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Probablemente hayas escuchado en muchas partes a la gente hablar de autoestima, e incluso hayas usado esa palabra en alguna conversación. Pero, ¿realmente sabes cómo influye en tu vida?

 

Cada uno de nosotros tenemos una idea y una imagen de nosotros mismos que hemos ido creando a lo largo de nuestras vidas debido a nuestras experiencias.

 

Esa imagen es la que nos hace valorarnos y determina nuestra forma de actuar ante el mundo. Listo o tonto, fea o bonita, capaz o incapaz, etc. Esta valoración como vemos, es muy importante ya que definirá qué tanto de nuestro potencial alcanzamos y nuestros mismos logros e incluso fracasos, dependiendo de si nos visualizamos como seres capaces de expandirse como seres autolimitados.

Hace muchos años salió una película que en no era de mis favoritas pero la tuve que ver porque llevé a mis hijos y sobrinos al cine, si eres muy joven no la has de conocer pero si tienes más de treinta años seguramente te acordarás de Katy la oruga.

 

Y bueno, ¿por qué traigo al tema esta película? Porque la oruguita al principio dice que no está conforme con lo que es, pero aún no sabe lo que quiere ser, y está firme con su sueño de descubrir en lo que realmente quiere transformarse.

 

Pasa por muchas aventuras y al final habla con la Madre Naturaleza y le dice que quiere ser una flor que vuela. No le importó el hecho de haber sido una oruga gordita, ella siempre supo lo que quería. Si esta historia hubiera sido de personas, una persona con baja autoestima se habría quedado lamentándose de su cuerpo, su situación y demás, pero otra persona con una buena autoestima habría estado dispuesta a pagar el precio para poder transformarse y volar. Les confieso lo que no me gustó de la película fueron dos de las canciones, pero ahora que te lo cuento, creo que la verdad es una película que tiene un buen mensaje.

 

¿Cómo serías si pudieras ser la mejor versión de ti mismo? ¿Cómo hablarías? ¿Cómo actuarías? Date cuenta de que esa versión es justamente la misma que la oruga quería, su propia mejor versión, una que pudiera volar y estuvo dispuesta a pagar el precio pero lo hizo porque siempre creyó en lo que había en su interior.

 

Si tú ahorita que te pregunté pudiste ver una mejor versión de ti, pero al mismo tiempo escuchaste voces que te dijeron que para ser de tal o cual manera primero necesitas tales características, es momento de aumentar esa autoestima.

Libro recomendado: "Construyendo tu autoestima"  Autores: Yolanda Padilla/ Gustavo G

Twitter  @yolanda_padilla

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Una vez empecemos a valorarnos nosotras mismas, empezaremos a tener autoestima, empezaremos a conquistar muchas cosas de la que queremos, en muchas ocaciones las personas que nos rodea, y mas los mas cercanos son quienes nos creen incapaces de hacer o superarnos, o son ellos los que se encargan de hacernos menos.....pero una vez no nos dejemos maltratar, no nos dejemo humillar, cuando le demos valor a nosotras mismas a pesar de lo que digan las personas a nuestro alrrededor es cuando saldremos triunfadoras en el area mas importante de nuestras vidas. Porque cuando nos valoremos y creamos en nuestros logros y capacidades conquistaremos nuestras metas y suenos.

No podria escribir esto sin haber pasado por una situacion de estas, pero gracias a Dios y a gente linda pude abrir mis ojos y aunque hay dias en que no hay fuerzas, siempre hay alguien que esta para brindar una mano. Hoy pienso diferente y entiendo muchas cosas, hoy tengo confianza en mi y dia a dia tengo la fuerza para seguir adelante.

Recuerda no importa si no te dicen nada, no importa que no vean tus esfuerzos, creen en ti y con eso es suficiente pero sobre todo cree en Dios para que te de las fuerzas que necesitas.

Espero este pequeno comentario sirva a alguien que lo necesite, recuerda no estas sola, siempre habra alguien dispuesto a darte una mano y ademas la felicidad depende solo y exclusivamente de ti y nadie mas.

me gustaria me pudieran ayudar a charlar con alguien q me pueda orientar sobre mi situacion 

TE INVITO A MI CONFERENCIA "BIOPSICOLOGÍA DE LOS VALORES HUMANOS"

Es verdad ya que estas situaciones dependen de nuestra forma de respuesta ante lo inesperado.

Lourdes muchas gracias por tu comentario. Un abrazo

A mi no me respondiste... Presento de nuevo el sabado en un colegio a las 8 am. Está nuevamente invitada.

Yolis, nada para mi sobre mi invitación?

Hola Alberto.  Una disculpa estoy revisando este blog y acabo de ver tu mensaje. No te creas no soy buena para esto.

Un abrazo

Hola Yolanda,

Sigo dando una excelente conferencia (que puedo decir yo, no?) que ahora llamo BIOPSICOLOGIA DE LOS VALORES HUMANOS. Voy para 19 años que estudio y enseño las bases de los Valores Humanos. He pedido a Sylvia que me dé una oportunidad de presentar con ustedes, pero nunca me la ha dado, aunque sigo insistiendo.

Si tienes un foro o puedes interceder o influir en Sylvia, yo les regalo un par de horas con esta información, QUE LE URGE A LA MUJER MEXICANA, aunque, claro, tambien al hombre.

Saludos

Biol. Alberto Farías D.

albertfariax@yahoo.com

 

Cómo hacer para tener una buena autoestima?? y mejor aún cómo desarrollarla en mis hijos?

Hola Claudia vamos a tener 3 conferencias gratuitas online (webinars internet),  donde vamos hablar sobre el autoestima en diferentes áreas de la vida, creo que te podría ayudar mucho este tema.

Un abrazo

Yo doy Valores Humanos, Motivación, Integridad, Inteligencia Emocional en mi conferencia BIOPSICOLOGIA DE LOS VALORES HUMANOS.

Les regalo un par de horas si se juntan unos (as) 15-25 personas, seguramente doy una respuesta muy aceptable a tus preguntas.

Saludos

Biol. Alberto Farías D.

albertfariax@yahoo.com

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