En que parámetros nos tenemos que basar para saber si somos o no felices? Se puede estar feliz siempre?

Me preguntas que es la felicidad para mi? es algo complejo de explicar; es despertar y darme cuenta que estoy viva, que tengo la libertad de tomar decisiones, felicidad para mi es despertar a mis hijos por las mañanas, darles un beso y ver sus caritas, pero luego, conforme va pasando el día, me enfrento a situaciones que no me permiten en ese momento sentirme feliz, un trabajo que…

Si yo fuera un árbol, sería el hogar de todas las aves.

Las protegería de la noche, los relámpagos y tempestades.

Si yo fuera un árbol, extendería mis raíces  por todo lo ancho de la Tierra;

para abrazarla y decirle que existe alguien que la sueña, que la abraza y no deja de pensar en ella.

Si yo fuera un árbol, le regalaría mis más…

¿Estás cansado del condicionamiento animal? ¿Sientes que todo el condicionamiento que viviste de pequeño hoy en día tiene un resultado de insatisfacción interna? La infelicidad y la insatisfacción en nuestros tiempos es un mal de moda. Pareciera como si la regla fuera sufrir y lo normal radica en vivir insatisfecho con nuestra vida. En la historia de la humanidad, estos patrones de condicionamiento que fueron utilizados para "educar", nos sumergió en una vida vacía, llena de…

1. La Actitud

La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.

2. El Cuerpo

Mis sentimientos son influidos por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante que también hagas ejercicio. Mira siempre hacia arriba y sólo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

3. El…

“Ojos que no ven, Facebook te lo cuenta”. Puede que resulte gracioso este nuevo dicho que habrás escuchado pero que da que pensar. Las redes sociales nos ayudan en nuestra vida social y profesional pero no tanto en el tema sentimental. Las cosas han cambiado gracias a las…

Tu autoestima es la base de una vida equilibrada y saludable en tu vida tanto personal como profesional.

A través de una dramatización te enseño la manera en el que las personas con autoestima baja se tratan, y si te identificas, entonces te recomiendo poner en práctica las ideas que comparto contigo para fortalecer tu…

Hoy quiero compartirles, a todos ustedes de "Retos..." que siempre me han apoyado, desde que mi pesadilla inició hace casi dos años, esto:

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recetasparalavida 

Que sensación más increíble que la de obtener los resultados deseados, la satisfacción, felicidad, y el logro personal, son definitivamente la mejor recompensa, el éxito siempre tiene un sabor delicioso

Después de  prepararte,  organizar y esperar, llega el momento anticipado, el instante que puede convertir tu trabajo en un triunfo;  sin embargo lo único que escuchas son palabras como: No te…

Que las cabezas de todos los países y razas sean guiados a comprender que los hombres de todas las naciones son físicamente y espiritualmente uno, porque somos los descendientes de unos padres comunes (los reales o simbólicos Adán y Eva) y espiritualmente uno, porque somos los hijos inmortales de nuestro…

Por eso duermo mas de 10 horas, me encierro y no quiero hablar con nadie.

Por eso me pierdo de la compañía de mis sobrinos, de mi hijo, de las risas de mi madre, de los problemas de mi padre, de los partidos de futbol con mi hermano, de una cerveza con mi cuñada.

Me cuesta trabajo a veces levantarme y me tiro, me tiro y me rindo y me…

El consumo sexual que hoy por hoy rebasa el comercio de mujeres mayores de edad y adolescentes, pues ahora también se trata de infantes y bebés, lo constituye una cadena de corrupción (mayoritariamente masculina) que ocurre dentro y fuera del hogar: tipos que secuestran niñas y adolescentes, tipos que las alquilan o venden, tipos que las consumen, tipos que aplauden la “proeza” del consumo, tipos que facilitan el negocio en una sociedad que sólo mira y casi siempre calla, o que muchas veces…

 ¿Tienes grandes interrogantes sobre el mundo? ¿Crees que ya nada es posible ante la situación actual de caos en el planeta? Una de las grandes interrogantes en nuestros tiempos, que muchas veces es ignorada por el gran dolor que produce el indagar en esto; es la situación actual del planeta. Y es que es difícil no caer en cuenta de todo lo que está pasando a nivel mundial, pues ya cada vez es más latente. Pero es más difícil indagar sin que nos haga daño, sin que esto nos baje…

Lo que nos hace sentir niños de nuevo

Que es la ternura? a chicos y grandes nos fascina, es algo que nos hace sentir niños porque fué lo que…

Si bien es cierto que la relación de pareja es una condición que nos permite demostrar el amor, saber y sentir que somos significativos para otro. Contar con una relación y un vínculo en el que estamos inmersos por convicción y voluntad.

La línea entre la dependencia emocional o adictiva o la codependencia es muy tenue hablando de relaciones íntimas. Algunos de los aspectos en los que puedes darte cuenta si estás en una relación adictiva o no son los siguientes:

1.- Tus…

¿Qué sentido tiene la vida? ¿Yo qué pinto en este mundo? ¿Tengo una misión encomendada? ¿Qué hay después de la muerte? ¿Qué quiere Dios de mí? ¿Podré ser feliz con el plan que Dios tiene para mi …

1. ¿Qué tipo de energía estoy proyectando?.

Esta pregunta es de vital importancia... Debes ser consciente de que energía estás proyectando al mundo. Saber si estas trasmitiendo cariño, seguridad, fortaleza, temor, angustia. Cuando comprendes que tipo de energía estás proyectando entonces podrás cambiarla, pero si ni siquiera eres consciente de esa energía tan…

En el momento menos lógico, se les ha dado una tarea difícil. Ha colocado sobre sus hombros una obra de…