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Blanca Almeida
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Acerca de mi:
Soy psicoterapeuta para parejas, familias y personas en individual. Soy escritora y publico mis artìculos en varios sitios. Estoy en constante reflexìón y viviendo de cerca los cambios en las mujeres y hombres. Puedes encontrar más de mi en www.terapiaenlinea.com.mx

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Blog de Blanca Almeida

Relaciones interpersonales y estrés

Publicado el junio 13, 2011 a las 5:36pm 0 Comentarios

 

 

El estrés e s una reacción fisiológica del cuerpo ante una situación de alerta que permite adaptarnos a los cambios y/o sobrevivir. El cuerpo es sabio y cuenta con los elementos para ayudarnos en el peligro y riesgo, siendo éstas situaciones excepcionales.  

Cuando la situación de alerta se prolonga en el tiempo, causa desgaste físico, emocional y mental.

Es la permanencia en el tiempo del estímulo amenazante lo que…

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¿Me entiendes?

Publicado el abril 6, 2011 a las 2:00pm 9 Comentarios

 ¿Dónde reside la dificultad en la comunicación de pareja?

¿Con qué elementos nos encontramos al dialogar?



Podría pensarse y de hecho es lo que todos creemos que si una persona habla el mensaje transmitido es claro para aquel que escucha.

Alejados de la verdad estamos, porque en la…

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Perteneces en casa, perteneces en el mundo

Publicado el enero 19, 2011 a las 2:07pm 1 Comentario

¿Qué tan importantes son los mensajes explícitos e implícitos mandados a los hijos a temprana edad? ¿Por qué se dice que la autoimagen y autoestima se forman en casa?



Si tan solo mi madre me hubiera dicho que era bonita, inteligente, creativa, capaz de cumplir lo que me propusiera; mi vida habría sido diferente. Siempre me sentí menos como alguien que no merecía. Al tomar como ciertos sus mensajes me ha llevado a escoger hombres que no me valoran siguiendo así el…

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Resultados de la encuesta" La postura del matrimonio en el siglo XXI"

Publicado el diciembre 9, 2010 a las 3:25pm 2 Comentarios

Se realizó un encuesta sobre la postura del matrimonio en el siglo XXI respondieron 216 personas éstos son los resultados, puedes complementar tu conocimiento escuchando el programa de radio dentro de Hablando del alma y sus tropiezos, El matrimonio y sus posturas en el siglo XXI.

Entra a…

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A las 2:50am del enero 27, 2012, Armando Hugo Sierra Olguín dijo...

Estimada Blanca ... 

revisando los datos publicados aqui  con el tema 

Resultados de la encuesta" La postura del matrimonio en el siglo XXI"

 me encontré que las cifras no cuadran respecto del total de encuestas recogidas .... me interesa mucho conseguir los datos correctos .serias tan amable de compartirme  los datos de la encuesta  a mi e-mail   hsierra@mx1.ibm.com  Mil gracias anticipadas por tu atención .

A las 10:30am del julio 6, 2011, arlette olace olvera dijo...
Felicidades por tu Programa Blanquita me gusta mucho, te agradezco la atención q has tenido con migo un abrazony estoy en contacto
A las 12:48pm del mayo 4, 2011, juris mexico dijo...

hola, me gustaría conocer tu opinión sobre comprar ropa de victoria secret, quiero iniciar un negocio sobre este nicho de mercado; ¿puedes escibirme? mi correo jurismexico@gmail.com

gracias

 

A las 10:37am del abril 27, 2011, Verónica Rueda dijo...
Hola Blanquita! Me intereso bastante el tema del stress, me ha afectado ahora actualmente, y hace dos semanas apenas me di cuenta de que perdí dos mechones de mi cabello (alopecia areata) me dio, ardor en la lengua y daño en mis articulaciones, mareos.. jamás pensé que eso el stress pudiera hacer, añado la ansiedad. Tuve una jornada intensa de trabajo desde el año pasado a la fecha y lo peor es que no te das cuenta todo lo que tu mismo te dañas y por ende a mi familia (mis hijos). Ahora estoy en tratamiento para combatirlo haciendo ejercicio, (por fortuna me gusta correr... con  razón disfrutaba demasiado ese momentit) Ahora que se porque me venía ese cansancio, esos calambres y este dolor.. que ya desde el viernes pasado no lo he sentido por el tratamiento y terapias que también estoy empezando. Hago a todos un llamado de alerta ante cualquier síntoma de los mencionados en tu programa que puedan estar provocandote stress y antes de que dejen secuelas puedan atenderlo. Saludos, lindo día!
A las 11:06am del enero 5, 2011, SOFIA dijo...
QUE TAL BLANCA BUENOS DIAS, ME GUSTO TU PROGRAMA Y EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE TE PROMETO ESCUCHARTE CADA MIERCOLES A LAS 10:00 A.M., TU VOZ ES YA TERAPIA, OJALA PUEDAS TOCAR EL TEMA CON TUS CONSEJOS ACERCA DE LOS HIJOS JOVENES ADOLESCENTES CON PADRES SEPARADOS (SOY MAMA) , QUE DIOS TE GUARDE Y TE BENDIGA.
A las 10:24pm del diciembre 3, 2010, JULIETA RODRIGUEZ ANDRADE dijo...
HOLA BLANQUITA.
es super tu propuesta para hablar sobre el matrimonio,siento opinar que algunas nos va bien pero a otras o fiasco,pero cuando actuamos bien nos queda un sabor especial en la
boca,pero hay otras que pobres hasta golpes aguantan,no?,pero hay que superar todo en
esta vida mientras tengas la oportunidad.gracias
A las 10:27am del septiembre 29, 2010, Elvira Vargas Hernandez dijo...
CUAL ES LA PAGINA DONDE TE PUEDO ESCUCHAR
A las 9:14pm del julio 7, 2010, Cinthya Gálvez dijo...
HOLA...NECESITO AYUDA TERAPEUTICA, ME PODRIA AYUDAR? SE LO AGRADECERIA MUCHO...ATTE. CINTHYA
A las 12:56pm del julio 7, 2010, karla dijo...
hola maravilloso dia!!! gracias por el programa, estoy totalmente de acuerdo que las formas de ver este tema de la autoimagen.
En 1:57am on julio 06, 2010, Alexandra Villarreal hizo Blanca Almeida un regalo...
Regalo
¡Gracias!
 
 
 

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