Retos Femeninos

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NO DEBES SENTIR RENCOR POR NADIE

El rencor es muy negativo y provoca que el alma se enferme. Lo peor de este sentimiento es que solo te hace daño a ti mismo, por eso debes evitarlo.

El rencor es una gran barrera para tu desarrollo personal y espiritual.

Cuando sientes rencor, una buena parte de tu energía se está desperdiciando en ese sentimiento, lo cual afecta tu…

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Agregado por Filiberto Corona el mayo 19, 2020 a las 3:57pm — No hay comentarios

SENTIR

Una emoción es un sentimiento que aparece como reacción ante una situación o como reacción ante un pensamiento. Cuando sentimos y no expresamos lo sentido, nuestro flujo emocional se embota y sufrimos lo que se llama “represión emocional” o “impotencia emocional”. Reprimir las emociones, especialmente si son negativas, hace que se enquisten provocando un estado de continuo malestar. La falta de expresión de las…

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Agregado por Aurora Aguilar Rodríguez el mayo 6, 2020 a las 4:24pm — No hay comentarios

DIETA RICA EN ANTIOXIDANTES PARA ADULTOS MAYORES

También deben consumir frutas y verduras, que aportan minerales y vitaminas, y beber muchos líquidos para evitar la deshidratación

Una dieta alta en antioxidantes fortalece el sistema inmunológico  de las personas…

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Agregado por Ethel Soriano el mayo 7, 2020 a las 8:00am — No hay comentarios

LIDERAZGO FEMENINO

¿Cómo es que las mujeres han logrado abrirse camino en el mundo empresarial? ¿Qué habilidades han apoyado su desarrollo? En esta ocasión quisiera hablar de una habilidad que ha sido clave para muchas de ellas. Me refiero al liderazgo.

 

Las mujeres que son exitosas son grandes líderes, reconocen su propio valor y son capaces de reconocer en otros y otras el valor que tienen y cómo colaborando se pueden alcanzar objetivos claros. Las emprendedoras y empresarias, basan su…

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Agregado por Ariana Olvera Sandoval el mayo 17, 2020 a las 7:57pm — No hay comentarios

CONTROLANDO EL ESTRÉS Y TRANSFORMÁNDOLO EN REINVENCIÓN

Agregado por Coach Leticia López Vázquez el mayo 18, 2020 a las 12:45pm — No hay comentarios

CUANDO TU HOGAR NO ES UN LUGAR SEGURO

 El hogar debería de ser el lugar donde uno se siente protegido, querido y seguro. Desafortunadamente, esto no es la realidad para muchas personas.

 Vivir con miedo y creer que no hay salida, por sentir la impotencia de estar encerrado o amenazado, es una cuestión triste y común.

 Fácil, decirle a la persona que vive amenazada y humillada: ¡No te dejes!, nadie debe de maltratar así. Pero, no es lo mismo que te lastimen a ti, - a que te cuenten la historia en otra…

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Agregado por Becky Krinsky el mayo 8, 2020 a las 12:49am — No hay comentarios

¿CUÁL ES TU ACTITUD ANTE ESTA PANDEMIA?

De un día para otro nuestra vida cambió, se detuvo; un virus contagioso que parecía lejano y que surgió en China se fue acercando hasta llegar a nuestro país, a nuestra casa.

Ahora más que nunca estamos atentos a nuestra salud: dolor de cabeza, de garganta, fiebre…entre otros síntomas. Pero te has preguntado ¿cuál está siendo tu actitud ante la…

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Agregado por Lucía Legorreta el mayo 11, 2020 a las 8:30am — No hay comentarios

RELACIONES TÓXICAS FRENTE AL CONFINAMIENTO

La cuarentena nos obliga a tomar conciencia y a darnos cuenta del estado emocional y relacional en el que vivimos y en el que se encuentra nuestra vida en pareja. Lo sospechábamos, pero no lo sabíamos, que algo no estaba bien, en esa vida de a dos.

La cuarentena nos obliga a tomar conciencia y a darnos cuenta del estado emocional y…

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Agregado por Ana Giorgana el mayo 14, 2020 a las 2:00pm — No hay comentarios

¡AMATE, ES URGENTE!

Hemos pasado y estamos pasando una experiencia nueva para casi todos los seres humanos en la tierra y aun estamos un poco perdidos de como vamos a regresar a nuestras labores diarias si el “bicho” sigue por ahí rondando, y creo que se va a quedar con nosotros por mucho tiempo más y quizás esté latente toda la vida como la mayoría de las plagas que han atacado a la humanidad. 

Te invito a ver el video donde lo explico con más detalles…

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Agregado por Patricia Anaya el mayo 11, 2020 a las 7:00am — No hay comentarios

MUJERES NAVEGANDO HACIA UN NUEVO MUNDO

Si algún día estuvimos escépticos acerca de que compartimos un destino común en este mundo, el COVID 19 ha dejado muy claro que esto es un hecho y que la tecnología y la comunidad son el futuro inmediato de la humanidad, donde el mayor reto será reinvientarnos para navegar hacia un mundo sostenible, asumiendo que la acción y el propósito definidos son el medio para alcanzarlo.…

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Agregado por Mamá Digital el mayo 11, 2020 a las 2:30pm — No hay comentarios

TU MENTE SUBCONSCIENTE NO ES LO QUE PARECE



Para comprender cómo decide el subconsciente, debemos tener presentes cuatro características importantes que presento a continuación.…

