Retos Femeninos

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CÓMO NO SER UNA MADRE PERFECTA Y DISFRUTARLO

¿Te la pasas sufriendo porque no eres una súper mama?

 

 Cuidado, porque las fantasías de perfección generan un desgaste emocional y físico enorme y los resultados nunca son buenos.

  

¿Te sientes culpable porque piensas que todo lo que haces por tus hijos es poco?

 

Muchas mujeres sufren porque sienten que no son suficientemente buenas como mamás. Una buena mamá no significa…

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Agregado por Lizi Rodriguez el mayo 7, 2019 a las 2:05pm — No hay comentarios

LA GRAN ANTONIETA, AYER Y HOY

Siempre he tenido muy presente a Antonieta Rivas Mercado, tanto por su intensa vida como por su gran obra en la cultura, y desde luego ahora con el devastador incendio de Notre Dame, donde se suicidara el 11 de Febrero de 1931, todavía envuelto en un misterio, aunque se ha ido develando conforme sabemos más de su vida, sus angustias, sus problemas.

Pero en todo caso prefiero hablar de su 118 natalicio (28 de abril de 1900) y de esa mujer deslumbrante que a mi parecer no está…

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Agregado por Martha Chapa el mayo 7, 2019 a las 12:13pm — No hay comentarios

LAS SORPRESAS DEL NETWORKING

Hace unos días participé en un evento donde el networking era el momento más importante de la agenda. Durante el cocktail la concurrencia parecía vagar desorientada esperando regresar a la seguridad de su asiento. Era evidente que el puro hecho de que hubiera personas reunidas, no quería decir que estuvieran…

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Agregado por Dalia Empower el mayo 7, 2019 a las 9:00am — No hay comentarios

HÁBLALE DE SEXO, O CALLA PARA SIEMPRE

Esta semana estaba en vivo en mi show Maria Marin Live cuando una seguidora mía escribió: “Maria, no me gusta como mi esposo me hace el amor. Me da un beso de piquito, va directo “al grano”, ¡y termina con su objetivo a la velocidad de un rayo!”, en ese mismo momento yo le respondi en vivo por Facebook Live y le pregunté si había hablado con su esposo de su frustración y me dijo que no sabía como decirle por miedo a ofenderlo.

La mayoría de las mujeres no tenemos problema en contar…

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Agregado por María Marín el mayo 7, 2019 a las 8:30am — No hay comentarios

¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN POSPARTO?

¿Qué es la Depresión Posparto?

Te invito a conocer en la siguiente ENTREVISTA:

  • Los síntomas
  • Los factores de riesgo
  • Los tratamientos
  • Qué puedo hacer para sentirme mejor

Por favor comparte esta información, ya que le puede llegar a una…

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Agregado por Erica Medina Serdán el mayo 6, 2019 a las 1:27pm — No hay comentarios

LA PAREJA Y LA COMPATIBILIDAD SEXUAL



¿Recuerdas la sexualidad al inicio de tu relación?

Ambos gozaban de una sexualidad fogosa, digna de cántiga. Algunos encuentros sexuales se tornaban en un espléndido recorrido de exploración, miradas, caricias…

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Agregado por Moshé Habia el mayo 6, 2019 a las 11:30am — 1 comentario

¿SABES CÓMO CREAR UN HÁBITO QUE TE BENEFICIE?

Aun me sorprende con qué facilidad le creemos a los líderes y autoridades, y con qué facilidad nos engañamos a nosotros mismos. Es muy popular creer que si te esfuerzas y te comprometes con una rutina de hacer algo 21 días vas a crear un hábito y eso es un total engaño. Y no es que yo lo diga, lo pueden ver todas las personas que alguna vez han intentado crear una disciplina haciéndola por 21 días y aun siguen en las mismas. Esta es una herramienta que se usa especialmente en los negocios de…

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Agregado por Patricia Anaya el mayo 6, 2019 a las 7:30am — No hay comentarios

¿CÓMO SE VIVE CON UN CORAZÓN HERIDO?



Nadie se salva de sentir dolor, el paso por la vida deja cicatrices que no se pueden, ni se deben evitar.

Recetasparalavida.com

A pesar de que la gente teme sufrir, porque le puede causar incomodidad y dolor, este, es un sentimiento importante y necesario para poder tener una vida plena. Un corazón que ha sido lastimado tiene un testimonio de vida, una lección y una historia poderosa que de alguna manera, le ha dejado huella y le ha fortalecido su carácter.

Si uno…

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Agregado por Becky Krinsky el mayo 4, 2019 a las 11:52pm — No hay comentarios

LAS COMISIONES DE VÍCTIMAS EN NUESTRO PAÍS

Hola les quiero compartir mi publicación en el periódico la Razón 

Hablemos de las Comisiones de víctimas , nadie quiere ser víctima pero desafortunadamente es una realidad.

https://www.razon.com.mx/opinion/las-comisiones-de-victimas-en-nuestro-pais/

Sin duda nuestro país tiene una crisis muy importante en la atención a las víctimas, la…

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Agregado por Jacqueline L'Hoist Tapia el mayo 3, 2019 a las 6:55pm — No hay comentarios

FAMOSO CURSO PARA SER FELIZ

Si algo deberíamos aprender bien en esta vida, es ser feliz. Pero, ¿acaso alguien te puede enseñar esto? ¡Por supuesto! La Universidad de Harvard —una de las más prestigiosas del mundo— ofrece ahora un curso para aprender a ser feliz. Miles de personas que lo han tomado, aseguran que la vida les ha cambiado y se sienten mucho más alegres y descubrí que el famoso curso está basado en algunos de los siguientes puntos:

· Paga por experiencias placenteras y no por cosas materiales: Un…

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Agregado por María Marín el mayo 3, 2019 a las 11:52am — No hay comentarios

MADRES TRABAJADORAS: UNA GRAN FUERZA

“Mamá” , una de las primeras palabras que aprendemos a decir al crecer. El censo poblacional indica que en México residen 40.8 millones mujeres mayores de 15 años, de las cuales 71.6% han tenido al menos un hijo. Es decir: siete de cada diez.

