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 Entran en ese grupo aquellos que contienen microorganismos vivos, supuestamente beneficiosos para la salud en las dosis adecuadas, han sido muy populares durante las últimas décadas. No sólo multitud de marcas de yogures y otros alimentos se han promocionado alegando propiedades saludables por ser probióticos naturales, también muchas empresas han reforzado las ventas de sus suplementos nutricionales al incluir probióticos entre ellos. Te recomiendo que diariamente consumas estos microorganismos, o sólo en yogurt, ya que puedes encontrarlos en pastilla. 

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