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Agregado por Dosindo Blanco Arias el mayo 4, 2020 a las 4:00pm — No hay comentarios

DESPIDIENDO A UN SER QUERIDO POR LA ORACIÓN

Estamos pasando por momentos de incertidumbre, de angustia donde llegas a pensar me quedo en casa para no enfermarme pero también espero nadie de mi familia o alguien cercano se enferme, lamentablemente esto es inevitable cuando ves que mucha gente no se cuida, cuando sabes que pertenecemos a un grupo vulnerable, cuando ves que traes una enfermedad hereditaria que es foco de cuidado, que sabemos que la mayoría podemos estar expuestos y más aún si no sabemos que traemos algo n…

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Agregado por Mónica Vásquez Valdepeña el mayo 7, 2020 a las 7:19pm — No hay comentarios

LA CUARENTENA Y SUS EFECTOS EN LA SALUD MENTAL

Sin asegurar que sea una verdad universal, es muy probable que actualmente te encuentres en un estado de estrés y ansiedad que no habías experimentado antes o que en su caso lo hayas vivido en circunstancias muy específicas y drásticas como la que estamos viviendo actualmente.…

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Agregado por Ariadna Pulido Gallardo el mayo 8, 2020 a las 6:00pm — No hay comentarios

EL DISTANCIAMIENTO SOCIAL - ¿HA SACADO LO MEJOR O LO PEOR DE TI?

La soledad y la distancia sacuden los sentimientos y VALORES CARDINALES de quíen sea.

 El silencio, la calma y el no tener que salir corriendo a cumplir con algún compromiso previo, fosan a qué uno pare su rutina diaria y se vea de frente, sin justificaciones. No hay ruido que aturda, ni personas que distraigan o lugares que entretengan. Lo único que queda reconocer que uno se tiene a sí mismo y la imagen que se refleja ante el espejo, el…

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Agregado por Becky Krinsky el abril 30, 2020 a las 11:48pm — No hay comentarios

AUTOCUIDADO Y BALANCE VITAL

Uno de los temas que más he leído y escuchado el último mes, es el relacionado con el uso y gestión del tiempo. Muchas personas señalan que sus horarios de sueño, laborales y de esparcimiento se han modificado durante la cuarentena; en general pareciera que están durmiendo menos horas de las habituales y trabajando más.

Lo cierto es que el cierre repentino de las actividades, el paro de la movilidad y la nueva realidad nos tomó por sorpresa; de un día para otro nos vemos en la…

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Agregado por Ariana Olvera Sandoval el mayo 1, 2020 a las 10:57am — No hay comentarios

¿QUÉ TAL TU FAMILIA?

¿Que tal tu familia?

Hola!!!! ¿Cómo estás? ¿Ya por fin en este tiempo que has estado en cuarentena pudiste conocer verdaderamente a tu familia? ¿En verdad te has vinculado con ella? ¿Has tejido lazos de amor, cariño y comprensión? ¿Que tal te ha ido al convivir con ella? ¿Te sientes bien a su lado? ¿Has tenido detalles, has colaborado, has sido servicial, tolerante y…

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Agregado por Marichu el mayo 3, 2020 a las 11:23am — 1 comentario

¿EXISTE UNA RECETA PARA LA FELICIDAD?

 

En estos tiempos muchas personas se preguntan ¿Cómo puedo sentirme feliz a pesar de lo que está sucediendo? ¿Existe una receta para la felicidad?

 

Hoy sabemos que el 50% de la felicidad depende de creencias y hábitos que son modificables, en otras palabras, está comprobado que podemos aprender a ser felices y que la felicidad no depende de factores externos ni de bienes materiales.

 

La felicidad es el antídoto contra la depresión y la ansiedad,…

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Agregado por Lizi Rodriguez el mayo 4, 2020 a las 12:17pm — No hay comentarios

¿CÓMO SE LLEVA TU NIÑ@ INTERIOR CON TU PAREJA?

Acabo de leer algo que decia:
<No hay enfermedad que cause más daño que el maltrato>…
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Agregado por Violeta Zurkan el mayo 4, 2020 a las 4:03pm — No hay comentarios

HONRAR LA VIDA

Hablar de la vida, es hablar de lo que viene y sigue después de ella, una eterna y circular polaridad, es hablar de la muerte también. De un ciclo que comienza y uno que termina, de un tiempo, de un paréntesis temporal del trascurrir.



La respuesta a la pregunta ¿de donde venimos?, pertenece a las incógnitas de la humanidad. Es en primera instancia reconocer que viene a través de nuestros padres, los sobrepasa y luego nos sobrepasará a nosotros.

Si en retropectiva miras por…

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Agregado por Zhair Marrero S. el abril 30, 2010 a las 10:00am — No hay comentarios

DE HOMBRE A MUJER FAMOSA

¿Te imaginas nacer en un cuerpo masculino pero sentirte identificada con el sexo femenino? Es decir, nacer hombre pero toda tu esencia ser mujer. Es algo tan confuso que al 50% de personas que les pasa esto se plantean el suicidio como una opción con tal de evadir el maltrato y rechazo social, y ¿saben por qué? Porque lamentablemente por más que avanzamos en ciencia y tecnología no lo hacemos como seres humanos. En la sociedad que vivimos no hay compasión hacia el prójimo, nos cuesta…

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Agregado por María Marín el abril 29, 2020 a las 6:54pm — No hay comentarios

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