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Maria Salazar
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Me dedico a la salud y bienestar. Doy platicas, conferencias y talleres sobre la importancia de salud Integral.Te enseño a crear hábitos para una vida en equilibrio. Soy Coach de Vida, Nutrición y Espiritual y Chef de cocina natural.
Visita mi página! www.mariasalazar.mx

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5 SOLUCIONES PARA EDUCAR EN AMOR A NUESTROS HIJOS

SOLUCIÓN 1: Revisa tu actitudLos padres que quieren crear una conexión verdadera con sus hijos entienden que la actitud lo es todo. No es lo que tenemos o lo que somos, lo que nos hace felices o infelices. Es lo que pensamos al respecto.SOLUCIÓN 2: Enfócate en los fundamentosTres Fundamentos Para Una Familia Saludable:1. Amabilidad: Los pensamientos, las palabras, el tono de voz amable, y las acciones bondadosas deben ser nuestras metas familiares. 2. Compromiso: nuestros niños necesitan ser…Ver más
Oct 19
Entrada de blog de Maria Salazar

5 SOLUCIONES PARA EDUCAR EN AMOR A NUESTROS HIJOS

SOLUCIÓN 1: Revisa tu actitudLos padres que quieren crear una conexión verdadera con sus hijos entienden que la actitud lo es todo. No es lo que tenemos o lo que somos, lo que nos hace felices o infelices. Es lo que pensamos al respecto.SOLUCIÓN 2: Enfócate en los fundamentosTres Fundamentos Para Una Familia Saludable:1. Amabilidad: Los pensamientos, las palabras, el tono de voz amable, y las acciones bondadosas deben ser nuestras metas familiares. 2. Compromiso: nuestros niños necesitan ser…Ver más
Oct 17

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Blog de Maria Salazar

5 SOLUCIONES PARA EDUCAR EN AMOR A NUESTROS HIJOS

Publicado el octubre 17, 2017 a las 9:12pm 0 Comentarios

SOLUCIÓN 1: Revisa tu actitud

Los padres que quieren crear una conexión verdadera con sus hijos entienden que la actitud lo es todo.

No es lo que tenemos o lo que somos, lo que nos hace felices o infelices. Es lo que pensamos al respecto.

SOLUCIÓN 2: Enfócate en los fundamentos

Tres Fundamentos Para Una Familia Saludable:

1. Amabilidad: Los pensamientos, las palabras, el tono de voz amable, y las acciones bondadosas deben ser nuestras metas familiares.…

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9 HÁBITOS SALUDABLES PARA REDUCIR EL RIESGO DE CÁNCER DE MAMA

Publicado el agosto 17, 2017 a las 3:57pm 5 Comentarios

El cáncer de mama es un tema que nos preocupa mucho a las mujeres, la buena noticia es que podemos reducir significativamente el riesgo de ciertos tipos de cánceres de mama si simplemente cambiamos a hábitos más saludables.

 
Hay estudios que comparan las tasas de cáncer de mama en países desarrollados, como Mexico o Estados Unidos- con las tasas en zonas menos desarrolladas. Sorprendentemente, las mujeres en naciones desarrolladas tienen cinco…
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El SUEÑO DE TUS SUEÑOS.

Publicado el junio 7, 2017 a las 7:19pm 0 Comentarios

6 tips para dormir mejor

Una buena noche de sueño es una de las mejores cosas que debes considerar para la salud de tu cuerpo, sin embargo, la mayoría de nosotros todavía tenemos dificultad para dormir una noche sin despertarnos o de sueño profundo.. No debemos subestimar la importancia de un sueño profundo de calidad. Es el momento en que descansamos, nos recuperamos y rejuvenecemos.

Desafortunadamente muchos aspectos en nuestro día a día trabajan en…

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10 FORMAS PARA MEJORAR TU ACTITUD MENTAL Y DISFRUTAR DE LA VIDA ¡UN POCO MÁS!

Publicado el mayo 15, 2017 a las 6:59pm 2 Comentarios

10 FORMAS DE COMO MEJORAR TU ACTITUD MENTAL Y DISFRUTAR DE LA VIDA UN POCO MAS!

Comenzando Hoy….

ELIGE SER FELIZ: Una forma de hacerlo es etiquetar y reemplazar los pensamientos negativos. Cuando un pensamiento negativo entra en tu mente piensa algo como "Eso fue negativo" y reemplázalo con un pensamiento positivo como "Estoy seguro de que si supiera todos los hechos lo entendería mejor"

Usa palabras optimistas. Las palabras afectan tus emociones y…

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