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Lea Kaufman
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CÓMO TENER CADERAS PODEROSAS

¿Quieres caderas poderosas?Hola desde México! Como ya te he contado estoy aquí como parte de mi gira mundial (que termina el próximo mes en España) y disfrutando este país que me gusta tanto.…Ver más
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SUELTA LO QUE CARGAS EN LA ESPALDA

Acá está la grabación! En ella vas a aprender:1. Porqué te duele la espalda 2. Qué es soltar 3. Cómo te influye la fuerza de gravedad 4. Cómo mantener el bienestar 5. Un ejercicio de LK Movimiento Inteligente! 6. El lanzamiento de mi nuevo curso Los Esenciales de la EspaldaSi, estamos estrenando…Ver más
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Oct 2
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SE DONA lo recaudado del Taller Re-Conociéndote en CDMX a los damnificados del sismo en México ¡Participa!

Como sabes estamos en plena gira mundial LK, y la próxima parada es México.   México es un país muy cercano a mi corazón, viví allí 10 años y buena parte del Equipo LK son mexicanos, además de maravillosos amigos. No por eso, sino porque estamos todos juntos en esto, he decido que TODO lo recaudado en mis eventos allí se done a…Ver más
Sep 28
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CÓMO CREAR EL HÁBITO DEL BIENESTAR

Hace un ratito terminamos la clase en vivo! Y acá está la grabación para que la veas y la re veas las veces que quieras.En esta clase vas a aprender:1. Qué es el malestar y qué es el bienEstar 2. Cómo desarrollar hábitos que nos hagan bien 3. De las mentiras que nos contamos 4. Cómo usar tu cuerpo…Ver más
Sep 22
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CÓMO CREAR EL HÁBITO DEL BIENESTAR

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Sep 18

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Acerca de mi:
Autora de 'Apodérate de tu cuerpo', creadora de Movimiento Inteligente, bloguera en el Huffington Post, conferencista internacional.

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CÓMO TENER CADERAS PODEROSAS

Publicado el octubre 16, 2017 a las 12:00pm 0 Comentarios

¿Quieres caderas…

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SUELTA LO QUE CARGAS EN LA ESPALDA

Publicado el octubre 2, 2017 a las 12:36pm 0 Comentarios

Acá está la grabación! En ella vas a aprender:

1. Porqué te duele la espalda

2. Qué es soltar

3. Cómo te influye la fuerza de gravedad

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SE DONA lo recaudado del Taller Re-Conociéndote en CDMX a los damnificados del sismo en México ¡Participa!

Publicado el septiembre 28, 2017 a las 1:31pm 0 Comentarios

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Publicado el septiembre 18, 2017 a las 11:00am 0 Comentarios

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A las 8:49pm del noviembre 3, 2015, NORMA SALTILLO JUAREZ dijo...


EL ÉXITO… SEGÚN ALBERT EINSTEIN

 

Todas hemos oído acerca de Albert Einstein, este genio que le dio al mundo la teoría de la relatividad, que ganó el premio Nobel. Poca gente sabe que antes de que se convirtiera en este reconocido científico, Einstein tuvo que enfrentar fracasos, crítica y muchos reveses.

Tampoco se conoce, que tuvo una niñez donde se le consideraba lento mental, para aprender en sus primeros años escolares. Sabemos que, sin duda, ha sido una inspiración para otras grandes mentes en Física, por eso hoy después de leer un artículo me pareció maravilloso compartir estas lecciones de Éxito que escribió el mismo.

1. MANTEN TU MENTE ABIERTA.

“Lo único que interfiere en mi aprendizaje es mi educación”

Si creemos que ya sabemos algo, dejamos de aprender, dejamos de cuestionarnos, de innovar e inevitablemente dejamos de crecer. A veces la mejor manera de romper con las estructuras es dejar el bagaje del conocimiento adquirido atrás.

2.     SE CURIOSO

“Tengo un especial talento, soy solamente, un curioso apasionado”.

La gente curiosa es buscadora, no sólo trata de llegar al meollo de las cosas, sino que abraza nuevas experiencias y busca de forma activa metas que engrandezca su potencial. Cuando vemos el mundo con una mente curiosa y un corazón abierto, no hay razón para sentirse aburrido o desmotivado.

3.     DALE LA BIENVENIDA A TUS ERRORES

“Una persona que nunca se equivoca nunca a tratado nada nuevo”.

Cometer errores es parte necesaria de ser exitoso. A veces estos errores nos conducen a aprender lo que no funciona, pero otras, tienes finales felices que nos dan nuevas formas de llegar a donde queríamos.

4.    CAMBIA TUS ACTITUDES Y CAMBIARAS TU VIDA

“NO podemos resolver los problemas usando la misma forma de pensar que los creo”

Tu realidad refleja la forma como piensas. No podemos cambiar el pasado, pero si podemos escoger la forma como respondemos a estas situaciones en este preciso momento.

5. PERSISTE

“No es que sea muy inteligente, es que me quedo en los problemas más tiempo”

¿Cuánto tiempo este dispuesto a quedarte con tus metas, o buscar soluciones a tus problemas? ¿Qué tal un poco más de lo que hasta ahora lo has hecho? A veces esto es lo que hace falta… paciencia y persistencia.

6. BUSCA EXPERIENCIA NO INFORMACION

“Información no es conocimiento. La única fuente de conocimiento es la EXPERIENCIA.”

Mientras no pongas en práctica todo lo que aprendas no habrá crecimiento… si la práctica será experiencia personal.

7. SIEMPRE HAZ LO MEJOR QUE PUEDAS

“Tienes que aprender las reglas del juego. Entonces podrás jugar mejor que los demás”

El éxito es la habilidad de hacer las cosas mejor que los demás. Para ello, trata más tiempo, persiste y practica mucho más de lo que normalmente lo harías.

8. TOMA RIESGOS

“El sentido común es la colección de prejuicios adquiridos a los 18”

El sentido común es una gran herramienta que puede contribuir al éxito, si se usa moderadamente.  Arriésgate a reinventar, a buscar, a salir de lo establecido.

9. CENTRA TU ATENCION EN LO QUE MÁS IMPORTA

“No todo lo que cuenta puede ser contado y no todo lo que puede ser contado, cuenta”.

Este era el letrero que tenía Einstein en su oficina de la Universidad de Princeton, como un recordatorio de las cosas que realmente importan en la vida. Para él era el amor y la felicidad.

10. VIVE EL MOMENTO

“Nunca pienso en el futuro – llega demasiado pronto”

 
 
 

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