonía.

 

La prosperidad plena (salud, dinero y amor) llega a mi de forma fácil, rápida y fluida

 Estoy en perfecta…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el marzo 20, 2020 a las 9:15pm — No hay comentarios

10 CONSEJOS PARA SER UNA PERSONA MÁS RESILIENTE

10 consejos para ser una persona más resiliente

  1. Sé optimista. ... con el pensamiento defines tu destino de vida
  2. Acepta los cambios en tu vida… la única constante, el cambio
  3. Encuentra un sentido de propósito en tu vida.
  4. Piensa positivamente en tus habilidades.
  5. Crea una fuerte red social.
  6. Nútrete a ti mismo. ... en lo físico y emocional
  7. Desarrolla tus habilidades para resolver problemas.
  8. Alimenta tu…
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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el marzo 19, 2020 a las 7:53pm — No hay comentarios

¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA POSITIVA? ¿POR QUÉ ES TAN EFECTIVA EN MOMENTOS COMO EL QUE VIVIMOS?

La psicología positiva es una disciplina de la psicología que viene a decirnos que la salud emocional es algo más que la ausencia de enfermedad. En un principio, la psicología se centró especialmente en la psicopatología y en el dolor emocional, y en cómo encontrar los modos de evitarlo y superarlo, pero se olvidó de estudiar a aquellas personas que se sienten plenas, felices y realizadas, así como todas esas cualidades o características que hacen que una persona se sienta bien o los…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el marzo 3, 2020 a las 8:47am — No hay comentarios

Curso de coaching con caballos para liderazgo

Agregado por Coach Leticia López Vázquez el agosto 22, 2019 a las 5:26pm — No hay comentarios

MUJERES EN MEXICO: IGUALDAD DE GENERO

MUJERES EN MEXICO

Por coach Leticia López Vázquez, Fb: Leticia López Vázquez

Directora General Coaching Integral, www.coaching_integral.com.mx



¿Sabías que sólo el 43.3% de las mujeres mexicanas tienen participación dentro del mercado laboral?

Además de que sólo el:

47% termina una licenciatura.

37% son económicamente activas.

10% se encuentra en direcciones generales.

4% toman decisiones a nivel… Continuar

Agregado por Coach Leticia López Vázquez el junio 17, 2019 a las 7:27pm — No hay comentarios

COACHING ASISTIDO CON CABALLOS PARA LIDERAZGO Y TRABAJO EN EQUIPO

https://youtu.be/Hh2GUaf6BCg

LIDERAZGO EJECUTIVO

 

La experiencia de trabajar con caballos, ofrece una oportunidad única para detectar de forma inmediata y eficaz, áreas de mejora en nuestras relaciones laborales y personales: cómo establecemos alianzas con el equipo, desde dónde nos comunicamos, cuáles son nuestras fortalezas y cómo podemos potenciarlas.

 

Los caballos son animales…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el abril 24, 2019 a las 9:22pm — No hay comentarios

BALANCE DE VIDA PARA EL 2019

BALANCE DE VIDA PARA EL 2019

 

Por

 Leticia López Vázquez

www.coaching-integral.com.mx

 

 

Encontrar balance en nuestra vida es esencial para sentirnos en equilibrio entre nuestra vida personal y profesional. Pon en práctica estos siete pasos para alcanzar un estado de bienestar que se convierta en su estilo de vida.

 

Podemos comenzar…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el enero 8, 2019 a las 4:50pm — No hay comentarios

EL SECRETO PARA CREAR UN NEGOCIO RELACIONADO CON LA VIDA DE TUS SUEÑOS

Salir de la zona de confort… entrar en la zona de magia

Desde mi propia experiencia el salir de la zona de confort es una de las claves para lograr una reinvención de una persona.

Estamos por naturaleza en  estados de comodidad (confort),  nuestra naturaleza humana, nos acondiciona para intentar en todo momento, evitar las amenazas que puedan atentar contra nuestra existencia, por ello buscamos siempre acercarnos al placer, y alejarnos del…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el junio 11, 2018 a las 8:35pm — No hay comentarios

¡VIVE LA VIDA DE TUS SUEÑOS!

Salir de la zona de confort… entrar en la zona de magia

Desde mi propia experiencia el salir de la zona de confort es una de las claves para lograr una reinvención de una persona.

Estamos por naturaleza en  estados de comodidad (confort),  nuestra naturaleza humana, nos acondiciona para intentar en todo momento, evitar las amenazas que puedan atentar contra nuestra existencia, por ello buscamos siempre acercarnos al placer, y alejarnos del…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el junio 11, 2018 a las 8:32pm — No hay comentarios

EL COACHING ASISTIDO CON CABALLOS PARA LIDERAZGO, TRABAJO EN EQUIPO, COMUNICACIÓN

El Coaching Asistido con caballos lleva mas de 30 años en Europa y USA y es una innovadora forma de acelerar los procesos de aprendizaje al ser el caballo un reflejo de nuestras emociones.

