Retos Femeninos

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Publicaciones de blog destacadas -- Archivo septiembre 2016 (62)

EL PODER DE LOS MALOS RECUERDOS

Para vivir mejor, hay que evitar que la negatividad, el dolor y el resentimiento consuman a la memoria.





La historia que te repites constantemente es la realidad que vives. No se puede cambiar el pasado, pero, si se puede modificar su recuerdo. Los malos recuerdos no solo intoxican el alma, sino que también ponen en riesgo toda relación que los promueva.

La memoria se encuentra localizada en el cerebro, por lo tanto, el recuerdo y la realidad se almacenan en el mismo lugar.… Continuar

Agregado por Becky Krinsky el septiembre 30, 2016 a las 12:18am — No hay comentarios

¿TIENES SED DE PAZ Y FELICIDAD?

¿Has notado que pasas la mayor parte de tu tiempo preocupándote, tratando, pensando, en lugar de soltando y ayudando a que las cosas vayan mejor y armoniosamente?

Las respuestas a las preguntas que tienes no están escritas en ningún libro. Ellas yacen en tu corazón. Alegría, paz, entendimiento - estas cosas son importantes para…

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Agregado por Mabel el septiembre 29, 2016 a las 1:33pm — No hay comentarios

LIZITIPS PARA GOZAR TU SEXUALIDAD

 

 “Me preocupa no resultarle atractiva a mi pareja”

“Soy demasiado tímida para pedirle a mi pareja lo que quiero en la cama”

“Me siento avergonzada  por el tamaño de algunas partes de mi cuerpo cuando estoy desnuda”

 

Son algunas de las inquietudes sexuales que muchas personas expresan en privado y les impide disfrutar su sexualidad.

 

Independientemente de la habilidad que tenga tu pareja para despertar tu erotismo, tu satisfacción…

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Agregado por Lizi Rodriguez el septiembre 27, 2016 a las 4:01pm — No hay comentarios

CÓMO DETECTAR QUÉ TAREAS TE CONVIENE DELEGAR

Estoy convencida de que tienes grandes capacidades pero, también, de que tu tiempo es limitado. Cuando la cantidad de trabajo te “supera”, delegar tareas se convierte en una necesidad.

Sé que no es fácil y que, muchas veces, la falta de confianza nos incita a que encaremos todo solos. Creo que todos estamos preparados para hacerlo; sólo que debemos ejercitar y…

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Agregado por Nadia Bretto el septiembre 27, 2016 a las 3:09pm — No hay comentarios

BENEFICIOS DE MINDFULNESS O LA ATENCIÓN PLENA

Prácticas para fomentar el bienestar físico y emocional

Es un mundo ocupado. Doblas la ropa, mientras tienes un ojo en los niños y otro en la televisión. Planeas tu día mientras escuchas la radio y estas de camino al trabajo, y luego planificas tu fin de semana. Pero en la prisa por realizar las tareas necesarias, puedes encontrarte perdiendo la conexión con el momento presente, perdiendo estar presente en lo que estás haciendo y cómo lo estás sintiendo. ¿te diste…

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Agregado por Patricio Barriga el septiembre 27, 2016 a las 8:18am — No hay comentarios

SOLTAR O RENDIRSE

Soltar

Por Suzanne Marshall Lucas



Rendirse, es abandonar

Soltar, es dulce liberar

Rendirse, es llorar de angustia

Soltar, la paz total

Rendirse, es duro y difícil

Soltar, es relajar

Rendirse, es el fracaso

Soltar, el…

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Agregado por Mabel el septiembre 26, 2016 a las 10:26pm — No hay comentarios

¿DÓNDE QUEDARON TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO?

Suele ser habitual que aprovechando el cambio de año nos hagamos determinados propósitos para realizar durante el año que entra. Ir al gimnasio, adelgazar o encontrar pareja encabezan el ranking de los más comunes.

Pasan las semanas, después los meses, y lo que eran propósitos de buena voluntad se quedan exclusivamente en eso, una buena intención tan efímera como…

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Agregado por Ricardo Eiriz el septiembre 26, 2016 a las 4:00pm — No hay comentarios

LA TRAMPA DEL ORGULLO

Muchas veces pensamos que sentirnos orgullosos es algo positivo. Es más, decimos cosas como: «Me siento muy orgulloso de ti» para halagar a alguien.

¿Qué hay detrás del orgullo? Casi siempre hay un sentimiento de desvalorización. Cuando digo que me siento orgulloso de ti, podría muy bien decir: «Gracias a ti me siento más valorado, tú me das valor, tú me das reconocimiento». Muchos padres proyectan sobre sus hijos objetivos que ellos no pudieron o no supieron alcanzar. Cuando sus…

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Agregado por Dosindo Blanco Arias el septiembre 26, 2016 a las 11:35am — No hay comentarios

DOMESTICADOS POR NUESTRO MEDIO AMBIENTE

Tu constante (diaria) AUTO-EVALUACION es necesaria para vivir una vida hermosa y feliz. En cambio la constante EVALUACION (juicios y expectativas) de los demás es el camino seguro a una vida irresponsable, limitada y mediocre.

 

Si los seres humanos estuviéramos programados para partir de que somos seres con el poder natural de crear la vida que deseamos y merecemos estaríamos viviendo una realidad totalmente diferente. Sin embargo hemos sido programados para…

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Agregado por Patricia Anaya el septiembre 26, 2016 a las 6:30am — No hay comentarios

¿LA MENTE HUMANA TIENE LA CAPACIDAD DE SANAR?