A lo largo de la historia las madres han jugado un papel fundamental en la sociedad. Cada vez vemos a más padres involucrados en la educación de los hijos, pero sigue siendo la mujer la principal educadora.

Los niños pequeños necesitan la…

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Agregado por Lucía Legorreta el mayo 3, 2019 a las 10:00am — No hay comentarios

VISIÓN DEL MUNDO

¿Te ha pasado que de una experiencia muy cotidiana te llega una revelación, un “aha moment”?, bueno pues me gustaría compartir contigo lo que resultó de una experiencia cotidiana que tuve hace algunos meses.

 Comiendo un chilito en polvo que viene en presentación de empaque de plástico con el dibujo de un cotorrito; toda la vida, desde mi niñez, pensé que este chilito se llamaba “TICO” hasta hace algunos meses que me puse a curiosear en todo el empaque completo pude ver que se…

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Agregado por Isela Martínez Chavarría el mayo 2, 2019 a las 1:17pm — 2 comentarios

LOGRA AQUELLO QUE PARECE IMPOSIBLE A TRAVÉS DE LA VISUALIZACIÓN

Quizás has pensado en grande en diversas ocasiones y has tenido esos deseos de trascendencia y de lograr metas que sean dignas de admiración, pero luego piensas que es imposible o que no dispones de las condiciones adecuadas para hacerlo y así surgen muchos bloqueos que te impiden avanzar, esos obstáculos pueden ser derrotados y abrirte a tu verdadero poder que no conoce límites.…

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Agregado por Filiberto Corona el mayo 2, 2019 a las 12:52pm — No hay comentarios

EN EL SABOR DEL SABER: MAGDA KARINA

Agregado por Martha Chapa el mayo 2, 2019 a las 11:12am — No hay comentarios

¿REYEZUELO?

Quién no recuerda aquella línea de una de las legendarias canciones del gran José Alfredo Jiménez, que a la letra asegura e impone… Y mi palabra es la ley !.

Justo hoy que la tarareo me recuerda a la vez que  si bien puede mover sentimientos en lo personal, resultaría un desplante inaceptable en la política y en una sociedad democrática como la nuestra o en vías de serlo más plenamente, pues un individuo no puede ni debe ser el que dicte omnipotentemente la reglas  por los…

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Agregado por Martha Chapa el mayo 2, 2019 a las 11:00am — No hay comentarios

METAS PODEROSAS, LA CLAVE DE LOS GRANDES ÉXITOS

Muchas personas tienen grandes sueños, aspiran a altos niveles de bienestar, sin embargo, a la hora de ejecutar un plan o llevar a cabo las acciones necesarias para triunfar, algo falla en el proceso, luego se desaniman y finalmente se van olvidando de aquellos sueños y caen en la zona de confort.…

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Agregado por Filiberto Corona el mayo 2, 2019 a las 10:49am — 1 comentario

EL AMARTE A TI MISMO ES EL MEJOR ARMA CONTRA EL BULLYING

El acoso escolar o bullying crea heridas emocionales muy profundas en sus víctimas, haciéndolas sentir vulnerables y desmoralizadas, afectándoles ante cualquier situación. Ellos sufren un intenso dolor por lo que han vivido de manera tan injusta. Esta agresión la…

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Agregado por Mabel el mayo 2, 2019 a las 10:11am — No hay comentarios

ELIGE SER FELIZ EN EL TRABAJO

Casi la mitad de nuestro día la pasamos en el…

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Agregado por Mabel el mayo 1, 2019 a las 8:01am — No hay comentarios

Rejuvenecimiento Vaginal

Rejuvenecimiento Vaginal

Actualmente las mujeres están prestando cada vez mas atención a su estrechez vaginal.

El parto vaginal afecta a la estructura anatómica de la mujer. La cavidad vaginal puede verse afectada al perder la elasticidad así como, quedar parcialmente dilatada después del parto.

Esto produce una reducción de la sensibilidad durante las relaciones intimas, es decir, las relaciones sexuales ya no se sienten placenteras, sobre todo…

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Agregado por July Alfaro el abril 30, 2019 a las 6:18pm — No hay comentarios

NUNCA ESTARÉ A LA DERIVA.....MI NADO AL ESTRECHO DE COOK EN NUEVA ZELANDA

https://marielhawley.com/2019/04/13/el-estrecho-de-cook/

Me siento mal… tengo un dolor agudo en el lado derecho del abdomen bajo, pienso, “¡no puede ser que justo hoy tenga este dolor”! Las últimas cuatro horas me ha dolido y el dolor no cede.  “Por favor, necesito algo para el dolor”, y a los pocos minutos recibo un Dolac …ahora solo hay que esperar que la punzada aguda disminuya y…

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Agregado por Mariel Hawley Dávila el abril 30, 2019 a las 6:14pm — No hay comentarios

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