El Coaching asistido con caballos (CAC) está dirigido a personas y organizaciones, como eficaz herramienta en la solución de problemas personales y empresariales y aceleran…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el marzo 19, 2018 a las 6:03am — No hay comentarios

EL SECRETO PARA CREAR UN NEGOCIO RELACIONADO CON TU ESTILO DE VIDA

No hay nada más lindo en la vida que poder crear nuestra propia realidad de la forma en que soñamos.

Si yo pude hacerlo, tú también! Es posible trabajar haciendo lo que más nos gusta, mientras nos divertimos y al mismo tiempo ganamos dinero. 

¡Sí se puede! Sólo tenemos que trazarnos las metas claras y no…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el marzo 11, 2018 a las 10:46am — No hay comentarios

CÓMO CAMBIAR DE PROFESIÓN DESPUÉS DE LOS 40

 Todos pasamos por diversas etapas de nuestra vida que muchas veces no sabemos cómo manejar, Leticia López Vázquez nos cuenta los pasos para afrontar ciertas situaciones y asumir de manera pro activa los cambios necesarios que nos llevan a nuestros objetivos y así mismo a tener una vida más estable.Una investigación realizada por Andrew Oswald y David Blanchflower de las universidades de Warwick (UK) y Darmouth College (USA), conducida entre más de dos millones de personas de alrededor de 44…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el febrero 25, 2018 a las 7:30am — No hay comentarios

¿QUÉ ES COACHING DE VIDA?

Un Coach de vida es un Profesional que  cuenta con formación profesional y una Certificación que lo respalda, además cuenta con habilidades muy específicas como por ejemplo: saber entablar relaciones humanas con todo tipo de personalidades, niveles económicos y edades, sabe escuchar activamente, comunicarse de forma clara y objetiva, preguntar de manera estratégica y cuenta con valores, trayectoria y experiencia que le brindan un cimiento para desempeñar esta actividad profesional.…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el mayo 24, 2016 a las 6:34pm — No hay comentarios

12 HÁBITOS PARA ALCANZAR EQUILIBRIO DE VIDA

12 hábitos para alcanzar equilibrio de vida

Life Coach Leticia López Vázquez

1. Ser menos dependientes del celular. Sí, somos personas modernas y ocupadas, y tenemos que estar localizables 24/7… ¿o quizá no? El año que viene, no nos vendría nada mal aprender a liberarnos de la tiranía de nuestro Smartphone y limitarnos a usarlo cuando sea estrictamente necesario. Reaprendamos a disfrutar la vida real y a…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el marzo 1, 2016 a las 1:31pm — 2 comentarios

MINDFULNESS PARA ENCONTRAR EQUILIBRIO EN NUESTRA VIDA

Mindfulness para encontrar equilibrio en nuestra vida

Por Coach de vida y ejecutivo,  Leticia López Vázquez

Creemos que las personas somos capaces de hacer varias cosas al mismo tiempo, conducimos mientras hablamos por teléfono, mantenemos una conversación mientras escuchamos las noticias de la TV, hacemos un informe mientras escuchamos a nuestro compañero y un largo etc. ¿pero realmente somos capaces de todo eso?

Cuidado NUESTRO CEREBRO SE ESTRESA

Nuestro cerebro…

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Agregado por Coach Leticia López Vázquez el marzo 1, 2016 a las 1:00pm — 1 comentario

ENSEÑEMOS A NUESTRAS HIJAS A SER FUERTES, VALIENTES, A TENER HERRAMIENTAS....

Life coach Leticia López Vázquez leticia.lopez@coaching-integral.com.mx



Enseñemos a nuestras hijas...

enseñar a nuestras hijas no a ser guapas... a ser fuertes. Que a pesar de que todo su mundo se desmorone, sepan encontrar en sí la fortaleza de seguir adelante. Que llamen la atención por tener valores, por ser buenas líderes. Que se acuerden de ellas por ser ocurrentes, independientes. Que cuando se vayan, se acuerden de lo que dijeron, de lo que hicieron bien, de su manera de… Continuar

Agregado por Coach Leticia López Vázquez el junio 6, 2015 a las 10:31am — 1 comentario

30 COSAS QUE PUEDES HACER PARA SER MÁS FELIZ

1. Deja de gastar el tiempo con las personas equivocadas. – La vida es demasiado corta para pasar tiempo con personas que te quitan la felicidad. Si alguien te quiere en su vida, harán espacio para ti. No deberías tener que luchar por un lugar. Nunca, nunca insistas en alguien que constantemente pasa por alto tu valor. Y recuerda, no es la gente que está a tu lado en tu mejor momento, sino los que están a tu lado en tu peor momento, tus verdaderos amigos. Como dijo J.F. Kennedy: “El éxito tiene… Continuar

Agregado por Coach Leticia López Vázquez el febrero 28, 2015 a las 5:59am — 2 comentarios

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