Algunas personas que trabajan en las áreas de la investigación médica y psiquiátrica han dicho que la mente humana nos permite sanarnos a nosotros mismos. Un buen ejemplo de esta clase de pensamiento es el Dr. Bruce Lipton, biólogo de células madre y autor de varios libros científicos. En un reciente video publicado en su sitio web, dice: “Cuando cambiamos nuestros…

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Agregado por Comité de Publicación Mx el septiembre 25, 2016 a las 5:00pm — 2 comentarios

USA TU CUERPO PARA SER RICO

Existen varias técnicas que te ayudarán a volverte rico, además del trabajo y una buena planificación para ir cumpliendo una serie de metas progresivas, también se pueden utilizar las afirmaciones, la visualización, automotivación a través de vídeos, el uso de un mentor, coaching, etcétera.

Dado que somos seres de energía, es posible manipular esa energía y ajustarla a…

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Agregado por Filiberto Corona el septiembre 25, 2016 a las 3:01pm — No hay comentarios

LOS CONFLICTOS EMOCIONALES QUE DESPIERTAN LA ALERGIA E INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS.

El Sentido Biológico de la alergia es de ponerte a salvo del “agresor”. Siempre es un conflicto de gran estrés donde se supera el LST (Límite Superior Tolerable) debido a un shock emocional…

El cuerpo registra el entorno y…

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Agregado por Violeta Zurkan el septiembre 23, 2016 a las 12:32pm — No hay comentarios

AMOR DE LEJOS... ¿FELICES LOS CUATRO?

Nadie cree en el amor a distancia. La mayoria piensan que amor de lejos es sinónimo de infidelidad pero cuando hay una atracción y conexión verdadera, ¡todo es posible! La distancia también trae aspectos positivos, se añora con mayor intensidad al ser querido y los encuentros son más ardientes.

En caso que encuentres el amor en otro código de área, aquí te doy varios tips para que tu relación a lo lejos no se enfríe:



Contacto físico: Es…

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Agregado por María Marín el septiembre 23, 2016 a las 10:52am — No hay comentarios

TRANSFORMÁNDOTE DESDE EL SER

Los verdaderos cambios en nuestro vida surgen desde lo interior, desde aquello que está en el poder de cambiar. A veces, solemos confundir que lo que tiene que ser modificado es el entorno para poder tomar ese paso que siempre hemos querido, sin embargo, en el momento en que te decidas y de una vez por todas puedas decir. "Ya no más....". Ese día vas a tener…

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Agregado por Soko Rincón el septiembre 23, 2016 a las 10:00am — No hay comentarios

¿ACEPTAS TUS DEBILIDADES?

recetas para la vida  

cada persona tiene algo que le molesta aun si no lo reconoce en publico

 Becky Krinsky/ recetas para la vida

Qué difícil es hablar de las cosas que molestan y limitan, las debilidades se consideran como…

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Agregado por Becky Krinsky el septiembre 23, 2016 a las 1:02am — No hay comentarios

YO QUERÍA CAMBIAR EL MUNDO

Mi hijo menor Lyonel compartió esta historia conmigo muchos años atrás…

Por Monje Desconocido, 1100 A.D.



“Cuando era un hombre joven, quería cambiar el mundo.

Encontré difícil cambiar el mundo, entonces intenté cambiar mi nación.

Cuando encontré que no podía cambiar la nación,…

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Agregado por Mabel el septiembre 22, 2016 a las 10:30pm — No hay comentarios

¿VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO A LOS 50? ¿YO?

Cuando  escuchamos sobre violencia en el noviazgo  irremediablemente pensamos solo  en adolescentes, en pubertos que apenas empiezan a relacionarse, y que no saben ni cómo hacerlo, pero nunca se te ha ocurrido pensar que quizás tú estás sufriendo  VIOLENCIA en el noviazgo a tus 40, 50 o 60 años?

 

Seguramente vas a decir que no, que tú y a ti no, que no conoces a ninguna persona   de nuestra edad que la padezca, malas noticias, sí, un gran número  de hombres y mujeres de…

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Agregado por claudia torres el septiembre 22, 2016 a las 12:00pm — 1 comentario

SER FELIZ, ESTA EN MI

Bienvenida a este espacio, hacia el re-encuentro contigo misma y con tu Ser.

Leyendo esta frase, recuerdo lo siguiente:

1.- No te enamores cuando te sientas sola, sino cuando estés lista.

También, para compartir una vida con alguien, el primer punto a considerar es estar bien contigo misma, con quien eres, con lo que haces y puedes…

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Agregado por Soko Rincón el septiembre 22, 2016 a las 11:00am — No hay comentarios

ESTAR DISPUESTO A HACER TODO POR TU PAREJA, ES AMAR DEMASIADO...

Sí te identificas con una o varias de estas frases, seguramente estás amando demasiado, con locura, con adicción.

La adicción al amor o amar demasiado trae riesgos importantes en la salud física, emocional, social y espiritual.

Amar demasiado o ser adicto al amor es vivir a través de la necesidad que se confunde con el sentirse completo dentro de una relación de pareja.

Salir de una condición de adicción amorosa requiere…

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Agregado por Ana Giorgana el septiembre 21, 2016 a las 8:47pm — No hay comentarios

UNA EMOCIÓN LLAMADA AMOR

El amor es una forma de ser. Es la energía que irradia cuando se entregan los bloqueos que impiden su expresión. Es más que una emoción o un pensamiento, es un estado de ser. Amor es en lo que nos convertimos siguiendo el camino de la entrega. Es una manera de estar en el mundo que dice: ¿Cómo puedo ayudarte? ¿Cómo puedo reconfortarte? ¿Cómo puedo ayudarte a encontrar un trabajo? ¿Cómo puedo consolarte cuando has sufrido una pérdida importante en tu familia? A través del amor iluminamos el…

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Agregado por Dosindo Blanco Arias el septiembre 21, 2016 a las 5:03pm — No hay comentarios

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