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La menstruacion es algo que a muchas mujeres les causa molestia y dolor y a veces ni con unos farmacos es imposible aliviar el dolor. En este post me gustaria darte a conocer unas infusiones con las que puedes aliviar este dolor. Estas infusiones pueden ayudarnos tanto a prevenir como a tratar los cólicos menstruales si las tomamos unos días antes de comenzar con las molestias, una de ellas es un te para dolores menstruales como la manzanilla, que ademas de ayudarte a dormir, te permite relajar los músculos uterinos. 

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