Retos Femeninos

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Blog de Yusmairot Castilla (219)

3 CLAVES PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA VELOZMENTE!

Hola a todas !!! Hoy momentos en nuestras vidas en las que nos sentimos un nivel bajo en nuestra autoestima, que sentimos que dependemos de nuestra pareja, que no valemos nada y todo eso lo que hace es hundirnos en la depresión y en el fracaso.
Pero sabes algo, el ser humano es tan grande y tan inteligente, que tiene el poder de…
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Agregado por Yusmairot Castilla el agosto 14, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

SUSTITUYE PARA TOMAR EL CONTROL

Hola, en nuestras vidas debemos tener control de las cosas y de las situaciones, hay cosas que no siempre pueden controlarse pero en las que sí podemos debemos tenerlo.
La mayoría de las veces que perdemos el control de alguna situación se debe a pensamientos negativos que desencadenan emociones negativas y acciones que luego nos…
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Agregado por Yusmairot Castilla el agosto 9, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

ENCUENTRA TU VERDADERA ESENCIA

Hola a todas! hoy quiero hablar un poco sobre la esencia y lo importante que es conocernos lo suficiente para asumir quienes somos y qué queremos hacer para ser felices. Porque cuando sabemos quienes somos y estamos seguras de nosotras las cosas fluyen de otra manera, nos proyectamos de una manera única que nos hace diferentes, al sentirnos así,…
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Agregado por Yusmairot Castilla el agosto 7, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

“ENTRE MÁS TE GUSTAS, MEJOR TE VA”

Hola hola, hoy vengo con las pilas bien puestas y vengo a contarte sobre lo increíble que es cuando estamos con el autoestima en alta y la confianza a tope y saben ¿por qué? porque cuando nos vemos al espejo y lo que vemos es una mujer segura, exitosa, feliz, amorosa, nos fortalecemos y dejamos que fluya esa energía que nos hace grandes, por eso…
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Agregado por Yusmairot Castilla el agosto 2, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

EL PODER DE CONFIAR EN TI

Hola a todas !! hoy vamos a trabajar un poco la confianza, una palabra super importante para cada una de nosotros y saben ¿Por qué? porque si no confiamos en nosotras esta perdidas, la fuerza y el poder que sentimos al estas confiadas es algo increíble.
Imagínate una vida donde los celos no existen, donde las dudas son mínimas…
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Agregado por Yusmairot Castilla el julio 31, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

LO QUIERO PERO NO ME CONVIENE - APEGO

Hola a todas, en este post que les traigo hoy quiero hablar un poco sobre el apego, mas en detalle en las relaciones personales, muchas nos hemos encontrado en la situación donde conocemos a una persona que no nos conviene pero le vamos agarrando mucho cariño hasta el punto de quererlo, y este sentimiento es el que alimenta el apego haciendo…

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Agregado por Yusmairot Castilla el julio 26, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

PROYECTA E IMPACTA CON TU ATRACTIVO

Hola a todas, hoy quiero hablarles de un tema muy importante, algo que pensamos que no es primordial, pero que realmente es una de las mayores cosas que mantienen cerca a las personas importantes que deben estar en nuestras vidas, algunas pensaran que es el físico y les aseguro que eso es secundario, lo más importante que tenemos cada una…

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Agregado por Yusmairot Castilla el julio 19, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

4 CLAVES PARA UNA RELACIÓN DE PAREJA ÚNICA

Hola a todas, hoy quiero hablarles sobre la relación de pareja y lo importante que es tener una buena y sana relación.

El AMOR es uno de los sentimientos más importantes que tenemos la dicha de sentir todas y es también el motor que nos mueve y nos motiva hacer cosas especiales por esa persona especial, mantener una relación única,…

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Agregado por Yusmairot Castilla el marzo 29, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

El VENENO DE TU AUTOESTIMA Y SEGURIDAD

Hola a todas, espero estén grandiosas, hoy vengo hablarles sobre el VENENO que roba tu autoestima y tu seguridad, eso que hace que poco a poco vayas conectando con lo negativo y te aleja de la felicidad y del éxito, ese veneno se llama COMPARACIÓN y es eso, el andar comparándote todo el tiempo con las demás personas, recuerda cada una de…

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Agregado por Yusmairot Castilla el marzo 27, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

PERMITE QUE SE ESFUERCE POR TI

Hola a todos ! hoy vengo con un tema que es muy útil tanto para las chicas como para los chicos, solo quiero preguntarles si ¿ustedes no han deseado algo con todas sus fuerzas? y ¿qué han hecho para alcanzarlo? lo mas seguro es que cada día luchan y luchan por lograrlo, pues eso también podemos aplicarlo a nuestra relación de…

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Agregado por Yusmairot Castilla el marzo 20, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

