Te invito a continuar con el tema de la semana pasada: la paz. En el artículo anterior, comenté que hay muchos tipos de paz, pero una buena idea es iniciar con el cultivo de la paz interior. No es complicado, pero requiere de un trabajo constante. Tener el firme propósito de vivir en paz es insuficiente, hay que desarrollar la paz interior como un hábito; e interiorizar un hábito, implica la práctica cotidiana.

Algunos tips que pueden ser de utilidad son:

Descansa lo…

En un entorno de grandes pérdidas, enfermedad, confinamiento…no es raro que la violencia se desate como una manifestación de la impotencia, de la frustración que va llenando nuestro interior y que, como una olla express, sale disparada a través de insultos, ofensas o golpes a quienes tenemos más cerca, es decir, padres, hijos, hermanos o pareja.

La paz no es sólo la ausencia de guerra, es un estado de bienestar que nos une a otros seres humanos y a los demás elementos del…

Después de un año de grandes vuelcos, de pérdidas profundas, en muchos casos, irreparables; de adaptaciones urgentes en nuestro estilo de vida, se esperaba la llegada de un prometedor año nuevo, sin embargo, los cierres de ciclos no responden necesariamente a la marcha del calendario. Hay procesos que continúan e irán culminando poco a poco; mientras tanto, hay que hacer un alto para recapacitar sobre las lecciones que la contingencia nos está dando.

Después de mucho tiempo de no…

¿Qué te lleva a solicitar un empleo? ¿El dinero y solamente el dinero? Hay mucho más que el deseo (muy legítimo, por cierto) de ganar bien. El dinero es el vehículo para tener satisfechas muchas de nuestras necesidades y también para realizar gran parte de nuestros sueños; pero no lo es todo.

Desde el nacimiento de la teoría de Abraham Maslow, mejor conocida como la Pirámide de las Necesidades, muchos estudiosos del comportamiento humano se han dado a la tarea de descubrir qué…