Así pude lidiar con mi ansiedad social

Pero que muy buenos días a todos, espero la estén llevando excelente el día de hoy. Era muy común hace un par de años que siempre que me encontraba frente a una gran multitud, mi cuerpo dejara de responder por la increíble ansiedad que sentía, y nunca sabía qué hacer exactamente. Hoy en día sé que lo mejor que pude haber hecho fue visitar healthycenter, una clínica psicológica que me ayudó a salir del problema que tenía, e incluso hoy en día sé controlarme cuando se me presenta algo así. Es sin duda algo que me sirvió de mucho y espero que también a ustedes, y si les interesa pueden continuar leyendo ahí.

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