Retos Femeninos

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Blog de Irene Moreno (25)

LA SEXUALIDAD DE NUESTROS HIJOS

Los jóvenes en México están iniciando su vida sexual a muy temprana edad. En promedio a los 14 años, en el inicio de la adolescencia, es cuando sin estar realmente informados ni preparados para ello, tienen relaciones sexuales sin protección y con todos los riesgos que ello implica. Como familia tenemos que preguntarnos en dónde hemos fallado que no estamos propiciando mayor conciencia en nuestros hijos e hijas, y como sociedad estamos en deuda con la educación sexual oportuna y basada en la…

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Agregado por Irene Moreno el agosto 26, 2015 a las 11:45am — 4 comentarios

¿MASTURBARME, YO?

La práctica del autoerotismo femenino.



Tal vez te suene fuerte o desagradable escuchar la palabra masturbación y ya sé que tan solo imaginarlo pone a la mayoría de las mujeres demasiado nerviosas, sonrojadas o francamente incómodas. Y es que de por sí el tema del sexo ha sido tabú por tantos siglos, pensar en darnos placer a nosotras mismas es algo que se ha satanizado y para muchas resulta impensable.



La masturbación es el acto de darse placer erótico a través de…

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Agregado por Irene Moreno el diciembre 27, 2011 a las 8:00am — 63 comentarios

LO QUE NO SABEN LOS HOMBRES DE LAS MUJERES

En el sexo los hombres y las mujeres somos y actuamos de manera diferente: uno por educación y dos por nuestros propios ritmos biológicos.

Las mujeres creen que ellos lo saben todo y nos van a venir a enseñar cómo disfrutar del erotismo. Eso muchos también se lo han creído y esperan ser nuestros maestro en las artes del amor.

Pero en realidad no saben nada de las mujeres ya que ni siquiera nosotras nos conocemos y mucho menos nos atrevemos a pedir lo que deseamos y…

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Agregado por Irene Moreno el diciembre 22, 2011 a las 9:30am — 28 comentarios

MITOS DEL SEXO

Alrededor del tema de la Sexualidad y el Erotismo se han construido por ignorancia o miedo una gran cantidad de mitos, mentiras e incluso de leyendas. Como aquella del joven que por tanto masturbarse se volvió loco y después se aventó al vacío. Al hallar su cuerpo inerte descubrieron que tenía pelos en la palma de la mano. Absurdo ¿verdad?. Sin embargo historias como éstas se llegan a repetir una y otra vez hasta convertirse en mitos que muchos toman como hechos reales.

Pero hablemos de…

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Agregado por Irene Moreno el diciembre 15, 2011 a las 9:30am — 8 comentarios

IMAGEN CORPORAL Y DESEMPEÑO SEXUAL

La imagen corporal es la parte visual de nosotros mismos y es la forma primera como nos miran desde el exterior. La forma en que nos vemos y nos sentimos en relación a nuestro cuerpo repercute de manera muy importante en nuestro desempeño sexual, ya que si nos sentimos atractivas y agradables nos sentiremos mucho más seguras a la hora de compartir la intimidad.

En este sentido no es necesario tener una figura de modelo, sino de estar contentas con lo que somos y lo que tenemos. La…

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Agregado por Irene Moreno el noviembre 17, 2011 a las 9:30am — 13 comentarios

SEXY TIPS

¿Te acuerdas cuando andaban de novios y aprovechaban cualquier momento para las caricias y los besos pero sin llegar al coito?.

La propuesta hoy es recuperar esas sensaciones y revivir la pasión de antaño. Existen ejercicios en la terapia sexual que sirven para tratar problemas como anorgasmia y eyaculación precoz, que tienen por objeto aprender a hacer el amor y a reconocer las sensaciones de todo el cuerpo.



Prepárate para sentir suave y lentamente, o con fuerza y energía las… Continuar

Agregado por Irene Moreno el julio 21, 2011 a las 8:00am — 22 comentarios

MUCHOS AMORES

¿Te imaginas un mundo en donde se tuviera la libertad y el derecho de establecer más de una relación amorosa simultáneamente, con la aprobación de todos los involucrados?



¿Cómo sería una sociedad en donde no existieran los celos, los sentimientos de posesión y en el que mujeres y hombres en acuerdo mutuo, pudieran tener y relacionarse libremente con cuántas personas les fuera posible sin ser censurados, criticados o castigados?