Empieza a Valorarte a Ti Mismo I Tu Cápsula de Motivación con Yusmairot

Hola a todas, hoy quiero hablarles un poco sobre ese estado en el que muchas se encuentran y por donde hemos pasado la mayoría es que sentimos que las personas a nuestro alrededor no nos valoran, que sentimos que nos dejan de lado tanto en lo personal como en lo laboral, pues te cuento, que todo eso tiene una causa y es que tu no te estas…

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Agregado por Yusmairot Castilla el marzo 6, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

CÓMO TENER FUERZA DE VOLUNTAD PARA HACER LAS COSAS

Hola mis chicas, hoy vengo hablarles un poco sobre algo que sufrimos muchas de nosotras y es que hay momentos en que nos cuesta hacer las cosas, en que a la primera que vemos una dificultad abandonamos lo que estamos haciendo, pues esto también se debe a que nos desmotivamos fácilmente y nos detenemos, pues déjame decirte que eso lo podemos…

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Agregado por Yusmairot Castilla el febrero 27, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

EVITA SER CONTROLADO POR TUS EMOCIONES EN LA RELACIÓN

Hola mis chicas, hoy quiero hablarles un poco sobre las relaciones de pareja y sobre todo en como mantenerlas sanas, porque hay momentos en nuestras vidas en que no todo va bien y la mayoría de los casos los malos entendidos suelen suceder por un mal manejo de nuestras emociones, la manera en como decimos algo puede no ser la mejor cuando estamos…

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Agregado por Yusmairot Castilla el febrero 6, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

¿QUE QUIERES SER PARA ÉL?

Una pregunta que quiero hacerte hoy es ¿Qué quieres ser para tu pareja?

Muchas de nosotras queremos tener roles en la vida de nuestras parejas que no nos corresponden, como por ejemplo es el de ser su mamá, en este vídeo voy a compartir contigo el por qué ese rol no te corresponde y como es una de las causas de que tu pareja se…

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Agregado por Yusmairot Castilla el febrero 1, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

DESEO O NECESIDAD I Tu Cápsula de Motivación con Yusmairot

Hoy vamos a conversar un poco sobre la diferencia entre desear y necesitar, porque muchas veces creemos que son cosas similares cuando realmente son diferentes, una se centra en la creación y la otra en la necesidad, por eso es que debemos siempre centrarnos en lo positivo que es la creación y no en lo negativo que es la…

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Agregado por Yusmairot Castilla el enero 23, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

AMOR VERDADERO I Tu Cápsula de Motivación con Yusmairot

Hola chicas hoy vengo a hablarles sobre el amor, pero el amor mas importante y mas puro que existe, el amor real que debemos sentir hacia nosotras, porque muchas veces existe la creencia de que el amor verdadero es el de las parejas y te cuento que eso no es así, el mas importante es el amor hacia nosotras y lamentablemente cada día vemos como es…

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Agregado por Yusmairot Castilla el enero 18, 2018 a las 8:00am — 1 comentario

Mujer Tapete o Mujer Impresionante

Muchas de nosotras estamos atravesando una etapa en la vida en que por la propia inseguridad pasamos a ser mujeres dependientes y en muchos casos maltratadas por los hombres,  eso de aceptar infidelidades porque "Te aman" y aguantar todo tipo de maltrato es un grave problema pero tiene una solución y la tenemos todas en nuestras…

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Agregado por Yusmairot Castilla el enero 16, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

SÉ TÚ Y SÉ FELIZ

Muchas veces estamos viviendo nuestras vidas pensando en lo que dicen los demás, esperando que otros nos aprueben, siempre bajo la mirada de otros y te cuento amiga que eso tiene que parar, que de ahora en adelante hay que vivir pensando en ti misma y por ti misma, dejando a un lado las criticas y pensamientos de los demás para solamente centrarte…

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Agregado por Yusmairot Castilla el enero 11, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

Elimina las malas Autocriticas I Descubriéndome Capitulo 2

Muchas veces nuestra mente comienza a jugar con nosotras y a sabotearnos en las cosas que hacemos o pensamos, ese sabotaje se traduce en autocriticas destructivas, cuando comenzamos a castigarnos recordando nuestros complejos y en algunos casos aprovechando algún problemita de autoestima que tengamos, pues les cuento que eso se…

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Agregado por Yusmairot Castilla el enero 9, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

HAZ QUE SE DERRITA POR TI

Comenzamos el año con toda la mejor energía y muchas de nosotras se han fijado como propósito del año conquistar a su hombre ideal, pues les cuento que en esta capsula que les traigo les doy unos consejos sobre como hacer ese deseo realidad y hacerte la mujer de sus sueños.

Profundamente agradecida,

Yusmairot Castilla

Agregado por Yusmairot Castilla el enero 4, 2018 a las 8:00am — No hay comentarios

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