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"CLASES DE MEDITACIÓN EVOLUTIVA PARA LA MUJER DE HOY" TULA DE ALLENDE HIDALGO.

Detalles del evento

"CLASES DE MEDITACIÓN EVOLUTIVA PARA LA MUJER DE HOY" TULA DE ALLENDE HIDALGO.

Hora: mayo 7, 2012 de 5pm a 5pm
Ubicación: Juárez N.9 Col. Centro Frente al banco "Banamex"Tula Hgo.
Calle: Juárez N.9 CoL. Centro
Ciudad/Pueblo: Tula de Allende Hidalgo
Teléfono: 01 7737320985 /044 773 73 93505
Tipo de evento: clases, de, meditación, evolutiva, y, reencuentro, con, una, misma.
Organizado por: coach motivadora de sueños Wendy /Zona cero fitness
Última actividad: May 3, 2012

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Descripción del evento

La práctica de la meditación beneficia tanto al practicante como a los que están a su alrededor. Sus efectos positivos se reflejan en los aspectos físico, emocional, mental y espiritual.

No olvidemos que nuestra mente es muchas veces la causante de desequilibrios en nuestro organismo, tener pensamientos positivos repercute positivamente en nuestras actitutes y en nuestro cuerpo.  

Debido al rtimo de vida tan acelerado que llevamos, los tiempos donde estamos en contacto con nosotros mismos son ecasos o incluso nulos.

Cuando estamos plateandonos la maravillosa experiencia de ser padres es vital que trabajemos en recuperar nuestro bienestar. Alcanzar estados de paz y serenidad es algo primordial para que nuestro cuerpo y nuestra mente respondan adecuadamente ante un embarazo.No olvidemos que nuestra mente es muchas veces la causante de desequilibrios en nuestro organismo, tener pensamientos positivos repercute positivamente en nuestras actitutes y en nuestro cuerpo.

Entre los efectos más importantes podemos enumerar:

* Reduce el consumo de oxígeno

* Disminuye la presión sanguínea

* Aumenta la resistencia eléctrica de la piel

* Ajusta el sistema límbico, mejorando la respuesta emocional

* Equilibra los sistemas nerviosos central, simpático y parasimpático

* Desciende la frecuencia de las ondas cerebrales facilitando el descanso.

* Genera equilibrio de la actividad entre los hemisferios cerebrales

* Mejora la salud y estimula los procesos autocurativos

* Genera vitalidad y aumenta las reservas de energía

* Incrementa la resistencia al “stress”

 * Mejora la calidad del sueño e induce a niveles de descanso más profundos

 * Regulariza el conjunto de funciones fisiológicas

* Potencia el sentido común

* Elimina bloqueos y fobias

* Proporciona claridad mental

* Desarrolla la presencia en el aquí y ahora

* Purifica la mente

* Genera cualidades positivas: amor, compasión, generosidad, etc

* Proporciona seguridad y confianza en uno mismo

* Elimina hábitos de comportamiento mecánico

* Mejora el desarrollo de las actividades cotidianas y las relaciones personales

* Desarrolla el conocimiento de uno mismo, la conciencia espiritual y la conexión con el Ser.

 

 Ven y conoce de que forma tu vida y la de tu familia, así como la relación contigo y con los demás se pueden ver ENORMEMENTE BENEFICIADAS¡¡¡

NOTA: Pregunta por nuestros horarios.

 

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