Este es precisamente el sueño de los… Continuar

Agregado por Irene Moreno el septiembre 29, 2010 a las 11:34pm — 9 comentarios

MATRIMONIO ENTRE PERSONAS DEL MISMO GÉNERO

La aprobación de la ley para el matrimonio entre personas del mismo género es sin duda uno de los más grandes logros sociales a favor de la igualdad y la democracia en México. Más allá de posturas partidistas o religiosas, las leyes deben existir para proteger los derechos de todas las personas sin distinción y para evitar las desigualdades e injusticias como la discriminación de la que han sido victimas muchas personas homosexuales en nuestro país.

El derecho de cualquier persona a… Continuar

Agregado por Irene Moreno el mayo 7, 2010 a las 11:06am — 8 comentarios

¿YA TE HICISTE EL PAPANICOLAOU?

Si eres mujer y ya comenzaste tu vida sexual es necesario que una vez al año acudas a tu ginecólogo o clínica más cercana para realizarte este estudio, mediante el cual puede detectarse oportunamente cualquier lesión, virus u otra infección que ponga en riesgo tu salud ginecológica y tu vida como es el cáncer cervicouterino.

No dejes para mañana lo más importante que eres tú misma u no esperes a que otros tomen esta decisión por ti.

Desafortunadamente hoy en día cada dos horas muere… Continuar

Agregado por Irene Moreno el abril 30, 2010 a las 9:42am — 9 comentarios

LA COMUNICACIÓN ERÓTICA

Comunicación erótica es un término que se aplica cuando queremos transmitir deseos, gustos, y necesidades sexuales, hacia nuestra pareja. Pero para tener buena comunicación erótica es indispensable conocerse a sí mismo al punto de saber pedir con toda precisión lo que se requiere.

Generalmente estamos esperando que la pareja estas necesidades, pero es un hecho que esto lo único que propicia es frustración por las expectativas no cumplidas.

La comunicación erótica debe estar basada en… Continuar

Agregado por Irene Moreno el abril 23, 2010 a las 12:52pm — 6 comentarios

RITMOS SEXUALES

Los hombres y las mujeres tenemos diferentes ritmos sexuales y eso en ocasiones repercute en una falta de coordinación y comunicación eróticas.

Mientras para el hombre la excitación es casi instantánea, la mujer necesita tiempo para “calentar motores” y así como ellos pueden bajar rápido su incitación después del coito, las mujeres tienen más necesidad de caricias y apapachos al término del acto sexual.

Es fundamental que conozcamos estas diferencias para más que sentirnos presionadas… Continuar

Agregado por Irene Moreno el marzo 31, 2010 a las 12:32pm — 8 comentarios

EL PAPILOMA HUMANO Y LA EDUCACIÓN SEXUAL

Recientemente comenzó la campaña de vacunación contra el Virus de Papiloma Humano en niñas y jóvenes a partir de los 10 años.

Es indispensable que todas las mujeres sean vacunadas, preferentemente antes de iniciar su vida sexual, con la finalidad de protegerlas de la transmisión de este virus, que hoy se sabe son causantes del cáncer cervicouterino, enfermedad de la que mueren 12 mujeres al día.

Pero recordemos que esta vacuna no suple a la educación sexual, herramienta indispensable… Continuar

Agregado por Irene Moreno el marzo 25, 2010 a las 11:32pm — 25 comentarios

LOS COMPLEJOS MÁS FRECUENTES DE UNA MUJER Y CÓMO SUPERARLOS.

Hay un tema que me parece muy importante y es el de las emociones que nos impiden crecer y desarrollarnos plenamente, sentimientos y percepciones sobre nosotras mismas que nos hacen sentir inferiores o que incluso no nos dejan relacionarnos libremente con los demás. Estos sentimientos se llaman complejos y de verdad que son una lacra que necesitamos detectar y desechar de nuestra vida para ser felices.

Todas las mujeres y también los hombres, tenemos complejos, pero particularmente… Continuar

Agregado por Irene Moreno el marzo 2, 2010 a las 10:39pm — 21 comentarios

INVITACIÓN A VIVIR NUESTRAS TRADICIONES DE NAVIDAD

HOLA CHICAS Y CHICOS, QUIERO DECIRLES QUE YA LLEGÓ MI MES FAVORITO. ESTE DICIEMBRE YA HUELE A PONCHECITO CALIENTE, A PINO Y SOBRE TODO A UNIÓN FAMILIAR. Y QUE MEJOR QUE UNA PASTORELA PARA REVIVIR NUESTRAS TRADICIONES. AQUÍ LES TENGO ESTA INFORMACIÓN:







Rafael Pardo Producciones y Monociclo AC. Presentan:



“Pastorela Mexicana del Carmen”

En el claustro del Instituto Cultural Helénico



Con más de veinte años de éxito ininterrumpido, la Pastorela… Continuar

Agregado por Irene Moreno el noviembre 30, 2009 a las 4:23pm — 2 comentarios

EL ARTE DE BESAR

Besar es sin duda un acto delicioso, a través del cuál demostramos sentimientos de ternura, pasión, amor, ansiedad, etc. Mediante el beso las parejas expresan y comparten sensaciones que no podrían decir con palabras, y es quizás una de las formas más antiguas de conexión entre dos personas. Cuando una pareja se besa por primera vez, hay magia entre los dos. De pronto es como si el tiempo se detuviera, y cuando alguien te gusta lo suficiente, besarle es una forma de unirte con él o ella y de… Continuar

Agregado por Irene Moreno el junio 10, 2009 a las 10:11am — 19 comentarios

"KAMASUTRA" EROTISMO AL ESTILO DE LA ANTIGUA INDIA

Cuando escuchas “Kamasutra” ¿en qué piensas? Tal vez en incómodas posiciones eróticas o en expertos contorsionistas con incansable energía al hacer el amor. Sin embargo, el Kamasutra es mucho más que esto, se trata de un antiquísimo tratado de erotismo que abarca aspectos físicos, mentales y espirituales e incluso, en sus nuevas versiones, sobre salud sexual y sexo protegido.

Vatsyayana es el nombre del sabio indio que lo escribió entre los años 100 y 400 y en los volúmenes que lo… Continuar

Agregado por Irene Moreno el mayo 28, 2009 a las 11:00am — 4 comentarios

EL SEXO ES SALUDABLE

“Si quieres mantenerte sana haz el amor por lo menos tres veces a la semana”. Cuando escuché esta frase de verdad que me reí, ¿ Qué tenía que ver una cosa con la otra?, bueno indudablemente después de hacer el amor me sentía muy bien pero de eso a mejorar la salud…Los años pasaron y me hice sexóloga y descubrí que el sexo no solo influye en el estado de ánimo sino que tiene comprobados beneficios para la salud y el equilibrio físico y mental.



Así es, no en balde se utiliza la frase… Continuar

Agregado por Irene Moreno el mayo 21, 2009 a las 10:14am — 27 comentarios

CONFERENCIA MAGISTRAL GRATUITA DE PSICODRAMA.



CONFERENCIA MAGISTRAL GRATUITA DE PSICODRAMA.




Fecha: 29 mayo 2009, 12hrs.

Sede: Centro de Investigaciones en Ciencias y Humanidades de la UNAM,

Torre de Humanidades II de Ciudad Universitaria.

Imparten: Dr. Jaime Winkler y Psic. Maria Carmen Bello.



¿Habías escuchado hablar del Psicodrama?

¿Sabías que el Psicodrama es un método que optimiza tus relaciones laborales, familiares y de pareja?




Te invitamos a que este… Continuar

Agregado por Irene Moreno el mayo 18, 2009 a las 2:32pm — No hay comentarios

COMIENZA EL DIPLOMADO INTERNACIONAL EN PSICODRAMA.



COMIENZA EL DIPLOMADO INTERNACIONAL EN PSICODRAMA.




Fecha: junio 2009

Sede: Escuela Mexicana de Psicodrama en la Ciudad de México.

Coordinación académica: Dr. Jaime Winkler y Psic. Maria Carmen Bello.



¿Quieres ser el verdadero protagonista de tu vida o

te conformas con ser un actor secundario?



En un mundo tan convulsionado como el nuestro lo más importante siguen siendo nuestras relaciones humanas y el conocimiento de nosotros… Continuar

Agregado por Irene Moreno el mayo 18, 2009 a las 2:30pm — 4 comentarios

POLIAMOR

¿Te imaginas un mundo en donde se tuviera la libertad y el derecho de establecer más de una relación amorosa simultáneamente, con la aprobación de todos los involucrados?



¿Cómo sería una sociedad en donde no existieran los celos, los sentimientos de posesión y en el que mujeres y hombres en acuerdo mutuo, pudieran tener y relacionarse libremente con cuántas personas les fuera posible sin ser censurados, criticados o castigados?



Este es precisamente el sueño de los poli… Continuar

Agregado por Irene Moreno el mayo 12, 2009 a las 1:07pm — 3 comentarios


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